تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا

نسرين فادي · 02-05-2013, 03:41 PM

ضحكتني اخت برستيج هههههههههههههه

انا مشكلتي في البطن و المؤخرة بس زوجي يقولي لا تعملي رياضة علي المؤخرة

عاجباتو كدا

حقيقة ما عرفت احدد نوع جسمي بس مثل ما قلت انا عندي الاكتاف كبيرة

و ها الشئ لي اكرهه بنفسي مس ما عندهم حل

و بطني كبير بس الخصر باين يعني حلوووووو

و صدري متوسط حجمو مو كبير كثير و مو صغير مع اني بحب انو يكون اكبر

ياريت تقولولي انا جسمي من ايا نوع و شكرا

نسيم الأمل · 02-05-2013, 07:04 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة برستيج آنثى

لالا هههههه مو درقي الله يسعدك ههههههه القروب صيغه مبالغه هههههه

صدري وسط خصري نحيف وطويل وموخرتي اكبر شي بجسمي لكن مو مره لا بس اكبر من الخصر والصدر جسمي كمثري

والحين بعد الولاده صار خصري مربرب ونوعا ما اختفى الطول اللي كان قبل لان طلع لي زوائد عند عظمة الحوض من الجنبين ماكانت موجوده قبل فااحس انو الخصر اندمج مع الموخره ههههههه فهمتي علي صغر طول الخصر والموخره والارداف اكبر شي😔

فهمتي علي ؟؟!!

ههههههههه ايه فهمت عليك الله يسعدك
خلاص اجل تناسلي
اتكلي على الله واعملي اللي قلتلك عليه
وانا اشوف لو تشترين لكتاب من المكتبه واااايد احسن
اسمه رجيم نوع الجسم للدكتور ابرافانيل
عشان فيه شرح اكثر وتوجيهات اكثر

وفالنا الرشااااااااااقة

نسيم الأمل · 02-05-2013, 07:09 PM

اخت نسرييييين

شكلك تناسلي انتي بعد

لان الدرقي يشبه الساعة الرملية عريض من فوق وعريض من الارداف والخصر نحيف
ومع السمنه تحسي صدرك وبطنك واردافك لاصقين في بعض

والكظري سمين من فوق والصدر كبير والبطن كبير والارداف صغيرة
يشبه جسم الممثله منى شداد

والنخامي كله على بعضه سمين

ودام انتي مو وحده. هالثلاثه فأكيد انك تناسلي

يعني جسمك حلو بس تحسي زواائد في البطن و الارداف

خلاص ياشيخه تناسلي:d

كلنا تناسليات خخخخ

اشرايكم نفتح قروب ع الواتس اب احسن :d

زوجي روحي · 02-05-2013, 11:49 PM

نسيم الامل يسعدك ربي ياعسوله والله يسمع منك واوصل لستينات من غير شر

بديت من قبل امس ع الزنجبيل مع التخفيف في الاكل و وامشي ع السير بديت اليوم مشيت سااااعه تقريباً وان شاءالله ما اتكاسل

وان شاءالله تنحفووون وانتم بصحه وسلامه

نسيم الأمل · 02-06-2013, 09:14 AM

الله يوفقك حبيبتي ( زوجي روحي)
وخليك مستمرة اسبوع كامل عشان تشوفي قد ايش تنزلي بالاسبوع
وان شاءالله نزولك حلو يارب وتنحفين من غير شر

نسرين فادي · 02-06-2013, 03:59 PM

مشكووورة اخت نسيم تناسلي تناسلي خلاص

انا ليوم جعت كثير بس مصرة اني ما اكل شي زيادة بس رياضة

و ماء

نسيم الأمل · 02-06-2013, 04:16 PM

اكلي فاكهة اذا جعتي عشان تنحفين
ولا جسمك بيحسب انك في حالة مجاعة وبيجلس يخزن اي شي تاكلينه بعدين
واذا جلس يخزن تأكدي ان وزنك بيثبت وماراح ينقص لو تهلكين نفسك بالرياضة

الفاكهة تناسبنا وتساعد جسمنا ع الحرق
تقدري تاكليها وقت الجوع من غير خوف

نسرين فادي · 02-06-2013, 04:52 PM

ما قدرت اقاوم اكلت برتقالتين و حبة جبن بس مشكورة اخت تنسيم انشاء الله

مجهودنا ما يروح علافاضي

الانتظار · 02-06-2013, 08:11 PM

السلام عليكم بنات..اليوم الاريعاء موعد الميزان ..بس صاحبه الفكره والموضوع صبا الجنوب مختفيه ...عسى المانع خير ..نسيم الامل مشيت على ريجيم نوع الجسم الله يجيزك الخير حبيبتي اليوم وزني نازل 2 كيلو ونص الحمد لله فرحااانه فرح الله يتمم علينا اجمعين بالوزن الثالي والرشاقه الدااائمه

برستيج آنثى · 02-07-2013, 12:30 AM

ماشاءالله الانتظار رووووعه اللي خسرتيه يارب توصلي للوزن اللي تبينه

انا موعد ميزاني يوم الثلاثاء الجاي لاني بدأت من امس

😊😊😊

يالله صبايا بشررروونا نزلتو حفزونا وحفزوا كل الصبايا اللي يتابعو بدون مايشاركون

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مبرووك حاامل ؟؟؟تعالي معاي واهتمي بنفسج	أم الزين	منتدى أعراض الحمل والوحام	25	11-17-2012 11:12 PM
صور تيزي وزوك , السياحة فى مدينه تيزي وزوك , جمال مدينة تيزى وزوك	خليجية وافتخر	المـنـتـدى الـعـام	0	06-20-2012 07:51 PM
مدينه تيزي وزوك الرائعة 2013 - صور تيزي وزوك 2012 - السياحة فى مدينه تيزي وزوك 2013	خليجية وافتخر	المـنـتـدى الـعـام	0	06-03-2012 07:11 PM
~~ تسوي رجيم بس ماينزل وزنك تعالي شوفي الاخطاء الي عليكِ تجنبها ..؟~~	ღ ٱم ديــــــٱلآ ღ	قسم التغذية	14	10-26-2011 01:14 PM
وظايف وتحدى يتحقق	ربي رحمتك	المـنـتـدى الـعـام	0	03-01-2010 08:06 AM