طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الرمان علاج لـ 11 مرض ::
0 الأب في حياة أطفاله .. رعاية واحتواء ..؟؟
0 شاهدي بالصور .. متظاهر يحرق نفسة بطريقة عجيبة
0 **اعلمي بأن الله يرااكِ**
0 تسريحات العرائس 2012 | موضة تسريحات العرائس العروس 2012 | Hairstyles Brides 2012
0 أغرب الأحتفالات : الإحتفال بالطلاق لتوديع الزواجات الفاشلة في اليابان
0 الترجيع اوالارتداد المريئي عند الأطفال الرضع
0 احيانا يحس الكثير من الناس بوخز أو تخدر و حتى تنميل في اللسان !!
0 (( اسيرة زوجي - ام جوري _ بحر العيون **** للأهمية
0 كيف نصنع من أطفالنا علماء؟
0 معجزة النبي موسى في كوريا
0 الكلمة .. كالرصآصه فأنتبه لكلمآتك..!
0 # عجبك موضوع وحسيتي أنه مهم ومفيد -تعالي بقولك شيء حلو وحماااااسي #
0 برنامج BlueStacks لتشغيل جميع تطبيقات وألعاب أندرويد
0 --| قف |--

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 سلطة فتوش
0 حلى السنكرز
0 الشاي الاخضر يعزز فرص الحمل
0 مثلثات التوفي
0 مهلبية
0 شوزات وشنط2015
0 بيتزا بالدجاج من مطبخي
0 ديكورات فخمه
0 العناية بالطفل الخديج
0 البروستد
0 سينابون اللحم بالصور
0 سلطة المكرونة بتتبيلة الشبت
0 اعراض نوبات القلب
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 اللمعه المتحركه على النص

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 معجزة النبي موسى في كوريا
0 الفرق مابين الإفرازات المهبلية الطبيعية والغير طبيعية في فترة الدورة الشهرية والحمل
0 الشراب المعجزة
0 زيادة الوزن أثناء الحمل
0 الكورتيزون
0 أنواع بر الوالدين بالاسلام
0 كولكشن فساتين قصيره روعه لاتفوتكم
0 الاختبارات و التحاليل لتشخيص الإجهاض Exams and Tests
0 حلى الفلي ،،،،،ك
0 عجائب الهند في آداء صلاه الأستسقاء..
0 كلن يرى الناس ابعين طبعه .. الاسقاط النفسي ..
0 الوسط ألحامضي والقاعدي .
0 الزعفران و القرنفل ل علاج تساقط الشعر
0 يُمَآرِسُونَ التَصَنُّع وَ مَلَآمِحُهُم شَآهِدَة !!
0 حوامل الشهر التاسع للبكريه فقط

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات ايفون اسلامية
0 رابطة الصداقة ... العلاقات وأعمقها
0 أغلى الأشياء في العالم
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 مفآتيح الفرج.,
0 صحتك وصحة جنينك ليست بكثرة الطعام، ولكن بتنوعه
0 هنا جزاء الثاني... تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم , متجدد بإذن الله
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 أجمل حب هو الذي نعثر عليه .. آثناء بحثنا عن شي آخر - mms || sms
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر.
0 ازياء للبنوتات الصغار
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
0 انتبه امامك حفرة
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الراب
0 ♥ شخصيتك والفواكة التي تتناولينها ♥
0 الشهر الخامس من الحمل (بالصور)
0 المغص عند الرضع....ماذا نفعل معه ؟
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 أروع فساتين الزفاف ، تالقي في ليلة زفافك
0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 فساتين للحوامل روعه ، فساتين حمل مميزة ، اشيك فساتين حمل
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 كيف تعودين الى الوزن المثالي بعد الحمل والولادة
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ¬°•| لوحة مفاتيح انسانية جداً|•°¬
0 دوالي الخصيتين والخصوبة
0 قبعاااااااااااااات اطفاااااااااااال
0 الجنين المقعدي
0 !!!!!!!!!!! dior !!!!!!!!!!!!
0 طريقة عمل مشويات عالفحمْ
0 ملابس حوامل 2012
0 ادخلواااا بالتوووووووفيق
0 حب الزوجين في الاسلام
0 طريقة تحضير بطاطس بالكريمة
0 حَمَّام الرَّضيع
0 شعب النعامة ..أغرب شعب في العالم
0 نصائح مهمة لعلاج تأخر الحمل بإذن الله
0 احلى تصاميم فساتين الاعراس بالصور
0 كيف تصنع كوب من ورق ?

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

من مواضيع الأمورة سوس

0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 صحح لغتي .......
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 هل هذا طبيعي ريحوني ؟؟؟
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير
0 الدورة نزلت قبل توقف المثبتات
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 خلفيات ألوان زاهية
0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 (((((( الموزة حاجة تجنن ))))
0 أخواتي ساعدوني بردكم

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 $$ فترة الحمل والوحاااام ...... ##
0 برنامج Winamp Media Player 5.666 3516 مشغل الصوتيات الأول عالمياً بأحدث إصدار
0 فيني نوعمه خلت كل آلعذاري حولي.
0 يآصآحبي يآڪثر مغليڪ!
0 ارتفاع الحرارة عند الاطفال لا يتطلب المضادات دائماً
0 اتيكيت شرب الشاي والقهوة
0 نصائح عن المرحلة الأخيرة للحمل
0 الماء المحيط بالجنين
0 تهنئة ومباركة قبل دخول الشهر الكريم ( تستاهلون كل خير )
0 ماهي الطريقه الصحيحه لعمل الدش المهبلي ؟
0 ملف هام لاخطاء الحوامل في الشهر التاسع
0 أسباب نقص ماء الجنين
0 سوفليه البطاطس
0 نصائح ذهبيه في الاشهر الاخيره من الحمل
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام الينااا ) تدخل هنااا بالتوووفيق

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ساره ساسو1

0 أجنحة الدجاج المحشية
0 طريقة عمل برياني باكستاني
0 الآلام الرقبة .. ما يجب تجنبه
0 كيك الشوكولاتة
0 أسباب الشعر الخشن ووصفات تنعيم الشعر
0 اهميه الرضاعه الطبيعيه لطفلك
0 اتشرف بانضمامي
0 الجزر أحد الأسرار لجمال شعرك وبشرتك
0 أرز بالدجاج بالطريقة الإسبانية
0 دجاج أردني
0 15 نصيحة جمالية تسهّل حياتك
0 سلطة البرغل
0 كيفيه المحافظه وتنظيف الذهب
0 مستحضرات التجميل وسلامة العين
0 لفائف الباذنجان بالمعكرونة

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الفرق بين اطفال الانابيب و الحقن المجهري و التلقيح الصناعي
0 Tiger
0 نصائح وطرق صحية لغسل الشعر بطريقة صحية
0 !i .. فكَّر .. وَ .. أُشكّر .. i!
0 من سلالة من طينٍ
0 هكذا تعتني الطبيعية ببشرة يديك !
0 جزر غريبه وغآمضه لآ تستطيع زيآرتهآ.....!!!!!!
0 فساتين سهره Lazaro
0 لطائف تاخير اجابة الدعاء
0 اطقم للحوامل
0 ×× أنآ مﯢﮀﯢد لأن الﮙوڽ يحتاﮀنيے [ من أقوآل د/سلمآن العودة ] ××
0 أناقة اللون البنفسجي لديكور حفلات الزفاف
0 عصير الموز
0 صفات في الشجر ياليتها في البشر
0 # تتقدم ادارة المنتدى بأحر التعازي لأختنا الادارية الغاليه العااالي مستواااها #

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 09:04 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .