بدي اعمل ريجيم بس محتاجة دعمكم وتشجيعكم

ام السوس001 · 07-30-2011, 09:56 PM

خربشات انثى
هيك احسن شي منشان نقاوم وبالنسبة للوزن كل اسبوع بنتوزن مرة وان شاء الله ننزل لأنه ازا ما نزل وزني رح يصيبني اكتئاب عالمزبوط

العطر الفرنسي · 08-01-2011, 02:22 AM

والله لمن اشوف الكرش تنسد نفسي عن الأكل ..

شو احكي منكده كتير من بطني لو بس مأرضع .....

عكل حال الليله أنا سهرانه وهتسحر عال4 الفجر عشان الحليب ماينقطع بالنهار ... ووقت الفطور ..هشرب صحن شووربه كبيييير

بكرا بخبركم شو بصير معي ..

صح بدي أسألكم هلا (بالنهار +والمسا +والليل =شوووووووووووووووووووووووووووووووووووب ) وأكيد من الشوب يطلع عرق معقووووول = ننحف....ههههه

ام السوس001 · 08-01-2011, 11:49 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل عام وانتم بخير

شو برنامجكم في العبادات لهاد الشهر المبارك؟

ام السوس001 · 08-01-2011, 11:55 AM

العطر الفرنسي

وانا والله كمان متلك لما اشوف كل شي ديق علي بكره حالي والاكل بس لولا موضوع الرضاعة .... انا اليوم تسحرت عالساعة 4:05 وشربت قمر الدين لأنه بخفف الشعور بالعطش واليوم فطورنا عند بيت حماي ما رح آكل إلا صحن الشوربة وقطعة الدجاج أو اللحمة مع صحن سلطة كبير وبكفي

حلم الامومة · 08-02-2011, 01:25 AM

انا معكم لكن ليش البطاطا لا
الي اعرف البطاطا المسلوقه او المشويه تمتص الدهون
خليها لك عاده يوميا صحن سلطه

العطر الفرنسي · 08-02-2011, 04:24 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم الامومة

انا معكم لكن ليش البطاطا لا
الي اعرف البطاطا المسلوقه او المشويه تمتص الدهون
خليها لك عاده يوميا صحن سلطه

حياااك الله معنا حبيبتي ...

أنا لمن كنت بنت وساويت رحيم حاد ..ونحفت فوق ال20 كيلو كان من بين الأكل إلي أكلوو شوربة البطاطه ..
متل المسلوقه بس كنت أساويها شوربه لحتى السوائل تملي معدتي ...

العطر الفرنسي · 08-02-2011, 04:29 AM

اليوووم إفطرت .. شوربة عدس صحن كبير و1 سمبوسك جبنه بس وحده ..

والمسا .. أشرب سوائل بكتر تقريبا فووووق اللترين ميه والعصير ..

وأكل من أكل البنات معلقه معلقتين يعني سرقه ..هههه
وهلا تسحرت ساندوش بيض .. ومعلقتين حلاوه ...

مأكل خبز كتير بس لأنو النهار طووويل والخبز يسااوي حليب ...

الحمدالله كل إعتماد بنوتتي علي بالرضاعه يعني ماأشربها حليب بالرضاعه ...

الله يحميها ..

العطر الفرنسي · 08-02-2011, 04:34 AM

أم السوووووس .. حبيتي أيوه شدي حيلك قدامنا أيااام كلها رشاقه لابطن ولا أردااااف ولاكتاف..

دايما أتخيل نفسي متل أيام زواجي كيف كان وزني بال40 ...
أتمناها ترجع هديك الأيام بس أكيد مابدي أوصل لل40 لانو زوجي مايحب الجسم النحيف مره يحب الوسط
بيني وبينكم الجسم النحيف كتير مايغري العين متل لمن يكون أشيا تلفت الإنتباه ...

المهم الله يقدرني من هوون لبعد رمضااان أنحف ال5 كيلو وبعدها بشهر أنحف ال5 .. التانيه وبعدها أهدي بالرجيم .. وأنحف شوي شوي ..

يله شجعيني أم السوووووس
وباقي البنات .. خربشات ... وحلم الأمومه .. يله الدعم النفسي...

ام السوس001 · 08-02-2011, 01:44 PM

العطر الفرنسي
الله يسمع منك يارب والله نفسي ارجع متل ما كنت 60 لأنه زوجي ما بحب النحافة الزايدة نفسي بالعيد ألبس شي كتير امور ويبيني نحيفة مو متل لما الوحدة تكون مليانه ودبدوبة بدها اشي يغطيها والسلام

انا اليوم تسحرت جبنة و3 معالق حلاوة و4حبات زيتون وقمر الدين وكاسة حليب خالي الدسم وبيضة مسلوقة

ام السوس001 · 08-02-2011, 01:47 PM

حلم الامومة
اهلا وسهلا فيكي يا أمر بس ياريت تكتبي كم طولك ووزنك وكم ناوية تنحفي برمضان؟؟؟

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
محتاجة نصيحتكم الدورة متاخرة 3أيام هل اعمل تحليل؟؟	دلوعتي	منتدى أعراض الحمل والوحام	17	05-23-2012 08:57 PM
جعلكم بجناته ياااارب ادخلي وردي علي مو تسفهوون	دلعععع	منتدى أعراض الحمل والوحام	12	07-14-2011 04:25 AM
ساعدوني جعلكم الجنه	قلب ام	منتدى موانع الحمل	3	05-22-2011 08:48 AM
جعلكم بالفردوس افيدوني والله محتااااااااره	روح مغليها	منتدى أعراض الحمل والوحام	14	01-23-2011 02:37 AM
أفيدوني جعلكم في الجنّة متى يبدأ الوحم؟	ريانة المشاعر	منتدى أعراض الحمل والوحام	12	08-30-2010 08:28 PM