سلطة الزيتون

04-13-2014, 05:12 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الزيتون

سلطة الزيتون جداااااااااااا سهلة وتفتح النفس

لكل محبّي المقبلات الحارة، نقدم لكم من مطبخ يم يمي طريقة عمل سلطة الزيتون.. إنها لذيذة وسهلة التحضير ولن تستغرق منك وقتاً:

المقادير
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير,1.50 حبة
زيت زيتون ,4 ملاعق
خيار ,2 حبة
طماطم ,3 حبات
بصل جوانح, حبة
زيتون أسود ,0.50 كوب
زيتون أخضر حار مفرّغ ومقطع,0.50 كوب
دبس رمان , ملعقة متوسطة

طريقة التحضير
- يخلى الزيتون من البذر ويُفرم الزيتون الأخضر.
- تُقطّع جميع المكونات وتوضع جانباً.

- يُذاب الملح بعصير الليمون ويضاف له دبس الرمان وزيت الزيتون.
- تُخلط جميع الخضروات مع بعضها، ثم يُسكب فوقها مزيج الليمون

من مواضيع إحساس إمرأة

0 يوم الولادة اليوم الصعب والمنتظر من شهور
0 اعذروني حبايب قلبي
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 إيتكيت للعروس
0 ♥أزياء متحركـ♥
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 غرف سفره رآقيه
0 رجيم نحت الأرداف
0 البندق صديق القلب الأول
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 اليقطين ينشط الكبد .. ويزيل التهابات الكلى .. و يعالج بعض أمراض
0 وجبة إفطار صحية

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الزيتون ، مقادير عمل سلطة الزيتون ، خطوات عمل سلطة الزيتون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 10:05 PM
سلطة الزيتون ، مقادير عمل سلطة الزيتون ، وصفة عمل سلطة الزيتون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 03:33 PM
سلطة الزيتون ، خطوات عمل سلطة الزيتون ، طرق عمل سلطة الزيتون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 07:01 PM
سلطة الزيتون ، مقادير سلطة الزيتون ، وصفة سلطة الزيتون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-30-2012 02:03 AM
سلطة الزيتون ، خطوات عمل سلطه الزيتون ، طرق عمل تحضير سلطه الزيتون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 01:14 AM

الساعة الآن 03:19 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .