أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى أنواع الحمل

منتدى أنواع الحمل اكتشاف انواع الحمل ( الحمل الكاذب , العنقودي , اللاجيني , خارج الرحم ) .وطرق التخلص منها طبيا


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-07-2009, 11:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 147
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي نصائح للحامل بتوأم




الحمل فى توأم
(الاحتياجات من التغذية واللياقة)


* احتياجات المرأة الحامل من التغذية واللياقة

- هل تحتاج المرأة الحامل فى توأم إلى تناول المزيد من الطعام؟
- شرب المزيد من المياه للمرأة الحامل فى توأم.
- ما هى الزيادة الطبيعية فى الوزن للمرأة الحامل فى توأم؟
- هل تمتنع المرأة الحامل فى توأم عن ممارسة الرياضة وتغيير نمط حياتها؟

- تناول الطعام للمرأة الحامل فى توأم:
أجل، تحتاج المرأة الحامل فى توأم إلى تناول المزيد من السعرات الحرارية بقدار 600 سعرأ حرارياً فى اليوم عن المقدار المعتاد عليه - بالنسبة للمرأة الحامل فى طفل واحد تحتاج إلى 300 سعراً حرارياً إضافياً فقط. والأكل الجيد يعنى تناول مقادير إضافية من البروتينات والكالسيوم والكربوهيدرات وخاصة الحبوب من الطحين الخالص وهذا يعنى ولادة طفل صحى بدون زيادة فى الوزن له وتعرض المرأة الحامل لمشاكل صحية عديدة. وعلى المرأة الحامل أن تحرص إذا كانت تخطط للحمل أن تبدأ العناية بصحتها قبل الحمل نفسه وذلك بأخذ فيتامينات متعددة وحوالى 400 ميكروجرام من الحامض الفولى .. أما أثناء الحمل تحتاج إلى 600 ميكروجرام فى اليوم.
على المرأة الحامل التأكد دائماً وأبداً بأن الفيتامينات التى تتناولها تحتوى على الكم الكافى من الحديد الذى يساعدها على تجنب الإصابة بالأنيميا وهى مشكلة شائعة بين الحوامل .. احتياجات المرأة الحامل من الحديد يومياً ما بين 30-60 ملجم.

- شرب المزيد من الماء أثناء الحمل:
شرب المياه بوفرة شىء هام للمرأة الحامل بوجه عام، وتتزايد الكمية من الماء فى حالة الحمل فى أكثر من جنين .. فالتعرض للجفاف يزيد من مخاطر الولادة المبكرة وحدوث الانقباضات المبكرة أيضاً المؤدية للولادة. على المرأة الحامل أن تبقى بجانبها زجاجات للمياه للشرب منها طوال اليوم، احتياج المرأة الحامل من الماء تصل إلى حد أدنى 2 كوارت فى اليوم.

- الزيادة الطبيعية لوزن المرأة الحامل فى توأم:
ليست زيادة كبيرة كما تعتقد الكثير من السيدات، فالمرأة الحامل فى توأم تحتاج إلى زيادة فى الوزن ما بين 35-45 باوند (الباوند 453 جرام) أى أزيد بحوالى 10 باوند فى حالة الحمل فى جنين واحد، فالزيادة المفرطة تعرض المرأة وجنينها إلى مشاكل مثل الولادة القيصرية. وهذا لا يعنى عدم تناول الطعام لتجنب الزيادة فى الوزن لأن هذا يعرض المرأة والجنين لمخاطر صحية أخرى مثل عدم الوصول إلى الوزن الصحى للجنين.

- تغيير نمط الحياة للمرأة الحامل:
إلى حد ما، فتغيير نمط الحياة مثل ممارسة الرياضة قد يختلف عن ذى قبل وهذا يعتمد على صحة المرأة وإرشادات الطبيب المتالبع لحالتها، فإذا لم تتعرض المرأة للإجهاد وتشعر بالنشاط لممارسة الرياضة ولم تعانى من أية مشاكل فسينصحها الطبيب بالاستمرار .. ولكن فى المرحلة الثانية من الحمل سيكون هناك توقف حتى لو كان الحمل طبيعياً .. من الرياضات التى يوصى بها للمرأة الحامل الرقص، السباحة، المشى، ركوب الدراجة، الأيروبيك.





من مواضيع عزيزة النفس
عرض البوم صور عزيزة النفس  



قديم 06-03-2009, 05:53 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: نصائح للحامل بتوأم








من مواضيع نورا
0 مجموعة جديدة للبيت تتميز بالرقة والجمال
0 عصائر بنكهات منوعه و لذيذه
0 أروع فساتين ليلة العمر 2009
0 كيف تستفيدين من علب الكلينكس الفارغه بالصور
0 فساتين دلع وشقاوه
0 رجل يجر السيارة بحواجب عينيه
0 نصائح أثناء الولادة بالإضافة إلى طرق تخفيف الألم أثناء الولادة
0 أخبار حوامل من كل مكان
0 هل يعتبر الاتصال الجنسي فاشلاً إذا لم يحدث الانتعاظ ؟
0 أغرب و أعمق مسبح بالعالم
0 اختاري لطفلك ما يناسب شخصيته
0 المرأة الحامل وصيام رمضان
0 أعراض ( علامات ) الولادة Signs of labor
0 قصر palace Ideal بفرنسا ..!!!!
0 صور بنت تتزوج بنت في أحدث زواج مثلي
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا  

قديم 10-13-2009, 11:39 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
توأمي نور عيوني
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توأمي نور عيوني

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1387
المشاركات: 10 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
توأمي نور عيوني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توأمي نور عيوني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: نصائح للحامل بتوأم




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





عرض البوم صور توأمي نور عيوني  

قديم 11-05-2009, 11:17 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
**سماسم**
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية **سماسم**

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 895
المشاركات: 11,129 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 168
نقاط التقييم: 1322
**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
**سماسم** غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: نصائح للحامل بتوأم




مشكوره ربي يعطيك العافيه ما تقصرين ..





من مواضيع **سماسم**
0 مكافح ملفات التجسس Anti Trojan Elite 5.6.2
0 لجوء الطبيب لتحريض للولادة
0 قصة وفاة الرسول صلى الله عليه وسلم ..
0 كيف تحمي نفسك من السحر والجن والعين و الوسواس والهم والحزن
0 أزياء شتويه،،
0 مشرفات طول غيابهن
0 موضوع هاااااااام ..
0 اغسل قدمك لتقوى مناعتك ويرتاح قلبك وتهدأ أعصابك
0 حكم المراءه التي تتحدث عما يدور بينها وبين زوجها من أمور خاصه
0 مواضيع لا يجوز نشرها في المنتديات أو عبر الايميلات
0 دردشة حوامل أهل الامارات - دردشة بنات الامارات - تجمع حوامل الامارات
0 العثور على فراشه ......
0 عدم الشعور بحركة الجنين بالشهر الخامس
0 التمرينات البدنيه تقاوم نزلات البرد ..
0 العطور قد تصيب الجنين بـــ.......!
توقيع : **سماسم**

عرض البوم صور **سماسم**  

قديم 11-07-2009, 05:30 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 197
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: نصائح للحامل بتوأم




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع غلا الشوق
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق  

قديم 06-15-2010, 11:59 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 92
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: نصائح للحامل بتوأم








من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 وحشتوووني وكل عام وأنتم أخواتي حبيباتي
0 إهــــــــــــــــــداء مني لكل شخص مهموم..
0 قصة رائعة لشيخ عبدالكريم المشيقح
0 إلى أمي وأبي مع التحية
0 خذي هذه النصائح:عندما مايقال لك مبروك حامل
0 لسنا أغبياء ولاحمقى!!!!!!!!
0 مقبلات مميـــــــــــزة
0 الجنازة تتحدث الموت حقيقة لاخيال!!!!!!!!
0 نفض الفراش معجزة علمية
0 تألقي مع آآناقة الشيخة موزة
0 بالصور المتحركة تعلمي حركات دلع زوجك
0 هذي مستشفيات الولادة والابلاش
0 عضوة يجب ايقافها
0 تي شيرتا حوامل بس اخر روقااااااااااان
0 برياني شيزان ولا ارررروع
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه  

قديم 06-15-2010, 01:43 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 3.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 212
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: نصائح للحامل بتوأم








من مواضيع demoshka
0 ماهي بدائل الرضاعة الطبيعية .. وانواع الحليب للرضع
0 نصائح تفيدك اثناء ممارسة الرياضة وانت حامل
0 مع اشراقة الصيف تأكدي من صلاحية ادوات مكياجك
0 صور اسلامية للماسنجر
0 هل الطفل المعاق نعمة ام نقمة لوالديه ؟؟
0 التغذية السليمة = البشرة السليمة
0 أخطاء نعرفها ولكن للاسف نقع فيها...!!!
0 ماالسر وراء رغبتي الشديدة للملح أثناء الرضاعه؟
0 حكم ثقب الانف للزينة
0 الباذنجان يحمي اغشية خلايا الدماغ
0 شنط غريبة عجيبة
0 اغرب اشكال الورود
0 هل يمكن أن نحارب تأثيرات السكري على الأجنة قبل إلقاحها؟
0 هل تعانين من اكتئاب ما بعد الولادة؟... ادخلي
0 ملف كامل امراض الجهاز التناسلي عند الرجل
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الحمل بتوأم

جديد منتدى منتدى أنواع الحمل


الانتقال السريع


الساعة الآن 12:05 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .