نصيحة جدا مهمة لتسهيل الولادة

توتي فروتي تي · 03-28-2010, 03:13 AM

الله يرزق كل وحده ساعة ميسرة وسهلة ان شا الله

طبعا اكيد تعرفوا الادعيه والسور والاورراد اللي الحامل تقرأها يوم الولادة وقبلها

انا حبيت اضيف معلومة جدا مهمة ويستهين فيها الكثير وقد لاحظت ذلك عند قراءتي لقصص بعض الولادات

وهيه ضرورة المشي يوميا نص ساعة مع بداية الاسبوع الثالث من التاسع + اكل الرطب + في الاسبوع الاخير شرب مغلي القرفة والزنجبيل

والله يا اخواتي انه المشي سبحان الله يساعد في نزول رأس البيبي للحوض ويوسع الحوض ليتهيأ للولادة وبالتالي يوم الولادة ما تحتاجي وقت طويل في الطلق واول ما يسير الرحم 7 او 8 سم يبدأ الدفع
وقد لاحظت انه الاغلبية يقولولك الرحم مفتوح بس البيبي لسه ما نزل الحوض

وتطول الولادة وقد يلجأوا للشفط او القيصري

فلا تستهينوا بالمشي يوميا

وانا افضل من الاسبوع الثالث وهذا حسب خبرتي مع انه البعض يقول من اول التاسع

المهم في النهاية المشي جدااااا ضروري

وربنا معايا ومعاكم

__________________