أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-03-2011, 11:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الخبز الاسود




الـخـبـز الأســود ..
هذا الخبزِ يحصل على لونه من القهوة والكاكاو وطعمه لذيذ جدا ولونه مميز ، وممكن عمله كحبات ميني لعمل ساندويتشات التقديم وان شاء الله راح اقدم هالطريقة بالايام الجاية ..

المقادير:
4 1/2 ك طحين قمح " نفس الطحين اللي استخدمته للبيتزا الاولى "
1/2 ك طحين ابيض + 2 م ط للرش عند العجن
1 ك + 3 م ط طحينِ اسمر
2 م ك قهوة " نسكافيه ، وممكن م ك "
2 ك + 2 م ط ماء دافىء (100 إلى 110)
1/4 ك دبس
5 م ش خميرة
2 م ط عسل
2 م ك بودرة كاكاو مر
3 م ش الملح

م ك زيت نباتي لدهن الطاسة
م ك طحين الذرة الخشن
1 بياض بيض كبير مضروب قليلا مع شوية خل

وهذا الطحين الاسمر اللي استخدمته ..



الطريقة:
نذوب القهوة في 1/4 ك ماء دافىء..
نخلط ك ماء دافىء والدبس مع الخميرة ثم نحرك عدل ونتركهم حوالي 10 دقائق حتى تفور ..



نخلط المكونات جميعها "ماعدا بياض البيض ، الزيت النباتي وطحين الذرة" ونعجن بالعجانة ثم نضيف مزيج الخميرة والدبس ثم الماء المتبقي وتعجن لمدة 15-20 دقيقة..





ننقل العجينة للرف ونعجنها باليد حتى تصبح طرية ولينة ولا تلتصق باليد ..



ثم نضعها بطاسة مزيتة بالزيت النباتي ونغطيها ونخليها تتخمر 1 1/2 ساعة بمكان دافىء ..



نرش صينية الخبز ببخاخ الزيت ثم ننثر شوي من طحين الذرة ونضع الارغفة عليه ..

نشكلها بعد التخمير الأولى على هيئة أرغفة دائرية أو اسطوانية ونجرح الارغفة بالسكين ، وندعها تتخمر مرة اخرى لمدة 45 دقيقة ، ندهن وجه الارغفة ببياض البيض المخفوق مع الخل وممكن رش بعض الحبوب ..




نحمي الفرن ونضع صينية بها ماء ساخن تحت صينية الخبز ونخبز الارغفة على حرارة 200 درجة ..

اول ما ندخل صينية الخبز نرش بالفرن كوب ماء حار جدا ليتكون بخار ونغلق الفرن ونخلي الخبز لمدة 25 دقيقة ..

بعد مرور أول 25 دقيقة نطلع الصينية وندهنها ببياض البيض مرة اخيرة ونلف الصينية ودخلها الفرن ، ونرش بالفرن مرة ثانية بكوب ماء حار جدا ليتكون بخار ونغلق الفرن ونخلي الخبز لمدة 25 دقيقة مرة ثانية ..

وهذا شكلها النهائي ..





دعي الخبز يبرد بهدوء على رف سلك لــ 30 دقيقة على الأقل قبل التقطيع وبالعافية يالغلا ..







من مواضيع عزيزة النفس
0 مهم جدا
0 خلطه لتخفيف الام الدوره وتنشيط المبايض
0 خطورة تسخين الخبز على عين الغاز
0 مجموعه من فساتين السهره للحوامل
0 سورة من اقوى الأدوية للعين وتأخر الحمل علاج لكل عقيم ومريض
0 قوقل بعد عشرين سنه
0 نصائح عامه حول التغذيه طوال فترة الحمل
0 غلفي هداياك اجمل من تغليف المحلات
0 الحمل بتوأم والعوامل المؤديه له
0 اكلات شعبيه للنفاس (العريكه,العريكه الجنوبيه,قرصان بالسمن, بالصور
0 علاج العقم لدى الرجل والمرأه بالأعشاب
0 شنط مواليد مميزه
0 ماهوشعورك بعد الولاده.........؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 علاج الامساك في فترة النفاس بالاعشاب والاغذيه والملينات
0 انواع الحمل بتوأم والمراحل التي تمر بها الحامل
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 03-03-2011, 11:29 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الخبز الاسود




للاسف مافي صور
يسلمووووووووو





من مواضيع حنين الجنة
0 @};خفت افتح الرابط :@}
0 معلومة طبية مؤكدة و خطيرة
0 عضو مخالف ارجو الايقاااااااااااااااااااف
0 حديقة الموووووووووووووووف فى اليااااااااااااااااابان
0 كل مايخص عملية تضييق المهبل بعد الولادة
0 &&&&&&ساعدوووووووووووونى فى فرش بيتى&&&&&&&
0 سمااااااسم ممكن شوية من وقتك
0 monekor اخر صيحات المنكير الوان سادة
0 َََ كيــــــــــــــــف تقهر زوووووووووووووووجتك ََََ
0 ضعيهاااااااااااا فى توقيييييييييعك مباااااااااااارك عليكم الشهر
0 شاهد ماذا فعلت هذه العروس ليلة زفافها ..؟!!!
0 ((××)) كب كيك الشوكولاتة..الخطوات بالصور ((××)) جربوه وانا كمان بجربه
0 تأثير موانع الحمل على المرأة
0 ما جعل الله لرجل من قلبين فى جوفه
0 فوائد الرضعات الاولى للطفل .. لبن السرسوب ..
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 03-04-2011, 02:23 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام تميم 66
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام تميم 66

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17087
المشاركات: 7,864 [+]
بمعدل : 1.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 55
ام تميم 66 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام تميم 66 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الخبز الاسود








من مواضيع ام تميم 66
0 درجات الحرارة في أنحاء المملكة العربية السعودية [ تحدث كل دقيقة ]
0 ابستفسر بشي,,,,
0 بُحَيراتْ بْليِتفِيْتش الكُرْواتِيه..جمَالٌ لا يُصَدّق
0 حذفت موضوع ,,
0 مدينه آلْجُوُوُوُوُنَهْ,,,
0 للفن عنوآن وللفراۆلﮧ ألوآن واااو
0 الله يستر ياارب,,,
0 وش الحال؟؟
0 يا "نوم" تكفى بسألك ,,,
0 يقول لكم المثل لآجتكم الحلوه لآتردونهآ >>اروح ملح على الثقه هع
0 طريقۃ رآئع’ۃ لِ وضع وتقديم أكيآس الشآي
0 غارت الورود من رائحة انفاس ،،،،
0 الصبف قرب والسفر حان طاريه
0 حلى مجرب ورووعه,,,
0 قواعدالسعاده?
توقيع : ام تميم 66


ابشركم ولدت وجبت احلى تميم والله يفرحني بنووني عااجل غير اجل يااارب ,,,

عرض البوم صور ام تميم 66   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عيد ميلآد((العطر الفرنسي)) فوفو نابلسي ملتقى عضوات حوامل 6 11-24-2010 06:34 PM
طريقة المناكير الفرنسي بالصور..... ام دنجوان *.* الموضة و الجمال 4 09-19-2010 06:20 AM
@@ طريقة عمل الخبز بالثوم - بالصور @@ Mقمة البرااااائهM قسم التغذية 9 08-04-2010 07:42 AM
طريقة وضع المناكير الفرنسي ،،، ^_^ الشوق عطري الموضة و الجمال 2 03-31-2010 02:03 PM
المكياج الفرنسي غلا الشوق الموضة و الجمال 1 09-10-2009 01:44 AM


الساعة الآن 10:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .