مين تتحدأني ..؟؟

[نور منوره]

الى النووووم
فمان لله

[دافئة المشاعر]

نوره
اشربي ع الريق مآآآي دافي كل يوم
وشوفي النتيجه
اول شي ينحفك وثاني شي ينظف المعدهـ
بكرا ببدا ان شاء الله

وانتي من آهل الخير ..

[حوريه السعوديه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة brb

اهلين نور الحمد لله انكم بخير كلكم
امم قصدك بعد ما شربت الزنجبيل ولا ايش ؟
إذا قصدك من بداية الرجيم والله كان 82 وصار65 وطولي 162 الحمممممد لله < قولوا ما شاء الله
بس بجد تعبت وعانييت لكن يبي لها عزيمة وهمه ولولا الله ثم لولاك انتي وحوريه ما كان انا وصلت للوزن اللي عليه الحين
اشكركن من اعماااق قلبي واتمنى تنحفون انتوا واخواتي اللي هنا كلهن والله يرزقكن بالحمل القريب عاجل غير آجل يارب ولكن من دعواتي نصيب بإذن الله ..
اي صح مو حلو اخف اكثر بيصير مو حلو جسمي ويكفي انه خطيبي ما تقبل الفكره ههه بس بعدين غير رايه

ماشالله تبارك الرحمن الله يتمم لج حبيبتي وحافظي عليه الرشاقه كنز

وانا لساتني اتخبص بس الحمدلله لسى الوزن ينزل بشويش

الله يوفقج حبيبتي

[حوريه السعوديه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~قموووره~

قروبكم مرره حلو وحمااس ان شاءالله انظم لكم
ماشاءالله عليك brb
عزيمه واصرار ووصلتي للوزن المثالي ماشاءالله عليكي ماشاءالله

عقبالنا يااارب ,, اهىء اهىء خخخ

حياج حبيبتي بينا بس كم وزنج

[ام السوس001]

بنات من بكره برجع للريجيم ان شاء الله .. الف الحمدلله من امبارح لهلأ ما شفت الدم ودمي ارتفع شوي متحمسة كتير ارجع



حورية الله يجزيكي كل الخير على الزبيب اليماني عنجد روعة


اليوم كنت عند أهلي وأكلت كبة وتبولة << عادي توديعة من هون لحتى اوصل للوزن المثالي

[حنيني]

قمووورره <<هلا فيكــ حبيبتي ..

حوورريه مااعد تكتبي لنا يوميااتكــ

ام السووس << مبررووك وان شااءلله يتمم عليك الصحه والعاافيه وانتبهي لنفسك
نوورر <<نوووم العوواافي يااقيبي

\

يومياااتي

.. صححيت شرربت كووب مويه ع الريق ..
.. ووشنوو بعد امممم ايه شربت كوب عصير انانااس
ووكووب حليب كامل الدسم
وبعدهاا رقصصصصصصت
.. وبعدين كوونت ميته جووع واكلت زباادي
واخرر شي شرربت شوربه خضاار
وطبعا 3 اكووب شاي اخضر بـ الزنجبيل ....

\\

يااااااااارب استمررر يااارب

.. احساس هالك شوو صاار معاك ؟؟؟
اصلن ويـــنك؟؟؟

ماالك حس ...

[حوريه السعوديه]

هلا أم السوس الله يتمم لج حبيبتي وأستمري عليه خلال أسبوعين ان شالله يتضبط الدم عندج

حنيني للأمانه أنا مخففه هالأسبوع بس مو ريجيم والسبب الدوام مخربط لي حياتي هالأسبوع ان شالله الخميس ابدأ جذي مافيه يوميات لان دوامي عصر هالأسبوع وأن شالله الخميس سوائل وزبادي وتفاح أخضر لمده أسبوع واشوف واللي مريحني للحين وزني ثابت مازاد مع التخفيف

كم صارلك على ريجمك هذا حنيني

[حنيني]

هلا حبيبتي ,..

\

اهم شي وزنك مازاد الحمدالله ...مع التخفيف اشربي شاي اخضر
عشان مايزيد وزنك ..

\

لي يومين امس وو اليووم ..

[حنيني]

اكـــــــل سلطه؛؛؛

[حلا القصيميه]

اه اه اه كلنا نقول جيتو علي الجرح بس الحمدلله علي كل حال احسن من غيرنا صح كلامي