| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
04-20-2013, 08:42 AM
|
المشاركة رقم: 351 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام السوس001
المنتدى :
قسم التغذية
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
اسومه ماشاءالله عليك |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
االقادم اجمل 
|
04-20-2013, 09:24 AM
|
المشاركة رقم: 352 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام السوس001
المنتدى :
قسم التغذية
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
صباح الخير صبايا |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
04-20-2013, 09:25 AM
|
المشاركة رقم: 353 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام السوس001
المنتدى :
قسم التغذية
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
انا ماشيه عالتخفيف واحاول ابعد عن النشويات وباكل كتير زبادي اكتيفيا وفواكه وبودرة بروتين يعني ماشيه عا نظام البروتين تقريبا |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
04-20-2013, 06:11 PM
|
المشاركة رقم: 354 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام السوس001
المنتدى :
قسم التغذية
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
وزنت اليوم الصبح ولسه ع 74 بس انجاز بالنسبة لي الحمدلله
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
04-20-2013, 06:31 PM
|
المشاركة رقم: 355 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام السوس001
المنتدى :
قسم التغذية
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
حطيت لي شررررررريط :)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
04-21-2013, 04:59 AM
|
المشاركة رقم: 356 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام السوس001
المنتدى :
قسم التغذية
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
مرحبا ياحلوات |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
04-21-2013, 05:01 AM
|
المشاركة رقم: 357 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام السوس001
المنتدى :
قسم التغذية
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
بنات الله يخليكم اذا تعرفو تمارين ممتازه وتمسح البطن الله يوفقكم قولو لي عليها |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
04-21-2013, 07:11 AM
|
المشاركة رقم: 358 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام السوس001
المنتدى :
قسم التغذية
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
ام رتوله انا اقولك ليه وزنك ماينزل لانك كل يوم طالعه على الميزان وهالشي يسبب احباط خليك ع الدايت ونهاية الاسبوع حطي لك يوم للوزن ،، امس كان فطوري حليب السعوديه،، الغدا تونه وخبز الرجيم وسلطه وعلى المغرب اكلت كم حبة فطاير وقفلت فمي اخر الليل اخذت زبادي وشريحة اناناس ومشيت على الاوربت 20 دقيقه وسلامتكم
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
04-21-2013, 11:13 PM
|
المشاركة رقم: 359 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام السوس001
المنتدى :
قسم التغذية
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
ما شاء الله عليكم صبايا .. انا من بكره رح ابدأ برجيم التمر والحليب ...يارب التزم وما أخبص بالمره
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
04-22-2013, 05:50 AM
|
المشاركة رقم: 360 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام السوس001
المنتدى :
قسم التغذية
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
مرحبا ياحلوات |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نشيد الحجاب ، كلمات نشيد الحجاب ، حجاب الفتاة | مسلمة22 | المنتدى الاسلامي العام | 0 | 10-11-2012 10:02 AM |
| احلام اليقظة ، اسباب احلام اليقظة ، تفسير احلام اليقظة | شرووق | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 09-04-2012 03:17 PM |
| تفسير احلام البنات ، كيفية تفسير احلام البنات ، طريقة لتفسير احلام البنات | بندقة | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 08-31-2012 08:35 PM |
| احلام البنات ، احلام المراهقات ، تفسير احلام البنات | بندقة | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 08-29-2012 04:02 PM |
| لازم أروح المستشفى وإلا مو لازم؟ ؟ ؟ | أم إلياس ومهند | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 20 | 05-23-2011 12:00 PM |
