طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كتالوج حوامل ازياء اشهر المصممين العالميين ( حصصرري ) تعالوا نألف الكتالوج
0 علاج الامساك عند الحامل, افضل الاعشاب الطبيعية لعلاج الامساك عند الحامل
0 لتحصلي على مكياج عيون توتي اتبعي الخطوات الاتية
0 احدث مكياج عروس 2013,صور مكياج 2013,مكياج 2013
0 الحواجب الكثيفة تعود الى الساحة
0 حوامل الشهر التاسع:اذا تاخر موعد الولاده
0 منتجع جزيرة الطيور kusadasi بتركيا
0 9 طرق لزيادة تأثير رائحة عطركِ
0 أسبابُ عدم انتظام الدَّورة الشَّهرية
0 مخلل الليمون السريع بالصور
0 البحيرة المرقطة
0 امتلكي مفتاح قلب زوجك وكوني امرأة أحلامه
0 ## مبروك مشرفتنا الجديدة ( ريماس احمد )##
0 تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
0 مطابخ2014-Kitchens 2014

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 منتجع السحاب في سنغافوره
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة
0 انااقة الكعب العاليي
0 اطباق خفيفه
0 لاتبالغي في مدح طفلك
0 السلام عليكم
0 4 خطوات لإزالة الشعر طبيعيًا
0 احذية بنوتات 2015
0 ماشروم ايطالي محشي
0 مراحل الحمل مع صور الجنين
0 ازياء اطفال
0 علاجات منزليه للقولون العصبي
0 فوائد الشمر للنفاس
0 عجينة الفطائر الاسفنجيه روووووووعه
0 كولكشن ناعم للشتاء

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فندق الفقاعة “Bubble Tree Hotel” في فرنسا
0 فساتين سهرة للحامل،فساتين سهرة للحوامل،فساتين حمل للسهرة
0 هيئة نوم أصحاب الكهف والعلم الحديث
0 # مبروك لكل من تميزت في شهر رمضان - مشرفات واداريات - مبروووك #
0 ## اناقه لابعد حد .. ! ##
0 تغطية الرأس اثناء النوم
0 !!! فآااااااااهمه الشمآغ غلط ! !!!!
0 بحيره الدموع الزرقاء
0 بكل هدوء اناقتي لها نكهة خاصه
0 احذر رمي الحجارة في الماء.....رااااائع جداً
0 صحون رائعه من فيرساتشي
0 باقة مختارة من أحدث التصاميم الساحرة
0 ++ مبرووووك نتائج مساابقة اجمل عمل يدوي مبروووك ++
0 الدكتور جابر القحطاني وو صفات النفساء
0 # ام كريم - مبروووووووووووك الاشراااااااااااااف #

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات آيفون كيوت
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 ضيافتك اكيد احلى لما تكون فريش
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 طريقة عمل الفلافل الشامية
0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 10 أمور ،،،،، تساعد على ثبات التوبة
0 مراحل خلق الانسان كاملة 3d
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 كيفية تنسيق الملابس للحامل، طريقة تنسيق الملابس للحامل
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الباستا بالأجبان الثلاث روعة
0 غيري وساده طفلك
0 ♥ اجمل ستائر للحمامات رووووووووووعه ♥
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 البحيرة المثقوبة
0 فطائر بان كيك باللحمة المفرومة , بسبوسة باللبن الزبادي , كباب هندي
0 نذل هههخ
0 خطورة التدخين على الجنين ،تعرض الحوامل للتدخين يصيب المواليد بالأكزيما
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ♥ شوربة الذرة ♥
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 ♥ شوربة الحب ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 إزالة شجرة..من داخل إنسان !!!
0 **فن الرسم على وجوه الأطفال**
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 تسريحات تركيه 2012 ، تسريحات تركيه ناعمه للشعر 2012
0 التكسوبلاسموز Toxoplasmose أو داء المقوسات و الحمل
0 درس إداري من قصة الحصان الأحمر
0 علامات نزول رأس الجنين للحوض
0 آنآ بحح‘بگ صرت مهبۈ ۈ لْ مَ آإعع‘آد آممميز’ وُآنتْ كلٌ آلسبُآيبً . . (كولكشن )
0 #هنا((التصووويت )) للمرشحات للفوز في مسابقة اللون الرماادي الشروط بالداخل بالتوفيق#
0 صينية رقاق بخبز الصاج ~
0 تسريحات الشعر الطويل لمشاهير هوليود 2014
0 حلى آيس كريم الأناناس بالويفر
0 وصفات لقمان الحكيم
0 شريط الحمل - هنااااااااااااااااا
0 الشفاه الحائره تجميعي

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

من مواضيع الأمورة سوس

0 دع هاتفك جانباً
0 ترجيع الاجنةالمجمدة ساعدوني
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 خلفيات ألوان زاهية
0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 (((((( الموزة حاجة تجنن ))))
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 التلقيح الصناعي و ضعف عند زوجي ... ساعدوني
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 ترجيع الاجنة و قهري من الدكتورة
0 مساعدة
0 السجادة إضافة راقية ...

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اهمية الجيلاتين للقضاء على الرؤوس السوداء
0 ...اب يرتدي كل صباح ملابس غريبة لوداع ابنه الذاهب الى المدرسة
0 كيف تمتصين غضب زوجك
0 صرة المرأه الحامل في 5 شهور واكثر وصرة ....شوفوا ؟
0 فيليه الهامور بالروبيان:
0 ما هو الطلاق البائن؟
0 @ كعكة الايسكريم @
0 دوالي ساقي الحامل هل هي خطرة ؟؟؟
0 نصائح هامة لحدوث الحمل السريع, نصائح للحمل المبكر
0 قرري ه بلاا .....ششواارع روعه جدآآآآآ ...؟؟؟!!!
0 سلطة الجرجير بالباذنجان
0 تعالوا هناااا لاخلا ولا عدم
0 توبيكات جديده اخر التوبيكات احلا توبيكات توبيكات روعه
0 ما هي اعراض هبوط الرحم
0 && مبرووووووووك ( اوشي )الاشرااف &&

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ساره ساسو1

0 فطاير بالسبانخ
0 بسبوسه بالشوكولاته
0 نصائح خبراء التجميل لأحمر شفاه يدوم طويلاً
0 كالماري محشي باللحم المفروم
0 حكم قد أعجبتني
0 سباغتي بولونيز
0 حلاوة أحمد
0 أصابع الكوسة بالأعشاب
0 ماسك الجرجير للوجه من مجلة جمالك
0 حلو كرات الكيك الصغيرة
0 دليل علاجات مرض ارتفاع ضغط الدم المقاوم
0 أفضل ماسك للعناية بالبشرة الدهنية ؟ ماسك طبيعي
0 ساندويتش الجبن المحمص
0 فطائر الخضار المشوى وجبن الماعز
0 لفائف حبش مع الجبن والخضار...

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هل الأفضل حبوب منع الحمل أم اللولب
0 هل الانيميا تؤثر على الحمل؟
0 طبطاب الجنه
0 $$ صعوبة التنفس أو شبه الإختناق في الأسابيع الاخيرة من الحمل #$
0 ما هى العلاقة بين انتظام الدورة الشهرية وحدوث الحمل؟
0 قصة وحكمة
0 هل تعلم ان الزوجة المزعجة تجعل زوجها أكثر نحافة ؟
0 يقول له لماذا يافلان سعيت بالنفاق؟؟؟؟قال كنت مضطرا!!!!!
0 كيف تمتصين غضب زوجك
0 فوائد عصير الليمون و قشرة لجمال طبيعي و خلاب ...
0 نسخة الاكس بي السوداء Windows XP Professional SP3 Black Edition بتحديثات مارس 2014
0 وشَ هآلُگۈטּ بدوونيٌ |يابشًرْ✿】 كولكشن منوع
0 تسمم الحمل Pre-eclampsia
0 الضفدع المفترس
0 ماذا عليّ أن أفعل لمنع الحمل؟

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 01:16 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .