أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-25-2012, 09:05 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
o فرح عمريo
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية o فرح عمريo

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36489
المشاركات: 3,257 [+]
بمعدل : 0.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 1957
o فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
o فرح عمريo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية متعددة






هذه 10 فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد:

  1. تعزيز المناعة: التعرض للماء البارد قد يعزز المناعة وذلك بزيادة مستويات خلايا الدم البيضاء و معدل الايض والذي قد يقلل من احتمال الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا و بعض انواع السرطان.
  2. تحسين الدورة الدموية: يحسن الماء البارد الدورة الدموية وبذلك يحسن بشكل عام
  3. صحة القلب والاوعية الدموية ويساعد في منع الاصابة بارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وتوسع الاوردة.
  4. تنظيم درجة حرارة الجسم: الماء البارد يساعد في ضبط درجة حرارة الجسم مما يؤدي الى تنشيط اجهزة الاصلاح في الجسم.
  5. تحفيز فقدان الوزن: يحفز الاستحمام بالماء البارد انتاج الدهون البنية التي تحرق الدهون – والتي تعاكس الدهون البيضاء – وقد تزيد من سرعة الايض في الجسم.
  6. تقليل الاكتئاب: بالاضافة الى قدرة الماء البارد على تحفيز الجسم فانه ايضا يحفز الدماغ وهو مصدر النورادرينالين والذي يقلل من الاكتئاب.
  7. تحسين الحركة اللمفاوية: يلعب الجهاز اللمفاوي دور مهم في التخلص من فضلات الخلايا و نقل الاصابات – التي تحارب خلايا الدم البيضاء – وهي عملية تعتمد على انقباض العضلات. الاستحمام بالماء البارد يحفز هذه الانقباضات ويساعد في حركة الجهاز اللمفاوي.
  8. تعمق عملية التنفس: الاستحمام بالما البارد يفتح الرئتين ويمكن من اجراء التنفس العميق مما يسمح للجسم بأخذ اكسجين بكميات اكبر لمكافحة التعب.
  9. يحافظ على صحة البشرة و الشعر: الماء الساخن يجفف البشرة والشعر والاظافر ولكن الماء البارد يساعد في تضييق المسامات وتحفيز التخلص من السموم مما يجعل البشرة متوهجة , كما يغلق الجليدة مما يجعل الشعر اقوى واكثر صحة.
  10. زيادة الطاقة: من المعروف ان الاستحمام بالماء الساخن يؤدي الى الاسترخاء والخمول بعكس الماء البارد الذي ينشط الجسم والدماغ.
  11. زيادة انتاج الهرمونات: ان التعرض للحرارة يقلل من اعداد الحيوانات المنوية.
وبسبب هذه الفوائد يفضل الميل الى الماء البارد عن الساخن عند الاستحمام.





من مواضيع o فرح عمريo
0 نصائح منزلية لك سيدتي
0 حيآة ..[ قَلّبِيْ ].. مع كتآب ..[ رَبِّي ]..!
0 حامل ** ومضطره ان تستمري بالعمل ** نصائح لك
0 [ أطفَآل كِلنَآ يَآ يُمَّآ أَطفَآل لَكِنَّ بِالحَيَآه شَتَّآن]
0 البسبوسه,,البرماا,,حلاوة الجبن ,,الكنافه ,,البلوريه ,, عش الغرااب,,الكول ,, العثمليه
0 الحمى عند الاطفال بقلم د.حكمت فريحات
0 حيل ذكية لبقاء زوجك في داخل المنـزل ..
0 . . مديَنﮧ ٍ فآنَكُوٍفََرٍ ‘ غ‘َرٍب كنََدآ . . " ||~ " . . مديَنﮧ
0 تعلمي فن الرومانسيه لكل شئ-متجدد
0 افكار رائعة للبيت ...
0 شرح بالصور خروج سداد عنق الرحم ,,كيفه تخفيف آلام الطلق الكاذبّ
0 彡ღ彡 ~ الفرق بين شتائنا .... وشتائهم ... ~
0 رآفقٌ ڪّلْ مْنَ أرآدُ آلْخرؤج مْنَ حيآتًڪّ إلْے آلْبآب .!
0 ●๑●. اي القلوب قلبك...●๑●
0 أين الخلل ؟!
توقيع : o فرح عمريo


اللهم اني استودعك نفسي وعائلتي
فأحفظنا من كل شر
يامن لاتضيع عندك الودائع







عرض البوم صور o فرح عمريo   رد مع اقتباس



قديم 05-26-2012, 10:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
فديــته الــ غ ــالي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فديــته الــ غ ــالي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 49391
المشاركات: 3,293 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 3403
فديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
فديــته الــ غ ــالي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية متعددة




موضوووع مهم ومعلوووومات جديده ... لاعدمنا طلتك





من مواضيع فديــته الــ غ ــالي
0 احذري ... هذه الاعراااض لايمكن التغاااضي عنها في فترة الحمل
0 حامل وتعاني من قرحة المعده وبسبه حجم الجنين صغير تفضلي
0 وش فطوركم وسحوركم اليوووم ^_^
0 هل تصدقي ان هذه الصوره غير حقيقيه
0 صوووور مضحكه :)
0 لو تاخرت شوووي ماصارت صوره نادره
0 تعليمات مابعد الولاده... هااام لكل من قربت من الولاده😃
0 حلااااا طعمة جووونان
0 اذا كنتي على وشك الولاده ... تعااالي اتعلمي من مجربه
0 هل انتي مع او ضد ان زوجك يدخل معاااكي غرفة الولاده
0 بعد ماتقرًأي الموضوع ،، رح تفهمي زوجك
0 خرافات تحديد جنس الجنين
0 وصفه سحريه لصيااام امن للحوووامل
0 سلام
0 (مميز)حاااامل ومكسسسله تنظفي البيت ... ادخلي عشان اشجعك وتشجعيني
عرض البوم صور فديــته الــ غ ــالي   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2012, 02:11 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
فديــته الــ غ ــالي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فديــته الــ غ ــالي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 49391
المشاركات: 3,293 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 3403
فديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond reputeفديــته الــ غ ــالي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
فديــته الــ غ ــالي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية متعددة




معلومات قيمه
كل حبــــــــي ي





من مواضيع فديــته الــ غ ــالي
0 ماذا يحدث بالشهر التاسع من الحمل بالتفصيل :)
0 حااامل ومكسسله تنظفي بيتك ... تعاااالي شجعيني واشجعك
0 ماااسك روووووووووعه والنتيجه من اول استخدام
0 تعاااني من التسويف في حفظ القراان ..؟؟ هنا بأذن الله الحل
0 يوميات عضوه في رمضاان :)
0 اهلاً وسهلاً ياْرمضان ّ ،، شَرفتْ ياْشهر ْ القُران :') .. هام للجميع
0 حاااامل ..؟؟ طيب ديري بالك على اكلك
0 هل تدركي معنى الثقة بالله
0 تَواقيع رمضانيهْ .. كلّ عام وانتم بالف خير
0 يااويلي احذفوا الزفت هذا بسسسسسسسرعه بسسسسسرعه
0 العضوه هذه مميزه
0 ظواهر غريبه حيرت العلماء
0 ارجوو التثبيت ... ملف كامل عن موانع الحمل بجميع لنوواعه
0 تَواقيع رمضانيهْ .. كلّ عام وانتم بالف خير
0 ظواهر غريبه حيرت العلماء
توقيع : فديــته الــ غ ــالي

نَعَـم تَغَيَرتّ . .


أصبحَتْ أكَثرْ حَرِصاً عَلى أنْ لَايوجدْ فِي حَيــااتيْ ..


(كَذبْ) (خَيانهْ) (نِفاقْ) (مَصلحهْ) و (نُكرانْ جمــيلْ)


أبَتعدتْ عَنهمْ لأنهمْ لاْ ينَاسبــونْ مِزاجيْ حَاليــاً ..!


أصبحتْ أكَثرْ تَفكيراً بنفســيْ ..!

عرض البوم صور فديــته الــ غ ــالي   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2012, 02:23 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
4يو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية 4يو

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23657
المشاركات: 4,248 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 101
4يو will become famous soon enough4يو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
4يو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية متعددة




مشكوره جزاكي الله خير على المعلومه القيمه





من مواضيع 4يو
توقيع : 4يو

ربي اني رجوتك ان تبارك لي في زوجي واولادي وتحفظهم وتحميه من كل سو
الهم لك الحمد والشكر
ولدت يوم السبت 13/4/1434
وجبت حبيب ماما ماهر
حقيبه التخسيس امنه وصحيه لنزول الوزن بطريقه سهله وغير مضره بصحتك في 21 يوم فقط التواصل والطلب ارسل رساله خاصه

عرض البوم صور 4يو   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2012, 07:49 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
o فرح عمريo
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية o فرح عمريo

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36489
المشاركات: 3,257 [+]
بمعدل : 0.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 1957
o فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
o فرح عمريo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية متعددة




شكرا على المرور الرائع
اشرقت وأنورت
ودي





من مواضيع o فرح عمريo
0 . . )( قلَوب تريَد ورب يشَآء )( . .
0 الدوره والنفاس ؟؟
0 ( يآڪوتسك ) أبرَد مَدينة فِي آلعآلم ! }~ ٍ
0 .: )( *^* مشكوورة ,, ولكن الموضوع مكرر *^* )(ّّّالرجاء الدخول للفائدةّّّّّّ
0 تغيير اسم
0 جرئ جدا** خيانات الأزواج اكتشافها وطرق علاجها
0 جاكيتات حوامل شيك
0 لا يبدو زوجك مهتماً بحملك، ما الذي يجري؟
0 دلِعيُ موبآيل? ، بّسُس مع فرح ~ | موضوع شٍشآمل ل
0 ّّقلوب تبحر في محيط دماءّّّ
0 ملف لجميع وسائل منع الحمل الطبيعيه** سلبيات وايجابيات
0 البسبوسه,,البرماا,,حلاوة الجبن ,,الكنافه ,,البلوريه ,, عش الغرااب,,الكول ,, العثمليه
0 الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية متعددة
0 اهم مستلزمات المطبخ مع الشرح
0 ¦ » ع‘آدتكَ بالاَستحمام « ¦
توقيع : o فرح عمريo


اللهم اني استودعك نفسي وعائلتي
فأحفظنا من كل شر
يامن لاتضيع عندك الودائع







عرض البوم صور o فرح عمريo   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2012, 04:12 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
احبتي الثلاثة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احبتي الثلاثة

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8993
المشاركات: 1,741 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 208
احبتي الثلاثة has a spectacular aura aboutاحبتي الثلاثة has a spectacular aura aboutاحبتي الثلاثة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
احبتي الثلاثة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية متعددة




معلومآتِ قيمهَ وطِرحَ وـآفيَ

موؤدتيَ لككِ





من مواضيع احبتي الثلاثة
توقيع : احبتي الثلاثة

عرض البوم صور احبتي الثلاثة   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2012, 02:38 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
o فرح عمريo
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية o فرح عمريo

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36489
المشاركات: 3,257 [+]
بمعدل : 0.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 1957
o فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
o فرح عمريo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية متعددة









من مواضيع o فرح عمريo
0 عندما تكون ملكاَ وسط الغرباء ..!
0 ::: فمآ ظنكم برب العالمين :::
0 علامات الحمل المحتمله والظنيه والأيجابيه
0 أقتراح بمنتدى الحياة الزوجيه
0 جاكيتات حوامل شيك
0 لعلاقه قويه وصامده.............عاملى زوجك بدبلوماسيه
0 ~ أجمل عبارات الترحيب للأعضاء ~
0 أطمع بأرائكم وتجاربكم
0 جنائن بابل المعلقة** مشاركتي بأفضل معلم حضاري
0 كيف تتقنين فن الكيك,,خطوات نجاحه وطريقة عمله
0 ¦ » ع‘آدتكَ بالاَستحمام « ¦
0 نصائح للمقبلات على عملية الحقن المجهرى او اطفال الانابيب
0 تشنج المهبل وتأثيره على العلاقة الزوجية
0 ♥.!●•• مسابقة أجمل طفل وطفله لعضوات حوامل ♥.!●••
0 فساتين سهره للاطفال
توقيع : o فرح عمريo


اللهم اني استودعك نفسي وعائلتي
فأحفظنا من كل شر
يامن لاتضيع عندك الودائع







عرض البوم صور o فرح عمريo   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2013, 09:50 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية متعددة




الله يعطيك الف الف الف الف العافية♥♥♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 كنوز الرسول عليه الصلآة والسلآم
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ايات الله في خلق الانسان
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-27-2013, 03:07 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
المياسه بوظبي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المياسه بوظبي

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 72687
المشاركات: 350 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 66
المياسه بوظبي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
المياسه بوظبي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية متعددة




شكرا جزيلا على المعلومات جزاك الله خير





من مواضيع المياسه بوظبي
توقيع : المياسه بوظبي

الحمدالله رب العالمين على نعمه الامومه ❤️

عرض البوم صور المياسه بوظبي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الإستحمام بالماء البارد ..مهم جداً لايفوتكم (أم البراء) المنتدى الطبي الــعــام 16 03-29-2013 03:42 PM
تحذيرات من الاستحمام بالماء الساخن 2012 , والتعرض للشمس 2013 , نصائح للبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-23-2012 11:27 PM
روتين جمالك في الطقس الشتوي البارد 2012 , ماسك اشراقا وحيوية 2013 , وصفة صحية ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-21-2012 07:06 PM
فوائد الاستحمام بالماء البارد!!!!!‎ ام كنانو العسل الموضة و الجمال 3 12-22-2011 12:40 PM
العلاج بالماء و فوائد الماء الصحيه و الطبيه و العلاجيه غـ روحي ـلا المنتدى الطبي الــعــام 8 04-14-2010 12:22 PM


الساعة الآن 12:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .