نصائح للحاااامل

[جرح البعاد]

نصــــــــــائح للسيدة الحامل

) النوم لمدة عشر ساعات 8 ساعات مساء + ساعتان ظهرا
(2) من الضروري أن يحتوى الطعام على الآتي:
ربع دجاجة أو ما يعادلها سمك أو لحم أو كبدة .
2 بيضة.
كوب حليب + ملعقة عسل أبيض .
(3) راحة ذهنية وجسدية خصوصا في الثلاث شهور الأولي للحمل .
(4) لا تنسى عمل تمارين السيدة الحامل بدءا من الشهر الرابع .
(5) عدم ارتداء الملابس الضيقة.
(6) عدم لبس الكعب العالي .
(7) متابعة تقدم الحمل وصحة الجنين بجهاز الأشعة فوق الصوتية .
(8) استشارة أخصائية النساء والتوليد قبل تناول أي دواء .
(9) استشارة الأخصائية عند حدوث الأتي :
صداع مستمر شديد.
ورم بالقدم شديد.
قيء مستمر شديد.
نزيف.
عدم الإحساس بحركة الجنين.
حرقان أثناء التبول.
(10) الذهاب للمستشفي عند حدوث:
آلام ومغص الولادة متكرر و بانتظام.
انفجار جيب المياه.
حدوث علامة الولادة.
تلك النصائح أعطاها لي الطبيب أثناء حملي وأحببت أن أضعها لكم حبايبى للاستفادة.
وأعان الله كل حامل وأتم لها على خير.

[ليلى الحلوه]

مشكوووووره على النصائح ومنج نستفيد...

[جرح البعاد]

منوره حبيبتي الله يسعدك

[ام رائـد]

نصائح حلوة ربنا يتمم للجميع حمله ويعطى المحرومين يااااااااااااااااارب

[muzza_a]

تسلمي حبيبي علي الموعلومات الجميلة

[جرح البعاد]

الله يرزق كل محروم انا جربت الحرماان خمس سنوات وبادعاء فرجها ربي علي الحين عندي اربع بنات وانا من النوع اللي وحمي وحملي مره متعب بس الحمد لله على كل حال الله يرزق المحروم ويفرحه بالذريه الصالح ويتمم حمل كل حامل ويقر عينها بشوفة ضناها

[جرح البعاد]

رفع-----------------------------------

[المغتربه المتفائله]

مشكورررره عله النصائح
استفدت منها

[بنت من البنات]

مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررره

[أسيرة زوجي]

مشكووورة حبيبتي على النصائح و الارشادات الرائعة

جزاك الله خيرا