أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-21-2015, 01:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي اكلات مصرية بالصور ، وصفه عمل المسقعه





اكلات مصرية بالصور ، وصفه عمل المسقعه
اكلات مصرية بالصور ، وصفه عمل المسقعه
اكلات مصرية بالصور ، وصفه عمل المسقعه




المقادير








باذنجان مقطّع إلى دوائر رفيعة – 2
زيت زيتون – بحسب الحاجة
لحم مفروم – 450 غرام
كزبرة جافة – ملعقة صغيرة
بصل أبيض مفروم – 1
ثوم مفروم – فصّان
طماطم مقطّعة إلى دوائر رفيعة – 3
طماطم مفرومة فرماً ناعماً – 2
معجون طماطم – 3 ملاعق كبيرة
ملح – بحسب الرغبة
فلفل – بحسب الرغبة
طريقة التحضير


1- حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
2- صفّي دوائر الباذنجان على صينية وادهنيها بزيت الزيتون.
3- أدخلي الصينية إلى الفرن واتركي الباذنجان ينضج حوالى 10 دقائق.
4- أديري القطع واتركيها لـ10 دقائق إضافية.
5- في قدر على حرارة متوسطة، حمّي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
6- أضيفي البصل والثوم واتركيهما حتى يذبلا.
7- ضعي اللحم المفروم وعصّجيه حتى ينضج.
8- أضيفي الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم وربع كوب من الماء.
9- أخلطي المكونات ثمّ ضعي الكزبرة الجافة ونكّهي بالملح والفلفل.
10- خففي حرارة النار واتركي الخليط ليكثف قليلاً حوالى 15 دقيقة.
11- حمّي الفرن من جديد على حرارة 175 درجة مئوية.
12- في طبق زجاجيّ مقاوم للحرارة، ضعي القليل من صلصة الطماطم واللحم حتى تغطي القعر بالكامل.
13- صفّي طبقة من شرائح الباذنجان والطماطم.
14- ضعي طبقة من خليط اللحم والصلصة.
15- أعيدي الكرة للحصول على طبقات أخرى بالتدرج نفسه على أن تكون الطبقة النهائيّة مؤلّفة من شرائح الباذنجان والطماطم.
16- غطّي الطبق بورق قصدير.
17- أدخلي الطبق إلى الفرن لمدّة 15 دقيقة.
18- أزيلي ورقة القصدير وأعيدي الطبق إلى الفرن لـ10 دقائق إضافية.
19- قدّمي المصقعة ساخنة





انت عيوني likes this.

من مواضيع نفسي احبك
0 اعراض خطورة الحمل ، خطورة الحمل ، التصرف عند الشعور بخطورة علي الحمل
0 تثاؤب الطفل عند الولادة ، اسباب تثاؤب الطفل عند الولادة ، تثاؤب حديثي الولادة
0 الوقاية من السيلوليت اثناء الحمل ، علاج سيلوليت الحمل ، اسباب سيلوليت الحمل
0 تحفيظ الجنين القران ، فوائد قراءة القرأن للجنين ، قراءة القرأن للجنين
0 تأثير البنج علي لبن السرسوب ، أثار البنج ، البنج و تأثيره علي لبن السرسوب
0 نصائح مهمة للحمل الصحي ، طرق الحمل الصحي ، كيفية الوصول لحمل صحي
0 كيفية الاعتناء بشعرك ، للحصول على شعر صحى وناعم
0 كيفية انجاف طفل طويل ، طريقة انجاب طفل طويل ، دراسة لانجاب طفل طويل
0 الجلاش بالمشروم ، وصفه عمل الجلاش بالمشروم
0 اهم اسباب الحمل الضعيف ، الحمل الضعيف ، علامات الحمل الضعيف
0 اسباب اسهال الحوامل ، علاج اسهال الحوامل ، إسهال الحوامل
0 انواع سكر الحمل ، اسباب سكر الحمل ، معلومات عن سكر الحمل
0 اضرار التدخين علي الحوامل ، أثر التدخين علي الحوامل ، التخدين اثناء الحمل
0 نصائح في غذاء الحامل ، تحذيرات للحوامل ، اطعمة تضر الحوامل
0 سفر الحامل ، اضرار السفر علي الحوامل ، خطورة السفر علي الحامل
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 12-21-2015, 01:46 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات مصرية بالصور ، وصفه عمل المسقعه




تسلم ايدك يااااعسسسل

انا اموووت في المسقعة





من مواضيع حياتي توأمي
0 فوائد الثوم للجنس والقلب
0 أفراز بني فاااتح باليوم 14 من الابره التفجيريه؟؟
0 حركة الجنين في رحم الام اثناء فترة الحمل كاملة
0 أعذروني يالغواااالي راح يقل دخولي هالفترة
0 تفضلوااا وشاركووونا في أحلى مسابقة ( لتكوني مشرفة رائعه)
0 عيشي الراحة والاطمئنان دون أن تفارقي المكان!
0 الخطأ والصواب في الحمل (الحلقة2)
0 الحمد لله على كل حال تبويضي باليوم 12 من الدورة
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)
0 بنات عندي استفسار جديد للي شهرها التاسع
0 متى تبدئي إعطاء طفلك طعاماً صلباً
0 الاثار الجانبية لحبوب منع الحمل
0 ام عبد الله وبحر العيون
0 أكثر الاستغفار ولاتشتكي
0 كلمات وعبارات أحذري أن تقوليها لطفلك
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 01:52 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات مصرية بالصور ، وصفه عمل المسقعه




تسلمى يا قمر
المسقعة اكلة حلوة كتير





من مواضيع اطفالي حياتي
0 الهيدروسيل Hydrocele ، اسباب الهيدروسيل Hydrocele ، طرق علاج الهيدروسيل Hydrocele
0 حوادث الأجسام الغريبة ، تعرض الطفل لحوادث الأجسام الغريبة ، حماية الطفل من الحوادث
0 العناية بالبشرة 2013 ، اسهل وصفة للبشرة 2013 ، كيفية العناية بالجسم
0 علاج ربو الأطفال ، طرق علاج ربو الأطفال ، كيفية علاج ربو الأطفال
0 ماسكات هندية 2013 ، بشرة متالقة 2013 ، ماسكات لتفتيح البشرة
0 وصفة لفرد الشعر 2013 ، وصفة للتخلص من القشرة 2013 ، التغلب على مشاكل الشعر
0 تنظيف البشرة 2013 ، خطوات تنظيف البشرة 2013 ، طريقة تنظيف البشرة
0 أمراض الأطفال المعدية في المدرسة ، طرق الوقاية من الامراض المعدية ، امراض الاطفال
0 نصائح للعنايه بالعينين 2013 العنايه بالعيون 2013 ، ازالة الهالات السودا
0 التأتأة عند الأطفال ، اسباب التأتأة عند الأطفال ، علاج التأتأة عند الأطفال
0 مشى الطفل حافى القدمين ، اهمية مشى الطفل حافى القدمين ، فوائد مشى الطفل حافى القدمين
0 تبيض الوجه 2013 ، طريقة تنظيف البشرة 2013 ، العناية بالبشرة
0 البشرة الحساسة 2013 ، جمال البشرة الحساسة 2013 ، الاهتمام بالبشرة الحساسة
0 تفقم الاطراف ، اسباب تفقم الاطراف عند الطفل ، علاج تفقم الاطراف
0 التهابات الأذن عند الاطفال ، كيفية تجنب التهابات الأذن عند الرضع ، النوم على الظهر
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 04:42 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات مصرية بالصور ، وصفه عمل المسقعه




يسلموووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 مسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 من أهوال يوم القيامة..
0 اسباجيتى بالجمبرى والليمون
0 بالصور طريقه عمل اكسسوارات رهيبة
0 ✿~ Ćollέςŧion.✿~
0 يأبرني الحلو
0 بيجمات ستان للعرايس
0 كيفية اختيار شريك الحياة
0 استفسااار بخصوص القسم التجاااري
0 مين عندها فكرة عن القسط الهندي
0 سؤال لبنات السعودية
0 اختي عملت حقن مجهري وفشل
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 المشاركة الاولى في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 اختي المتاخرة بالحمل شو هو جدولك لمحاولة الحمل هذا الشهر
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفه عمل طبق الارز بالحمص واللحمه ، اكلات سعودية بالصور نفسي احبك قسم التغذية 3 12-21-2015 04:41 PM
طريقة عمل مسقعه ، كيفية عمل المسقعه ، وصفة لعمل المسقعه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 03:44 PM
اكلات للريجيم ، وصفه بسكويت د ايت ، اكلات للدايت توتا توتا قسم التغذية 0 07-22-2012 01:28 AM
اكلات للدايت ، اكلات للريجيم ، وصفه سلطه للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-22-2012 01:21 AM


الساعة الآن 07:09 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .