سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 ليطمئن قلبكـ وترتاح النفس ويزول القلق
0 اطفالنا وحب رسول الله صلي الله عليه وسلم وتعليمهم ذلك حسب اعمارهم
0 هل يجب ايقاف الرضاعة الطبيعية في حالة مرض الطفل؟
0 ملف كامل بالصور مفيد جدا لغذاء الطفل
0 الربا وجزاء المرابي في الاسلام
0 العوامل المحرضة لنوبة الربو عند الاطفال
0 دُرر منثورة
0 ما مقدار زيادة الوزن الطبيعي للمرأة خلال الحمل؟
0 تطور الرضع من عمر شهر الى ثلات أشهر...
0 فتاوي تتعلق بالآطفال ..لفضيلة الشيخ ابن عثيمين رحمه الله
0 طريقة عمل خبز البابريكا واليانسون
0 الذاكرة والتذكر وأنواع الذاكرة وطرق تحسينها
0 لعشاق الفساتين الهندية..
0 العادات الغذائية الصحية تبدأ من الطفولة
0 دراسه.. تعابير وجه الجنين بالسونار خلال النصف الثاني بالحمل

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 اقوى دعاء مستجاب للزواج الذريه الصالحه للوظيفه للدراسه لاي شي تريد
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 ♥هل تريد أن تعيش 4000 سنة ♥
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 فائدة من فوائد الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 اطباق للرجيم ، طعام خاص للحميه و الرجيم
0 الطرق العلاجية الأمثل من نوبات الخوف أثناء الحمل
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 فساتين قصيرة للحوامل، صور فساتين قصيرة ناعمة للحوامل

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ديكورات راقي باللون الاسود و ابيض
0 فائدة علبة الحذاء
0 بعض الخطوآت العلمية لتنمية الخيآل عند طفلك
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 مراحل تكون الجنين من الأسبوع الأول إلى مرحله الولاده
0 إحساس إمرأة هنا ستكون المشاركات الجميلة والتصويت بإذن الله لمسابقة " فاجئي ضيوفك " ♥
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 لن تموت نفسا حتى تستكمل رزقها
0 تعرفى على كيفية الولادة بالشفط
0 غير مسجل هنا ركن للموآضيع آلمُمًيزة لقسم العصائر والمشروبات
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 تكوين الجنين في بطن الأم - سبحان الله
0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ
0 طرق التخسيس بدون نظام غذائي

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 خطأ شائع عند قراءة سورة التكاثر
0 كعكة الحب الحمراء..
0 Ξ✿Ξ الحديد .. معلومات قيمة Ξ✿Ξ
0 كيف تضحكي طفلك
0 ذاكرة طفلك مهمة لنجاحه مستقبلاً .. هذه سبل تقويتها
0 تسريحات راقية وبسيطة
0 نصائح هامه تقلل من ألم مفاصل اليد
0 التأثيرات الجانبيه والضارة للطفل عند اعطاؤه حليب الابقار قبل السن المخصص لذلك ..
0 مقارنة علمية بين التلقيح الصناعي وطفل الانبوب والحقن المجهري ...
0 اسباب رائحة الفم وعلاجه
0 الشخصيات الكارتونيه بعد 50 سنة
0 كيف تتصرفي اذا شرق ( تشردق) طفلك
0 ادخلي مبتدئة لتخرجي محترفة(دروس في عالم الميك اب)
0 هام بخصوص تقديم الاطعمة من عمر اربع اشهر للرضيع
0 أجمل لوحات من اثار بصمات الفحم

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 .. سﻻم عليكم ..
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 <·> خالي الدسم <·>
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ♡ اكسسوارات ناعمة للشعر ♡
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 الكشري والصلصه على الطريقة المصريه
0 لين العظام عند الأطفال ماذا تعرفين عنه؟
0 قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل
0 حلا سنابل السلام الاوريو
0 الدجاج مع البرتقال واليانسون النجمي
0 تورتيلا الاجبان
0 اعراض الولاده المبكره
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 السلام عليكم
0 شاورما الدجاج
0 قطع بسيطه تضاعف منزلك جمالا واناقه
0 كنافه بالموزريلا والتشيدر
0 كابتشينو رووعه
0 Cheese Patty
0 لفائف الدجاج

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة مفركة الكوسا
0 درس : النص والرقص الشرقي
0 امرأه تصفعها يدها بشكل لا ارادي ..؟؟
0 $ الحقائب، بعضها جميل وغاية في الأناقة، وبعضها الآخر غريب ومميز $
0 اجمل ازياء الاطفال 2013
0 مابَالِي أراكِ تبكينَ تفاصيلَ وجهِ تتهمينهَا بالسبب الأول فِي بقائكِ بلا زوج !
0 ومن هشيم الأمس ينبت نهار (( ايفون ))
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 # شرفونا على الراااااااااااااااابط الدعوة عامه #
0 مكياج سهل بالخطوات لمصورة
0 كولكشن صيفى للاولاد والبنات , ازياء صيفية روعة للنوعين , ازياء للاطفال
0 خلطات طبيعية لصاحبات البشرة الدهنية
0 jojo 123456 (( فعاليااات شهر الخير رمضان ))
0 ضاعت الأخلاق فى تحصيل الأرزاق
0 الأرائك المصنوعة من الجلد الأسود: سرّ الأناقة والذوق الرفيع

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 فساتين رائعة للبنوتات بعمر السنة إلى السنتين ..
0 بعض النصائح لتستمتعي بمغامرة التسوق برفقة أطفالك..
0 قفازات نسائية بحلة رائعة وجميلة جدا ومميزة للغاية ..
0 زيارة الحامل للطبيب..
0 بنات ليبيا العزيزات ..
0 لفطور رااائع ولذيذ وصحي ...
0 سلطة الشيف الكلاسيكية...
0 تمتعوا بعصير المانجا والليمون اللذيذ..
0 قصة صغيرة لكنها مؤثرة
0 أرجوحة الحديقة.. من الجميل أن نمتلكها..
0 أجسامنا محتاجة للماء جدا ,, وخصوصا بالصيف..
0 حكايات لعمر 92..91..90 بس بس بس
0 أضرار وضع ساق على ساق!!!
0 أعشق العطور وأنت..............
0 كور الشوكلاطة المقلية..

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 المشاركة رقم 6 في مسابقة اجمل طلة
0 ~✿كفتة حسن باشا التركية✿~
0 ~✿ للإإنإأقه ξ ُنوأإن لِلْحِ لْوِين✿~
0 هنا التصويت لمسابقة مشترياتك للدخول المدرسي شاركونا
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 jojo 123456 هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 فراشة تسأل عنكن صبااايا
0 عباايات رووعة
0 يا كل محرومة من نعمة الانجاب تعالي نعد نعم الله
0 البطاطس على الطريقة الاسبانية
0 وسع صدرك
0 خلطات طبيعية لإزالة المكياج
0 المشاركة الاولى في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة أجمل طلة
0 قصص حمل حقيقية بعد معاناة من التأخر بالانجاب

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 Spinal Bifida الصلب المشقوق
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 قوارب البف باستري بالباذنجان
0 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد بعد الحمل , علاج تمدد الجلد بعد الحمل
0 تواقيع + رمزيات أطفال بدون حقوق ، تواقيع بنات روعة بدون حقوق
0 أضرار سماعات الأذن
0 أجمل حب هو الذي نعثر عليه .. آثناء بحثنا عن شي آخر - mms || sms
0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 أسباب تجعلك تلجأين إلى الولادة القيصرية..اكتشفيها ..؟؟
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة
0 فساتين السهرة 2014 - صور فساتين تجنن 2015
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 02:42 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .