وداعا لغثيان وذوخة الحمل...

[Om KHaled]

	وداعا لغثيان وذوخة الحمل هذه من أكثر المتاعب شيوعاً بين الحوامل خلال الشهرين الأول والثاني من الحمل.. ويمكن التغلب عليها بعمل الآتي: 1- وجبة خفيفة في الفراش: تناولي بعض قطع البسكويت أو البقسماط مع فنجان شاي خفيف قبل مغادرة الفراش في الصباح. 2- الزنجبيل: يفيد الزنجبيل في التغلب على حالة الدوار المصاحب للحركة بما في ذلك الدوار الذي تشعر به الحامل عند مغادرة الفراش في الصباح أو أثناء اليوم.ولهذا الغرض يشرب شاي منقوع الزنجبيل ويجهز بإضافة 1-2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل لفنجان ماء مغلي,ويترك لينقع لمدة 10دقائق.ولمقاومة مذاق الزنجبيل اللاذع يمكن مزجه بكمية من القرفة.كما يمكن الاعتماد على تناول كبسولات الزنجبيل. 3- البابونج أو النعناع :كما يساعد تناول شاي البابونج أو النعناع على مقاومة الدوار المصاحب للحركة. 4- القرفة والليمون: وفي حالة عدم استحسان مذاق الزنجبيل يمكن الاعتماد على تناول هذا المشروب لمقاومة الدوار والغثيان في الصباح: يضاف الى نصف فنجان ماء دافىء كمية من عصير الليمون (حوالي ثلث فنجان) وربع ملعقة صغيرة قرفة. 5- عصيرالطماطم: كما يفيد تناول كوب من عصير الطماطم في الصباح في مقاومة الدوار والغثيان,مع إضافة قليل من ملح الطعام.

[rose]

حبيبتي انا اعرف ان الققرفة مضرة بالشهور الاولى

[كتآب]

من المعرووف ان القرفه مضره بالحااامل

[اميرة الخيال]

وكمان الزنجبيل مضره بشهور الاول ...

[نجمة سهيل]

صح ياعيني القرفة مو طيبة .
بس أكل حاجة خفيفة .. قبل التحرك من السرير .. سمعت فيها كثير ..وسويتها
وحسنت حالة غثياني فعلا ً .


محبتي لك

[رهف الحياه]

يا بنات تعبني الوحم ايش اسوي تعبانه تعبانه تعبانه واييييد ايش الحل الله يخليكم

[رهف الحياه]

اميره الخيال اذا متواجده بدي اسالك كتير اسئله

[رهف الحياه]

ل__________يش مافي جواب حرام عليكم

[رهف الحياه]

سلام عليكم اخواتي ان اء الله تكونن بالف خير معاكم ام محمد من العراق

[**سماسم**]

رهف الحياة حياج الله ويانا شوفي يالغاليه
فيه حبوب نيوكسيدول هذي حبوب لتخفيف الغثيان وقت الحمل مخصوص للحامل خذيها قبل النوم تخفف الغثيان


* حبوب حمض الفوليك فيها فيتامين ب6 و هو مسؤل عن تخفيف الغثيان و هذي ضروريه لتكوين الجنين تكفي بعد الله من شر التشوهات


* أنتبهي فهذي الفترة هي فترة تكون المشيمه ضروري التغذيه السليمه لتتكون سليمه لانه اي مشكله فالمشيمه تسبب مشكله لا قدر الله للجنين بعد الولاده

ابعدي عن الاكل المكشن و الاشياء اللي تسبب لج القرف في هذه الفترة و ترى هي كلها فتره وتعدي إن شاء الله بسلام
,,