أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 71 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سموةالجرح
المنتدى :
قسم التغذية
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 72 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سموةالجرح
المنتدى :
قسم التغذية
![]() المسفوف الجزائري ![]() المقادير: -500 غ كسكسي -60غ زبدة -200غ سكر ناعم -100غ بندق -100غ لوز محمص -100غ زبيب -100غ فزدق محمص -100غ صنوبرمحمص -2 م ك زيت زيتون طريقةالتحظير: -بللي الكسكسي ب2 كوب ماء و 2 ملاعق زيت زيتون وحركيه بايدينك -حطي الكسكسي في الطنجرة الي تطبخ الاكل بالبخار واتركيه يطبخ بالبخار لمدة 15 دقيقة -افرمي البندق واللوز فرم خشن -انزلي الكسكسي وصغيه في وعاء واضيفي له السكر الناعم والزبدة ممكن تضيفي شوية حليب كمان واخلطي الكل جيدا -زيني المسفوف بالمكسرات على ذوقك وهذا يا أحبتي بنعمل كثير في رمضان وخاصة بالسحور مع اللبن او الحليب وبالهنى والشفى على قلوب الغوالي اللي سمسنة لاتاكل ترى المسفوف بيسمن اما النحيف اللي تريد تسمن عليها بالمسفوف ههههه ![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 73 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سموةالجرح
المنتدى :
قسم التغذية
![]() المسفوف الجزائري هو طبق يعتبر وجبة الصحور في رمضان المبارك ويقدم المسفوف مع الزبيب واللبن. المسفوف هو عبارة عن كسكس مجفف وهذا الطعام اصبح عادة كل الجزائريين في سحورهم وايضا ياكل بكثرة في فصل الصيف مع البازلاء والفول بعد التفوير طبعا بجانب اللبن الرايب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 74 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سموةالجرح
المنتدى :
قسم التغذية
![]() دجاج محمر بالفرن على الطريقة الجزائرية المكونات الدجاج * دجاجة كاملة * 4 ملاعق كبيرة فلفل اسود مطحون خشن * 5 ملاعق كبيرة كمون مطحون خشن * 2 ملعقة كبيرة ملح خشن * 2 ورقة غار زبدة الفلفل الاسود والكمون وإكليلالجبل * 100 غ زبدة طرية غير مملحة * ملعقة كبيرة فلفل اسود مطحون ناعم * ملعقة كبيرة كمون مطحون ناعم * ملعقة كبيرة إكليل الجبل طازج او يابس طريقة التحضير زبدةالفلفلالاسودوالكمون: 1. تخلط الزبدة مع جميع المكونات وتشكل على شكل اسطوانيوتلف في بلاستيك وتوضع في الثلاجة لحين استعمالها الدجاج 1. تنظف الدجاج ثم توضع في كمية من الخل والملح وتترك هكذا تقريبا ساعة ثم تغسل بقليل من الماء وتفرك بحبة ليمون للتأكد من القضاء على رائحة الدجاج 2. خلط البهارات المطحونة خشن(الفلفل الاسود والكمون والملح) وترش على الدجاجة بأكملها ثم تفرك على الجلد وكل منطقة من الدجاجة مع ادخال كمية من البهارات داخل 3. بطن الدجاجة مع ورقة الغار 4. بواسطة الاصابع نحاول تفريق الجلد عن اللحم وتحشى بقطع صغيرة من زبدة الفلفل الاسود مع الفرك للتتغلغل الزبدة جيدا 5. توضع الدجاجة في صينية مع كوب من الماء 6. تغطى بورق المونيوم وتدخل فرن ساخن على 350 فهرنهايت لمدة 45 إلى ساعة تقريبا حسب حجم الدجاجة 7. يجب سقي الدجاجة من حين لآخر بالمرق المتكون في الصينية 8. بعد مرور 40 دقيقة تقريبا حسب حجم الدجاجة تنزع ورقة الالمونيوم ونحمر وجه الدجاجة حتى تكتسب لون ذهبي جميل ومشهي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 75 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سموةالجرح
المنتدى :
قسم التغذية
![]() أولا نحتاج لزيتون أخضر بدون نواة .. الأفضل تبليله في الماء يومين مع تغيير الماء مرتين في اليوم عوض غليه لازالة زيادة الملوحة و الحموضة *** الطريقـــــــــــة *** نضع قطع الدجاج أو لحم + بصل مفروم + ملح + فلفل اسود + سمن أو زبدة قدر حبة جوز كبيرة (حسب كمية الدجاج) نضع ما سبق في طاجين و نتركه يتقلى على النار حوالي 10 دقائق ، بعد ذلك نضيف الماء بقدر ما نغطي اللحم أو الدجاج بعد أن يصير اللحم أو الدجاج مستوي نضع حبات الزيتون و جزر مقطع دوائر لما يصير الزيتون و الجزر مستوي نأخذ قدر 3 ملاعق كبيرة تقريبا من الصلصة في كأس و نضيف لها ملعقة صغيرة طحين (مليئة جيدا) + ملعقة صغيرة خل .. نخلط جيدا و نضيف الخليط بسرعة إلى الطاجين و هو سخن بحيث نمسك الطاجين باليدين و نحركه حتى تصير الصلصة ثخينة قليلا وووو بالهنا و الشفا ملاحظة : إذا كان الزيتون من النوع الكبير جدا ممكن نحشيف بلحم مفروم ، و فيه مناطق في الجزائر (الغرب ) يعملوا الصلصة بالطماطم بحيث تصبح حمراء .. لكن عن تجربة الصلصة البيضاء أحسن و هذا طاجين الزيتون باللحم *** البــــــــــوراك *** طريقة البوراك الذي يأكل مع الشوربة في رمضان نحتاج إلى ورق الديول وهي الأوراق التي تستعمل في البسطيلة المغربية و إلى حشو (اختياري) ممكن لحم مفروم + بيض ممكن صلصة البيشاميل (ثقيلة) بالسلق ...الخ المهم حاجة متماسكة و إليكم الطريقة بالصور و بصحتكم الحريرةالجزائرية المقادير نص كيلو لحمة غنم مكعبات - كوب عدس اخضر- كوب حمص منقوع - نص كوب مكرونة شعيرية - حزمة كرافس كبيرة - حزمة كزبرة كبيره - ملعقة صلصة طماطم - 3حبات طماطم مخلوطة فى الخلاط - ملعقة صغيرة لكل من الفلفل الاحمر المطحون والزنجبيل والقرفة والفلفل الاسود - كوب ونص زيت او سمن - نص كوب دقيق مع شوية ماء - بيضة - 3 بصلات مفرومة فرم ناعم . الطريقة يحمص اللحم فى الزيت مع البصل والبهارات والعدس ونص حزمة الكرافس المفرومة ناعم ونص حزمة الكزبرة لمدة 5 دقائق ثم نسكب الصلصة والطماطم المطحونة ونترك المرقة تستوى لمدة ساعة ثم ضعى الحمص . وزودى الماء حتى لاتنشف واتركيها تغلى لمدة نص ساعة ثانية تم ضعى الشعيرية واتركيها تغلى ربع ساعة تم ضعى الباقى من الكرافس والكزبرة واخفقى البيضة وضعيها على شكل خيوط ودعيها تغلى لمدة عشرة دقائق ثم اضيفى الملح حسب الرغبة والدقيق المخلوط فى كوب ماء وحركى حتى لاتحترق وحتى لا تتكتل وتصبح خاثرة وتقدم ساخنة . ويمكن اضافة فول مدشوش بدون قشر او ربع كوب ارز مع العدس وهذا الحساء مشهور جدا فىالجزائر والمغرب وبالصحة والراحة وكنتمنى تعجبكم وبالصحة والعافية
التعديل الأخير تم بواسطة رونق الروح ; 05-15-2011 الساعة 06:43 PM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 76 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سموةالجرح
المنتدى :
قسم التغذية
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 77 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سموةالجرح
المنتدى :
قسم التغذية
![]() رونــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــق |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سموةالجرح
المنتدى :
قسم التغذية
![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 79 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سموةالجرح
المنتدى :
قسم التغذية
![]() ههههههههههههههههههههه سمورة حبيبتي ماهذا الا القليل استني الجاي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 80 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سموةالجرح
المنتدى :
قسم التغذية
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بنات اليوم لي 14 من الابرة التفجيرية وسويت تحليل ...دخلوا.. | إباء الروح | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 15 | 03-09-2013 03:28 AM |
بنات تكفون ابي مشورتكم اليوم ضروري جدا | ميار حسن | إستفسارات مرحلة الولادة | 17 | 04-29-2011 11:31 PM |
بنات جده تعالوا ساعدوني بسرعه اليوم بس | زوجي سعدحياتي | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 10 | 04-29-2011 05:12 PM |
اليوم اجهضت يا بنات | سوسو _232 | منتدى الولادة المبكرة والإجهاض | 11 | 03-18-2011 06:40 PM |
بنات شوفو ايش حصلي اليوم نزول دم بالاسبوع السادس | متفائلة دائما | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 30 | 12-17-2010 11:41 PM |