أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
استفسارات رعاية الأطفال
![]() ![]() تعتمد صحة الطفل بشكل عام على تغذيته السليمة, لذا يجب على الأمهات التنويع بغذاء أطفالهن لضمانة حصولهم على جميع المكونات والعناصر الغذائية الضرورية لبناء أجسامهم ونموّهم بشكل صحيح, ومن هنا يجدر الذكر أهمية البيض للأطفال لما يحتويه على نسبة مهمة من البروتين والتي يحتاجها الجسم خصوصاً عند الأطفال. عند شراء البيض يحب اختيار البيض الطازج, النظيف والخالي من البقع والكسور, وتُعرف البيضة الجيدة من عدم إصدار صوت عند هزّها, كما أنّها لا تطفو على سطح الماء. وتكمن أهمية البيض للأطفال في إحتوائه على عدّة عناصر غذائية ضرورية في عملية نموّ الطفل وتتلخص بالتالي: - يعمل علي الحفاظ علي وزن الجسم ثابتاً, إذا ما تمّ تناوله بشكل منتظم, وذلك لإنخفاض سعراته الحرارية واحتوائه علي بروتين عالي القيمة الغذائية. - يحافظ علي مستويات سكر الدم. - يحتوي على مادّة الكولين المهمّة في تكوين الخلايا العصبية ومراكز التذكر بالمخ. - يعدّ صفار البيض غنيّاً بالحديد والذي يسهل هضمه (لأنه مشتق من الجانب الحيواني), وهو مهم جداً في تغذية الطفل. - يحتوي على مادة الأوميجا الثلاثية والتي تلعب دوراً مهمّاً في تقوية الذاكرة وتحسين البصر. - يحتوي على مادّة الأوفوماكروجلوبيولين والتي تعتبر علاجاً للنزلات المعوية والأمراض البكتيرية. - يحتوي على مركبات مرتبطة مع فيتامين ب12, الذي يحفّز نمو الأطفال الذين يعانون من قصور في النمو. كما ينصح العديد من الأطباء والأمهات بإطعام أطفالهم البيض خلال مرحلة التسنين بشكل يومي لأهميته بإمداد الجسم بالكالسيوم الضروري. حافظي على صحة طفلك واجعلي تغذيته أولوية لا بديل عنها, وتذكري بأن أهمية البيض للأطفال تندرج في أعلى قائمة الأغذية المفيدة.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
دلـــوعــه عـــــبوديـ
المنتدى :
استفسارات رعاية الأطفال
![]() عند شراء البيض يحب اختيار البيض الطازج, النظيف والخالي من البقع والكسور, وتُعرف البيضة الجيدة من عدم إصدار صوت عند هزّها, كما أنّها لا تطفو على سطح الماء.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
دلـــوعــه عـــــبوديـ
المنتدى :
استفسارات رعاية الأطفال
![]() حبيبتي يسلموو ع المرور
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
دلـــوعــه عـــــبوديـ
المنتدى :
استفسارات رعاية الأطفال
![]()
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
دلـــوعــه عـــــبوديـ
المنتدى :
استفسارات رعاية الأطفال
![]() مشكورة على الموضوع
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
دلـــوعــه عـــــبوديـ
المنتدى :
استفسارات رعاية الأطفال
![]() سلمت يمناك
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
دلـــوعــه عـــــبوديـ
المنتدى :
استفسارات رعاية الأطفال
![]() يسلموووووووووو |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
دلـــوعــه عـــــبوديـ
المنتدى :
استفسارات رعاية الأطفال
![]() شكرا على الموضوع
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
دلـــوعــه عـــــبوديـ
المنتدى :
استفسارات رعاية الأطفال
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
دلـــوعــه عـــــبوديـ
المنتدى :
استفسارات رعاية الأطفال
![]() تسلمي على الموضوع الجميل |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عزيزتي الأم: اليك فوائد وأهمية البيض للأطفال | نور العمر | استفسارات رعاية المواليد | 5 | 09-03-2013 01:19 AM |
رجيم البيض ، علاقة البيض بانقاص الوزن ، تاثير البيض على السمنة | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 09-01-2012 03:47 AM |
أهمية البيض للأطفال ، فوائد البيض للأطفال ، اهمية تناول البيض لصحة الطفل | مهرة الخليج | منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية | 0 | 08-24-2012 04:45 PM |
أهمية البيض في إنقاص الوزن .... ! | نهى الغامدي | قسم التغذية | 16 | 07-12-2012 08:25 AM |
خلطة البيض للشعر 2012 ، البيض لكل انواع الشعر ، ماسك البيض للشعر2013 | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 05-15-2012 06:20 AM |