@@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@

Mقمة البرااااائهM · 04-15-2011, 02:45 PM

المقادير:
3 تمرات منزوعة النوى , 3 ملاعق شوربه كويكر
الطريقه:
ضعي كاس ماء تقريبا على النار مع التمر حتى يلين
اضيفي الكويكر واتركيه لمده 10 دقائق
اذا احتاج الماء اضيفيه حتى يصبح كالسيريلاك
اطحنيه بالخلاط وبالعافيه

Mقمة البرااااائهM · 04-15-2011, 03:03 PM

الغذاء الصحي للرضع من 4 -12 شهر..
ابدئي بإطعام طفلك من انتهائه أربعة أشهر....

الشهر الرابع :
مشروبات مخففه .زبادي ملعقة واحدة
عصيرات الخضار الفواكه( كل نوع لوحدة لمدة يومين حتى تتأكدين انه لا يثير أي حساسية للطفل)لأتزيد الكميه عن ملعقتين ثم 30 مل.ليمون مخفف , برتقال مخفف , تفاح مخفف , جزر مخفف

الشهر الرابع وأسبوعين :
وجبه واحدة في اليوم ,أرز ,الخضار مسلوقة خفيفة على هيئة شو ربه (بطاطس.كوسة.جزر بزاليا.قرنبيط.بطاطا حلوة.افوكادو
فواكه مهروسة(0تفاح.موز.مانغو.)
ملعقة طعام أولا ثم ثلاث ملاعق..

الشهر الخامس:
وجبتين في اليوم مختلفة حبوب( قمح). و فواكه وخضر وات مهروسة مخلوطة. أجبان.
مجموعات للتجربة:
جزر ابيض مع التفاح , جزر ابيض مع بازيلا , بطاطا مع بروكلي , بطاطا مع تفاح ,بطاطا مع سبانخ , قرنبيط وجزر , جزر مع بطاطا , بطاطا حلوه مع جزر أبيض , و أفوكادو وببايا , موز وبرتقال , شمام مسلوق

الشهر الخامس واسبوعين :
(ثلاث وجبات صغيرة ) ثلاث ملاعق...
كسترد,.ارز بالحليب,.فواكه مخلوطة بالزبادي, أو الآجبان..، حبوب عدس. جريش
ملاحظات:
ابتعدي عن الطماطم.
لا للبيض قبل ستة اشهر
ابتعدي عن الفراوله ومثيرات الحساسية لو لاحظت أي شي على طفلك..طفح جلدي، تورم الشفايف، اسهال، التهاب اذن أو سعال...
إذا لاحظت امساك عند الطفل خفف الطعام بالماء أو العصير أو الحليب..
حضري الطعام بكميات واحفظيه في الفريزر..
الطعام الأساسي للطفل هو الحليب..

من الشهر السادس:::
ثلاث وجبات في اليوم
2 حصة نشويات
2 حصة فاكهة
حصة بروتين ( ربع صفارة بيض أو أجبان أو زبادي أو بروتين نباتي ...مو لحم)
يمكن إدخال المعكرونة المهروسة،الخبز ، الكيك،
أطعمة للتجربة...
بطاطا مشويه مهروسة مع جبن..
عصيدة قمح بالتمر..
شوربة عدس
حبوب بالحليب
حمص مهروس
أرز بالحليب
مهلبية..مع قطع الموز
تفاح مطبوخ مع قرفه..
كسترد بالبيض
صلصة جبن مع أي نوع خضار...
شوربة خضار بقطع المكرونة ثم اطحنيها خشن..
شوربة حب مطحونة بالطماطم..
حليب مع فواكه مخلوطه..
قاكهة مبروشه بالزبادي ( اللي بالفاكهة)أو بالقشطة الطازجة...
لبنه منكهة بالزعتر...
أجاص مطبوخ مع صلصة فراولة..
بوظة محضره منزليا..رز بالطماطم..
قمح بالبرتقال..
جريش بالحليب و اللبن..

من الشهر السابع حتى التاسع :
كل ما سبق مع ملاحظة...
زيادة الخلط ( يعني أصناف أكثر(
إعطاءه أطعمة من الآصابع الطريه..
هرس الطعام بشي من الخشونة..
ممكن طبخ الرز بالكثير من الماء وبدون هرس...
إضافة مرق اللحوم للخضار أو الحبوب..
إعطائه قطع لحم مفرومة مع الوجبات
زيادة الصفار إلى نصف صفار بيضه
عينات لطعام الأصابع..
خضار مسلوقة على شكل أصابع
كيك
بسكوت أطفال أصابع
جبن أصابع
توست مدهون مربى أو زبدة فستق أو جبن..
موز
كمبوت فواكه
اصابع توفو ….
وسلامتكم.....................................

Mقمة البرااااائهM · 04-15-2011, 03:04 PM

ابنى الان فى الشهر السادس وهذا ماكتبه لى الطبيب :-

الافطار
سريلاك
مهلبية بلبن الاطفال او باللبن العادى على ان يخفف اللبن بالماء
نصف صفار بيضة مسلوقة مضاف لها قليل من الجبنة البيضاء او الجبنة المثلثات وبالتدريج يزيد المقدار الى ان يصبح كل صفار البيض (( بياض او ابيض البيض ممنوع نهائيا قبل عمر سنة ))

وجبة خفيفة
عصير الفواكه جميعا ما عدا البرتقال يخفف بالماء

الغداء
1- شوربة خضار بالبرتين (( سلق بطاطس + جزر + كوسة + ذرة ملح )) فى اناء اخر نسلق كبدة فراخ او لحمة مفرومة معصجة بدون فلفل اسود

نضع فى الخلاط الخضروات + البروتين سواء لحمة او كبدة والاهم طبعا كبدة الفراخ ولانكثر منها حتى لايطغى طعمها على الخضروات ونضربهم كلهم فى الخلاط مع قليل من ماء سلق الخضروات حتى يصير القوام معتدل لا سائل ولا غليظ

2- مكرونة لسان عصفور بشوربة الفراخ

3- قطع من لحم الفراخ مضروب فى الخلاط مع شوربة

العشاء
جبنة مثلثات
بليلة مضروبة فى الخلاط ومصفاة مضاف اليها لبن اطفال او لبن عادى مخفف كما ذكرنا
ارز بلبن ويمكن ضرب الارز بالكبة قبل الاستخدام وهو نئ واتباع باقى طريقة الارز بلبن
مهلبية
زبادى بالعسل او بالسريلاك او بالبرتقال او بالبسكويت المارى او اللوكس المطحون

رضعة منتصف الليل
ماء ارز (( يسلق فى ماء كثير وياخذ مائه ))
ماء بليلة (( يسلق فى ماء كثير وياخذ مائه ))
لبن اطفال

منقوووووووووووووووووول

حنين الجنة · 04-15-2011, 03:40 PM

قوارب البطاطس

عدد 8 حبات بطاطس
بازلاء مسلوقة و لحمة مفرومة مستوية
معدة بالصلصة الحمراء والطماطم
و باشميل وجبنة موزريلا و ملح وبهار
كأس مرق إذا لم يتوفر لديك مرقة ضعي 2 كأس ماء ساخن
مع 2 ملعقة معجون طماطم وكمون وملعقة صغيرة ملح
والطماطم تقطع شرائح

اغسلي البطاطس جيدا وقشريها ثم اقطعي
طبقة رقيقة من جهة واحدة
ثم جوفي البطاطس حتى تحصلي على الشكل التالي
حاولي ما ترققي الأطراف

اقلي البطاطس في الزيت الساخن دقائق
فقط على الجهتين ثم اقلبيها
علىالجهة المفتوحة على ورق النشاف
للتخلص من الزيت الزائد

قطعي الطماطم شرائح رفيعة ورصيها في قاع الصينية
ويمكنك وضع البطاطس المبشورة معها حسب الرغبة

نرص البطاطس عليها ملاحظة يفضل
أن تكون البطاطس
بحجم واحد حتى يكون شكلها أرتب
ومتساوية في الطبق لكن ما كانت عندي بحجم واحد
مثل ما تلاحظون

ضعي أولا قليل من الجبن المبشور ثم ضعي اللحم

ضعي كمية من البازلاء مقدار ملعقة

صبي عليها 1-2 ملعقة باشميل على كل حبة
ثم غطي الوجه بالجبن
ثم ضعي أخيرا في الصينية مقدار المرق أو الماء

غطيها بالقصدير ثم ادخليها الفرن وتترك حتى
تشرب ماءها وتستوي

الصينية بعد الفرن

تغسل الفراولة جيداً ثم تقطع وتوضع في الخلاط يوضع
عليها الأيس كريم و الحليب و تمزج
يضاف السكر و يمزج الخليط جيداً إلي ان يمتزج
ويصبح متجانس

للتزيين
تغمس حواف كأس التقديم في شراب الفيمتو
ثم تغمس في السكر الخشن
يحتفظ ببعض من قطع الفراولة و توضع في قاع الكأس
ثم يصب عليها عصير الفراولة و تزين حافة الكأس بحبة فراولة كاملة

نجيب وعائين نسكب بالأول جيلي الأحمر و نحط معاه ماء
الوعاء الثاني نسكب فيه الكريم كراميل و نحط معه ماء

نجي و نجيب البسكويت المعتدل الي ماهو حلو
ولا مالح و نجي نغمس البسكويت برقه
في وعاء الجيلي
إلى ان ياخذ لون الجيلي و بعدين نصففه بالبايركس
يوم نصفف القاعده نجيب بسكويت بعد و نغمسه
بكريم الكراميل و نحط فوقه بعد لين ما تستوي عندنا قاعدة بسكويت اصفر و احمر تحت بالبايركس

نروح و نذوب الشوكلاته بالطنجره و نخلي السبع
قطع تذوب برقة بعدين

نجيب خلاط و نسكب الكاكاو مع القشطه
و ملعقة صغيره فانيليا و نخلط

و نسكب فوق البسكويت

و نحطه بالثلاجه الين ما يجمد و بيطلع اجمل و احلى طبق دامه من اياديكن

منقوووول

PROMASS · 04-19-2011, 09:46 PM

طيب انا عندى سؤال اذا سمحتم
ينفع ااكل بنتى (هى عندها شهرين ) اى حاجه زبادى مثلا معلقه معلقه كده ولا ارضعها بس من غير اى سوائل تانيه او زى ما قلت زبادى لغايه 4 او 6 شهور زى ما مكتوب فوق ولا ايه رايكم

حنين الجنة · 04-20-2011, 11:31 PM

بروماس لازم لما الطفل يبقى 4 شهور ابدئى لحسيه حجات خفيفة لانه لسه صغير شهرين

om sami · 04-22-2011, 05:58 PM

سلام يابنات شكرا حبيباتي كثير, وعندي سوأل سامي كثير عندو امساك كثير ايش ممكن اعطيه عشان يرتاح منو....وسوأل كمان الارز يعمل امساك.

عيش الحياة · 05-02-2011, 09:59 PM

هلا ام سامي البرتقال مفيد جدا للامساك تخففيه بشوية موية وتعطية اياه كل يوم يعني مقدار 1 سم برتقال طبيعي و 1 سم ماء للتخفيف وان شاء الله مع المداومةخلال اسبوعين يتحسن انا كدا اعمل لولدي واذا كان عمر سامي اكبر من عشرة شهور مافي داعي للتخفيف اعطية مقدار 3 سم برتقال طبيعي

نبضي دعاء · 05-04-2011, 12:28 AM

ياقلبي ولدي عمره ثمانيه شهور وماياكل اي شي غير الرضاعه مع انه يبين يحب الاكل بس اول مااحط بفمه اي شي حتى مفروم يشردق فيه ويرجعه واذا اكلته مهروس ياكل اليوم وبكره مايخليني ااكله اش اسوي

Mقمة البرااااائهM · 05-04-2011, 12:38 AM

نبضي

حرااااااااااام غذي طفلج

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مهم جدآ الكل يدخل......؟؟؟	حلمي يايمه الأمومه	منتدى الرشاقة والصحة	14	09-18-2013 04:08 AM
ابي الكل يجاوب ،،	اميره بخطوتي	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	6	01-26-2011 02:51 PM
@@ صور بيت الكل سيدخله @@	Mقمة البرااااائهM	ملتقى عضوات حوامل	18	10-09-2010 04:25 AM
الكل يددددددخل ؟؟؟؟؟؟	ام الجازي	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	9	01-20-2010 03:14 AM