أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-23-2011, 05:06 PM   المشاركة رقم: 171
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلبي مملكة وفهد يملكة مشاهدة المشاركة
هلا والله بالغلا....الحمد الله على سلامتكم
اخبارك ان شاءالله بخير...
انا افطرت على كوب حليب
واليوم بالجامعة حفل تخرج لرابع
واتفقت انا وزميلاتي نجيب كل شي يخطر ببالك
وربي مسكت نفسي مااكلت الا فطيرةبالدجاج وببسي
وكوب حلا واحد وفنجال قهوة<<ماخلت شي
اليوم الصبح كنت اركض على الدرج ابي انزل اسوي قهوة وشاي لزوجي لاجل دوامة
وهوكان ينزل على الدرج اقوله وخر فسح الطريق للرشقين...وعند اخر درجة
v
v
v
v
v
v
v
v
التوت رجلي وربي احس روحي طلعت من الوجع
وبالجامعة بس جالسة مامشيت تعورني
هههههههههههههه الله لايبلانا سلامتج يالرشيقه ماتشوفي شر

وان شالله كل يوم عندكم حفل تخرج هع هع هع هع





من مواضيع حوريه السعوديه
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 بس بفضفض لكم..................
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐


التعديل الأخير تم بواسطة حوريه السعوديه ; 05-23-2011 الساعة 05:14 PM
عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس



قديم 05-23-2011, 05:17 PM   المشاركة رقم: 172
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اليوم افطرت شكشوكه وحليب

الغدا مافيه

العصر اخذت تفاحه وبرتقاله

العشا لسى





من مواضيع حوريه السعوديه
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 05-23-2011, 06:02 PM   المشاركة رقم: 173
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




سلاموووووو
رشيقاااااااااات المستقبل
كيفكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 05-23-2011, 06:04 PM   المشاركة رقم: 174
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اليوم فطوري
كيكه بحبه السودا-وعصير ليموووووووون
الغداء
سلطه -وعصير ليموووووووووون
لسااااااااااااااااتي مامشيت
بس الله يلعن الدبااااااااااااابه
واللهي لمن امشي احوس كليتي تعوووووووووووووووووورني اخ بس
اجااااااااااااااااااااااااينك يارشاقه جااااااااااااااااااااااايييييييييييييييين





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 05-23-2011, 07:18 PM   المشاركة رقم: 175
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




مشيت 30 دقيقه
الحمد لله يااااااااااااااارب سهلنا مشوار الرشاقه





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 05-23-2011, 07:51 PM   المشاركة رقم: 176
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




هلا دف ربي يوفقج ان شالله وتنحفين





من مواضيع حوريه السعوديه
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 بس بفضفض لكم..................
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 05-23-2011, 10:08 PM   المشاركة رقم: 177
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




هلا حبيباتي

اليوم مشيت ع السير 15 دقيقه والأوربتراك 15 دقيقه

وتمارين عامه 10 دقيقه

وتعشيت ملعقتين فاصوليا وزبادي

والحين اشرب شاي أخضر بالزنجبيل والكمون

والله يعيننا





من مواضيع حوريه السعوديه
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 بس بفضفض لكم..................
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 05-23-2011, 10:24 PM   المشاركة رقم: 178
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




يااااااااااااااااااااااارب ويااااااااااااااااااااااااك ياقلبووووووووووو





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 05-23-2011, 10:29 PM   المشاركة رقم: 179
المعلومات
الكاتب:
قلبي مملكة وفهد يملكة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلبي مملكة وفهد يملكة

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24117
المشاركات: 351 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
قلبي مملكة وفهد يملكة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
قلبي مملكة وفهد يملكة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حوريه السعوديه مشاهدة المشاركة
هههههههههههههه الله لايبلانا سلامتج يالرشيقه ماتشوفي شر

وان شالله كل يوم عندكم حفل تخرج هع هع هع هع
حورية يالدبة...
حرررررام عليك كل يوم حفلة يمة نذلة
هع هع هع هع اعترفي خايفة اكسر راسك يوم الجمعة بالميزان

اليوم ماتغديت
العشاء برتقالة.... الرياضة مااقدر اسوي شي رجلي تعورني





من مواضيع قلبي مملكة وفهد يملكة
توقيع : قلبي مملكة وفهد يملكة



يااااااااااااااااارب متى اشوووف هاليوم
الوزن الحالي :60
الهدف الاخير:55

عرض البوم صور قلبي مملكة وفهد يملكة   رد مع اقتباس

قديم 05-23-2011, 10:31 PM   المشاركة رقم: 180
المعلومات
الكاتب:
قلبي مملكة وفهد يملكة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلبي مملكة وفهد يملكة

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24117
المشاركات: 351 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
قلبي مملكة وفهد يملكة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
قلبي مملكة وفهد يملكة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




دفؤ اخبارك يالغلا...
ما شاء الله وش هالنشاط ان شاء الله دووووووم مو يوم
واصلي حنا وراكي...الله يحميك





من مواضيع قلبي مملكة وفهد يملكة
توقيع : قلبي مملكة وفهد يملكة



يااااااااااااااااارب متى اشوووف هاليوم
الوزن الحالي :60
الهدف الاخير:55

عرض البوم صور قلبي مملكة وفهد يملكة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 07:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .