منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطة الزيتون (https://naqatube.com/showthread.php?t=291638)

إحساس إمرأة 04-13-2014 05:12 PM

سلطة الزيتون
 





سلطة الزيتون جداااااااااااا سهلة وتفتح النفس

لكل محبّي المقبلات الحارة، نقدم لكم من مطبخ يم يمي طريقة عمل سلطة الزيتون.. إنها لذيذة وسهلة التحضير ولن تستغرق منك وقتاً:

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...398332_176.jpg
المقادير
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير,1.50 حبة
زيت زيتون ,4 ملاعق
خيار ,2 حبة
طماطم ,3 حبات
بصل جوانح, حبة
زيتون أسود ,0.50 كوب
زيتون أخضر حار مفرّغ ومقطع,0.50 كوب
دبس رمان , ملعقة متوسطة


طريقة التحضير
- يخلى الزيتون من البذر ويُفرم الزيتون الأخضر.
- تُقطّع جميع المكونات وتوضع جانباً.


- يُذاب الملح بعصير الليمون ويضاف له دبس الرمان وزيت الزيتون.
- تُخلط جميع الخضروات مع بعضها، ثم يُسكب فوقها مزيج الليمون







إحساس إمرأة 04-13-2014 05:12 PM

رد: سلطة الزيتون
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...398367_610.gif

بحــ العيون ــــــــر 04-13-2014 10:19 PM

رد: سلطة الزيتون
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...416768_232.gif

أسيرة زوجي 04-13-2014 10:24 PM

رد: سلطة الزيتون
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...417072_418.gif

أسيرة زوجي 04-13-2014 10:25 PM

رد: سلطة الزيتون
 
https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...6vdeGsThX88Wsk

υм вtℓαα 04-14-2014 12:35 AM

رد: سلطة الزيتون
 
يعطيك العافييه

الجوهره المصونه 04-14-2014 12:38 AM

رد: سلطة الزيتون
 
يعطيك العافيه يالغلا وصفه لذيذه ومغذيه وسهله في نفس الوقت

لك مني أجمل التحيا

وكل التوفيق لك يا رب

ام ارجواااااان 04-14-2014 06:05 AM

رد: سلطة الزيتون
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...444712_552.jpg

إحساس إمرأة 04-16-2014 03:49 PM

رد: سلطة الزيتون
 
https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...Jh22f2h_tPIIgz

إحساس إمرأة 04-16-2014 03:50 PM

رد: سلطة الزيتون
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...652608_968.gif


الساعة الآن 04:36 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .