أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-20-2010, 06:59 PM   المشاركة رقم: 91
المعلومات
الكاتب:
جزائرية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جزائرية

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 63
المشاركات: 426 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 51
جزائرية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جزائرية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




انا طولي 170سم ووزني 72 كغ وزواجي بعد 6 شهور .....انا نفسي انزل شوي من وزني ممكن تساعديني ..........تحاتي وشكرا





من مواضيع جزائرية
0 كيف نحافظ على أبنائنا جنسيا !!!
0 لغة العيون في غرفة النوم
0 هل نحن في حاجة إلى ثقافة جنسية؟
0 معنى كلمات الماسن ..
0 الخلطات لالوان مختلفة مع وصفات رائعة لمحبات صبغات الحناء
0 فَوائِدُ الصُوم لِلجسمِ بالصُور::
0 كيف نواجه سرقة الطفل؟
0 سندويشات غريبة
0 شـــرانــق رمــضــان
0 كلمات تعطي البسمه رغم قساوتها
0 أحدث وأفضل برنامج زوم للجوال ..new
0 كوني كالأحرف الأبجدية..... ولا تكوني كالأحرف الأبجدية ؟؟
0 صور جداول لختم القرآن الكريم في رمضان
0 ملابس أطفال صيف 2009
0 المرأة التي بكى عليها ملك الموت
توقيع : جزائرية

إذا كان الأمس ضاع .. فبين يديك اليوم

وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل ..
فلديك الغد ..
لاتحزن على الأمس فهو لن يعود
ولاتأسف على اليوم .. فهو راحل
واحلم بشمس مضيئه في غد جميل .."

عرض البوم صور جزائرية   رد مع اقتباس



قديم 08-20-2010, 07:22 PM   المشاركة رقم: 92
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




يارب حامل


ربي يعينج

انتي مثل بنت خالتي 6 سنوات كل ماتحمل تسقط لين عالجت عند مطوع وقالها ان فيها تابعه

والله اعلم والله انها احملت وجابت بنت وثم ولد والحمدالله

فعليج بالرقيه كل يوم والاستغفار


اما بالنسبه للوزن

يبيلج 20 كيلو تنزلين


انتي يبيلج كل يوم مشي مع شرب الاعشاب للتخسيس تقيهم في العطار

ولا تنسين اكل السلطات وشرب الكثير من الماي

ابيج كل يوم مشي مشي مشي لمدة شهر وشوفي كم نزلتي وخليها بعد العشاء ولا تكلين بليل اكل خليها تفاحه برتقاله المفروووض وزنج 70 او 65





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2010, 06:38 AM   المشاركة رقم: 93
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




واي لو تثبتون موضوووووووووعي كان اطق اركبه

خخخخخخخخخخخخ





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2010, 04:03 AM   المشاركة رقم: 94
المعلومات
الكاتب:
ام عمر ..
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عمر ..

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10918
المشاركات: 1,471 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 119
ام عمر .. will become famous soon enoughام عمر .. will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عمر .. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




انا وزني 75 الحين

كنت 65 وطولي 165


لكن نفس مشكلة اختي بنت الريف في البدايه ابر منع الحمل اللي نفخت جسمي بعدين حبوب الياسمين الله لا يبارك في اللي صنعها كل من استعملها سلم على وزنه وقال باي باااااااي

معليش كتبت لكم قصة حياتي





من مواضيع ام عمر ..
0 سؤآل ورد غطآه ههههههههه
0 انواع الاسلحه عند االامهات ..
0 ماذا يحدث لجسدك بعد خروك الروح منه ..(حقيقه ع’ـلميه )
0 سااااااااااعدوني الله يسااااااااااعدكم
0 لقطآت من عدسة الغفله .!
0 سؤال عجز عن حله السعودييين ...؟؟
0 دعوة حضور حفل زواج تـــحـــفـــه ..
0 ههههههههههه جد جد لآتفوووتكم
0 حوآر بين زوجين ليلة زفآفهمـآ ...
0 هل تذكري اسم الله قبل رش العطر ..؟؟
0 كل وحده تسأل سؤآل غبي والي بعدها تجآوب جوآب اغبى ..
0 بنات اللي يطلع لها في استكمال بيانات حافز التحقق من الاهليه غير متوفر الان الحل هنا
0 وحده تزاعلت مع زوجها في السيآره شوو شسوت فييه
0 لماذا نقوم بعد انتهاء الصلاه مباشره ..؟
0 اسسفرت وانورت .. واستهلت وامطرت
توقيع : ام عمر ..






عرض البوم صور ام عمر ..   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2010, 05:15 AM   المشاركة رقم: 95
المعلومات
الكاتب:
همسة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية همسة

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11727
المشاركات: 7 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
همسة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
همسة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




مرحبا بنات
انامسجلةمن وقت قصير وعاجبني المنتدى كتير وتفاعلكم يا صبايا مع بعض. الصراحة كانكن عيلة واحدة الله يديم المحبة يارب.

حبيبتي شموسة انا وزني 49 وطولي 170 انا اعرف انه لازم اخد كم كيلو بس انا حابة حالي هيك هههه شو اعمل؟

ااه نسيت عمري 24 ومو حامل
مرسي كتير





من مواضيع همسة
عرض البوم صور همسة   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2010, 03:12 AM   المشاركة رقم: 96
المعلومات
الكاتب:
نسمة بحر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نسمة بحر

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3050
المشاركات: 728 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 50
نسمة بحر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نسمة بحر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




وانا وزني 76بعد الولاده دحين وقبل كنت 62 وطولي 154 المفروض كم اكون ياعسل





من مواضيع نسمة بحر
عرض البوم صور نسمة بحر   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2010, 05:19 AM   المشاركة رقم: 97
المعلومات
الكاتب:
مناتي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مناتي

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12166
المشاركات: 7 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
مناتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مناتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




انا وزني قبل الحمل >> 52
وطولي >> 160

يوم حملت صار وزني >> 62 والحين انا بدخل الشهرالتاسع

:)





عرض البوم صور مناتي   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2010, 08:24 PM   المشاركة رقم: 98
المعلومات
الكاتب:
طال العنا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طال العنا

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5444
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
طال العنا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
طال العنا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




شمووووووسه

انا قبل احمل كان وزني 82وانا هالحين حامل باقي على ولادتي اسبوعين وزني وصل 98
وطولي 159





من مواضيع طال العنا
عرض البوم صور طال العنا   رد مع اقتباس

قديم 09-10-2010, 06:23 PM   المشاركة رقم: 99
المعلومات
الكاتب:
ام تمار
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام تمار

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11697
المشاركات: 330 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ام تمار will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام تمار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




شموسسه انا وزني نفس وزنك 67 وطولي 158 والشهر الي فات كنت امارس الرياضي
في النادي وصار وزني من 69الى 60 بس انا اريد الحمل واخذ ادويه منشطات وابر تحفيز المبيض لهذا ماذا تنصحيني وماهو وزني المثالي علما بان زوجي يحب الرشيقه خخخخخخ





من مواضيع ام تمار
0 اسباب تاخر الحمل وكيف تعلمين حدوث التبويض
0 تقدم الدوره الشهريه خلال العلاج
0 السمنه وعلاقتها بتاخر الحمل؟؟محتاجه اجابه شافيه لان مره تعبانه من كثره الادويه ؟؟
0 أهم منشطات المبيضين (المبايض_المبيض) وفوائدها واثارها الجانبيه
0 باركولي باركولي......
0 نفسيتي تعبانه ومنهاره على الاخر
0 كيس بدون جنين
0 ممكن استفسار ياحلوات
0 رحلة الحيوانات المنوية إلى البويضة
0 ارجوكم ساعدوني ولو بكلمه
0 الالتهابات وتأخر الحمل
0 موعد الاباضه ؟؟
0 نداء للي حصل معاها اجهاض او تسقيط للجنين
0 الخطأ الطبيي مصيبه ؟افيدوني
0 استفسار عن حبوب الكلوميد
عرض البوم صور ام تمار   رد مع اقتباس

قديم 09-12-2010, 05:02 PM   المشاركة رقم: 100
المعلومات
الكاتب:
mahe
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mahe

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8247
المشاركات: 27 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
mahe will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
mahe غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




انا طولى 175 ووزنى وانا حامل 65 وبعد الولادة بقيت 50





عرض البوم صور mahe   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 03:05 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .