دردشة حوامل مصر - دردشة بنات مصر - تجمع حوامل مصر ‏

[dr.princess]

ان شاء الله نتيجة التحاليل تبقى كويسة وتتطمنى

[*رحمه*]

ان شاء الله يا لولو
انا حاسه اني صدعتك بأسألتي معلش يا لولو استحمليني و ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب
قوليلي ايه أخبار الريجيم ؟؟؟

[dr.princess]

والله عيييييييييييب عليكى تقولى كده الا بقى لو انتى مش معتبرانى زى اختك ده يبقى كلام تانى

[*رحمه*]

لا يا لولو والله ربنا يعلم انك زي اختي والله ، ربنا يخليكي ليا
خلاص ههريكي أسئله بعد كده ههههههههههههههه

[dr.princess]

الرجيم الحمد لله ظهرت نتائجة المبشرة
فاكرة البنطلون اللى قلتلك جبته من اسبلاش وماقفلش بالليل لقيته قفل احمدك يارب والله انا كنت بقول انى قدامى شهور على ما البسه الحمدلله
بس اوقات بجوع اوووووى بس بحاول اتحكم فى نفسى واشرب مية كتييير علشان تملى المعدة ومش عايزة اقولك بقى كل دقيقتين فى الحمام هههههههههههههههه

[dr.princess]

هههههههههههههههههه خدى راحتك على الاخر

[*رحمه*]

مبرووووووووووك يا لولو الى الامام يا حبيبتي ، طيب اعملي شريط وزن بقى زي رنا عشان تتحمسي
ايوه يا لولو انتي هتقوليلي على الحمام ، انا اصلا مش بشرب ميه الا قليل قوي ، ساعة اما كنت بعمل ريجيم كنت بشرب حوالي 4 كبايات ميه قبل كل وجبه و كنت بجري على الحمام كده برده

[dr.princess]

قوليلى بقى بما انك خبرة فى الريجيمات
اليوم الفرى ده اللى بتبقى فيه وجبة واحدة بس فرى ممكن يبقى الغداء مكرونة بشاميل مثلا جوزى طالبها منى او بانية ومكرونة على اعتبار انهم اكلات تقيلة
طيب وممكن اعمل مع الغداء جيلى مثلا او اى حلويات

[*رحمه*]

طيب يا لولو جيبي تفاح و كلي منه لما تجوعي ، وعلى فكره التفاح الصبح بيساعد على حرق الدهون و ممكن تجيبي التفاح الاخضر لو بتحبيه
لو لأ هاتي الاحمر عادي

[*رحمه*]

بصي يا لولو انا كنت باكل اليوم ده كل الاكل اللي نفسي فيه عشان ما حسش اني زهقت من الريجيم
يعني عادي باكل محشي ، مكرونه ، شيكولاته بس خليها وجبة غدا بس و ما تتعشيش
و انتي هتلاقي نفسك مش بتاكلي كتير عشان اتعودتي على كميات اكل قليله