أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-27-2011, 03:12 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي زربيان عدني بالصور




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذي الأكله جربتها ومرره طلع يجنن وقلت انقلها لكم

زربيان عدني كل من يأكله يسأل عن الطريقة لا يفوتكم


هذه أول مشاركة لي وهي عبارة عن الأكلة المفضلة لأهل عدن في اليمن السعيد وهي الزربيان العدني عملته لكم من ايدي ان شاء الله يعجبكم

المقادير :

كيلو رز مزه أو بسمتي
كمية من اللحم أو الدجاج
2 بصل كبير
3 حبات من البطاط
7 فصوص ثوم
علبة زبادي
بهارات الزربيان ( كمون ـ هيل ـ قرفة ـ قرنفل ـ فلفل أسود )
ملح
الطريقة :
نجهز بهارات الزربيان ثم نطحنها بخلاط البهارات


نقطع البصل شرائح ثم نقوم بتحميره لين ما يصير لونه مثل اللي في الصورة لا يحترق عليك



نخرج البصل الى كأسة الخلاط ونصب عليه موية نتركة خمس دقائق ثم نضيف معه الثوم والزبادى ونطحنه تمام


بعد اخراج البصل نضع في القدر اللحمة أو الدجاج مع البطاط
ملاحظة :اذا كنت تستخدمي اللحمة اغلية حتى ينضج قليل أما اذا عملتيه بالدجاج تطرحيه وهو نيء




نقلبه شويه على النار ثم نضيف البهارات المطحونة وخلطة البصل مع الزبادي والثوم وملح




نقضى القدر ونتركه على النار لمده ربع ساعة ونغلي الرز مع الملح والقرفة والهيل الحبوب لين يصير نص ناضج







نصب كمية من الرزفي القدر ونقلبه مع المحتويات ثم نضيف بقيه الرز بدون تقليب




نضيف فوق الرز صباغ الرز أو زعفران ونعمل حفرة في الوسط ونضع فيه فنجان فيه سمن وبصل
ونضع فيه جمرة ونغطي القدر



وفي الآخير نغرف الرز ولا تنسوني من الدعاء وان شاء الله تعجبكم طبختي




منقووووووول







من مواضيع ~قموووره~
0 تعاني من ضعف الشخصيه وعدم الثقه تفضلي هنا
0 من باب المشاركة الوجدانية.. الأزواج يعيشون أعراض الحمل
0 وحشتوني اخواتي الغاليات
0 الغذاء الصحي للحامل اثناء اشهر الحمل
0 موضة الجماجم تدخل عالم الازياء
0 سمعوني زغروطه اخيرآ حضنت حور
0 ابغى رأيكم ياحلوات,,,
0 الإطراء..أسرع الطرق لقلب المرأة
0 طلعنا من الايمو...دخلنافي الجانجرو
0 ولدت ولله الحمد
0 زيادة الوزن فترة الحمل
0 « εïз تعليم الجنين قبل الولاده « εïз
0 نصائح للحمل بولد
0 تأخير التطعيم ؟؟؟
0 قصاات قصيره تزنن للحلوات
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~   رد مع اقتباس

قديم 02-27-2011, 03:28 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
*أم سلطان*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية *أم سلطان*

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18980
المشاركات: 1,335 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 58
*أم سلطان* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
*أم سلطان* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~قموووره~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني بالصور




ما شاء الله تفتح النفس
تسلمين على النقل ،،سالت سعابيلي خخخخخ





من مواضيع *أم سلطان*
عرض البوم صور *أم سلطان*   رد مع اقتباس

قديم 02-27-2011, 10:46 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
العميدة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العميدة

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20854
المشاركات: 578 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 53
العميدة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العميدة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~قموووره~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني بالصور




الله شكلها يفتح النفس

تسلم يدك
الله يجزاكي خير





من مواضيع العميدة
توقيع : العميدة

الحمدلله ولدت وجتني احلا شوشوفي الدنيا
ولدت يوم 22رمضان 1432

عرض البوم صور العميدة   رد مع اقتباس

قديم 02-27-2011, 05:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 201
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~قموووره~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني بالصور




ماااااااااااشاء الله الطبق مشهية

تسلم الايااااادي

الله يعطيك الف عافية يالغلا





من مواضيع غلا الشوق
0 اصعب 12 دقيقه في حياتك
0 تعالو نستغل بقايا الكرتون في عمل اكسسوار للمنزل
0 |~| طــريـقــة عـمـل فــراشـة بالأســلاكــ |~|
0 أحلا (مسخن) يدفي بطنك بالشتآ ....
0 حليب يالفراوله ولا الايس كريم
0 ((فطـــائر بالـكـفـته))
0 سجاد من الورود 00روعة 0000
0 قصة واقعية , بنت في الخامسة تموت وهي تنقد خالها من حقنة هرويين ؟؟
0 اناقه وشياكه ازياء الحامل
0 عرايس السبانخ لاتطوفكم طعم خطير
0 أصغر معلمـــــــة مع طلابهااا ! ! !
0 فطائر مقليه بالصور والخطواط
0 ديكورات جونان
0 بسبب جهله انتشرت صورة اخته !!!
0 ملابس استايل للبنات 2012
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 04-07-2011, 06:35 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
طبيبة القلوب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طبيبة القلوب

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15328
المشاركات: 1,828 [+]
بمعدل : 0.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 50
طبيبة القلوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
طبيبة القلوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~قموووره~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني بالصور




مشكورة حبيبتي ....
يسلم ايديكي ....................

انا مرة وحدة يمنية اكلتني اياه ......................
جدا لذيذ





من مواضيع طبيبة القلوب
0 مشكلة بالتصفح
0 الحامل في الاسبوع 24 تدخل .....
0 التهابات مجرى البول .... يهمك يا حامل ..
0 امتحانين ايهما تحتار ؟\
0 شارع الحوامل ...
0 تجمع ما بعد الولادة
0 هل سمعت عن دم داخل الرحم اثناء الحمل ,,,,تثقفي
0 بنات شربت حلبة وخايفة ,, ماكنت اعرف
0 اتمنى الي عندها خبرة ترد علي
0 سؤال محرج ولكن ....
0 شو احضر للنفاس ؟؟ بليز ساعدوني
0 بنات مين مرت بظروف مشابهة؟؟عدم الاحساس بحركة الجنين
0 بنات انا دخلت التاسع ,, عقبالكم ,ادعولي
0 تاخرت عليكم .... ومعي قصتي ..
0 اساليب وطرق لتحريض وتحفيز الولادة ......
توقيع : طبيبة القلوب











رحمك الله يا اخي احمد ,, وبلغك الفردوس الاعلى

عرض البوم صور طبيبة القلوب   رد مع اقتباس

قديم 04-08-2011, 03:09 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~قموووره~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني بالصور




من الشكل تفتح النفس
تسلم الايادي
الله يحفظك





من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-11-2011, 06:34 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
مرمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مرمر

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 5958
المشاركات: 160 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
مرمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مرمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~قموووره~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني بالصور




واااااااااااااااي تجنن انشالله طعمها مثل شكلها
لااازم اجربها
مشكوره حبيبتي وتسلم دياااتك ياعسل





من مواضيع مرمر
عرض البوم صور مرمر   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2011, 02:06 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
لمحة حزن
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لمحة حزن

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23667
المشاركات: 273 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
لمحة حزن will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لمحة حزن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~قموووره~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني بالصور




رز رز رز
الله يعطيك العاآآآأأآآفيه..
إدمـآآآأأإإإأأآآن هــالرز





من مواضيع لمحة حزن
عرض البوم صور لمحة حزن   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2011, 03:48 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
مجدوليين
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مجدوليين

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 26219
المشاركات: 8 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
مجدوليين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مجدوليين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~قموووره~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني بالصور




ماشالله علييييييييييييييييييك





توقيع : مجدوليين

عرض البوم صور مجدوليين   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2011, 02:04 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
سموة الشوق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموة الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 516
المشاركات: 12,879 [+]
بمعدل : 2.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 187
نقاط التقييم: 384
سموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سموة الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~قموووره~ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني بالصور




تسلم ايدينك يالغلا





من مواضيع سموة الشوق
0 أستأذنكم أخواتي
0 طريقه سهلة لاكتشاف صحة أو ضعف الأحاديث المرسله إليكي
0 الرسام المسلم الذي حير علماء أمريكا.......................؟
0 عزاء لمشرفتنا القديرة العالي
0 ياجدة ياباب الحرم للعشماوي
0 انا اعطي اسم ولد واللي بعدي يعطي اسم بنت بالحرف الاخير لاسم الولد
0 اناقتك بالشتاء
0 آداب السفر والعمرة والحج .
0 طرق العناية بالشعر الأسود المجعد
0 تعرفي على ضرورة غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها
0 رد الشيخ العريفي على معنى بلاك بيري !!
0 قصة المليونير الذي أصبح يكنس بالحرم
0 لاتروحين عزيمه إلا...عشان مايصير لك اللي صار لها
0 وصفه علاجية تزيل الأمراض بالكليه
0 قصه رااااااااائعــــــــــــــــــة عن الصبــــر
عرض البوم صور سموة الشوق   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فلاش تفدااااك عيني ,,,, ▂▃ سوسو القمر ▃▂ المـنـتـدى الـعـام 9 07-25-2011 05:44 AM
•.•.°.•.• دلع عيني دلع •.•.°.•.• Om KHaled ملتقى عضوات حوامل 4 09-26-2010 05:27 AM
•!¦[• جده مني وفيني ومكانها وسط عيني •]¦!• دلوعة بالحيل المـنـتـدى الـعـام 19 09-14-2010 07:01 AM
... هو عيني ** هو راحتي ** الشوق عطري ملتقى عضوات حوامل 0 08-07-2009 06:03 AM


الساعة الآن 01:50 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .