لفائف السبرينغ رولز

06-25-2014, 10:46 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

لفائف السبرينغ رولز

لفائف السبرينغ رولز

المقادير:
ربع كيلو جرام لحم بقري أو دجاج، مطبوخ ومفروم
8 ورقات سبرينج رولز جاهزة
ربع كوب صوص الصويا
نصف ملعقة صغيرة زيت سمسم
ربع ملعقة صغيرة سمسم
2 كوب جزر وكرنب مبشور
ربع كوب فول سوداني مكسر
نصف كوب صوص سويت أند صور
2 ملعقة خل
ملعقة كبيرة زيت طهي
طريقة التحضير:
قومي بتسخين الفرن ليكون جاهزًا لاستقبال اللفائف.
قومي بمزج صوص الصويا وزيت السمسم والخل والسمسم في إناء مناسب واتركيه جانبًا.
امزجي الكرنب والجزر والفول السوداني والحم أو الدجاج ثم ضيفي له صوص السويت أند صور وقلبي الخليط جيدًا.
افردي أوراق سبرينج رولز وضعي بوسط كل ورقة كمية نصف كوب من الحشو وقومي بلف الأوراق وادهنيها بالزيت وضعيها في صينية مدهونة بالزيت.
بعد أن تنتهي من لف الكمية كاملة ضعي الصينية بالفرن لمدة 10 دقائق حتى يصبح لون اللفات ذهبي.
بعد الانتهاء قومي بتقديمها ساخنة مع الصوص.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 الموز والزبادي قاوم الأرق وعديل المزاج
0 فساتين زفاف ناعمة , أجمل فساتين العرايس 2014 , فساتين ناعمه للعرايس 2014
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم - كيفية عمل التنظير الرحمي
0 كيكة الفول السوداني
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الراب
0 اعتذار بعد طول غياب .. و الحمدلله ع كل حال
0 بطاطس مشوية بالليمون والبقدونس
0 كرات الأوريو بالشوكولاتة
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور

06-25-2014, 10:46 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات
0 الوزن الزائد خلال الحمل يرفع فرص إصابة الجنين بالتوحد
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 كولكشن ملابس بنوتية
0 لباس ساتر وسمعتي كالجواهر
0 ♥ موسوعة نصائح للحوامل ♥
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 مكرونة بالقريدس
0 تساقط الكلمات
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 تأثير البقدونس على المرأة الحامل

06-25-2014, 04:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تعلمي فن الإتيكيت مع زوجك
0 مبعوث النبي يفحم ملك الاسكندرية
0 أسباب وعلاج الرائحة الكريهة للمهبل
0 5 نصائح لجعل الولادة الطبيعية سهلة بإذن الله د أمير صالح
0 أأنت مطلقة ...
0 كل ما تريدين معرفته عن مكياج العيون بين يديك
0 نتاااااااااااااااائج مسابقة **اختبر ثقافتك العامة**
0 وصفات منزلية بسيطة للتخلص من الهالات السوداء
0 رمضاااااااااااااااااااان ڪريييييم عليك يااا غوالي
0 العودة إلى المدارس: ماذا تحضرين لطفلك في حقيبة طعامه؟
0 طرق تنظيف الالات الكهربائية
0 هل تعلمين أنك تستطيعين خسارة الوزن خلال الاستحمام! إليك 3 نصائح مهمة
0 طريقة لعمل..الكنافة الكونو
0 أغلى ماسة فالعالم
0 الف الف مبررروك نتااائج مسااابقة بحر أفكاااري

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-27-2014, 08:37 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حبوب منع الحمل الفموية (contraceptives) أو حبوب تحديد النسل
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 ♥اساور ذهب♥ لي احلى كيوتات♥
0 اسعار الولادة 2013 لمستشفيات منطقة الرياض
0 الصلح بعد الخصام بين زوجين
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ايات الله في خلق الانسان
0 لحم بالفرن مع رز بالخلطة,بالصور
0 مكياج السموكي الناعم بالصور المتحركه
0 رجيم للأطفال في المدرسة
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 Vaginal Birth مراحل الولادة الطبيعية
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥

06-27-2014, 08:39 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الموت وسكرات الموت •○ مشاركة قروب القمر ○•
0 من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه
0 الوقاية من التراهل بعد الحمل
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥
0 كيف اربي اطفالي ع الادب وقد خلقوا في زمان الفساد!!!
0 اكتشفي اتيكيت المحارم عن قرب!
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 لعلاج صداع الراس
0 كابتشينو ، خلطة ستاربكس..
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 عشرات من الأفكارالمنزلية

06-28-2014, 09:24 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع دموع الليل

0 دموع الليل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 كلمات بالامس لها معنى واليوم لها معنى اخر
0 غرف نوم روووووعه
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 منزلة القلب في القرآن الكريم...
0 مفاتيح أعجبتني
0 ديكورات مطابخ 2014 ,
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 *؛.كلمات راقية.؛*
0 لماذا يؤذن للجمعة أذانان ؟
0 مسابقه قصص الانبياء .. شاركونا يالغاليات
0 ارفعي راسك عاليا واعتزي بحجابك
0 جمال اللون الفيروزي
0 فوائد الكسبره الخضراء الهائله لعلاج العديد من الامراض

توقيع : دموع الليل

06-29-2014, 02:22 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 اجمل غرف معيشه
0 دجاج بالصلصة
0 السلام عليكم
0 فطائر الجبن والنعناع
0 كوسة محشيه بالدجاج المدخن والماشروم
0 تذوق طعم الثمرات
0 كب كيك الفستق بكريمة الجبن
0 كرات الشو المقليه
0 نتيجه فعالية تنشيط المنتدى
0 سلطة الحلوم
0 باكوره هندية بالصور
0 حلى المارس
0 وسائل منع الحمل
0 درس عمل مقدمة للموضوع
0 مع بعض الناس كن بلا احساس

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-29-2014, 02:24 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مطعم هندي حيث يتناول الرواد طعامهم وسط الأكفان والأموات !
0 تغذية الطفل في الشهر الرابع حتى الشهر السادس
0 طرق التعامل مع الشردقة؟
0 (( مرحبااااا )) وينكم (( رمضان قرب )) !!
0 نمو الجنين بالاسبوع الاول والثاني والثالث والرابع
0 هريس
0 كيف تتلذذ بالصلاة
0 نصائح صحية عند ازالة الشعر بالشمع !
0 ازياء لاحلى حوامل لعام 2012
0 اعفوا واصفحوا وتجاوزوا فلا شيء في الدنيا لا يمكن أن نتجاوزه.
0 (( تأجيل مسابقة جوجو 12345 ))
0 حلى الطااااااااااابع
0 طريقه لتعطير الشعر دون ايذائه ..
0 لآ شفت لكك مجروح حآول تدآويه
0 الحمل و التبويض

توقيع : ام ارجواااااان

07-02-2014, 01:55 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	الله أملي ورجائي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2014
العضوية:	92314
المشاركات:	1,856 [+]
بمعدل :	0.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	61
نقاط التقييم:	197

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

بالغعل طعمها لايقاوم
بارك الله فيج

من مواضيع الله أملي ورجائي

0 جدول وبرنامج الحامل اليومي
0 هل وحام الحامل له علاقة بجنس الجنين و ما هي اهم اعراض الوحام للحامل
0 تمارين شد البطن للنفاس
0 لحقووووووني الثدي اليسار ينزل منه حليب
0 صعوبه التنفس مع تقدم الحمل
0 منع الغثيان والأستفراغ
0 الأكل السريع وأضراره
0 تكوّن الجنين – الأسبوع الرابع من الحمل
0 السلام عليكم ورحمه الله وبركاه
0 مشكلة البواسير في الشهر الخامس من الحمل
0 ادخلي وشوفي جنينك بالشهر الرابع
0 عدم وضوح أو بروز البطن في الشهر السادس من الحمل في بعض النساء الحوامل ؟
0 سبب فشل عملية اطفال الانابيب عند المرأة
0 حبوب الفوليك قبل الحمل وفي الشهور الاولى من الحمل
0 خمول وألم المفاصل في الشهر السادس من الحمل

توقيع : الله أملي ورجائي

ربّ لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين

مشكوره ياأحساس ع التوقيع فديتج

08-05-2014, 12:36 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أهمية العلم بأسماء الله وصفاته
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 مطابخ كلاسيكيه حديثه من - Moretuzzo
0 اسباب تأخر الحمل عند الزوجين ,أسباب العقم للرجل
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد ,افكار حفلة رااائعه جزء الاول
0 كاليماري محشي مع المرق
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 صواني 2013 لتقديم الأكل في غاية الروعة أجمل وأروع وأحلى صواني للضيافة
0 بيتزا البطاطس
0 افكار لتقديم الكب كيك و الفاكهه في ضيافتك
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 استئصال الرحم الجزئي
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لفائف الدجاج للدايت ، كيفية عمل لفائف الدجاج للرجيم ، طريقة عمل لفائف الدجاج	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:35 AM
حلى سينامون رولز ، طريقة عمل حلى سينامون رولز ، وصفة حلى سينامون رولز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-09-2012 04:34 PM
لفائف الزعتر للشيف منال العالم ، طريقة لعمل لفائف الزعتر ، وصفة لفائف الزعتر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-22-2012 08:47 PM
لفائف المشمش بالسكر البودرة ، طريقة عمل لفائف المشمش ، كيفية عمل لفائف المشمش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-20-2012 01:18 AM
لفائف الجبنة بالتونة ، طريقة عمل لفائف الجبنة بالتونة ، خطوات عمل لفائف لجبنة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 11:46 PM

الساعة الآن 01:40 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .