أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-15-2011, 07:06 PM   المشاركة رقم: 81
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان




طريقةعمل شطيطحة دجاج بالصور طريقة عمل طبق جزائري شهي،اكلة جزائرية





المقادير:


قطع لحم دجاج
كأسان حمض منقوع
رأس ثوم
ملح
ملعقة فلفل عكري
نصف ملعقة زنجبيل
نصف ملعقة كمون
نصف ملعقة زعفران الشعرة
بقدونس للتزيين
زيت


التحضير:
حمسي قطع الدجاج مع الملح في الزيت جيدا حتى تحمر من الجهتين
انقعي الزعفران ثم اهرسيه جيدا واضيفيه إلى الدجاج
أضيفي الثوم المهروس جيدا والحمص وباقي التوابل
مرقي بالماء الساخن حتى تتغطى المكونات
غطي واتركي الشطيطحة تطهو على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر وإضافة الماء الساخن إن وجب
عند التقديم انثري البقدونس المقطوع ناعما فوق الطبق


ملاحظة 1:
إن الإكثار من استعمال الطماطم المصبرة جعل الجزائريين من أكثر الدول إصابة بأمراض القرحة المعدية
لذلك لا أذكرها كثيرا لانني لا أستعملها كثيرا .والعودة إلى الاصل فضيلة، فلم تكن تستعمل في الطبخ الجزائري الاصلي لا في العاصمة ولا خارجها
ملاحظة 2:
للزنجبيل فوائد صحية كبيرة ويعطي للدجاج طعما لذيذا ونكهة خاصة واننا لا نقدر إلا على "جاج التريسيتي"
ملاحظة 3:
زعفران الشعرة طبيعي ويضفي على الشطيطحة لونا أحمرا جميلا


بالصحة والهناء





من مواضيع رونق الروح
0 تريدين ولاده سهلة وميسرة باذن الله ادخلي
0 صنية ارز بالبيشاميل * طبق بالفرن*
0 من منكن تستطيع ايقاظه
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 لكل منظرات الولاده وكانت اخر دورة لهم برمضان يدخلووو بسرعه
0 وقت الولادة كل شىء عنها تفضلي ......
0 حلوة سهلةواقتصادية
0 ارجو تدخل الادارة في اقرب وقت
0 ملف لفترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 إستفسار عن عمل السونار بالأسبوع 13 من الحمل
0 ۩║ لعبة الصفات فيك ولا مو فيك ║۩
0 للادارة او مشرفات هاذا القسم ضروري
0 رساله غراااميه على عبائه نسائيه (( احذروا )
0 خطأ شائع فأحذروه
0 طريقة لف غطاء المولود بالصوووووووور
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس



قديم 05-15-2011, 07:15 PM   المشاركة رقم: 82
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان





سردين معمرر بالكمية إلي بغينا

2*بصل نقطعها رقيقة أولا نحكوها في حكاكة غليظة

3*فلفل حتى هو نديرو ليه نفس طريقة البصل

4*الربيع مكرد

5*حامض

6*القليل زيت الزيتون.
[

7*القليل زيت عادية

8*العطرية (بزر - ملح - تحميرا - خرقوم- شوية الهريسة بنسبة إلي عزيزة عليه )

9*توما
طريقة التحضير:
كانقو لحوت ونحيدو ليه سنسول أ شوك.

كاناخدو أخواتي هاد لمقادير:بصل،فلفل،الربيع،القليل زيت الزيتون، القليل زيت عادية،العطرية ،توما ، نخلطوهم جميع من غير لحامض .

من بعض كناخدو لحامض نعصروه كيندر العصير ديالو مع لخليط أما جلدة اللي بقات من بعد ماعصرناه نحتفظو بها للأخير .
[
من بعد محضرنا السرديل أ لخليط، كنخدو طوى تاع لفرن ندهنوها بشوية من داك لخليط اللي صوبنا .



وكنبداو ناخده بلحوتا ونعامروها بذاك لخليط ونحطه كهذا ختها نديرها فطوى ،أ نستمر بحال هاك حتى يسالي لحوت اللي عندنا وإلا بقى شوية من داك لخليط نصبوه فوق من لحوت .

ونخدو هاديك لقشرة إلي حتفظنا بها تاع لحامض نقطعها ونزينه بها طوى السرديل أ نقدر نزينوها حتى ب مطيشة مقطعة .





من مواضيع رونق الروح
0 سبب غيابي
0 صور الاعضاء التناسليةللولد والبنت بالسونار العادي والرباعي الابعاد سبحااان الله
0 كيف تموت الملائكة
0 لكل منظرات الولاده وكانت اخر دورة لهم برمضان يدخلووو بسرعه
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 وقت الولادة كل شىء عنها تفضلي ......
0 سماسم بسرعه للحذف
0 اطباق جزائريه حياكم الله
0 لمعرفه جنس الجنين تجربة جديده من منتديات اجنبية
0 خطأ شائع فأحذروه
0 مشرفات النتدى الاسلامي ارجو الحذف بسرعه
0 من منكن تستطيع ايقاظه
0 هديتي لكم بمناسبة حلول الشهر الفضل
0 طاجين الكفتة بالعدس
0 عجائب السجود...لوتعرفها تسجد لله بغير صلاه!!!
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:16 PM   المشاركة رقم: 83
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان





16-كبـــــــــــــــاب:






المقادير:



قطع دجاج
1كغ بطاطا
حفنة جلبانة
حبة بصل
4حبات طماطم
زيتون اخضر
ملعقة كبيرة زبدة
فلفل اسود
ملح
عود قرفة

زيت للقلي
معدنوس وعصير ليمون



التحضير:



حمصي البصل والدجاج في الزبدة اضيفي الملح
والفلفل الاسود والقرفة ثم الماء الساخن حتى
يتغطى الدجاج ثم اضيفي الجلبانة واتركيهم مدة 40د
على نار متوسطة وكي تشرب شوية زيدي الطماطم وطماطم مصبرة ايضا. في نفس الوقت قشري البطاطا
قطعيها مثل الفريت المعتاد ثم اقليها بعد الانتهاء من
القلي ضفيها للدجاج والجلبانة اتركيها مدة 5د عندما
يطهى الكل ذري المعدنوس وعصير الليمون حسب
الرغبة.

ملاحظة هامة : الكباب ممكن يكون بصلصة حمراء مثل هذا ويقدر يكون بصلصة بيضاء فقط بالبصل والجبن



وشهية طيبة للجميع












17- غراتان البطاطا بالدجاج







المقاديـــر:



صدر الدجاج..1كغ بطاطا..1بصل مهشمة..1 ملعقة كبيرة كريمة
زبدة..3ملاعق كبيرةزيت..نصف لتر حليب..جبن مبشور ..
فلفل اسود..جوزة الطيب..ملح.............



التحضيــــر:




في طنجرة ضعي الدجاج.الزيت البصل .الفلفل الاسود.والملح
حمصيهم جيدا ثم اضيفي نصف لتر ماء اتركيه يطهى حتى يتبخر
الماء كليا وبعد ان يطهى الدجاج فتتيه وضعيه في طنجرة مرة اخرى
ثم اضيفي الكريمة الطازجة وجوزة الطيب والقليل من الجبن المبشور
قشري البطاطا قطعيها الى دوائر رقيقة اضيفي الملح والفلفل الاسود
في صينية فرن مدهونة بالزبدة ضعي طبقة من البطاطا افرغي
عليها خليط الدجاج ثم ضعي طبقة اخرى من البطاطا ثم افرغي
الحليب ثم ذري جوزة الطيب وضعي قطع صغير من الزبة كي تطهى
البطاطا واخيرا ذري الجبن المبشور المتبقي.
- الشخشوخة :








المقادير:



كيلو سميد رقيق 2ملاعق اكل ملح وماء .

سميد +ملح +الماء بالتدريجحتى تصبح عجينة ونعجنها جيدا حتى تصبح لينة وملساء
انغطيها بالبلاستيك ونتركها ترتاح من 15 الى 20 دقيقة ونعود اليها ونكورهاالى حبات صغيرة باستعمال قليلمن زيت ونتركها ترتاحنصف ساعة.
ثم في قدرحديد او مقلاة كبيرةنضع فوقها 5 ققطرات زيت على نار هادئة جدا ثم نفتح العجينه ا مثل الخبز باستعمال قليل من زيت كل مرة
ثم انقلبها على الجهه الاخر وانكون وجدت الثانيةنضعها فوقها وهكدا حوالي 7 طبقات
ونرقق جوانب العجينه
ثم نفتت العجينة ا الى اجزاء صغيرة ثم تسقى بالمرقة
الان تحضير المرق







قطع دجاج او لحم غنمي حبة بصلة كبيرة حبة طماطم 3 ملاعق اكل زيت ملعقة صغيرة فلفل اسود ملعقة كبيرة كسبر يابس مطحونة

حمص منقوع في الماء نهار قبل 2 ملاعق كبار طماطم 2 حبات كوسا 2 بطاطا 2 جزر
نضع المقدير في الطنجرة ما عدا البطاطا والجزر و الكوسا نضيفهم فى الاخير
انقليوها امليح حتى ثم نضيف الماء تدريجيا حتى تتغطى جميع المكونات ونتركهم ايطيبو وبعدها نضيف الخضر ونتركهم يطيبوا ثم انسقيو الشخشوخة هناك من يحب اضافة قطعة زبدة قبل الاكل وهي تاكل ساخنة وفي صحن واحد وكبير






ثانيا المرقوق:



اعجني اربع كاسات طحين بر اسمر في تقريبا 2كاس ماء دافي مملح حتى تتكون عجينه قاسيه نعمل منها عدد من الكور الصغيره ونتركه ترتاح نفرد العجينه بالرولو اوباليد بحيث تكون رقيقه جد ونكون مجهزين مرقه مكون من:

نقلي ما يقرب من3 بصلات مفرومين في 4ملاعق زيت ونضع عليهم 3ملاعق من معجون طماطم 3فلفل اخضر حار (ويفضل الفلفل الاحمر الصغير) وبهارات والليمون الاسود ثم من كيلو الى كيلو ونصف لحم بالعظم ثم طماطم المفرومه ونضيف ماء مغلي بقدر 3 ليتر او اكثر بقليل عندما تقترب اللحم من النضج نضيف خضار حسب الموجود(باذنجان –كوسه--فاصولياقرع-جزر-بصل صغير بدون تقطيع )وتكون الخضار مقطع بشكل طولي وبحجم كبير نتركها تغلي قليلا ثم نضيف العجينه بعد فتحها بشكل دائري ورقيق واحده واحده ولا نضعه كلها دفعه واحده مع تحريك العجينه حتى تتقطع العجينه الى قطع صغيره في المرق دون الخضار فتبقى على حالها بالجكم الكبير ثم نترك القدر على نار هادئه حتى ينضج نغرفه في اناء التقديم ويرش بالزبده السايحه و البهارات (خصوصا الفلفل الاسود)والبصل المقلي .





من مواضيع رونق الروح
0 اسئلة واجوبة حول النفااااس
0 اريدكم ان تختارو اسم لابني يالله انا انتظركم
0 لكل منظرات الولاده وكانت اخر دورة لهم برمضان يدخلووو بسرعه
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 رونق الروح عادت لتطلب منكم طلب صغييير
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 شكوى الى الاخت حوامل / ام عبد الله/
0 طريقة لف غطاء المولود بالصوووووووور
0 لنتعارف اكثر ولنكن يد وحده لبناء منتدانا الغالي
0 اغنية معمر القدافي .بيت بيت .. داردار.. زنقة زنقة
0 الى من تكره غسل الصحون تدخل
0 حاطه ايمايلها بمكان اقامتها؟ شو الحل معها؟
0 مشعوذ بالمنتدى
0 صور الاعضاء التناسليةللولد والبنت بالسونار العادي والرباعي الابعاد سبحااان الله
0 اتحداكن ان تحطو مؤشر الماوس على وجه هذا الرجل
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:17 PM   المشاركة رقم: 84
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان




15 بطاطا كـــــوشا * في الفرن* :






المقادير:



1 كلغ بطاطا
مرغرين
جبن مبشور
مبشور الخبز اليابس
ملح
فلفل
طريقة التحضير:



اختاري حبات بطاطا تكون صغيرة الحجم و طرية بعض الشيء ثم قشريها
اقسمي كل حبة بطاطا إلى نصفين بالطول ثم احدثي شقا صغيرا على الواجهة
في وعاء خاص بالفرن مدهون بالزبدة ضعي البطاطا على أن يكون الجانب الذي به شق من الأعلى



اسكبي عليها الزبدة الدائبة ثم تبلي بالملح و الفلفل و ادخليها الفرن
رشيها من حين إلى أخر بالزبدة الدائبة أو المرغرين
عند منتصف نضجها رشي البطاطا بمبشور الخبز و الجبن و ادخليها ثانية حتى تكتسب اللون الذهبي.



وبالصحة





من مواضيع رونق الروح
0 لكل منظرات الولاده وكانت اخر دورة لهم برمضان يدخلووو بسرعه
0 رجل ابكاه البحث في Google
0 معلوماات مهمة عن الغدة الدرقية والحمل ارجو التثبيت
0 سماسم بسرعه للحذف
0 حاطه ايمايلها بمكان اقامتها؟ شو الحل معها؟
0 لمعرفه جنس الجنين تجربة جديده من منتديات اجنبية
0 انا شاكه في هذه العضويه انها رجل والله اعلم
0 رساله غراااميه على عبائه نسائيه (( احذروا )
0 اتحداكن ان تحطو مؤشر الماوس على وجه هذا الرجل
0 طلب دعاااااء فقط لاغير
0 إستفسار عن عمل السونار بالأسبوع 13 من الحمل
0 سبب غيابي
0 من منكن تستطيع ايقاظه
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:17 PM   المشاركة رقم: 85
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان




<A href="http://hostimaroc.com/news/?url=%61%48%52%30%63%44%6f%76%4c%33%64%33%64%79%35 %31%63%43%35%78%59%58%52%68%63%6e%63%75%59%32%39%7 4%4c%77%3d%3d" target=_new>- المحاجب<A href="http://hostimaroc.com/news/?url=%61%48%52%30%63%44%6f%76%4c%33%64%33%64%79%35 %31%63%43%35%78%59%58%52%68%63%6e%63%75%59%32%39%7 4%4c%77%3d%3d" target=_new>








الطريقة الأولى للمحاجب:



المقادير:




العجينة




1- 1كغ دقيق الاصفر (رقيق)


24- ملح + ماء + زيت





الحشو و طريقة التحضير




بصل مقطع رقيق

1- طماطم منزوعة القشرة

2- ملح
3- ثوم
4- فلفل اسود
5- فلفل حار حسب الرغبة








**نطبخ الكل في مقلاة مع قليل من الزيت للاشارة مقدار البصل ضعف الطماطم.



طريقة تحضير العجينة





نعجن الدقيق مع قليل من الماء والملح جيدا حوالي 20 دقيقة، ثم نشكل كوريات بحجم البيضة نترك

الكوريات على سينية لترتاح حوالي ربع ساعة.





ونضع الحشو.







لطريقة الثانية للمحاجب الجزائريه و الأسهل





المقادير واللوازم :



العجينة



كيلو سميد رقيق او رطل سميد ورطل فرينة

ملعقة قهوة ملح

ماء

الحشوة
كيلو بصل
كيلو طماطم
ملح
فلفل اسود
فلفل احمر
ملعفتان زيت كبيرتان
قليل من الزيت للطاولة واليدين
يمكن اضافة القليل من الشحم
او اضافة الزيتون الاخضر
او اضافة اللخم المفروم
حسب الذوق










التحضير



العجينة

اخلطي الملح مع السميد ثم بلليه حتى يمكن تجميعه وغطيه بمنشفة مبللة واتركيه حينا .





الحشو



قطعي البصل إلى شرائح رقيقة وطويلة وقليها في الزيت على نار متوسطة إلى هادئة وغطها مع التحريك المستمرحتى تصبح شفافة وطرية .

انزعي

القشرة للطماطم بالسكرفاج واضيفيها إلى البصل مع الملح والتوابل وغطها

واتركيها تطهو على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى لا تلصق.








عودة إلى العجينة



ادلكي العجين جيدا براحة اليد حتى يصبح املسا وقابلا للفرد

بللي يديك بالزيت وشكلي كريات من العجين وضعيها جنب بعضها مع تذكر الترتيب

1عودي إلى اول كرية وافرديها كما في الصورة

على طاولة مدهونة بالزيت
ثم لفيها تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها
ثم ضعي ملعقة من الحشو والأفضل ان يكون باردا
ثماكملي اللف والطي على شكل مربعات
ضعيها على الطاجين " صفيحة من حديد " تطهو من جهة ثم اقلبيها على الوجه الثاني
لا تحضري أكثر من ثلاثة محجوبات حتى لا يسيل سائل الحشو من العجين
أكملي العملية إلى آخر كرية.













7- مسكوتشو بالشوكولا







المقادير:




250غ فرينة

250غ سكر رقيق

6بيض

100غ زبدة
1و21 باكي خمارة
1باكي سكر فاني
1 ملعقة اكل شكلاطة غبرة
3ملاعق اكل حليب او عصير برتقال
ضربي صفار البيض جيدا مع السكر جيدا ضفي الحليب والزبدة الذائبة والسكر فاني والشكلاطة
اخلطي جيدا ثم ضفي الفرينة والخمارة
ضربي بياض البيض جيدا واضفيه للمقادير
ادهني قالب حلوى بالزبدة وافرغي الخليط بداخله
ادخلي القالب في الفرن واتركيه يطيب
بعد ما يطيب اتركيه يبرد ورشيه بسكر غبرة من فوق
وشهية طيبة












من مواضيع رونق الروح
0 اليكي طريقة حفظ وتجميد الطعام بالطريقه الصحيحة
0 رساله غراااميه على عبائه نسائيه (( احذروا )
0 رونق الروح عادت لتطلب منكم طلب صغييير
0 اطباق جزائريه حياكم الله
0 تريدين ولاده سهلة وميسرة باذن الله ادخلي
0 سماسم بسرعه للحذف
0 فاصوليا خضرا بطريقةجديده
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 رجل ابكاه البحث في Google
0 من منكن تستطيع ايقاظه
0 خطأ شائع فأحذروه
0 طلب دعاااااء فقط لاغير
0 اريدكم ان تختارو اسم لابني يالله انا انتظركم
0 دردشة حوامل دولة الجزائر- تجمع بنات الجزائر
0 طاجين الكفتة بالعدس
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:19 PM   المشاركة رقم: 86
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان




الرشتة بالجــاج






المقادير:



كمية من الرشتة حسب عدد أفراد الأسرة , لعلم الأخوات أن الرشتة الجزائرية تطبخ مثل الكسكسي و تسقى بالمرق ,ذكرت ذلك لتعرف كل أخت مقدار ما ستحضر من الرشتة
أنها مطبوخة و تنتظر المرق للتقديم و هاهي طريقة تحضيرها
المقادير :قطع دجاج حسب الأفراد 1 بصلة متوسطة , حبات جزر مقطع طوليا حوالي 5 سم, حبات لفت حسب الرغبة مقطع كذلك مثل الجزر, حبات قرعة مقطع بنفس الطريقة و كميتها تكون أكثر من الجزر و اللفت , حمص, توابل , ملح و زيت, القليل من عصير الليمون
التحضير : تذبل أطراف الدجاج في القليل من عصير الليمون و الملح و يترك 10 دقائق ثم تغسل جيدا و ذلك لإعطاء نكهة للدجاج و كذا لغسله, يوضع في طنجرة + بصل مقطع رقيق+ زيت+توابل و يوضع فوق النار حتى يذبل البصل مع التحريك يضاف عليه الماء , الحمص و الخضر المقطعة و يترك لينضج , يمكن إظافة الطماطم لتكون المرقة حمراء كما يمكن تركها بيضاء و هو الأصل .
توضع الرشتة المطبوخة في أطباق التقديم و تسقى بالمرق و أطراف الدجاج و ألف صحة.









من مواضيع رونق الروح
0 طلب دعاااااء فقط لاغير
0 شوفو رد الي اسمها غدير واحكمو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 هديتي لكم بمناسبة حلول الشهر الفضل
0 لكل منظرات الولاده وكانت اخر دورة لهم برمضان يدخلووو بسرعه
0 عجائب السجود...لوتعرفها تسجد لله بغير صلاه!!!
0 إستفسار عن عمل السونار بالأسبوع 13 من الحمل
0 فاصوليا خضرا بطريقةجديده
0 الفطير الجزائري
0 الي عملت هالتجربة وهي حامل تدخل بسررررعة
0 تعالو نهنىء اختنا * رندة* بمناسبة ولادتها للكتكوتة ميليسا
0 لنتعارف اكثر ولنكن يد وحده لبناء منتدانا الغالي
0 مشعوذ بالمنتدى
0 اسئلة واجوبة حول النفااااس
0 اسامة بن لادن - صورة مفبركة بالفوتوشوب اكذوبه جديد من امريكا
0 دردشة حوامل دولة الجزائر- تجمع بنات الجزائر
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:22 PM   المشاركة رقم: 87
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان








من مواضيع رونق الروح
0 طلب دعاااااء فقط لاغير
0 فاصوليا خضرا بطريقةجديده
0 صنية ارز بالبيشاميل * طبق بالفرن*
0 ۩║ لعبة الصفات فيك ولا مو فيك ║۩
0 طريقة لف غطاء المولود بالصوووووووور
0 ارجو تدخل الادارة في اقرب وقت
0 شكوى الى الاخت حوامل / ام عبد الله/
0 الى من تكره غسل الصحون تدخل
0 اسئلة واجوبة حول النفااااس
0 تعالوووو نبارك لاختنا شمس الجزائر بمولودتها مراااام
0 صور الاعضاء التناسليةللولد والبنت بالسونار العادي والرباعي الابعاد سبحااان الله
0 إستفسار عن عمل السونار بالأسبوع 13 من الحمل
0 ارجو تدخل الادارة لانها غلطت على الصحابه
0 قصة ولادتي بالتفصيل الممل
0 خطأ شائع فأحذروه
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:25 PM   المشاركة رقم: 88
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان





المقادير:

كفتة حوالي كيلو وربع
3 بيضات كبيرة
2 ملعقه ثوم بودر
1 ملعقه بصل بودرمقدونس مفروم
2 كوب فتات خبز(بقسماط)
ملعقة ملح
فلفل اسود







تخلط وتوضع في 3 صواني نفس المقاس



توضع في الفرن تستوي




يسوى سطحها بالسكين ليسهل رصها فوق بعض






رصيها على بعض مع دهن كاتشب بينهم او اي صوص تحبي





استخدم للتغطيه بطاطا بوريه جاهز ممكن تعمليه انتي عباره عن بطاطس مسلوقه ومهروسه ومضاف اليها زبده وتوابل









من مواضيع رونق الروح
0 شوفو رد الي اسمها غدير واحكمو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 واخيراااا لقيت الحل لتفتيح المنطقةوالا بط
0 مشعوذ بالمنتدى
0 اطباق جزائريه حياكم الله
0 كيف تموت الملائكة
0 ارجووو الحذف وايقاف العضووو
0 طريقة لف غطاء المولود بالصوووووووور
0 انا اعطيتها انذار والباقي عليكن
0 رجل ابكاه البحث في Google
0 تعالوووو نبارك لاختنا شمس الجزائر بمولودتها مراااام
0 وقت الولادة كل شىء عنها تفضلي ......
0 هديتي لكم بمناسبة حلول الشهر الفضل
0 رساله غراااميه على عبائه نسائيه (( احذروا )
0 اسامة بن لادن - صورة مفبركة بالفوتوشوب اكذوبه جديد من امريكا
0 لنتعارف اكثر ولنكن يد وحده لبناء منتدانا الغالي
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:27 PM   المشاركة رقم: 89
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان




مش عارفه الصور متطلعش ليش؟





من مواضيع رونق الروح
0 حلوة سهلةواقتصادية
0 الفطير الجزائري
0 طلب دعاااااء فقط لاغير
0 اسئلة واجوبة حول النفااااس
0 هديتي لكم بمناسبة حلول الشهر الفضل
0 دردشة حوامل دولة الجزائر- تجمع بنات الجزائر
0 ارجووو الحذف وايقاف العضووو
0 تريدين ولاده سهلة وميسرة باذن الله ادخلي
0 اسامة بن لادن - صورة مفبركة بالفوتوشوب اكذوبه جديد من امريكا
0 كيف تموت الملائكة
0 رونق الروح عادت لتطلب منكم طلب صغييير
0 خطأ شائع فأحذروه
0 موسوعه الاعشاب الطبيه وفوائدها
0 قصة ولادتي بالتفصيل الممل
0 اغنية معمر القدافي .بيت بيت .. داردار.. زنقة زنقة
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 07:29 PM   المشاركة رقم: 90
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سموةالجرح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مسابقه اشهى الأكلات }تنافس بين البلدان




كيلت السميد بعلبة طماطم فارغة الحجم الكبير
كيلة ونص سميد
فنجان زيت
2 م ك خميرة خبز
4 م ك لحظة
م ك سكر
م ص ملح
سينوج

للتزين
صفار بيضة + شوية حليب
جلجلانية وسينوج

الطريقة
نخلط السميد والخميرة والسكرواللحظة والزيت ونفركهم مليح باصابع اليد
نبلل العجينة بالماء الدافي ونغطيها ونخليها ترتاح لمدةةربع ساعة بدون عجن
بعد ربع ساعة نعجن وندلك ونضيف الما غير بالشوية
نواصل العجن في اخر خطوة نضيف الملح مع شوية ماء ونعجنها مليح حتان نتحصل على عجينة ملساء
نغطيها ونخليها تختمر مرة اخرة
نقسم العجينة الى كويرات
ندهن الصينينة بالزيت ونحط الكويرات

نخليها تختمر حتى يتضاعف الحجم
ونسخن الفرن على 200 درجة مئوية
ندهن الخبز بصفار البيض الممزوج مع الحليب
ونزينو بالسينوج والجلجلانية

ندخلو للفرن حتان يطيب ويتحمر

يجي خفيف وبنين





من مواضيع رونق الروح
0 قصة ولادتي بالتفصيل الممل
0 طلب دعاااااء فقط لاغير
0 سبب غيابي
0 لنتعارف اكثر ولنكن يد وحده لبناء منتدانا الغالي
0 اسئلة واجوبة حول النفااااس
0 اغنية معمر القدافي .بيت بيت .. داردار.. زنقة زنقة
0 لمعرفه جنس الجنين تجربة جديده من منتديات اجنبية
0 خطأ شائع فأحذروه
0 إستفسار عن عمل السونار بالأسبوع 13 من الحمل
0 أعشاش البطاطا محشوة باللحم المفروم وبالصور الحصرية
0 ارجووو الحذف وايقاف العضووو
0 ارجو تدخل الادارة في اقرب وقت
0 تريدين ولاده سهلة وميسرة باذن الله ادخلي
0 ۩║ لعبة الصفات فيك ولا مو فيك ║۩
0 رونق الروح عادت لتطلب منكم طلب صغييير
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بنات اليوم لي 14 من الابرة التفجيرية وسويت تحليل ...دخلوا.. إباء الروح منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 15 03-09-2013 03:28 AM
بنات تكفون ابي مشورتكم اليوم ضروري جدا ميار حسن إستفسارات مرحلة الولادة 17 04-29-2011 11:31 PM
بنات جده تعالوا ساعدوني بسرعه اليوم بس زوجي سعدحياتي منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 04-29-2011 05:12 PM
اليوم اجهضت يا بنات سوسو _232 منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 11 03-18-2011 06:40 PM
بنات شوفو ايش حصلي اليوم نزول دم بالاسبوع السادس متفائلة دائما إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 30 12-17-2010 11:41 PM


الساعة الآن 04:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .