لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 تعلمي كيفية تغيير حفاضة طفلك خطوة بخطوة
0 مااجمل الابوة !!!!!!!!!!!!!
0 قوانين بقسم صيدلية حواء ارجو الدخول
0 لأيادي مشـــــرقة
0 معلومات لتجنب الاجهاض
0 نصائح عند تحضر طعام طفلك بالمنزل
0 الوصايا العشر لتكون ربانيا
0 جفاف الفم الاسباب الاعراض والوقاية منه
0 الاسهال ماهو اعراضه وعلاجه
0 احلى الافكار الزوجية للزوج ..........خطييييرة لا تفوتكم.....
0 الى زوجي الغالي
0 موريس بوكاي ..مع فرعون مصر
0 افضل الاقنعة المجربة لتبيض و شد البشرة
0 تحضير حقيبة الولادة او حقيبة المستشفى
0 تمرينات رياضية بعد الولادة

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟
0 بنات طمنوني ...
0 أعراض حمل !!!!

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 طمنوووني ***** وإدعووولي
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو
0 أتمنى الكل يدخل ويساعدني
0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..
0 مين الحلوة إلا تحسبلي ؟؟
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *
0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 الصـــــــــداقة &
0 تعالوا علموني يا أمهات

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 تغذية الحامل إسبوع بإسبوع , غذائك من الاسبوع 27 الي 40
0 برنامج حساب نقاط جداره
0 اعتذر عن الاشراف
0 اسباب الالم الدوره الشهريه ..
0 المجئ المقعدي
0 قناة الفالوب وتاخر الحمل ..
0 رجعت بعد غيبه وامل جديد ..
0 افضل الاوقات للحمل ..
0 سياحة عبر نهر موسكفا المتجمد
0 الحمد الله انا حامل + اعراضي+ماذا استخدمت؟؟
0 غياب الاباضه ..
0 كلام لايفهمه الا العقلاء ..
0 أنت لا تبدو مثلي ولكني أريد أن أكون صديقك‏
0 نصائح غالية موجهه للنساء -للشيخ:عائض القرني
0 لصقات منع الحمل

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 الكلام انواع
0 استفسار عن البحث عن اسم عضوة ؟؟
0 رسولنا الكريم رمز الطهارة والادب
0 معلومات لتجنب الاجهاض
0 اول فندق يطير بالعالم ؟؟؟؟
0 رسائل حب بين الازواج
0 تجنبي هذه الاطعمة خلال فترة الرضاعة
0 فكسوفينادين,,لحساسية الانف والجلد
0 ياصبايا ادخلو للاهمية ,,رجاءا
0 علاج فقر الدم عند الحامل
0 استمتعي بالاستماع الى القران الكريم مع مناظر طبيعية خلابة
0 الموز يقي من مرض الكرون
0 تصحيح مهم
0 نصائح للمنفصلة حديثا
0 نصائح في أيام الطمث تعينك على مواجة متاعب الدورة الشهرية

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 والله لــولا شـي فالقـلــب مـكـنــون
0 الله يسعد اللي تحسبلي
0 فستان ملكة
0 لمإذآ سمـي القلـب قلبإآ
0 ادعولي
0 استفسار ضروري
0 مساعدة
0 بنات ابها الفزعة
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة
0 الحمد الله ي رب
0 فوائد وخلطات مكعبات الثلج للعروس.,,
0 سؤال يا اهل الخبرة
0 استفسار ضروري
0 مساعدة ارجوكم
0 صينية التوست بالباذنجان والجبن جدااا لذيذ

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 عملية الاشعة الملونة للرحم مع فيديو
0 الكولسترول ماهو ؟؟
0 من اين نبدأ محاسبة النفس؟؟؟؟
0 أمراض الكلى والجهاز البولى واللتهابات البولية
0 تعرفي على الفرق بين الطلق الحقيقي والطلق الكاذب
0 افضل سبعة خلطات للقضاء على الكلف
0 شوفوا الابداع
0 لاتكوني ورقة بيضاء كوني وردة بيضاء
0 سن اليأس وانقطاع الدورة
0 رساله لكل من لها حزن او هم
0 .*. خلطه سرية للقضاء على الشيب .*.
0 افكار لاستخدام المناديل المبللة الجافة
0 تعريف السمنة اسبابها انواعها علاجها اسئلة حولها وبرنامج تخسيس
0 الى اختنا روح الورد احلى تهنئة بمناسبة .....
0 تعلمي ترويض زوجك

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 سلوك الإنسان
0 الماء الأبيض Cataract
0 @ أوشكنا على توديع شهر الخير @ مشكورات ويعطيكم العافية يااارب @
0 كل آِنساإن لہ آحساس .. وكل آحسآسِ لہ نوع
0 نزول المشيمة وكل ماتحتاج الحامل معرفته عنها
0 تأخر الإنجاب بدون سبب ظاهر
0 # مهلبية بالقشطة وصفة ايطالية #
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 اسماء الملائكه ووظائفهم
0 هلآبكَ يَ طفولهَ " هلا باللي َ لهآ فيُ خآطري تذكآر
0 زياره الاقاراب واهميته في الاسلام 2012,فضائل صلة الرحم
0 استفسار عن وحم الولد ووحم البنت ؟؟؟
0 #تحويل صابونه معطره الى سله انيقه #
0 شاهد ماذا يفعل البيبسى فى كبد الانسان
0 التصوير بالموجات ما فوق الصوتية أو السونار

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 حكة بالمهبل باخر التاسع
0 كيف تعرفي أنك حامل بالولد او بنت وفي البيت
0 تعبت من الوحام
0 كثل قنطية في البول قبل الدورة هل من علامات الحمل
0 الحمل في الشهر السابع وبدء العد التنازلي
0 معلومات عن آية الكرسي
0 تهمك تفاصيل الشهر الخامس؟؟تعالي هنا
0 بنات بليز استفسار عن حمالة البيبي
0 هل نزول سائل شفاف من الثدي علامة حمل؟
0 ترغبين بمعرفة حملك بالاسابيع والشهور؟؟تعالي هنا
0 التهاب اللسان بالشهر التاسع
0 قصة واقعية حصلت لبنت جامعية
0 ساعدوني يابنات اعراض الحمل
0 تهمك تفاصيل الشهر السادس؟؟تعالي هنا
0 عم اتمشى واتوجع كثير

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 نصائح وتحذيرات لنوم طفلك الرضيع
0 عضوة تطلب حذف مشاركاتها من استفسارات او مشاكل ارجو التفاعل من المشرفات
0 ديكورات مستوحاه من الطراز الأسلامي
0 تحذير من استخدام المضادات الحيوية للاطفال الرضع
0 بالحب والرحمة تملك قلب طفلك
0 اعرفي شخصيتك من نوع جراباتك ههه
0 علاج للبرود الجنسي
0 اسباب الام البطن عند الرضع
0 عااااجل مخالفة جديدة ارجو الحظر
0 احذري هذا النوع من الرجال
0 رسالة إلى فتاة الإسلام
0 فوائد الخيار
0 انواع الاصدقــــــاء
0 اختاري نوع التخدير المناسب قبل موعد ولادتك
0 المانيا

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 11:34 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .