ساندويتش بجبنة وسلطة

04-06-2015, 11:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

ساندويتش بجبنة وسلطة

شريحتين توست أسمر
شريحه جبن أي نوع تفضلينه قليله أو خالية الدسم
ملعقه من المسترده
شرائح خس طازج مغسول و مجفف جيدا
شرائح طماطم و بصل ( اختياري )

الوصفه :
يحمص التوست قليلا في الفرن او الميكروويف - يبلل من ناحية واحدة ليبقي جنب محمص و جنب طري.
و يدهن بالمسترده نضع شريحة الجبن و الخس
يقدم مع : كوب صغير من العصير الطازج
يمكن استخدام جبن قريش مخلوطة بنعناع

من مواضيع nour karim

0 التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين متى يصبح خطيرا
0 للحمل بتوءم باذن الله ........نصائح
0 راح اغيب
0 معلومات عن كيس الحمل الفارغ
0 علامات التمدد الجلدي اثناء للحمل
0 ملابس اهلا كيتي للاطفال رووووووووووووووووووووووووعة
0 نصائح للتغلب على قلق وتوتر ما قبل الولادة
0 الشهر الناسع من الحمل اسبوع باسبوع
0 أفضل 7 أطعمة لخفض مستوى السكر في الدم.
0 ماهي الحركة الطبيعية خلال الحمل
0 7 نصائح لخلق السعادة والرضا النفسي داخل طفلكِ
0 اعتذار عن غيابي المفاجئ
0 طالبة المساعدة من اخواتي
0 احلى صور الامومة حيوانات
0 طلب من الاخت ام عبد الله

توقيع : nour karim

04-06-2015, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ~ ₪| قرآטּ إگسَبلُۈرر |₪ ْ~
0 ما هى أعراض تلقيح البويضة
0 8 مؤشرات على أن طفلك الرضيع مريض
0 لا تقفي وبادري إلى التحكّم بمخاطر الإنترنت على طفلكِ
0 آداب مهمة في الحياة
0 تونه بالطحينة
0 اليك شرح بالصور: وضعيات لتسهيل الولادة
0 علاج و حل مشكلة التهاب الحفاظ الحفائظ للطفل و للمولود
0 # اعذروني لفترة بسيطة ودعوااااااااتكم #
0 أنواع البراز عند الرضع
0 كارينا كابور
0 وجبات خفيفة لتخفيف الوزن
0 ماركه بينتون لخريف 2012
0 حلى السليكون
0 اصنعى بنفسك حماله لادوات المطبخ

توقيع : ام ارجواااااان

04-06-2015, 04:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

تسلم الايااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 تصاميم غرف نوم للاطفال
0 سلطة فتوش
0 الاكياس المبيضيه
0 كيفية العناية بالشعر وتقويته
0 مراحل الحمل مع صور الجنين
0 استشوار للشعر
0 صواني للعشاء
0 تصميم هيدر باستخدام خامة
0 ملتقى قروب التوليب
0 جدول تطور الطفل
0 السلام عليكم
0 طريقة عمل الهريس البحريني لايفوتكم
0 معلومات عن اطفال الانابيب والتلقيح الاصطناعي
0 تغذية الطفل من الشهر 10الى 12
0 التبولة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-06-2015, 05:05 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

يعطيك الف عافيييييييية

من مواضيع ريحانة الجنة

0 سندويتش كبآب الدجآج
0 علاقة السمنة بالامراض ~
0 ديكورات غرفة المعيشة فاخرة وأنيقة تشكيلة 2014
0 لحظة تفگر ~ بليييييغة
0 معنى اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا
0 البصمة الجميلة تبقى حتى لو غاب صاحبها~ جماليات
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 النظام الغذائي الدهني للأم الحامل يؤثر على دماغ الجنين
0 ماذا تفعل المرأة من الأعمال الصالحة إذا أصابها العذر الشرعي ؟
0 السعودية ثالث أجمل امرأة في العالم ..فديتهاوالله
0 الى كل زوجة...صديقتي اليوم مات زوجها!!!!
0 أمراض العيون الشائعة عند الأطفال
0 مطلوب حظره
0 أفكار إقتصادية لتزيين الكراسي بالمناسبات
0 تحلمين وأنتِ حامل! إليك التفسير ~

توقيع : ريحانة الجنة

04-06-2015, 05:46 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

سلمت يداك .

ودائما في إنتظار جديدك
تقبلي مروري البسيط
دمت بخير

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اواني للضيافه روعه
0 أصل أسم نورين ومعناه
0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين
0 فوائد القرفة للنفاس
0 سلطه المكرونه بالموزاريلا , ازهار الكفته,كيكه الكراميل
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 الاجانب يحبذون الولادة الطبيعية
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 طريقة تثبيت ملحقآت آلفوتوشوب
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 اسعار الولادة 2013 لمستشفيات منطقة الرياض
0 طريقة تحميل مقاطع اليوتيوب بدون برنامج

04-06-2015, 10:07 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	متزوجة بلا اطفال
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97770
المشاركات:	1,750 [+]
بمعدل :	0.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	162

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

امممممممممممممممممممممممممم نايس

يسلنموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

من مواضيع متزوجة بلا اطفال

0 دعاء باذن الله مستجاب
0 لازمت الاستغفار فتغير حالها في 6 اشهر
0 شرح دعاء حسبي الله وحده نعمة الوكيل
0 شجرة تطرح ثمارها على شكل فتاة
0 علاج المولود وحل مشكلة الحفاظ والتهاباته
0 فستاني حلو ومايكبى احلى
0 اسرع طريقة للحمل
0 بشعري المجعد انا حلوة
0 اكسسواراااااااااااااات روووووعه
0 سجل هنااا
0 سؤال جاوبوني
0 حشرة ام ورقة سبحان الخاالق
0 جبة سطايفي
0 لباس قبائلي جزائري
0 تعبت فعلاااااااااااااااااااااا

توقيع : متزوجة بلا اطفال

يارب ارزقني ذرية صالحة ووفق زوجي يا رحمان يا رحيم

وكل من قال امين

شكرا ام بتولة على توقيع

04-07-2015, 06:41 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	أم ريومه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97577
المشاركات:	3,669 [+]
بمعدل :	0.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	76
نقاط التقييم:	174

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

تسلم ايدك حبيبتي نوووور طريقه سهله جدا وصحيه

من مواضيع أم ريومه

0 عذراً !!
0 12 خطأ شائعاً فى الديكور
0 لكل من تسال عن نسبة الحمل في الدم 💉💉
0 9 عادات غذائية لإنقاص الوزن
0 كيف يمكنني استخدام البرغل في الأطباق المختلفة وما هي فوائده؟
0 النزيف أثناء الحمل
0 حق المساواة وعدم التمييز بين البشر في الإسلام
0 خطورة تقبيل الاطفال حديثي الولاده 🚼
0 دليلك إلى شراء ببرونات الأطفال وتعقيمها
0 يا بنات قولوا آمين
0 أشهر الأمراض التي يعاني منها الرضع في أول 3 شهور
0 ربي يجمعنا في جنات النعيم ❤️
0 النوم على الظهر أثناء الحمل
0 مشاكل شائعة للعيون عند الأطفال
0 متى سيبدأ طفلى بالتقلب؟؟

توقيع : أم ريومه

‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

04-07-2015, 10:25 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

روووووووووعة يسلمووو ادييييييييييييك

من مواضيع jojo 123456

0 احذري العصائر على مائدة الإفطار في رمضان
0 شو لي عم يصير
0 نصاائح لارتداء جمبسوت
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 المعكرونة مع الكوسا والطماطم المشويّة
0 بطاطس كابوريا
0 احلى الخواتم من دماس
0 يأبرني الحلو وجمالو
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - كل عام وانتم بخير
0 ازياء صيفية مريحة للحوامل
0 تصريحات شعر تسد النفس
0 ~✿كفتة حسن باشا التركية✿~
0 ذكر القلوب بداية أهل العناية
0 ~✿نصائح هامة لعلاج سكر الحمل بسهولة✿~
0 لمحبات التميز احدية سهرة رووووعة

04-10-2015, 02:13 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

من مواضيع nour karim

0 الشهر الناسع من الحمل اسبوع باسبوع
0 جحا ينقذ القمر من البئر!!
0 5 تغيرات تطرأ على جسدكِ بعد الولادة .. تعرفي عليها
0 عيد الام
0 العلاج الجراحي للحاجز الرحمي
0 الدورة اصبحت غزيرة
0 تعالو اضحكو معي
0 6 حلول فعالة للتخلص من غثيان الصباح المصاحب للحمل
0 مشاكل الرضاعة الطبيعية
0 الحمل وغثيان الصباح
0 من 13 إلى 18 شهر ما الذي يمكن لطفلك فعله
0 مرايل المطبخ لاناقتك روعة
0 أبو نواس قاضي المنافقين !!
0 حكاية ولادتك
0 بدا العد التنازلي ادعولي يابنات

توقيع : nour karim

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ساندويتش بيض ، طريقة عمل ساندويتش بيض ، كيفية عمل ساندويتش بيض	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 10:07 PM
ساندويتش الجمبري المفتوح ، طريقة عمل ساندويتش الجمبري المفتوح ، وصفة ساندويتش الجمبر	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 04:54 AM
ساندويتش صحي 100% ، طريقة عمل ساندويتش صحى 100% ، كيفية عمل ساندويتش صحى 100%	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 11:44 PM
ساندويتش التركي السريع للرجيم ، طريقة عمل ساندويتش التركي دايت ، وصفة ساندويتش التركي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 05:55 PM
كلوب ساندويتش للرجيم ، طريقة عمل كلوب ساندويتش دايت ، وصفة كلوب ساندويتش للدايت	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 05:54 PM

الساعة الآن 08:23 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .