أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-17-2011, 04:22 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,515 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لمجموعه كبيره من الخبز والفطائر المميزه والجديده




خبز الزيتون

المقادير...

2.1/2 كوب دقيق
4 ملاعق صغيرة بيكنج باودر
6 ملاعق صغيرة سكر
1/2 ملعقة صغيرة ملح
بيضة مخفوقة
1.1/2 كوب حليب
1/2 كوب مكسرات مفرومة
كوب زيتون شرائح
حبتين فلفل حلو ( رومي ) مفرومة مكعبات

إضافة من عندي
ملعقتين معدنوس ( بقدونس ) مفروم
نصف كوب جبن مقطع مكعبات

الطريقة ....

نخلط الدقيق والبيكنج باودر والسكر والملح ثم نضيف البيضة والحليب ونخلط جيداً



نضيف المكسرات والزيتون وباقي المواد ونخلط جيداً



ونضعها في قالب مدهون ونلاحظ ان العجين سميك وذا قوام ثقيل وندخلها فرن ْ180 لمدة 45 دقيقة حتى تنضج وتتحمر



نتركها تبرد وتقدم








من مواضيع ايلاف
0 هايلي بيبر ترتدي بلوزة كريمية مع قفازات ومكياج عيون سموكي
0 الغثيان الصباحي أثناء الحمل
0 رقم تليفون موقع مستشفى طارق محمد بن لادن
0 بيانكا سينسوري، زوجة كانييه ويست، ترتدي بذلة قطط مطبوعة
0 منع الحمل
0 قريباً : ضمان حوامل , لحقوق المالية (لا غش ولا تلاعب )
0 ليلي ألين هي رؤية في ثوب أزرق من جورجيو أرماني وهي تخرج بشكل أنيق
0 فساتين للبنات من 1-3 سنوات
0 ناعومي واتس تعرض خواتم بقيمة 54 ألف دولار
0 والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف
0 سماسم بخصوص العضوة توقيع
0 جيسيكا سيمبسون تظهر بشكل غير رسمي في قميص من النوع الثقيل المريح والجينز
0 لارسا بيبن، 49 عامًا، مفلسة في بلوزة منخفضة القطع
0 تعرض شارلوت داوسون بطنها المتنامي بشكل كامل في بلوزة قصيرة وتنورة من الترتر
0 الموجات فوق الصوتية أثناء الحمل
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس



قديم 01-17-2011, 04:23 PM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,515 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لمجموعه كبيره من الخبز والفطائر المميزه والجديده




البوب اوفر او Pop overs بجبنة الريكفورت





المقادير

كوب من الدقيق لكل الاستعمالات
1\2 م ص ملح
1\4 م ص فلفل ابيض مطحون طازج
1 م ك بقدونس مفروس ناعم
1 و 1\4 كوب حليب بدرجة حرارة الغرفة
2 بيضات بدرجة حرارة الغرفة
1 م ك زبدة ذائبة
85 غ جبن الريكفورت او اي جبن ازرق مفتت


الطريقة

ضعي صينية الفرن او الشبك في الرف الاسفل من الفرن
شغلي الفرن على درجة حرارة 230
اذهني صينية المافن 24 او 12 قطعة جيدا بالزيت كي يسهل عليك اخراج المافن بعد النضج.

في اناء امزجي الدقيق و الملح و البقدونس

في اناء اخر و يفضل كاس القياس لكي يسهل عليك صب المزيج
ضعي البيض و الحليب و الزبدة و اخفقي جيدا




صبي السوائل على النواشف و اخفقيهم قليلا بالخفاق اليدوي . لا تبالغي في الخفق .
صبي المزيج بواسطة ملعقة حتى 3\4 المافن
ضعي ملعقة صغيرة من الجبن وسط كل قطعة من صينية المافن.

اخبزي على حرارة 230 لمدة عشر دقائق دون ان تفتحي الفرن
خفضي الحرارة الى 180 و اخبزيها لمدة 8 الى 10 دقائق اخرى حتى تتحمر من الاعلى.

قدميها ساخنة فور ان تخرجيها من الفرن.







ملاحظة : معظم وصفات البوب اوفر تقدم فور ان تخرج من الفرن و الا فانها تصبح مطاطية و طعمها يتغير.الا ان هاته الوصفة و خصوصا ان استعمل صينية المافن 24 قطعة ممكن ان تتركيها تبرد على شبك لمدة ساعتين و ان تسخنيها بعد ذلك لمده 10 دقائق .





من مواضيع ايلاف
0 برياني هندي بس لمسة فنان
0 تعرض أليكس سكوت لياقتها البدنية في فستان لاتكس أحمر ضيق
0 رقم تليفون موقع مستشفى الفلاح الدولي
0 تكشف هايلي بالمر أنها وقعت في حب نجم The Chase مارك لابيت
0 تنتشر زينة عيد الميلاد الخاصة بكيم كارداشيان على نطاق واسع
0 اللي تعشق الكشتات تجي تعلم زوجها السنع
0 تغادر جينيفر أنيستون موعدًا للعناية بالبشرة لمدة ساعتين
0 بوتيك نسائي مغلق لملابس الأزياء والسهرة من أرقى الماركات العالمية
0 ترتدي ميشيل كيجان عرضًا طويل القامة وهي تصمم أحدث مجموعاتها الخاصة
0 موسوعة البهارات
0 رقم تليفون موقع مستشفى شرورة
0 أول سعودية من ذوي الاحتياجات الخاصة تحلِّق بالطيران الشراعي
0 تتألق نيكي هيلتون بالأناقة في فستان قصير باللون الأحمر الحريري
0 ماذا تعني أحلام الحمل؟
0 المليك يأمر باستضافة 1400 مسلم من مختلف أنحاء العالم لأداء مناسك الحج
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-17-2011, 04:25 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,515 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لمجموعه كبيره من الخبز والفطائر المميزه والجديده





في اسهل واسرع خبز وقديم جدا اسمة سروينا عند اهل الجبل في ليبيا

ومعه فطيرة بوزوز يعني اثنان على بعض

المكونات

دقيق.....ماء .....ملح ..زيت وبس

شوف الصور هذه خبز السروينا .



شوفوا قوامها



وهذا وهي على نار في طاوة مع قليل من الزيت



وهذا وهي ناضجة


وبعدين تفتت لقطع زغيرة ..وتخلط مع الصالصة المعدة


وهذا في وضعها النهائي ....ومعها طبق طعمية لعيونكم


على فكرة يقدم في الصباح مع العسل والمكسرات والزبيب او مع الشكولاطة




.وهذه الفطيرة العادية الكل يعرفها اسمها ابو زوز لانها قطعتين على بعض



طرحتها على ورق القزدير حتى يسهل حملها وتجي رقيقة وناعم



تحمل بورق وتوضع على الصاج ويسحب الورق



وبعد النضج تفتح الورقتين وتفصل عن بعض


وتقدم







من مواضيع ايلاف
0 تثير الحامل تشيلسي هيلي القلق بين المعجبين عندما تشارك تحديثًا صحيًا مثيرًا للقلق
0 قصور الغدة الدرقية في الحمل
0 الفائزة بجائزة Love Island جيس هاردينغ ترتدي عرضًا مفلسًا
0 شوهدت صوفي ترنر لأول مرة منذ تبادلت قبلة مع الأرستقراطية
0 آن هاثاواي تسلط الضوء على بطنها مرتدية سترة مرصعة بأحجار
0 جينيفر لوبيز تشعر بالانزعاج أثناء بحثها عن سيارتها
0 تعرض دينيس فان أوتن شخصيتها المذهلة في ثوب أحمر
0 صور اطفال حلووووووووون,صور اطفال جنااااااااااااااان
0 جينيفر غارنر ترتدي سترة منقوشة فوق ملابس التمارين الرياضية
0 تايرا بانكس تبلغ من العمر 50 عامًا! عارضة الأزياء تظهر بشرتها الخالية من العيوب
0 تستعرض فانيسا هادجنز بطنها المتنامي مرتدية قميصًا من النوع الثقيل
0 كيندال راي نايت من Love Island تحمل نتوء طفلها في فستان ذهبي
0 توقيت عودة الدوره الشهريه بعد الولاده,الدوره بعد النفاس
0 أليساندىا أمبروسيو تبرز عضلات بطنها المشدودة
0 بدت ديمي مور، 60 عامًا، متألقة في فستان أسود محتشم
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-17-2011, 04:26 PM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,515 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لمجموعه كبيره من الخبز والفطائر المميزه والجديده




مقاديرالعجينه:2كوب ونص دقيق--2مكعب ماجي مذابين في نصف كوب ماء--نصف كوب زيت نباتي
ربع كوب حليب باودر--2بيض--2م ص بيكنج باودر--رشة ملح--رشة سكر--1م ص خميره فوريه
شومر--ينسون--حبه سوده
نعجن جميع المكونات مع بعض بالماءالمذوب به الماجي واذااحتجنازدناقليلا من الماء حتى تتكون
لديناعجينه لينه متماسكه غير لاصقه نسيبهاترتاح حتى نحضر الحشو

الحشوعباره عن لحم مفروم--راس بصل مفروم ناعم--حبة طماطم مفرومه ناعم--كرات مفروم
فص ثوم--كزبره خضراء--طحينه حسب الرغبه--وللوجه 2بيضه+رشة سمسم
في طاوه نضع البصل مع القليل من الزيت ونقلبه حتى يذبل ونضيف اللحم


نفرم الكرات ونضيفه

ونضيف الطماطم ونضيفهاونضيف الثوم ونقلب حتى تفوح رائحته ونفرم الكزبره ونضيفها ونضيف الملح ورشه لكل
من الفلفل الاسودوالقرفه والكمون ونقلب جيدا


وعلشان الحشويجهز نبغى نضيف الطحينه

وكده حشوناجهز وعجينتناارتاحت نبداالشغل نجهزصينيه مرتفعة الحواف قليلاوندهنهابالقليل من الزيت

نفردالعجين ونضعهاعلى الصينيه مع رفع اطرافهاعلى الحواف قليلا

ونفرد الحشوعليها

نخبط البيض مع القليل من الخل ونصبه فوق الحشوونرش السمسم


ندخلهافرن حارمن فوق ومن اسفل حتى تتحمرنتركها تبردقليلاثم نقطعهاوتقدم بالعافيه

تفضلوا






من مواضيع ايلاف
0 تبدو كورتني كوكس، 59 عامًا، أنيقة دون عناء في قميص حريري
0 إيفا جرين تظهر بمظهر أنيق من شانيل أثناء وصولها المذهل
0 غيرة سعودية تدفعها للتسبب في عقاب زوجها ب100 جلدة
0 الكوكيز السهل والمرتب
0 مرقوق متعوب عليه
0 الإتصالات السعودية حسبي الله عليهم
0 تعرض كلوي فيري عرضًا مفلسًا في زي موحد ضيق وتتلقى باقة من الورود
0 تغادر جينيفر أنيستون موعدًا للعناية بالبشرة لمدة ساعتين
0 رقم تليفون موقع مستشفى الجهني في ينبع
0 ليزي كوندي، 55 عامًا، تتباهى بخصرها المتناغم في بدلة زرقاء شاحبة
0 شيش طاووق مشوي ومقلي طعم ماينسى
0 كيم كارداشيان وابنتها ميني مي نورث ويست ترتديان بيجاما احتفالية
0 ما هي الدراما تايلور سويفت؟ تشارك كيم كارداشيان لقطات
0 كولين روني تظهر بشكل غير رسمي مرتدية سترة وسروالًا رماديًا
0 اخت النفاس , الدوره بعد النفاس , الدوره بعد الولاده , الدوره بعد الاربعين
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-17-2011, 04:28 PM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,515 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لمجموعه كبيره من الخبز والفطائر المميزه والجديده




الكانيلوني

المقادير
عجينة الكانيلوني:
1 ونصف كوب دقيق
1 ونصف كوب لبن (حليب)
4 بيض ورشه فلفل
2 ملعقة كبيره زيت
نصف ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة مُـسطردة
الحشو
لحمة معصجة (لحمة مفرومة و بصل و ملح وفلفل وقليل من السمن او الزيت)
التزيين
عصير 2 او 3 طماطم حمرا (قوطة او بندورة)
ملعقة كبيرة زيت
ملح وفلفل
جبنة مبشورة اى صنف (رومى /برميجان/موزاريلا/جودة) انا استخدمت رومى
الطريقة
لعمل العجينة بخلط جميع المقادير مع بعض جيدا بالخلاط (ممكن بالمضرب الكهربائى او اليدوى) ثم ناخذ جزء جزء يقلى فى مقلاة تيفال (غير لاصقة) لعمل اقراص بقليل من الزبد او السمن حتى انتهاء الكمية





نفرد قرص الكريب ونضع جزء من العصاج ونلفة وهكذا حتى انتهاء الاقراص





تصف فى صنية بيركس مدهونة



ناخذ عصير الطماطم مع الزيت والملح والفلفل على النار حتى يتسبك ويكون بالشكل دا(يمكن استخدام الصلصة ولما تتسبك نضيف لها قليل جدا من الماء )




نضع معجون الطماطم فى مكنة تزيين التورتة ونعمل شرائط فوق كل واحدة




نقسم الكانولونى بالنصف وهذا حتى يكون سهل فى التقديم



ترش الجبنة فوق كل واحدة



وتدخل الفرن قبل التقديم مباشرةً حتى تسيح الجبنة فقط (لان كل المكونات ناضجة)
وهذا شكلها بعد خروجها من الفرن




من مميزات الكانولونى انة يمكن عملة قبل اى عزومة بفترة ووضعة فى الفريزر لحين الحاجة الية يخرج من الصبح من الفريزر ويدخل الفرن قبل وقت التقديم لايحتاج لمدة طويلة وايضا ينفع السيدات العاملات وفى الحالات المفاجئة من الضيوف
وبالف هنا وشفا عليكم يا رب

بعد ان لفيت اصابع الكانولونى قطعتهم لقطع متساويه و صغيره الحجم
و وضعت عليهم كاتشب بدلا من الصوص و عليه الجبن المبشوره



اصبح شكله جميل و كأنه اصابع محشى صغيره سهله الاكل و هذا كان شكله







من مواضيع ايلاف
0 تكشف إيميلي بلانت أن التلعثم يشبه الدجال الذي يعيش في جسدك
0 دعاء رائع اللهم استجب في هالعشر المباركه
0 تعود أنجلينا جولي إلى عصرها الأشقر في التسعينيات من خلال إظهار خصلات شعرها
0 مرق لحم في قدر الحجر وخبز قرصان
0 رقم تليفون موقع مستشفى المدينة التخصصي
0 تعرضت نيكول كيدمان لانتقادات شديدة لكونها نحيفة للغاية
0 تستعرض شارلوت ماكيني عضلات بطنها المنحوتة في قميص قصير بدون أكمام وتنورة
0 طريقة عمل السمن البري
0 ستايلات الممثله AnnaLynne
0 كورتني كارداشيان، 44 عامًا، "لا تحتاج إلى أخواتها لكسب المال"
0 الخثار الوريدي العميق (dvt) أثناء الحمل
0 تتبيله للدجاج المشوي ...تفرجو على النتيجه
0 تعتبر مضيفة Love Island مايا جاما مثالًا لسحر هوليوود في إعلان All Stars
0 فساتين سهرة 2013 , صور فساتين سهرة 2013 , موضة فساتين سهرة 2013
0 ترد شارلوت داوسون بشراسة على المتصيدين
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-17-2011, 04:30 PM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,515 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لمجموعه كبيره من الخبز والفطائر المميزه والجديده




قوارب التونة و الخضروات المقلية




هذه القوارب طريقة و تحضير شقيقتي أم باسمة

سبق و قدمتها في ضيافتي على هذا الرابط

ضيافة المبدعة زينب محمد2 ،، اهلا وسهلا بالحبوبات،،، ضيافة متميزة




مقادير العجينة :

نصف كوب حليب - نصف كوب زبدة طرية أو زيت - بيضة - نصف ملعقة شاي ملح

- ملعقة طعام بيكنج بودر - 3 اكواب دقيق.

مكونات الحشوة :

مكعبات بطاطا - مكعبات باذنجان - مكعبات كوسا

- فلفل اخضر - شرائح زيتون - لحم تونة معلب

- هريسة ( معجون الفلفل الحار ) - بيضة .

جبن مبشور لتوزعيه على الوجه

ملاحظة:

لو كانت كمية العجينة كبيرة لا ترميها ممكن تحتفظي بها في كيس بالثلاجة

ثم تستخدميها بعد أيام.




تقلى مكعبات كل نوع من الخضار على حدة بعد تمليحها

ثم يضاف لها لحم التونة و شرائح الزيتون و الهريسة





ثم تضاف لها بيضة و تخلط جيداً مع بعضها





تضاف المكونات السائلة للعجينة إلى بعضها

و يضاف لها الملح و البيكنج بودر




ثم تخلط و يضاف لها الدقيق و تعجن جيداً




تفرد العجينة في القوارب الخاصة بالتارت




ثم توزع فيها كمية من الحشوة





و يوزع على وجهها جبن مبشور





ثم تدخل إلى الفرن حتى تنضج

هنا حضرتها في قوالب القوقعة





و هذا شكلها النهائي






من مواضيع ايلاف
0 حج بدل عن المتوفين و العاجزين
0 جراد بالملح
0 ميني كنااافه روووووعه
0 آبي كلانسي ترتدي فستانًا قصيرًا أنيقًا من الحرير وعباءة من الريش
0 شوهدت صديقة براد بيت، إينيس دي رامون، 30 عامًا، وهي ترتدي قلادة
0 تستعرض إيفانكا ترامب جسدها المتناغم في فستان زهري
0 طفلة سعودية تؤلف قصص أطفال وتبيعها للمكتبات الخاصة
0 حلبه قصيميه بالسكر هي بعد الله( علاج الظهر )
0 تلعب نجمة ديكنسون إيلا هانت دور أسطورة الكوميديا ​​جيلدا رادنر
0 زوجة هيو هيفنر السابقة كيمبرلي كونراد تنتقد كريستال هيفنر بسبب مذكرات
0 موانع الحمل , طرق موانع الحمل ,إستخدام موانع الحمل للوقاية
0 تعرض دينيس فان أوتن شخصيتها المذهلة في ثوب أحمر
0 هايدي كلوم، 50 عامًا، ترتدي طرحة زفاف وثوبًا أبيض مطابقًا لها
0 واحد يعلم خويه طريقة الاكل اذا راح بوفيه فخم
0 ما هو الحمل العنقودي؟
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-17-2011, 04:39 PM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,515 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لمجموعه كبيره من الخبز والفطائر المميزه والجديده




وهو خبز السميط أو الخبز التركي بالسمسم






خبز مشهور جدا بتركيا ومتواجد ايضا عنا في فلسطين والاردن وموجود في مصر ايضا

وطبعا المقادير تختلف من وصفة لاخرى


و لكن النتيجة خبز رائع وهش و لذيذ جدا و مكوناته غنية خصوصا السمسم المعروف بفوائده المتعددة

وطريقتي هي طريقة حورية المطبخ في اعداده و ما شاء الله النتيجة كانت ولا اروع


تفضلوا معي



المقادير



350 غ طحين حوالي كوبين وشوية

50 غ زبدة ذائبة

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 حبه بيض كاملة

5 ملاعق كبيرة حليب دافئ

نصف ملعقة صغيرة ملح

1 ملعقة كبيرة خميرة الخبز الفورية

1 ملعقة كبيرة سكر

100 ملل ماء دافئ

بياض1 حبة بيض مخلوط بملعقة كبيرة زبدة ذائبة لدهن حبات الخبز

كمية من السمسم لتزيين الخبز


هاي المقادير

وتفضلوا الى الطريقة مع الشرح بالصور التفصيلية


ينخل الطحين و يخلط مع السكر و الزبدة الذائبه والزيت و يفرك جيدا


نضيف خميرة الخبز الفورية و الحليب الدافئ المخلوط مع حبة البيض ثم نضيف الملح و الماء الدافئ تدريجيا مع العجن

تعجن تقريبا 15 دقيقة الى ان تتكون عجينة ملساء ناعمة و لامعة لوجود الزبدة فيها وطرية نوعا ما

انا التزمت بالمقادير حرفيا واحتاجت مني اضافة 3 ملاعق اخرى من الدقيق
ليخف التصاق العجينة بيدي وطبعا ذلك يرجع لنوعية الدقيق المستخدم
لذا ضيفوا السوائل كما في الوصفة تماما واذا احتاجت دقيق تزودي بالتدريج




هنا العجينة قبل الاختمار

تغطى وتترك لتتضاعف في الحجم




هنا بعد الاختمار








نحاول اخراج الهواء من العجينة بالضغط عليها و تشكيلها على شكل اسطوانة و تقطع قطع متساوية قدر الامكان


للعلم انا هنا ضاعفت المقادير واعطتني 14 قطعة حجم كل قطعة حوالي 100 غرام




نكورها بكل خفة ونغطيها ونتركها لتختمر مرة اخرى






ثم نرجع و نشكلها من جديد ونحاول ان نضغط عليها بكل خفة أثناء تشكيلها لنحافط على اختمارها و نلفها على شكل كعكة كما في الصورة

ونضغط باصابعنا على مكان التحام الطرفين لنضمن التصاقهما








نكون جهزنا المزيج الذي سنستعمله لتثبيت السمسم على سطح الخبز

وهو مكون من م كبيرة زبدة ذائبة + بياض بيضة
يمزجوا جيدا معا


يدهن الخبز بالفرشة ثم يقلب في طبق مفرود به كمية من السمسم

لنحصل على هذا الشكل



نرتبه في صواني الخبز المغطاة بورق الزبدة و نغطيه ونتركة يعاود الاختمار مرة اخرى

في هذه الاثناء نحمي الفرن و نخبزة في الرف الاوسط من الفرن على درجة 200 درجة مئوية او الي ان يحمر من فوق ونحمر سطحه


ثم نخرجه من الفرن ونضعة على شبك ليبرد قليلا





نرتبه في طبق التقديم بعد ان تخف حرارته و يغطى ليحافط على طراوته

وتمتعوا بخبز شهي جدا و رائع سيحبه جميع افراد عائلتك

ما شاء الله تبارك الله







وهنا اقرب و عملت حبتين من غير سمسم حسب رغبة ابني الصغير

شوفوا كيف اللون روعة رغم اني لم ادهنه بشئ ولم استعمل اي سائل للتلميع





قدمته مع حبات الزيتون والزعتر و الجبن الابيض ومع كاسة شاي و لا الذ






من مواضيع ايلاف
0 كيت موس تتألق بساقيها الطويلتين في ثوب أسود منسدل أثناء وصولها الساحر
0 رقم تليفون موقع مستشفى المانع العام
0 حبوب مارفيلون
0 جينيفر غارنر ترتدي سترة منقوشة فوق ملابس التمارين الرياضية
0 جوردان دان تخطف الأنظار ببذلة سوداء بدون حمالات ومعطف أسود
0 فيلم وجدة , فيلم وجدة أول فيلم سعودي يحصد 3 جوائز عالمية
0 هيلين فلاناغان تجتمع مجددًا مع أخت الشاشة بروك فنسنت
0 خلفيات جالاكسي 2013 . صور خلفيات جالاكسي 2013 , أجمل خلفيات جالاكسي
0 كيرا نايتلي بأسلوب بوهو الأنيق في سترة صوفية
0 المغش ....تعالي تعرفي على الذ الطبخات الجنوبيه
0 بيانكا سينسوري ترتدي قبعة من الفرو وتمسك بلعبة محشوة بينما تقف مع زوجها كانييه
0 هايدي كلوم تذهل الجميع عند وصولها إلى مطار نيس
0 Test1
0 التاوه القصيميه على اصولها
0 جوانح تنسيك جوانح لتل سيزر
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-17-2011, 04:44 PM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,515 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لمجموعه كبيره من الخبز والفطائر المميزه والجديده




خبز البانيني السهل و الرائع




المقادير


7 غ خميرة فوية
600 غ دقيق متعدد الاستعمالات
1 م ص سكر
1 م ص ملح
1 م ك زيت زيتون
370 ملم ماء تقريبا
1 بيضة مخفوقة للذهن اختياري
سمسم اختياري

الطريقة

توضع جميع المقادير في العجانة
مع مراعاه كمية الماء حسب نوع الدقيق المستعمل
اعجني حوالي عشر دقائق للحصول على نتيجة مرضية
شكلي الخبز على شكل طويل
قومي بتبسطهم براحة اليد اواستعملي النشابة
غطيهم واتركيهم حتى يتضاعف حجمهم
ادهنيهم بيضة مخفوقة مع ملعقة ماء
زينيهم بالسمسم حسب الرغبة.
اخبزيهم في فرن ساخن على درجة حرارة 180 لمدة 12الى 16 دق اوحتى يشقر لونها.

شكل العجينة بعد التشكيل والاختمار و الذهن استعدادا للدخول للفرن.



شكل خبز البانيني بعد الخبز













ساندويتش البانيني بالتركي و الجبن

مكونات السندويتش سهلة كما تلاحظون

خبز البانيني
شرائح التركي
شرائح الطماطم
جبن موتزاريلا
مايونيز لذهن الخبز









ساندويتش بصلصة الطماطم و الفلفل المشوي و الجبن



مكونات السندويتش

صلصة الطماطم بالفلفل المشوي
جبن بارمزان
جبن موتزاريلا
يمكنك استعمال الريحان
و في هده الحالة تكون صلصة طماطم عادية بدون فلفل مشوي.

بالنسبة للصلصة

اعتذر ما عندي مقادير محددة بس
حسب الكمية التي تنوين اعدادها.

يمكنك تحضيرها كالتالي
نضع شوية زيت زيتون في المقلاه
نضيف ثوم مفروم حتى يشقر
نضيف طماطم مهروسة في الخلاط
قليل من صلصة الطماطم الجاهزة
ملح وبهار و بهارات ايطالية
لما تعقد الصلصة نضيف اليها فلفل اخضر مشوي
مقطع قطع صغيرة




سندويتش السلامي المذخن و جبن الشيدر

مكونات السندويتش

خبز البانيني
شرائح السلامي المذخن
شرائج جبن الشيدر
مايونيز لذهن الخبز








من مواضيع ايلاف
0 ناعومي واتس تعرض خواتم بقيمة 54 ألف دولار
0 دعاء لسعة الرزق....اللهم استجب
0 كولكشنات رووووووووووعه
0 تعطي بيونسيه لمعجبيها لمحة عن لقطاتها المفضلة من العرض الأول
0 ظهور رسائل
0 كلوي كارداشيان تستعرض قوامها المتناغم مع حمالة صدر رياضية منخفضة القطع
0 جينيفر لوبيز، 54 عامًا، ترقص مثل الفتاة الطائرة على السطح مرتدية ثوبًا وكعبًا عاليًا
0 تثبت أنجلينا جولي وسلمى حايك أنهما أمهات رائعات للغاية حيث يتعاونن معًا
0 صور منى امرشاء من حفل في البحرين...الفستان موووت
0 أنجلينا جولي تظهر وشمًا جديدًا في ليلة افتتاح The Outsiders
0 تكيسات المبيض أثناء الحمل
0 سارة سامبايو تعرض ساقيها المثيرتين للإعجاب في فستان أبيض كاشف
0 مارجوت* روبي جميلة في طقم وردي ريش وهي تضحك مع جريتا
0 تشارك جينيفر غارنر ذكريات حفل تايلور سويفت وتذهلها في صورة سيلفي
0 آشلي روبرتس تتباهى بعضلاتها المتناغمة للغاية في منسق شبكي
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-17-2011, 04:47 PM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,515 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لمجموعه كبيره من الخبز والفطائر المميزه والجديده




الطريقة (2كاس دقيق +3ملاعق حليب بودرة+1ملعقة خميرة +ملعقة سكر +رشة ملح +الماء حسب حاجة العجينة )
يعجن المقادير مع بعض حتى تتماسك وتصبح طرية ثم تقسم إلى 6كور وتترك لتخمر (انا اخليها نص ساعة بس)
والحشوة اللي تحبي
انا احط جبن وزعتر
واحيانا احط حشوة دجاج بس تصير ثقيله شوي لما اقلبها على الصاج
افرده واحط الحشوة واسكره على شكل نصف قمر
وهالمرة سويت بيتزا دجاج حطيتها على الصاج مع الحشوة ولما استوت من تحت حطيت الجبن ودخلتها الفرن من فوق بس
وهذي الصور













وعلى فكرة العجينه ممتازة للخبز انا احيانا اسويها خبز افرده وعلى الصاج..
الصاج اللي هو تقريبا زي هذا





من مواضيع ايلاف
0 هجوم إعلامي شرس على برنامج "حافز" واتهامه بالالتفاف والتعجيز
0 تعرض أليكس سكوت لياقتها البدنية في فستان لاتكس أحمر ضيق
0 أوليفيا جايد جيانولي تظهر بمظهر عصري في معطف مزدوج الصدر
0 تجربة
0 تبدو ميلين كلاس أنيقة في فستان طويل زهري اللون أثناء خروجها
0 الحامل إميلي أتاك تكشف عن جنس جنينها وتلمح إلى موعد ولادته
0 كايلي جينر وكيم كارداشيان يرتديان ملابس قطط وأحذية تزلج
0 من اعراض الحمل
0 خطاء طبي بعد الولادة القيصرية في مستشفى الملك عبدالله ببيشة
0 اكلات هنديه سهله وشهيه
0 مجموعه من الاطباق البحرينيه اللي ماتتفوت
0 جينيفر لوبيز، 54 عامًا، تسمي تشيتا ريفيرا كواحدة من النجمات اللاتينيات
0 اختبار يقيس درجة رومانسيتك
0 قوارب البطاطس بالباشميل
0 تقدم هيلين سكيلتون عرضًا أنيقًا بقميص مقلم في مهرجان Kinder Masters of Play
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-17-2011, 04:49 PM   المشاركة رقم: 20
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,515 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف لمجموعه كبيره من الخبز والفطائر المميزه والجديده




{ خبز جبن الشيدر ..!



المقادير /

[ 3 كوب دقيق .. 3 ملاعق سكر ]..

[ بيالة زيت .. 4\1 1 كوب مـآء دآفـىء ]..

[ ذرة ملح .. ملعقة كبيره خميرة فوريه ]..

الاضافات .. جبن كرافت شيدر مبشور



خبز المافن الانجليزي بالدقيق الكامل

المقادير

1\4 كوب ماء دافئ
1 م ك خميرة فورية
2 كوب دقيق قمح كامل
1 كوب دقيق لكل الاستعمالات
1 م ص ملح
كوب حليب
1 م ك عسل اوسكر
1 بيضة
دقيق ذرة

الطريقة


ضعي الخميرة في الماء و اتركيها تتفاعل حوالي 10 {
في اناء للعجن ضعي الدقيق والملح
في اناء اخر ضعي الحليب والعسل و الحليب
اضيفي البيضة واخفقي جيدا
اضيفي اليه خليط الخميرة وحركي
ثم اضيفيه الى الدقيق

اعجني حتى الحصول على عجينة طرية ولينة
اتركيها تختمر حتى يتضاعف حجمها
على سطح مرشوش دقيق درة
افردي العجينة بسمك نصف انش
وقطعيها بواسطة قالب حوالي 3 سم

اتركيها تختمر من جديد حتى يتضاعف حجمها
اخبزيها على مقلاه ثقيلة حوالي 3 د لكل جهة.

اول مرة اعمل هاته الوصفة لم اتقيد بحجم العجينة وسمكها وفردتها رقيقة و قطاعة صغير اقل من 3 سم. و حصلت على هاته النتيجة.










مع النوتيلا و الموز المفضلة عند الاطفال




او مع الجبن و المربى
بسيطة و لذيذة مع وجبة الافطار






هنا عملت نفس الوصفة من جديد ولكن بسمك نصف انش واستعملت قطاعة 3 سم.
وحصلت على هاته النتيجة.






برجر اللحم على الطريقة التركية

المقادير

بقسماط محضر طازج باستعمال شريحتين من الخبز
2 فصوص ثوم
3الى 4 معالق مقدونس مفروم
1 الى 2 معالق نعناع طازج ممكن استبادله
ب 1 م ص من النعناع الجاف
450 غ من اللحم المفروم
1 بيضة كبيرة
1\2 م ص ملح
1\2 م ص بهار اسود طازج
1\2 م ص بهار اول سبايس all spice
1\2 كمون
1 م زيت زيتون


الطريقة

في محضرة الطعام افرمي 2 شرئح خبز لا تكون جافة تماما.
اضيفي اليها الثوم والبقدونس و النعناع الطازج ان كنت ستعملينه
و افرمي الكل
اضيفي باقي المقادير باستثناء الزيت
وافرمي جيدا
شكليها على شكل كويرات لاستعمالها في السندويتش
و ممكن تشكليها على شكل اصابع ان كنت ستقدميها كمشاوي
اشويها على الشواية
اواستعملي المقلاه لطبخها في قليل من الزيت.

لتشكيل السندويتش

افتحي المافن باستعمال الشوكة
اذهني بطبقة من صلصة الرانش
ضعي شريحة من الطماطم
ضعي الكفتة
قدميالسندويتش الى جانب سلطة مشكلة










من مواضيع ايلاف
0 كيفية التعامل مع الاكتئاب أثناء الحمل
0 تبدو مضيفة الصباح كات ديلي متألقة
0 المطازيز القصيميه ....بالخضار
0 كيم كارداشيان تكشف سبب استمرارها في تصوير مسلسلها التلفزيوني بعد 16 عامً
0 تعرض جينيفر لورانس قميصًا بدون أكمام بقصة منخفضة تحت قميص رجالي
0 اعراض الحمل بولد
0 مادونا ، 64 عامًا، تظهر في الصورة لأول مرة منذ الإعلان عن مواعيد الجولة
0 ميغان فوكس تعرض عرضًا مفلسًا للغاية في فستان أبيض من موغلر
0 حل مشكله الدي ان اس افاق شامل + سعودي نت مشكله dns
0 جيجي حديد تعرض ملابسها الداخلية المصممة وبطنها المتناغم
0 متى تصلي النفاس ,كم المدة التي تبقى فيها النفساء لا تصلي؟
0 جوانح تنسيك جوانح لتل سيزر
0 فطائر ومعجنات بافكار جديده وروعه في التقديم
0 تعرضت نيكول كيدمان لانتقادات شديدة من قبل معجبيها بعد أن تم اختيارها
0 اتمنى تعجبكم هالجلابيه
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية عمل الخبز الحبوبه قسم التغذية 0 08-06-2010 01:54 AM
تعالي احتاري وانتي تختاري (بلايز) ايلاف الموضة و الجمال 6 04-07-2010 11:28 PM
صور لمجموعه من المطابخ الحديثه والعصريه عزيزة النفس المـنـتـدى الـعـام 1 08-28-2009 02:21 AM
كيكة الدبس نورا قسم التغذية 0 07-21-2009 12:20 PM
مفارش للسرير ,,,,,,,تعالي اختاري عزيزة النفس المـنـتـدى الـعـام 1 07-14-2009 01:08 AM


الساعة الآن 10:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .