أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة اريد انقاص وزني

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-19-2016, 12:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
مي حسن
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مي حسن

البيانات
التسجيل: Apr 2016
العضوية: 103647
المشاركات: 102 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 56
مي حسن will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مي حسن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي اريد انقاص وزني



ردوا علي يا اخواتي





من مواضيع مي حسن
عرض البوم صور مي حسن   رد مع اقتباس



قديم 04-19-2016, 03:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
tayler
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية tayler

البيانات
التسجيل: Feb 2016
العضوية: 103085
المشاركات: 401 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 75
tayler will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
tayler غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني



نفس الموضوع والقصة وجربت الرياضة ومانفعت وحابة اعرف طرق تانية ممكن اجرب جهاز كريزي فت ناس كثير شكروه





من مواضيع tayler
عرض البوم صور tayler   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2016, 05:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 8.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني



الافضل تستشير اخصاائية تغذية هي لي رح تختارلك الرجيم المنااسب

كمان الريااضة لازم تسجلي بناادي ريااضي او تجببي جهااز بالبيت

الاهم هي العزيمة لان النتيجة بدها شوية صبر ووقت

اكثري من شرب المااي حتى تحسي بشبع

الابتعااد عن الفاست فود والمقليات والذهون بصفة عاامة والمشروبات الغازية وكمان النشويات والسكريات





من مواضيع jojo 123456
0 اكثر 5 مشاكلات شيوعا في الحياة الزوجية
0 التخلص من الاشياء الزائدة العزيزة لكِ بكل سهولة
0 طريقة عمل فطيرة الخضروات
0 بوتي فور بالشكلاطة
0 ألعاب جميلة للأطفاال
0 تمارين مصورة للقضاء على ( الكرش )
0 بيجامات شتوية لا تقاوم
0 طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور
0 غير مسجل أخصائية في علم النفس والاجتماع لحل المشاكل الاسرية**رونق الصبح و Tulay**
0 عندي مشكلة بعلبة الرساائل
0 هل انتي مع او ضد؟؟؟؟؟؟
0 بيتزا توست
0 تارت السردين مع الصلصة الحارة
0 §§.*-*...مسح الطاولة وتحضير الحقيبة المدرسية مسؤوليات طفلك منذ السادسة!...*-*.§§
0 كوني مع زوجك .. فراشة .. لا .. ذبابة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2016, 06:04 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
فداك الكون
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فداك الكون

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73438
المشاركات: 1,315 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 771
فداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
فداك الكون غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني



رجيم حلوو ومناسب ومتوازن وشوية رياضة وليمون ومي فاترة ع الريق وشوفي النتيجة





من مواضيع فداك الكون
0 الأسبوع السادس عشر من الحمل ،
0 متى أحلل منزلي
0 بالاسبوع 37 والجنين لساته جالس
0 ألم اليد اليسرى وحبوب منع الحمل
0 شرائح كشف الـ إباضة لـ مراقبة التبويض
0 بليز بليز بليز ساعدوني .. هل سنتين ونص فارق عمر كافي بين الاخ وأخوه
0 ساعدوني بطريقة لتحميير الدجاج المحشي ..؟
0 وعكة الحنين ،
0 ألم القدم وجنس الجنين
0 الفوليك أسيد ، متى أوقفه ؟
0 حامل ، وحاسة بـ وجع الدورة !
0 عاجل .. نزل مني ماء وشاكة انه ماء جنيني .. بليز ساعدوني
0 الحلاقة ولا النتف لتنظيف المنطقة الحساسة استعدادا للولادة
0 صديقتي والفشل الكلوي
0 التلبينة ، ، طريقة مجربة للحمل ب اذن الله
توقيع : فداك الكون


ونورت ❤ شام ❤ حياآتي
الحمد لله
عرض البوم صور فداك الكون   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2016, 08:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
tayler
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية tayler

البيانات
التسجيل: Feb 2016
العضوية: 103085
المشاركات: 401 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 75
tayler will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
tayler غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني



نسيت اقولك فيه فترة جربت ماء دافئ على الريق وتخفيف اكل نزل وزني بس لما بطلت رجع





من مواضيع tayler
عرض البوم صور tayler   رد مع اقتباس

قديم 04-24-2016, 08:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 145
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني



امممممممممممم انا براءى تتابعين مع طبيبه رجيم احسن

الله معك

تحيااتى





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 °°°✿ أُريد أن أكون مُشرفة ✿ °°°
0 رسالة أخوية ضعى لنفسك حداً
0 أسقي الورود بالماء ولاتسقي النساءبالجفاء
0 ماذا سيحصل للجنين من تطورات خلال الشهر الثالث من الحمل ؟
0 [ أزياء روعه ].
0 الإسعافات الأولية لطفلك
0 احكى لاطفالك (قصة روميو وجولييت )
0 طفلة.. ممنوعة من اللمس
0 ياآ بخت ألفستاآن فيكِ
0 لا حاجة لمكملات الحديد أثناء فترة الحمل
0 كيف تعرفين أنك حامل ؟اختبارات كشف الحمل...مدة الحمل وتاريخ الولادة
0 9نصائح اذا رغبتي بالحمل
0 تمارين لتسهيل الولاده بالصور
0 عبارات لاتقوليها لزوجك -
0 في غرفة النوم !!!!
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ
عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 04-24-2016, 08:09 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 145
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني







من مواضيع انثى تكره الظلم
0 ملابس بنوتااااااات صيفيه 2014
0 لانجيرى 2014 الحقوا بسرعه
0 ختان الطفل فوائده
0 نصائح أثناء الرضاعه ، اخطاء يجب تجنبها اثناء الرضاعه الصناعيه
0 .. عظم الله اجرك يا غادوشكاا ..
0 (( نسائنا الصابرات ))
0 طريقة بسيطة لمعرفة وقت التبويض , علامات انتظام الدورة الشهرية
0 السلام عليكم
0 أدعية خاصة للحمل .. الله يكرمكن بالحمل السليم يارب ..
0 ***الوزن المثالى لاعمار الاطفال من عمر يوم**
0 نمو و تطور الطفل من عمر 6 إلى 12 سنة
0 اتمنى تكونين لوحدك وانتي تقرين هالرساله
0 إصابة الحامل بالحمى قد يعرض الجنين للإصابة بالتوحد
0 بيجامات متنوعة وحلوة للنوم
0 اعصرى مخك/ واجيبى كلمه بدون نقاااط !!
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ
عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 05-01-2016, 05:37 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
تاج راسي انت
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تاج راسي انت

البيانات
التسجيل: Apr 2016
العضوية: 103727
المشاركات: 6 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 50
تاج راسي انت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تاج راسي انت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مي حسن المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اريد انقاص وزني



لازم تروحين اخصائية تغذيه .... وشيكي على الغده الدرقيه لأن قصورها يسبب زيادة الوزن
واذا كان كلشي تمام يعني النظام اللي اخترتيه في غلط اما نوع الأكل او الكميه
اوقات الوجبات لازم ماتتغير شرب الماء لازم يكون بكثره 3 لتر يوميا





توقيع : تاج راسي انت

اللهم يامقلب القلوب ثبت قلبي على طاعتك

عرض البوم صور تاج راسي انت   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اريد انقاص وزني مي حسن منتدى الرشاقة والصحة 3 04-19-2016 07:56 AM
ساعدوني اريد ان ازيد وزني دلوعة بيا منتدى الحياة الأسرية والزوجية 6 03-21-2013 08:50 PM
ساعدونيي اريد ان ازيد وزني دلوعة بيا منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 3 02-08-2013 02:27 AM
اريد ان ازيد وزني واستشارة بخصوص الحمل الثالث ملكه بعيون زوجي المنتدى الطبي الــعــام 7 12-22-2011 11:37 PM
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل نهروان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-21-2011 04:05 PM


الساعة الآن 05:50 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .