مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اسطورة حبة الخردل...!!!
0 سيارات للتنقل داخل المتاحف في اليابان
0 الدعاء في السجود
0 # دعوة للمشاركة عزيزاتي ........ #
0 قصة أبوبكر الصديق مع شيخ من الأزد
0 انطلاق مسابقة بنك المعلومات = الجزء الثاني
0 وصفة سهلة لعمل تورتة بالفاكهة 2014
0 نص مميز
0 كيف يمكن للمرأة الحامل أن تتأكد من صحة حملها؟
0 درس خلفية الماتريكس
0 شقة مصغرة بمساحة 29 متر مربع
0 اطقم للحمل راقيه 2013
0 بنطلونات حمل مريحة 2012 , بنطلونات شيك للحوامل 2013
0 تنسيق الألوان بطريقة تناسب لون بشرتك
0 ماسبب تاخر الدوره الى ثلاثه اشهر او اربعه

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 غير مسجل شاركينا بمشترياتك للدخول المدرسي
0 موضوع للنقاش بخصوص انواع المخالفات
0 بنات تعالو نألف قصة
0 طريقة عمل فطيرة الخضروات
0 شرااائح بالخضراوات
0 ~✿مُنْتَهٍٍىًا اÂ نآآقہُْ لِلْحِ لْوِين✿~
0 ام لساان
0 ركود غريب وسبات عميق في المنتدى
0 ليس كل صامت غير قادر على الرد
0 هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي
0 أفكار وابتكارات منزلية **تجميعي**
0 رااااااااااااااااايحة لمدينة الثلج
0 وصفة طبيعية لتبييض البشرة
0 تعازينا لأختنا وحبيبتنا احساس امرأة
0 مرض التوحد.. كيف يُكتشف؟ وكيف يتم التعامل معه؟

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 شوربة الذره بالدجاج
0 ارسم خيالك واحبسه داخل الاهداب
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة
0 البروستد
0 تحاليل قبل الحمل درهم وقايه للمراةوالجنين
0 احذري اطعمه قد تؤدي الى التسمم
0 برجر دجاج من صنع يدك
0 افضل وسائل منع الحمل بعد الولاده
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 سلطة الفواكه
0 اطباق خفيفه
0 حلى البف باستري بالجبن
0 سبانخ الكاري
0 مع بعض الناس كن بلا احساس
0 فوائد السمسم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 بيجامات ستان
0 الفحوصات اللازمه لمراه والرجل والتشخيص 00000
0 @@ مبروووووووووك-fafini - الاشراااااااااف @@
0 احدث ازياء الاطفال 2010 رووووووعه
0 للعناية بالشعر
0 همسآت مصوره
0 3 طرق تخلصك من ترهلات الجلد بعد الحمل
0 الحمل في الشهر التاسع (الاسبوع 36-40 من الحمل)
0 بيجامات نوم للبنات ..ملابس داخليه للاطفال باجمل الالوان...تحففففة.
0 كولكشن فساتين بناتي لعمر 13 سنة
0 مبرووك الاشراف نور كريم بالتوووووفيق
0 هلاااا بالكويت ومكياج الكويت هلاااا
0 ### الغنائم الباردة ###
0 غرائب وعجائب شخص يتزوج كلب
0 تسريحات عروس 2012 , تسريحات عروسة 2013 , تسريحات عروس جديدة

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 أسرع رجيم : رجيم البروتين
0 براوني ب السنيكرس
0 الاستحمام بعد الولادة
0 ما هي الاسباب الحقيقية للالم اثناء الولادة؟
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 سكر الحياة الزوجية .. الدلال ..
0 ♥ ادخل واكتب شي لأبويك ♥
0 الاكتئاب يستمر مع الأم الحامل حتى بعد الولادة بثمانية أسابيع
0 ديكورات مطابخ مودرن بالوان تجنن
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 الوقاية من الولادة المبكرة ، ماهي الولادة المبكرة
0 فساتين مواليد بنات تجنن للشتاء
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 مقتطفات لقلوبكم
0 نظام غذائي متكامل للأم بعد الولادة
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 ديكورات بيت يجنن , ديكورات بيت الأحلام
0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥
0 السينابون
0 الصلآة وقت من الجنة اقتطع على الارض ..
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أنواع من الرجال من تمقته النساء كثيراً وتبتعد عنهم
0 تعرف على منشأ هذه الأطعمة.. بينها الكشري والمسقعة.أصلها مش مصري
0 العقم عند النساء
0 إنما الأعمال بالنيات
0 ديكورات بسيطة لمنزلك2015
0 شاهد.. كيف أنقذت أمٌّ فيلها الصغير "العالق في الوحل"
0 :::في رمــضــان:::
0 عادة تناول الكافيين وتأثيره على خصوبتك
0 لبشرة رائعة في فصل الصيف جربي هذه الوصفات
0 صحة السائل المنوى
0 هل تعانين من الخجل وتبحثين عن طرق فعّالة للتخلّص منه؟
0 قواعد هامة لأكل اللبن الرائب في الليل
0 مدينة تركية تحت الأرض عمرها 5000 سنة
0 منافع ارتداء الجوارب
0 تمارين تنحيف البطن والتخلص من الكرش | مع دوريس

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الحلم والصبر
0 الاكلير
0 كل ماتريدين معرفته عن الماااااااااش
0 ما هي أكياس المبايض؟
0 داء المناعة الذاتية
0 طريقة تثبت البخور والعطر على جسمك
0 ملابس ماركااات
0 # سمك بالفرن... #
0 NoNa roze ........ ندااااء عااااجل ... ضروري جدا
0 صينية بطاطس جونااان ...
0 كيف أزيد فرص الإخصاب لدي إلى الحدّ الأقصى؟
0 # اسرار قوة "الشكر" - الاعجاز العلمي #
0 # م’قدر على هذآآ آلعمر وححدي ! أكبر معآي شوي! #
0 أحدث قصّات الشعر الباريسية وآخر صيحات الألوان لشتاء 2012
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 10:33 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .