| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
|
|
07-10-2012, 01:21 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطة اندومي ، طريقة عمل سلطة اندومي ، كيفية عمل سلطة اندومي
سلطة اندومي ، طريقة عمل سلطة اندومي ، كيفية عمل سلطة اندومي 3اكياس اندومي دجاج مكسره صغيره +كاسة4/1ماء مغلي +حبه فلفل رومي احمرقطعة مربعات صغيره +حبه فلفل رومي اصفر مقطعة مربعات صغيره+ بصلة صغره مقطعة مربعات صغيره +3شرائح دجاج مقطعة صغير +2/1كوب مشروم مقطعة مربعات صغيره +4/1كوب زيتون اسود حلقات +4/1زيتون اخضر حلقات ((مقادير الصوص)) 4/1كوب خل +2ملعقة طعام زعتر بري مجفف +ملعقة طعام ملح او حسب الرغبه +2/1زيت زيتون+ملعقة صغيره ثوم مفروم ناعم +عصير ليمونة واحدة +2كيس من بهارات الاندومي طريقة التحضير-يضاف كوب و4/1ماء مغلي في قدر ويضاف اليه الاندومي ويترك حتي ينضج(3دقائق)يصفى الماء ثم يضاف اليه باقي المكونات وتقلب 2-تخلط جميع مقادير الصوص مع 2كيس بهار الاندومي 3-يوضع الصوص علي الاندومي ويقلب 4-يوضع في الصحن المعد ويزين ويقدم |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الشيفة سوسو 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض المتطور
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بالصور سلطة مكرونه بالتونه ، طريقة عمل سلطة مكرونه ، وصفة سلطة بالتونة واخضروات | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 03:33 AM |
| تأكلون عيالكم اندومي | *سحابة مطر* | استفسارات رعاية الأطفال | 7 | 09-27-2011 09:25 AM |
| بليز ردو علي *************نفسي في اندومي | دمووع الحزن | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 20 | 01-17-2011 03:21 PM |
| تعالوا نسوي اندومي | ام تلوني | المـنـتـدى الـعـام | 6 | 10-22-2010 11:35 PM |
| سلطة اندومي | غلا الشوق | قسم التغذية | 4 | 05-14-2010 12:41 PM |
الساعة الآن 05:29 PM.
