أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-12-2019, 06:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة


2 حبة كبيرة بطاطا مقطعا مكعبات صغيرة
م ص ملح
م ص فلفل اسود
قليل زيت زيتون
بصلة كبيرة مفرومة ناعم
1/2 كيلو لحمة ناعمة


إقرأي أيضا : نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة



الخطوات لتحضير مفركة البطاطا باللحمة

بقشر البطاطا وبقطعا مكعبات صغيرة برش علين ملح وفلفل اسود وقليل زيت وعلى الفرن الحامي مع التقليب كل شوي لايتحمرو وتنضج البطاطا ثلاث رباع السوا


بقلي البصلة لاتدبل بضيف اللحمة وبقلب بضيف ملح وفلفل اسود على الملح بشيل البطاطا من الفرن وبضيفا على اللحمة بقلب وبضيف قليل ماء بسكر الطنجرة وبهدي النار وبسيبها تكمل سوى ١٠دقايق


بسكبها وبقدمها وصحتين وهنا


إقرأي أيضا : طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg مفركة-البطاطا-بالفرن-recipe-main-photo.jpg‏ (94.4 كيلوبايت, المشاهدات 5)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تشخيص الحمل خارج الرحم وطرق علاجه والتخلص منه
0 الاضطرابات في الرؤية وتشويش للنظر خلال فترة الحمل
0 النزيف بعد عملية الاجهاض كم يستمر وكيف يتوقف
0 ما أهمية وجودك بجانب مولودك أثناء نومه
0 تعرفي على أسباب رضاعة المولود لاصبعة
0 نستعرض لكم أغلى ثلاث أكلات حول العالم
0 قائمة بمستشفيات ممتازة للنساء والولادة في السعودية
0 احلى واجمل اسماء بنات دلوعة بحرف الميم
0 تغيرات جسم الأم في الشهر السادس من الحمل
0 معلومات وافيه عن العلاقة بين فقر الدم و رضاعة طفلك طبيعياً
0 هل يمكن أن تتسبب حقن منع الحمل العقم الدائم ؟
0 هل حبوب منع الحمل تنحف الجسم؟
0 بعض العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تأخر الحمل
0 الطبيعي والمرضي للإفرازات المهبلية الكثيفة بداية الحمل
0 تعرفي على تفاصيل حركة الجنين في الشهر السادس
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 07-12-2019, 07:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




يعطيك العافية يارب





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 النوم وجمال البشرة
0 أمور يجب عليك تجنبها أثناء فترة الدورة الشهرية
0 اسباب اضطراب الهرمونات عند النساء وكيف تُنظم
0 ما المخاطر التي يمكن أن ترافق الشهر الخامس من الحمل؟
0 ماهو العامل الريصي...وماذا يحدث للجنين وما هي أعراض عدم تطابقه على الجنين؟
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير سلطة العدس
0 إليك أسهل طريقة لتحضير برجر نباتي لذيذ
0 أقوال وحكم إسلامية قصيرة جميلة جداً
0 أطفال الأنابيب والمخاطر الصحية التي قد تواجههم مستقبلا
0 تعرفي معنا على المضاعفات الناتجة عن الحمل الرحوي
0 ماهي اهم أسباب تجمع الدم في الرحم؟
0 هل للقهوة التأثير السلبي فعلا عليك أثناء دورتك الشهرية؟
0 إليك كيف تجعلين يوم الدايت الأول سلساً وغير مزعج لكِ
0 أسبابٌ طبيعية وأخرى خطيرة للمغص في الشهر الثالث!
0 إليكم أسهل طريقة لتحضير شوربة طماطم دايت
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الله يعافيك يارب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تطورات الجنين خلال الشهر الأخير من الحمل
0 ماهي صغائر الذنوب وكيف تتحول إلى كبائر بالاصرار
0 تعرفي على مكونات وجبة فطور الأطفال المثالية
0 فقر الدم والهيموغلوبين المنخفض قد يؤدي الى تأخر الحمل
0 كيف يمكن للأم حماية جنينها في أثناء فترة الحمل؟
0 تشخيص والاجراءات عند التهاب عنق الرحم
0 تفاصيل شاملة حول الحمل في الشهر الأول
0 ماهي الفيروسات وأكثرها انتشاراً خطورة على صحة الإنسان عبر التاريخ
0 النساء الحوامل المصابات بمرض السكري مايهمك
0 تحضير الجسم للمراحل التالية من عملية التلقيح الصناعي
0 نصائح لتكوين علاقات اسرية واجتماعية متماسكة
0 كل شيء عن فقر الدم خلال الشهر السابع من الحمل
0 هل أطفال التلقيح الصناعي اكثر عرضة للامراض من غيرهم؟
0 في أي أسبوع يمكن اكتشاف الحمل خارج الرحم؟
0 تعرفي على أسباب العصبية الزائدة في بداية الحمل؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الجميع ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي حقيقة أن الحوض الضيق يمنع الولادة الطبيعية؟
0 خلطات صحية ورائعة لتخسيس منطقة البطن بالأعشاب
0 كيفية قرأءة شريط الحمل والأمور الواجب اتباعها
0 إليك كلّ ما يجب أن تعرفيه عن اللولب الفضي
0 مستشفى BLK Super التخصصي للنساء والولادة ، دلهي
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 لإجازة صيفية ممتعة ومفيدة لأطفالك إتبعي هذا المخطط
0 إليك طريقة تحضير شوربة البطاطا الحلوة
0 مشاكل صحيّة يجب أن تتنبهي لها يمكن أن تنتج عن برك السباحة
0 إليك أفضل التمارين لتسهيل عملية الولادة الطبيعية
0 4 نصائح للتعامل مع الاطفال المدمنين على مشاهدة التلفاز
0 إليك أبرز الأسباب التي تحفّز تعرّقك بشكل ملحوظ
0 تعرفي معنا على الأسماك الأكثر فائدة للصحّة
0 إليك متى يظهر الحمل بعد العلاقة الحميمية
0 ما هي العوامل المسببة للدورة الشهرية المستمرة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك Rama Alqaderi استفسارات رعاية الأطفال 2 05-26-2019 09:10 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 03:24 AM
مفركة ورق عنب ، طريقة عمل مفركة ورق عنب ، كيفية عمل مفركة ورق عنب الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 04:52 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 02:35 PM
مفركة الكوسا ، طريقة عمل مفركة الكوسا ، وصفة مفركة الكوسا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:20 PM


الساعة الآن 12:17 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .