أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
صفحة 48 من 59 « الأولى 384647 48 495058 الأخيرة »
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-15-2014, 07:54 PM   المشاركة رقم: 471
المعلومات
الكاتب:
بلوك على الحياه
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بلوك على الحياه

البيانات
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 87001
المشاركات: 44 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
بلوك على الحياه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بلوك على الحياه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟



السلام عليكم
كيفكم


يومين اللي فاتوا كانوا مو كويسين
لانو الدورة اجت والوضع كان تخبيص

واليوم رجعت لرجيمي بالتزام اكثر








والسلام عليكم





من مواضيع بلوك على الحياه
عرض البوم صور بلوك على الحياه   رد مع اقتباس



قديم 04-16-2014, 04:51 PM   المشاركة رقم: 472
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟



الله يعينا..والله اوقات كتير بنخبص مو من الجوع..لاكن من الطفش!!!

امس تغديت بأرز ««بحبه!!!!
وطلبت مربى وحبيت استفز زوجى قلت له بزيد كمان 20 كيلو
قالى كان زين...حتى اتزوج عليكى«««خخخخخخخ
ههههه المهم شوى وما اكلت منها واتفيت بزبادى مع الكمون

وطوال الليل يوستفندى

حتى اليوم للحين يوستفندى وتفاح
وامامى الزبادى..والعشا تفاحة يالا عشان خاطر الميزان بكرة ههههه





من مواضيع أم القمر فيصل
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 مشد الحمل
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
عرض البوم صور أم القمر فيصل   رد مع اقتباس

قديم 04-16-2014, 05:10 PM   المشاركة رقم: 473
المعلومات
الكاتب:
بلوك على الحياه
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بلوك على الحياه

البيانات
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 87001
المشاركات: 44 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
بلوك على الحياه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بلوك على الحياه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟



السلام عليكم

كيفكم؟

انا عاملة ريجيم الصنف الواحد
امس كان سمك طول اليوم
ويوم كان لبن +خيـــــــار طوووول اليوم
وبكره ان شاء الله راح يكون فاكهة (تفاح) طول اليوم

الله يعيني
على هذا الريجيم كل سبل استخدمت وياريت في فائدة


والله يقويكي يا ام القمر فيصل شدي حيلك
الميزان بكره







اشوفكم على خيييييييييييييييييييير
سلامي لقطر الندى





من مواضيع بلوك على الحياه
عرض البوم صور بلوك على الحياه   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2014, 10:45 AM   المشاركة رقم: 474
المعلومات
الكاتب:
بلوك على الحياه
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بلوك على الحياه

البيانات
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 87001
المشاركات: 44 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
بلوك على الحياه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بلوك على الحياه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟



السلام عليكم

كيفكم؟


وووووووووووووووووين رجيييييييييييييييييم ياصبايا

شكلوا نسيتم رجيم ونازلين اكل





من مواضيع بلوك على الحياه
عرض البوم صور بلوك على الحياه   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2014, 06:02 PM   المشاركة رقم: 475
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟



السلام عليكم
اخباركم مع الوزن؟؟؟
الحمد لله وزنى اليوم 81 كيلو
فرحانة لان فى تقدم
وزعلانه لانى لو كنت بمشى مضبوط كان زمانى دخلت السبعينات

لاكن بأذن الله الخميس الجاى ادخل السبعينات...يالا طمنونى عنكم انتم





من مواضيع أم القمر فيصل
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 مشد الحمل
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
عرض البوم صور أم القمر فيصل   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2014, 10:01 PM   المشاركة رقم: 476
المعلومات
الكاتب:
بسمة أمل 111
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسمة أمل 111

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83635
المشاركات: 821 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 92
بسمة أمل 111 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسمة أمل 111 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟



السلام عليكم
بنات اسمحولي انضم معكو
انا والدة صارلي اسبوعين ........عندي طفلين وهاي الولادة التالتة
صارلي اسبوع بتبع رجيم مش قاسي كتير يعني بس بخفف الاكلات الدسمة وما بتعشى
وما بشرب عصير مركز وخففت الحلويات بس المشكلة اني حاسة انو حليبي كتير خافف هاليومين
مش عارفة كيف بدي اوفق بين الرضاعة والرجيم
يا ريت يا بنات اتخبروني شو في اشي بزيد الحليب وما بزيد الوزن





من مواضيع بسمة أمل 111
0 الدورة بعد الاجهاض
0 صورة تحليل جهاز فحص الاباضه ومتى يعاد التحليل مره ثانية
0 متى ابدأ بالمنشطات بعد الاجهاض
0 مساعدة ضروري جزاكم الله عني الف خير
0 في اي اسبوع يظهر جنس الجنين؟
0 اللي استخدمت حبوب سايتوتيك يا ريت اتفيدني
0 مين استخدمت الدوفاستون تدخل اتجاوبني ضروري
0 خايفة على بنتي
0 شكوى
0 يللا بدي اشوف ابداعاتكو بإسم بنوتة بحرف الباء
0 من لديها معلومات عن قرحة الرحم وهل تسبب عقم ارجوكم ضروري اتساعدوني
0 بنات الحقوني حامل 9 اسابيع والدكتورة بتقول ما في نبض ..خبرتكم بنات
0 مرحباااااااا صبايا
0 تغيير الاسم المستعار
0 بنات ساعدوني بنتي اسهال استفراغ وسخونة شو أعمل ؟؟؟
عرض البوم صور بسمة أمل 111   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2014, 02:12 AM   المشاركة رقم: 477
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟



طوال اليوم.اوكى...الحين ابنى طلب من سندوتش مربى...خلانى انفتحت نفسى واكلت وراه..وبعدها اكلت أرز بشعرية
الله يعين





من مواضيع أم القمر فيصل
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 مشد الحمل
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
عرض البوم صور أم القمر فيصل   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2014, 02:21 AM   المشاركة رقم: 478
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة أمل 111 مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
بنات اسمحولي انضم معكو
انا والدة صارلي اسبوعين ........عندي طفلين وهاي الولادة التالتة
صارلي اسبوع بتبع رجيم مش قاسي كتير يعني بس بخفف الاكلات الدسمة وما بتعشى
وما بشرب عصير مركز وخففت الحلويات بس المشكلة اني حاسة انو حليبي كتير خافف هاليومين
مش عارفة كيف بدي اوفق بين الرضاعة والرجيم
يا ريت يا بنات اتخبروني شو في اشي بزيد الحليب وما بزيد الوزن
حمدالله عالسلامة
اللى يزيد الحليب:
الماء والتمر
والينسون والشمر والحلاوة الطحينية





من مواضيع أم القمر فيصل
0 مشد الحمل
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
عرض البوم صور أم القمر فيصل   رد مع اقتباس

قديم 04-20-2014, 01:21 AM   المشاركة رقم: 479
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟



وين رشيقات وجميلات عيد الفطر
مو مبينين!!!





من مواضيع أم القمر فيصل
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 مشد الحمل
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
عرض البوم صور أم القمر فيصل   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2014, 11:38 AM   المشاركة رقم: 480
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلوك على الحياه مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
كيفكم


يومين اللي فاتوا كانوا مو كويسين
لانو الدورة اجت والوضع كان تخبيص

واليوم رجعت لرجيمي بالتزام اكثر








والسلام عليكم

لالالالا لا تخبصي حتى بالدورة اذا فقس معك الريجيم شوي لا تفقسيه عالآخر و تاخدي راحتك





من مواضيع -قطر الندى-
0 وصفه من بذور الكتان للتنحيف
0 الفوائد الصحية للمشي
0 سؤال لذوات الخبرة .. الخوف من الغرباء
0 المهارات الجوهرية لطفلك من 10 - 12 شهر
0 زيت الورد.. يحارب التجاعيد والإجهاد و يخفض الكوليسترول
0 تعالى اقولك على 30 طريقه عشان تنزلى من وزنك
0 ريجيم الليمون للعروس
0 تساؤل محشش
0 9 مشروبات أثبتت فعاليتها في المساعدة على إنقاص الوزن !!
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 تعانين من التكيس ؟؟ ادخلي بسرعة !!
0 سيارات للأولاد ..
0 أحكام الحيض و النفاس
0 معنى اسم - حلا - و صور اسم حلا
0 أزياء محجبات 2014
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html
عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 48 من 59 « الأولى 384647 48 495058 الأخيرة »

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجمع قروب ريجيم بعد الولادة (رشاقتي سر أناقتي ) Dana منتدى الرشاقة والصحة 23 11-13-2013 11:09 PM
قروب رجيم مابعد الولادة وبعد الاربعين نَيرُوز منتدى الرشاقة والصحة 4 10-07-2013 11:59 AM
وداعا للسمنة مع منتجات حورية الجمال ام الـبندري منتدى السوق التجاري 0 04-28-2013 11:48 PM
خلفيات قروب الحبايب 2013 ، صور قروب للاي فون 2014 ، خلفيات اي فون كشخه هموسة المـنـتـدى الـعـام 0 12-27-2012 06:00 PM
قروب يد بيد نضع للسمنة حد االريمة قسم التغذية 860 03-31-2012 04:40 PM


الساعة الآن 07:49 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .