شرح مفصل طبيا وصحيا البلوغ عند الفتيات

[نورا]

سبحان الله الذي خلقنا في بطون أمهاتنا خلق بعد خلق ثم أخرجنا إلى هذه الدنيا أطفالا ثم أجرى حكمته لنبلغ أشدنا. ولكي نبلغ أشدنا لابد أن نمر بمراحل ،
لكل مرحلة صفاتها ومميزاتها فيما يتناسب مع الدور الذي سنقوم به في الحياة ،
وأعظم وأهم مرحلة من تلك المراحل هي مرحلة البلوغ أو النمو أو النضج (10 – 12 سنه).
فالفتاة في هذه المرحلة تنتقل من طور الشرنقة لتصبح فراشة جميلة بألوانها الرائعة،
فتمر بالعديد من التغيرات التي من أهمها بدء الدورة الشهرية ، الحيض.
وهناك العديد من الأمور الطبية والصحية المهمة التي ينبغي على كل فتاة في هذا السن أن تعرفها
بهذا الخصوص.وعندما تفهم كل فتاة القضايا المتعلقة بهذا الموضوع سيكون التغيير عاديا ومقبولا

البلوغ

التغيرات التي تمر بها كل فتاة تسمى البلوغ ، وهذا يعني أن الفتاة تكف عن كونها طفلة لتصبح فتاة شابة .
البلوغ أمر يحدث لكل واحدة من بنات حواء ، مع اختلاف بسيط في التوقيت . فالبلوغ يحمل معه تغيرات
جسدية وعقلية وعاطفية ،
فيصبح الجسم أقوى و أكثر نموا وأيضا تتغير طريقة التفكير والأحاسيس .
فقد تمر الفتاة بتقلبات مزاجية كبيرة ، فتشعر يوما بارتفاع في المعنويات على عكس اليوم التالي
حيث تشعر بإحباط وتشاؤم.ولكن لا داعي للقلق ،
إن مثل هذه المشاعر طبيعية خلال مرحلة التغيرات أو البلوغ .


ما المطلوب من الفتاة في هذه المرحلة:

يجب على الفتاة في هذه المرحلة الاهتمام بالنظافة الشخصية وغذائها أي صحتها بصفة عامه
ويجب إن تعرف ما عليها من الواجبات الدينية ، وان تخبر والدتها أو شخصا ثقة أكبر منها في السن
لكي يساندها ويقدم لها النصح والمعونة، وستضل في عين والديها الطفلة الصغيرة .

بدء التغيرات في الجسم:

إن كل فتاة تنمو وتنضج حسب نظام داخلي خاص بها ،
فبينما تبدأ غالبية الفتيات بالبلوغ بين (9-13) من العمر يبدأ بعضهن في سن مبكرة أو متأخرة قليلا .
هذا الاختلاف طبيعي بحكم الموروثات الجينية أي بسبب ما ورثته الفتاة من صفات أمها وأبيها.


ما هو السبب؟

يبدأ البلوغ حين تبدأ غدة موجودة تحت الدماغ وتدعى الغدة النخامية بإرسال إشارات إلى المبيضين
لإفراز مادة كيميائية ، هذه المادة هي هرمون يدعى إستروجين أو هرمون الأنوثة .
و الإستروجين مسئول عن العديد من التغيرات التي يشهدها الجسم خلال البلوغ.
أول مؤشرات البلوغ بالنسبة إلى غالبية الفتيات ازدياد سريع في الطول ،
إذ قد تزيد القامة عدة سنتيمترات خلال أقل من سنة ،
وكذلك سوف ينمو الجسم ليشبه جسم الشابات أكثر فأكثر ثم تبدأ الدورة الشهرية.

الدورة الشهرية:

أحد أهم التغيرات التي تحدث عند البلوغ هي بداية الدورة الشهرية التي تدعى أيضا(الحيض) .
والحيض ظاهرة طبيعية وهي كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم للسيدة عائشة
(( شيء كتبه الله على بنات أدم )) .
تدوم كل دورة شهرا واحدا تقريبا ،وكلما انتهت دورة تبدأ دورة أخرى .
أما الحيض فهو أخر حدث من أحداث تلك الدورة.
ولكي نفهم ما يحدث خلال الدورة الشهرية علينا أولا التعرف على الجسم والمصطلحات الخاصة به .