أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-15-2011, 07:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان





البوراك باللحم
المفروم:

المقادير:
12 ورقة ديول ( جلاش)
350غ لحم مفروم
حبتي
بصل متوسطتان ومفرومتان
نصف ربطة معدنوس (بقدونس) مفروم فرم ناعم
3
بيض
ملح + فلفل أسود+رشة جوزة الطيب
زيت للقلي
كيفية التحضير:
تضعي
البصل في مقلاة بها القليل من الزيت مع الملح والفلفل الأسود و جوزة الطيب
وتقليه قليلا ثم ضفي اللحم و المعدنوس حتى ينضج اللحم ضفي البيض وحركي
جيدا اتركي الحشو يبرد
اطوي يمين ويسار ورقة الديول لتصبح شكل مستطيل
ضعي القليل من الحشو في طرف الورقة ولفيها على نفسها للتحصلي على شكل
أسطوانة
سخني الزيت في المقلاة جيدا ثم ضعي البوراك وقلبيه على الوجهين
حتى يصبح لونه ذهبي
بوراك بالبطاطا :

المقادير:
12 ورقة ديول
رطل بطاطا مغلية و
مطحونة
زيتون مقطع
ملح+ فلفل أسود+ جوزة الطيب
جبن
زيت للقلي
طريقة
التحضير:
غلي البطاطا و أطحنيها بدون ما تزيدي فيها سوائل ضفي لها
الملح والفلفل الأسود و جوزة الطيب و الزيتون والجبن وتلفيها بنفس الطريقة
السابقة
البوراك بالجبن:


المقادير:
12 ورقة ديول
300غ جبن
زيتون
مقطع
زيت للقلي
طريقة التحضير:
أخلطي كل المكونات وضعيها في ورقة
الديول و لفيها بنفس الطريقة السابقة
البريك:

المقادير:
12 ورقة ديول
350غ لحم مفروم
حبتي
بصل متوسطتان ومفرومتان
نصف ربطة معدنوس (بقدونس) مفروم فرم ناعم
12بيض

ملح + فلفل أسود+رشة جوزة الطيب
زيت للقلي
طريقة التحضير:
تضعي
البصل في مقلاة بها القليل من الزيت مع الملح والفلفل الأسود و جوزة الطيب
وتقليه قليلا ثم ضفي اللحم و المعدنوس حتى ينضج اللحم اتركيه يبرد ثم في
ورقة الديول ضضعي الحشو في الوسط على شكل مربع ثم ضعي حبة بيض كاملة فوقه
واطوي الورقة على شكل مربع ضعيها بحذر في مقلاة بها زيت ساخن وقلبيها حتى
تتحصلي على اللون الذهبي
ملاحظة:
يمكنك إستبدال الحشوات السابقة بأي
حشوات أخرى ( السمك أو سبانخ أو فطر...........)
كما يمكنك وضع البوراك
في الفرن بعد دهن الوجه بالزبدة








من مواضيع رونق الروح
0 ۩║ لعبة الصفات فيك ولا مو فيك ║۩
0 قصة ولادتي بالتفصيل الممل
0 موضوووع مخاااالف للحذف
0 سبب غيابي
0 فاصوليا خضرا بطريقةجديده
0 طلب دعاااااء فقط لاغير
0 مشعوذ بالمنتدى
0 حلوة سهلةواقتصادية
0 ملف لفترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 الي عملت هالتجربة وهي حامل تدخل بسررررعة
0 صور الاعضاء التناسليةللولد والبنت بالسونار العادي والرباعي الابعاد سبحااان الله
0 لمعرفه جنس الجنين تجربة جديده من منتديات اجنبية
0 ملف لانواع حليب طفلك والحفاظه ا لمناسبه
0 شوفو رد الي اسمها غدير واحكمو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 خطأ شائع فأحذروه
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان




طريقةعمل شطيطحة دجاج بالصور طريقة عمل طبق جزائري شهي،اكلة جزائرية





المقادير:


قطع لحم دجاج
كأسان حمض منقوع
رأس ثوم
ملح
ملعقة فلفل عكري
نصف ملعقة زنجبيل
نصف ملعقة كمون
نصف ملعقة زعفران الشعرة
بقدونس للتزيين
زيت


التحضير:
حمسي قطع الدجاج مع الملح في الزيت جيدا حتى تحمر من الجهتين
انقعي الزعفران ثم اهرسيه جيدا واضيفيه إلى الدجاج
أضيفي الثوم المهروس جيدا والحمص وباقي التوابل
مرقي بالماء الساخن حتى تتغطى المكونات
غطي واتركي الشطيطحة تطهو على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر وإضافة الماء الساخن إن وجب
عند التقديم انثري البقدونس المقطوع ناعما فوق الطبق


ملاحظة 1:
إن الإكثار من استعمال الطماطم المصبرة جعل الجزائريين من أكثر الدول إصابة بأمراض القرحة المعدية
لذلك لا أذكرها كثيرا لانني لا أستعملها كثيرا .والعودة إلى الاصل فضيلة، فلم تكن تستعمل في الطبخ الجزائري الاصلي لا في العاصمة ولا خارجها
ملاحظة 2:
للزنجبيل فوائد صحية كبيرة ويعطي للدجاج طعما لذيذا ونكهة خاصة واننا لا نقدر إلا على "جاج التريسيتي"
ملاحظة 3:
زعفران الشعرة طبيعي ويضفي على الشطيطحة لونا أحمرا جميلا


بالصحة والهناء





من مواضيع رونق الروح
0 للادارة او مشرفات هاذا القسم ضروري
0 طاجين الكفتة بالعدس
0 طريقة لف غطاء المولود بالصوووووووور
0 لمعرفه جنس الجنين تجربة جديده من منتديات اجنبية
0 تعالوووو نبارك لاختنا شمس الجزائر بمولودتها مراااام
0 كيف تموت الملائكة
0 مشعوذ بالمنتدى
0 دردشة حوامل دولة الجزائر- تجمع بنات الجزائر
0 اليكي طريقة حفظ وتجميد الطعام بالطريقه الصحيحة
0 ارجو تدخل الادارة في اقرب وقت
0 صنية ارز بالبيشاميل * طبق بالفرن*
0 انا شاكه في هذه العضويه انها رجل والله اعلم
0 انا اعطيتها انذار والباقي عليكن
0 ملف لانواع حليب طفلك والحفاظه ا لمناسبه
0 رونق الروح عادت لتطلب منكم طلب صغييير
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:15 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان





سردين معمرر بالكمية إلي بغينا

2*بصل نقطعها رقيقة أولا نحكوها في حكاكة غليظة

3*فلفل حتى هو نديرو ليه نفس طريقة البصل

4*الربيع مكرد

5*حامض

6*القليل زيت الزيتون.
[

7*القليل زيت عادية

8*العطرية (بزر - ملح - تحميرا - خرقوم- شوية الهريسة بنسبة إلي عزيزة عليه )

9*توما
طريقة التحضير:
كانقو لحوت ونحيدو ليه سنسول أ شوك.

كاناخدو أخواتي هاد لمقادير:بصل،فلفل،الربيع،القليل زيت الزيتون، القليل زيت عادية،العطرية ،توما ، نخلطوهم جميع من غير لحامض .

من بعض كناخدو لحامض نعصروه كيندر العصير ديالو مع لخليط أما جلدة اللي بقات من بعد ماعصرناه نحتفظو بها للأخير .
[
من بعد محضرنا السرديل أ لخليط، كنخدو طوى تاع لفرن ندهنوها بشوية من داك لخليط اللي صوبنا .



وكنبداو ناخده بلحوتا ونعامروها بذاك لخليط ونحطه كهذا ختها نديرها فطوى ،أ نستمر بحال هاك حتى يسالي لحوت اللي عندنا وإلا بقى شوية من داك لخليط نصبوه فوق من لحوت .

ونخدو هاديك لقشرة إلي حتفظنا بها تاع لحامض نقطعها ونزينه بها طوى السرديل أ نقدر نزينوها حتى ب مطيشة مقطعة .





من مواضيع رونق الروح
0 حلوة سهلةواقتصادية
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 ۩║ لعبة الصفات فيك ولا مو فيك ║۩
0 واخيراااا لقيت الحل لتفتيح المنطقةوالا بط
0 هديتي لكم بمناسبة حلول الشهر الفضل
0 طريقة لف غطاء المولود بالصوووووووور
0 انا اعطيتها انذار والباقي عليكن
0 خطأ شائع فأحذروه
0 فاصوليا خضرا بطريقةجديده
0 ارجو تدخل الادارة في اقرب وقت
0 دردشة حوامل دولة الجزائر- تجمع بنات الجزائر
0 من اسمه وكلامه مبين انه شاب؟
0 رونق الروح عادت لتطلب منكم طلب صغييير
0 ملف لانواع حليب طفلك والحفاظه ا لمناسبه
0 وقت الولادة كل شىء عنها تفضلي ......
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:16 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان





16-كبـــــــــــــــاب:






المقادير:



قطع دجاج
1كغ بطاطا
حفنة جلبانة
حبة بصل
4حبات طماطم
زيتون اخضر
ملعقة كبيرة زبدة
فلفل اسود
ملح
عود قرفة

زيت للقلي
معدنوس وعصير ليمون



التحضير:



حمصي البصل والدجاج في الزبدة اضيفي الملح
والفلفل الاسود والقرفة ثم الماء الساخن حتى
يتغطى الدجاج ثم اضيفي الجلبانة واتركيهم مدة 40د
على نار متوسطة وكي تشرب شوية زيدي الطماطم وطماطم مصبرة ايضا. في نفس الوقت قشري البطاطا
قطعيها مثل الفريت المعتاد ثم اقليها بعد الانتهاء من
القلي ضفيها للدجاج والجلبانة اتركيها مدة 5د عندما
يطهى الكل ذري المعدنوس وعصير الليمون حسب
الرغبة.

ملاحظة هامة : الكباب ممكن يكون بصلصة حمراء مثل هذا ويقدر يكون بصلصة بيضاء فقط بالبصل والجبن



وشهية طيبة للجميع












17- غراتان البطاطا بالدجاج







المقاديـــر:



صدر الدجاج..1كغ بطاطا..1بصل مهشمة..1 ملعقة كبيرة كريمة
زبدة..3ملاعق كبيرةزيت..نصف لتر حليب..جبن مبشور ..
فلفل اسود..جوزة الطيب..ملح.............



التحضيــــر:




في طنجرة ضعي الدجاج.الزيت البصل .الفلفل الاسود.والملح
حمصيهم جيدا ثم اضيفي نصف لتر ماء اتركيه يطهى حتى يتبخر
الماء كليا وبعد ان يطهى الدجاج فتتيه وضعيه في طنجرة مرة اخرى
ثم اضيفي الكريمة الطازجة وجوزة الطيب والقليل من الجبن المبشور
قشري البطاطا قطعيها الى دوائر رقيقة اضيفي الملح والفلفل الاسود
في صينية فرن مدهونة بالزبدة ضعي طبقة من البطاطا افرغي
عليها خليط الدجاج ثم ضعي طبقة اخرى من البطاطا ثم افرغي
الحليب ثم ذري جوزة الطيب وضعي قطع صغير من الزبة كي تطهى
البطاطا واخيرا ذري الجبن المبشور المتبقي.
- الشخشوخة :








المقادير:



كيلو سميد رقيق 2ملاعق اكل ملح وماء .

سميد +ملح +الماء بالتدريجحتى تصبح عجينة ونعجنها جيدا حتى تصبح لينة وملساء
انغطيها بالبلاستيك ونتركها ترتاح من 15 الى 20 دقيقة ونعود اليها ونكورهاالى حبات صغيرة باستعمال قليلمن زيت ونتركها ترتاحنصف ساعة.
ثم في قدرحديد او مقلاة كبيرةنضع فوقها 5 ققطرات زيت على نار هادئة جدا ثم نفتح العجينه ا مثل الخبز باستعمال قليل من زيت كل مرة
ثم انقلبها على الجهه الاخر وانكون وجدت الثانيةنضعها فوقها وهكدا حوالي 7 طبقات
ونرقق جوانب العجينه
ثم نفتت العجينة ا الى اجزاء صغيرة ثم تسقى بالمرقة
الان تحضير المرق







قطع دجاج او لحم غنمي حبة بصلة كبيرة حبة طماطم 3 ملاعق اكل زيت ملعقة صغيرة فلفل اسود ملعقة كبيرة كسبر يابس مطحونة

حمص منقوع في الماء نهار قبل 2 ملاعق كبار طماطم 2 حبات كوسا 2 بطاطا 2 جزر
نضع المقدير في الطنجرة ما عدا البطاطا والجزر و الكوسا نضيفهم فى الاخير
انقليوها امليح حتى ثم نضيف الماء تدريجيا حتى تتغطى جميع المكونات ونتركهم ايطيبو وبعدها نضيف الخضر ونتركهم يطيبوا ثم انسقيو الشخشوخة هناك من يحب اضافة قطعة زبدة قبل الاكل وهي تاكل ساخنة وفي صحن واحد وكبير






ثانيا المرقوق:



اعجني اربع كاسات طحين بر اسمر في تقريبا 2كاس ماء دافي مملح حتى تتكون عجينه قاسيه نعمل منها عدد من الكور الصغيره ونتركه ترتاح نفرد العجينه بالرولو اوباليد بحيث تكون رقيقه جد ونكون مجهزين مرقه مكون من:

نقلي ما يقرب من3 بصلات مفرومين في 4ملاعق زيت ونضع عليهم 3ملاعق من معجون طماطم 3فلفل اخضر حار (ويفضل الفلفل الاحمر الصغير) وبهارات والليمون الاسود ثم من كيلو الى كيلو ونصف لحم بالعظم ثم طماطم المفرومه ونضيف ماء مغلي بقدر 3 ليتر او اكثر بقليل عندما تقترب اللحم من النضج نضيف خضار حسب الموجود(باذنجان –كوسه--فاصولياقرع-جزر-بصل صغير بدون تقطيع )وتكون الخضار مقطع بشكل طولي وبحجم كبير نتركها تغلي قليلا ثم نضيف العجينه بعد فتحها بشكل دائري ورقيق واحده واحده ولا نضعه كلها دفعه واحده مع تحريك العجينه حتى تتقطع العجينه الى قطع صغيره في المرق دون الخضار فتبقى على حالها بالجكم الكبير ثم نترك القدر على نار هادئه حتى ينضج نغرفه في اناء التقديم ويرش بالزبده السايحه و البهارات (خصوصا الفلفل الاسود)والبصل المقلي .





من مواضيع رونق الروح
0 مشرفات النتدى الاسلامي ارجو الحذف بسرعه
0 الفطير الجزائري
0 انا اعطيتها انذار والباقي عليكن
0 رساله غراااميه على عبائه نسائيه (( احذروا )
0 اغنية معمر القدافي .بيت بيت .. داردار.. زنقة زنقة
0 اسامة بن لادن - صورة مفبركة بالفوتوشوب اكذوبه جديد من امريكا
0 ملف لفترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 موسوعه الاعشاب الطبيه وفوائدها
0 لمعرفه جنس الجنين تجربة جديده من منتديات اجنبية
0 اريدكم ان تختارو اسم لابني يالله انا انتظركم
0 طريقة لف غطاء المولود بالصوووووووور
0 شوفو رد الي اسمها غدير واحكمو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 قصة ولادتي بالتفصيل الممل
0 من منكن تستطيع ايقاظه
0 صنية ارز بالبيشاميل * طبق بالفرن*
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:17 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان




15 بطاطا كـــــوشا * في الفرن* :






المقادير:



1 كلغ بطاطا
مرغرين
جبن مبشور
مبشور الخبز اليابس
ملح
فلفل
طريقة التحضير:



اختاري حبات بطاطا تكون صغيرة الحجم و طرية بعض الشيء ثم قشريها
اقسمي كل حبة بطاطا إلى نصفين بالطول ثم احدثي شقا صغيرا على الواجهة
في وعاء خاص بالفرن مدهون بالزبدة ضعي البطاطا على أن يكون الجانب الذي به شق من الأعلى



اسكبي عليها الزبدة الدائبة ثم تبلي بالملح و الفلفل و ادخليها الفرن
رشيها من حين إلى أخر بالزبدة الدائبة أو المرغرين
عند منتصف نضجها رشي البطاطا بمبشور الخبز و الجبن و ادخليها ثانية حتى تكتسب اللون الذهبي.



وبالصحة





من مواضيع رونق الروح
0 من منكن تستطيع ايقاظه
0 إستفسار عن عمل السونار بالأسبوع 13 من الحمل
0 مشعوذ بالمنتدى
0 طريقة لف غطاء المولود بالصوووووووور
0 الفطير الجزائري
0 ملف لانواع حليب طفلك والحفاظه ا لمناسبه
0 خطأ شائع فأحذروه
0 حلوة سهلةواقتصادية
0 صنية ارز بالبيشاميل * طبق بالفرن*
0 اسئلة واجوبة حول النفااااس
0 سماسم بسرعه للحذف
0 عجائب السجود...لوتعرفها تسجد لله بغير صلاه!!!
0 لمعرفه جنس الجنين تجربة جديده من منتديات اجنبية
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 فاصوليا خضرا بطريقةجديده
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:17 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان




<A href="http://hostimaroc.com/news/?url=%61%48%52%30%63%44%6f%76%4c%33%64%33%64%79%35 %31%63%43%35%78%59%58%52%68%63%6e%63%75%59%32%39%7 4%4c%77%3d%3d" target=_new>- المحاجب<A href="http://hostimaroc.com/news/?url=%61%48%52%30%63%44%6f%76%4c%33%64%33%64%79%35 %31%63%43%35%78%59%58%52%68%63%6e%63%75%59%32%39%7 4%4c%77%3d%3d" target=_new>








الطريقة الأولى للمحاجب:



المقادير:




العجينة




1- 1كغ دقيق الاصفر (رقيق)


24- ملح + ماء + زيت





الحشو و طريقة التحضير




بصل مقطع رقيق

1- طماطم منزوعة القشرة

2- ملح
3- ثوم
4- فلفل اسود
5- فلفل حار حسب الرغبة








**نطبخ الكل في مقلاة مع قليل من الزيت للاشارة مقدار البصل ضعف الطماطم.



طريقة تحضير العجينة





نعجن الدقيق مع قليل من الماء والملح جيدا حوالي 20 دقيقة، ثم نشكل كوريات بحجم البيضة نترك

الكوريات على سينية لترتاح حوالي ربع ساعة.





ونضع الحشو.







لطريقة الثانية للمحاجب الجزائريه و الأسهل





المقادير واللوازم :



العجينة



كيلو سميد رقيق او رطل سميد ورطل فرينة

ملعقة قهوة ملح

ماء

الحشوة
كيلو بصل
كيلو طماطم
ملح
فلفل اسود
فلفل احمر
ملعفتان زيت كبيرتان
قليل من الزيت للطاولة واليدين
يمكن اضافة القليل من الشحم
او اضافة الزيتون الاخضر
او اضافة اللخم المفروم
حسب الذوق










التحضير



العجينة

اخلطي الملح مع السميد ثم بلليه حتى يمكن تجميعه وغطيه بمنشفة مبللة واتركيه حينا .





الحشو



قطعي البصل إلى شرائح رقيقة وطويلة وقليها في الزيت على نار متوسطة إلى هادئة وغطها مع التحريك المستمرحتى تصبح شفافة وطرية .

انزعي

القشرة للطماطم بالسكرفاج واضيفيها إلى البصل مع الملح والتوابل وغطها

واتركيها تطهو على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى لا تلصق.








عودة إلى العجينة



ادلكي العجين جيدا براحة اليد حتى يصبح املسا وقابلا للفرد

بللي يديك بالزيت وشكلي كريات من العجين وضعيها جنب بعضها مع تذكر الترتيب

1عودي إلى اول كرية وافرديها كما في الصورة

على طاولة مدهونة بالزيت
ثم لفيها تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها
ثم ضعي ملعقة من الحشو والأفضل ان يكون باردا
ثماكملي اللف والطي على شكل مربعات
ضعيها على الطاجين " صفيحة من حديد " تطهو من جهة ثم اقلبيها على الوجه الثاني
لا تحضري أكثر من ثلاثة محجوبات حتى لا يسيل سائل الحشو من العجين
أكملي العملية إلى آخر كرية.













7- مسكوتشو بالشوكولا







المقادير:




250غ فرينة

250غ سكر رقيق

6بيض

100غ زبدة
1و21 باكي خمارة
1باكي سكر فاني
1 ملعقة اكل شكلاطة غبرة
3ملاعق اكل حليب او عصير برتقال
ضربي صفار البيض جيدا مع السكر جيدا ضفي الحليب والزبدة الذائبة والسكر فاني والشكلاطة
اخلطي جيدا ثم ضفي الفرينة والخمارة
ضربي بياض البيض جيدا واضفيه للمقادير
ادهني قالب حلوى بالزبدة وافرغي الخليط بداخله
ادخلي القالب في الفرن واتركيه يطيب
بعد ما يطيب اتركيه يبرد ورشيه بسكر غبرة من فوق
وشهية طيبة












من مواضيع رونق الروح
0 الفطير الجزائري
0 سبب غيابي
0 الي عملت هالتجربة وهي حامل تدخل بسررررعة
0 رساله غراااميه على عبائه نسائيه (( احذروا )
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 خطأ شائع فأحذروه
0 اتحداكن ان تحطو مؤشر الماوس على وجه هذا الرجل
0 كيف تموت الملائكة
0 ۩║ لعبة الصفات فيك ولا مو فيك ║۩
0 تريدين ولاده سهلة وميسرة باذن الله ادخلي
0 إستفسار عن عمل السونار بالأسبوع 13 من الحمل
0 اطباق جزائريه حياكم الله
0 للادارة او مشرفات هاذا القسم ضروري
0 اريدكم ان تختارو اسم لابني يالله انا انتظركم
0 رجل ابكاه البحث في Google
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:19 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان




الرشتة بالجــاج






المقادير:



كمية من الرشتة حسب عدد أفراد الأسرة , لعلم الأخوات أن الرشتة الجزائرية تطبخ مثل الكسكسي و تسقى بالمرق ,ذكرت ذلك لتعرف كل أخت مقدار ما ستحضر من الرشتة
أنها مطبوخة و تنتظر المرق للتقديم و هاهي طريقة تحضيرها
المقادير :قطع دجاج حسب الأفراد 1 بصلة متوسطة , حبات جزر مقطع طوليا حوالي 5 سم, حبات لفت حسب الرغبة مقطع كذلك مثل الجزر, حبات قرعة مقطع بنفس الطريقة و كميتها تكون أكثر من الجزر و اللفت , حمص, توابل , ملح و زيت, القليل من عصير الليمون
التحضير : تذبل أطراف الدجاج في القليل من عصير الليمون و الملح و يترك 10 دقائق ثم تغسل جيدا و ذلك لإعطاء نكهة للدجاج و كذا لغسله, يوضع في طنجرة + بصل مقطع رقيق+ زيت+توابل و يوضع فوق النار حتى يذبل البصل مع التحريك يضاف عليه الماء , الحمص و الخضر المقطعة و يترك لينضج , يمكن إظافة الطماطم لتكون المرقة حمراء كما يمكن تركها بيضاء و هو الأصل .
توضع الرشتة المطبوخة في أطباق التقديم و تسقى بالمرق و أطراف الدجاج و ألف صحة.









من مواضيع رونق الروح
0 عجائب السجود...لوتعرفها تسجد لله بغير صلاه!!!
0 لمعرفه جنس الجنين تجربة جديده من منتديات اجنبية
0 اسامة بن لادن - صورة مفبركة بالفوتوشوب اكذوبه جديد من امريكا
0 صور الاعضاء التناسليةللولد والبنت بالسونار العادي والرباعي الابعاد سبحااان الله
0 الى من تكره غسل الصحون تدخل
0 طلب دعاااااء فقط لاغير
0 هديتي لكم بمناسبة حلول الشهر الفضل
0 اسئلة واجوبة حول النفااااس
0 موسوعه الاعشاب الطبيه وفوائدها
0 قصة ولادتي بالتفصيل الممل
0 رونق الروح عادت لتطلب منكم طلب صغييير
0 واخيراااا لقيت الحل لتفتيح المنطقةوالا بط
0 اريدكم ان تختارو اسم لابني يالله انا انتظركم
0 ارجو تدخل الادارة لانها غلطت على الصحابه
0 اليكي طريقة حفظ وتجميد الطعام بالطريقه الصحيحة
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:22 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان








من مواضيع رونق الروح
0 سماسم بسرعه للحذف
0 رونق الروح عادت لتطلب منكم طلب صغييير
0 موسوعه الاعشاب الطبيه وفوائدها
0 الى من تكره غسل الصحون تدخل
0 مشرفات النتدى الاسلامي ارجو الحذف بسرعه
0 اتحداكن ان تحطو مؤشر الماوس على وجه هذا الرجل
0 رجل ابكاه البحث في Google
0 اليكي طريقة حفظ وتجميد الطعام بالطريقه الصحيحة
0 دردشة حوامل دولة الجزائر- تجمع بنات الجزائر
0 من منكن تستطيع ايقاظه
0 قصة ولادتي بالتفصيل الممل
0 اريدكم ان تختارو اسم لابني يالله انا انتظركم
0 طلب دعاااااء فقط لاغير
0 طريقة لف غطاء المولود بالصوووووووور
0 كيف تموت الملائكة
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:25 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان





المقادير:

كفتة حوالي كيلو وربع
3 بيضات كبيرة
2 ملعقه ثوم بودر
1 ملعقه بصل بودرمقدونس مفروم
2 كوب فتات خبز(بقسماط)
ملعقة ملح
فلفل اسود







تخلط وتوضع في 3 صواني نفس المقاس



توضع في الفرن تستوي




يسوى سطحها بالسكين ليسهل رصها فوق بعض






رصيها على بعض مع دهن كاتشب بينهم او اي صوص تحبي





استخدم للتغطيه بطاطا بوريه جاهز ممكن تعمليه انتي عباره عن بطاطس مسلوقه ومهروسه ومضاف اليها زبده وتوابل









من مواضيع رونق الروح
0 خطأ شائع فأحذروه
0 مشرفات النتدى الاسلامي ارجو الحذف بسرعه
0 اسامة بن لادن - صورة مفبركة بالفوتوشوب اكذوبه جديد من امريكا
0 ارجووو الحذف وايقاف العضووو
0 ۩║ لعبة الصفات فيك ولا مو فيك ║۩
0 اتحداكن ان تحطو مؤشر الماوس على وجه هذا الرجل
0 اغنية معمر القدافي .بيت بيت .. داردار.. زنقة زنقة
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 للادارة او مشرفات هاذا القسم ضروري
0 طريقة لف غطاء المولود بالصوووووووور
0 معلوماات مهمة عن الغدة الدرقية والحمل ارجو التثبيت
0 اطباق جزائريه حياكم الله
0 موضوووع مخاااالف للحذف
0 انا شاكه في هذه العضويه انها رجل والله اعلم
0 ارجو تدخل الادارة لانها غلطت على الصحابه
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:27 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان




مش عارفه الصور متطلعش ليش؟





من مواضيع رونق الروح
0 مشعوذ بالمنتدى
0 اغنية معمر القدافي .بيت بيت .. داردار.. زنقة زنقة
0 معلوماات مهمة عن الغدة الدرقية والحمل ارجو التثبيت
0 رجل ابكاه البحث في Google
0 عجائب السجود...لوتعرفها تسجد لله بغير صلاه!!!
0 للادارة او مشرفات هاذا القسم ضروري
0 رساله غراااميه على عبائه نسائيه (( احذروا )
0 ارجووو الحذف وايقاف العضووو
0 واخيراااا لقيت الحل لتفتيح المنطقةوالا بط
0 ارجو تدخل الادارة لانها غلطت على الصحابه
0 سماسم بسرعه للحذف
0 طلب دعاااااء فقط لاغير
0 اعطوني رياكم بصراااحه على هذا الفيديو هههههه
0 فاصوليا خضرا بطريقةجديده
0 اطباق جزائريه حياكم الله
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بنات اليوم لي 14 من الابرة التفجيرية وسويت تحليل ...دخلوا.. إباء الروح منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 15 03-09-2013 03:28 AM
بنات تكفون ابي مشورتكم اليوم ضروري جدا ميار حسن إستفسارات مرحلة الولادة 17 04-29-2011 11:31 PM
بنات جده تعالوا ساعدوني بسرعه اليوم بس زوجي سعدحياتي منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 04-29-2011 05:12 PM
اليوم اجهضت يا بنات سوسو _232 منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 11 03-18-2011 06:40 PM
بنات شوفو ايش حصلي اليوم نزول دم بالاسبوع السادس متفائلة دائما إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 30 12-17-2010 11:41 PM


الساعة الآن 06:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .