أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-06-2011, 12:11 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




العشاء
سلطه - وعصير اناناس بالكيوي





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 01:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نبضي دعاء
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نبضي دعاء

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8595
المشاركات: 351 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
نبضي دعاء will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نبضي دعاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




معكم بديت رجيم البرتقال والزبادي والموز والخميس ميزان يومها اقول وزني





من مواضيع نبضي دعاء
عرض البوم صور نبضي دعاء   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 03:45 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




شربت لبن اكتيفيا - وقطعه من التوست





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 05:05 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام دحومي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام دحومي

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15434
المشاركات: 294 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
ام دحومي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام دحومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




شربت شاي اخضر على الفجر ومعاه زنجبيل وكمون
الا بنات انا شفت تجمع للرشيقات مثلنا وكل واحده كاتبه بطاقة شخصيه عن نفسها يعني من باب التعرف على بعض اكثر
وانا حبيت هالفكره وش رايكم نبدأها كل وحده تكتب الي هي تحبه عن نفسها
وانا ببدأ<<< طيب استني خليهم يوافقون على الفكره ^_^

متزوجة من سنه وعندي ولد عمره شهرين ربي يخليه لي
كنت اشتغل بمدرسه خاصه بس اخذت اجازه عشان اتفرغ للنونو فديته
ساكنه بجدة من صغر صغري ههههه
عمري مابين 25 والـ 28 ههههههههههه << لاتُسأل المرأة عن عمرها وراتبها
بس اظن هذا اهم شي





من مواضيع ام دحومي
توقيع : ام دحومي

الوزن الحالي 67
الهدف الاول 63
الهدف الثاني60
الهدف الثالث والاخير 55
ويااارب اقدر هالمره انزلهااا

عرض البوم صور ام دحومي   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 05:13 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بوح المشاعر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بوح المشاعر

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8409
المشاركات: 1,099 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
بوح المشاعر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بوح المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اليوم رجعت من المستشفى بعد صلاه الظهر

طعمت بنووووتي

وشيكت على الوزن نقصت 2 كيلووووووو

واممممممممممممم

وخربنها مرينا مطعم واخذنا ذيك الكبسه والفروووووج
بس مسكت نفسي عن الغازياااااااات

وان شاء الله مايكون رجع الكيلووين ههههههههههاي





من مواضيع بوح المشاعر
توقيع : بوح المشاعر


اللهم سخر لي زوجي واصلح حالي وحاله
واحفظ لي طفلي وطفلتي
واشفي طفلتي يااااااااااااااااااااااااارب
00000000000000000000000000000
اللهم اني اسالك الرضاء والقناعه
واجعلنا اللهم من الشاكرين
000000000000000000000000000000000000000
غاليتي 00قمة البرائه 00سلمت أناملك على التوقيع

عرض البوم صور بوح المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 05:17 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بوح المشاعر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بوح المشاعر

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8409
المشاركات: 1,099 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
بوح المشاعر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بوح المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




واذااااا على البطاقه التعرفيه

عاااااااااااااااد انا اموت بالقررررقر الكثير


بوح المشاعر
متزوجه من 4 سنوات
عاطله بالبيت
عندي ولد عمره سنتين 8وشهور
وبنت عمره 6 شهور
ربي يصلحهم ويرزقني برهم
العمر 27
ساكنه بالريااض

اممممممممممممممممممم وش بعد تبغون صوره لي

خخخخخخخخخخخخخخخخ

اشوفكم على خير





من مواضيع بوح المشاعر
0 ابغى انحف
0 عاجل طمنوووني اسعملت مرهم ممنوع للحامل
0 وزارة العمل تعلن عن البدء في التسجيل لصرف إعانة العاطلين
0 منقوووووووووول لتسهيل الولاده
0 الاشهر التسعه
0 رجعت لكم بعد غياب وبكرشه جديده
0 تجتاربكم بتعليم اطفالكم (الحمام)
0 مهمووووووووومه00بنتي 00والصيااااام
0 احس اني خفيفه والحركه فوق
0 أحسبوا لي متى يكون شهر ولادتي؟؟
0 تباشير الفرح(بنتي بعد الخلع الولادي)
0 ولدي عنده عظيم شو الحل
0 وش ذنبي لاصار الشوق غلاب
0 كووووووونوا 00معي00
0 هل الاكثاار من اكل الاسماك يضر الجنين
توقيع : بوح المشاعر


اللهم سخر لي زوجي واصلح حالي وحاله
واحفظ لي طفلي وطفلتي
واشفي طفلتي يااااااااااااااااااااااااارب
00000000000000000000000000000
اللهم اني اسالك الرضاء والقناعه
واجعلنا اللهم من الشاكرين
000000000000000000000000000000000000000
غاليتي 00قمة البرائه 00سلمت أناملك على التوقيع

عرض البوم صور بوح المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 05:33 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




هلا والله بكلللللللل الرشيقاااااااات
اليوم فطوري
بيضه - عصير اناناس بالكيوي - وكم حبه من الكرز
غدا
بيضتين -وسلطه -وعصير اناناس بالكيوي -وكم حبه من الكرز





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 05:39 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اماااااااااا عن البطاقه الشخصيه
ادرس علوووووم اجتماعيه باقيلي سنه اجلت عشااااااان بزورتي ربي يحميهم ويحفضهم
عندي بنت عمرها سنه ووو10 اشهر
ووولد عمرو يوم 7 يكمل شهرين ونطعموووووووو تطعيمه شهرين والله خااااااااايفه
وماشاء الله جبتهم على بعض عشان كدا الجسم صار خاربه خاربه
اما عمري 23
وايش كمااااااااااااااااااااااااان
امممممممممممممممم
وكمان انااااااااا دوووووووووووووووووبه لحقووووووووووووووني ابغا انحف
عندي فرح يوم 27 كلهم انحاف وانا دووووووووووبه ههههههههههههههههههههههه





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 05:42 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




ونسيت كماااااااااااااااان
ساكنه بالمدينه المنورة
هاااااااا من بيروح معايا الحرررررررم
بس زحمه
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 07:19 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اسماء2
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسماء2

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20530
المشاركات: 750 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
اسماء2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسماء2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




السلام عليكم
انا اسماء من الجزائر متزوجة منذو 4سنوات متاخرة على الحمل
ماكثة في البيت
حابة انحف لكي تتنظم عندي الدورة منين تزوجت ماتنزل عليا الا بدواء ونا كرهت الادوية حبيتها طبيعية وهذى الشهر شربت البردقوش واشوف النتيجة
مع انو زوجي عمل عملية الدوالي يارب ارزقني بذرية الصلحة يارب





من مواضيع اسماء2
توقيع : اسماء2



ربــــــــــي هيــــــــــــب لي مــــــن لدنك ذريــة طيـــبة انك ســـــــميع الدعــــــــــاء

عرض البوم صور اسماء2   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .