ريجيم الموز والحليب

أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا

		منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
ريجيم الموز والحليب

التعليمـــات

مشاركات اليوم

البحث

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .

إضافة رد

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

قديم

10-30-2009, 12:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	202
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

ريجيم الموز والحليب

ريجيم الموز و الحليب

ريجيم الموز و الحليب... تؤخذ اربعة وجبات في اليوم

الافطار:2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات
هذه الوصفه تخسس تقريبا كيلو في اليوم

جربوها فان الموز والحليب يحتوي على البروتين والسكر والنشويات والبوتاسيوم .

من مواضيع غلا الشوق

0 هدية جميلة من صنعك
0 فضيحة المنتديات... إتقوا الله يا مسلمين
0 كولكشن الشتاء
0 تشكيلة مطابخ جديدة
0 طريقه جميلة لاخراج السى دى
0 الإخصاب ، كشف الحمل ، تطور الجنين . نظرة سريعة
0 وظائف أزرار لوحة الكيبورد من f1 إلى f12
0 ازياء هنديه روعه؛؛؛
0 سياره مصنوعه من سعف النخيل‎
0 الزيوت المفيدة للبشرة العادية
0 الدورة الشهرية وأمراضها .. اضطرابات الدورة الشهرية
0 سلطة الخضار المسلوقة بالمايونيز
0 .. دجَــآج بـآلــقــشــطــه وٍ ـألــجُــبــنْ ..
0 ديكورات منازل - غرف نوم - غرف طعام - صالات
0 غرف السفره 2011

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

11-10-2009, 05:49 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	جنة الخلد
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	1945
المشاركات:	1 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

جزاكى الله خيرا اختى على هذه الوصفة

عرض البوم صور جنة الخلد

رد مع اقتباس

قديم

11-10-2009, 07:24 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فتون
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	1853
المشاركات:	1,831 [+]
بمعدل :	0.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	77
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

e21

رد: ريجيم الموز والحليب

صحيح شووفت هالشي على وحدة من صديقاااتي والله خست
يسلمووووووووووووو بس انا احب مع الحليب كورن فليكس والموز مع المعصوب يجي ولا بلاش
ربي يسعدك يالغالية ماقصرتي

من مواضيع فتون

0 من 1 الى 8 .. تغسل الغسيل
0 محلات تصليح الكمبيووتر وداعا من اليوم؟؟؟
0 تنظيف شاشة الكمبيوتر من الداخل..؟؟
0 كلمات قيمتها عظيمة
0 استفسار عن غذاء طفلتي بالشهر السادس.. ربي يسعدكم ساعدوني
0 اكسري غضب زوجك بسبع لمسات فقط
0 لكي يبتسم زوجك اثناء النوم؟
0 كل عــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ1000ـــــ ام وانت بخير 1431هـــ
0 الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
0 نداء الشوق... قرة العين
0 لجمال طبيعي دعي زوجك يدوس في بطنك !!!!
0 فن يعشقه كل (آدم)ولا تتقنه كل (حواء)............
0 تنووووووووويم الاطفال.. ههههههههههه
0 من 1الى 6 ونرميهااا؟؟؟؟
0 كل عاااام وانتم بخييييييييييييييييييييييير

عرض البوم صور فتون

رد مع اقتباس

قديم

11-16-2009, 12:23 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	202
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

تسلمي فتون على مرور

من مواضيع غلا الشوق

0 بدلات رسميه انيقه
0 كذآب الصبر وعدني ولآجآبك mms + sms
0 احلى جاكيتاآآت
0 باستا بصلصة البيستو والفلفل ..
0 كوكتيل الفاكهة المطبوخة
0 ازياء اطفال بناتيه وولاديه روعه
0 أمهر نجــار في العالم
0 غرف نووم ~دلع
0 أنفاس مطر...
0 صور غرف بناات
0 أطقم للمطبخ،أطقم مودرن للمطبخ 2011 ،اطقم تقديم روعه
0 علمتنَا آلشمس ..نرًضًى آ بآلرحيل ..! توبيكات حزينه
0 الجرح يزيد ,,ولا يحتمل المزيد,,
0 صور قلوب للمسن...
0 صينية البطاطس المبشور

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

11-18-2009, 09:29 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	واحة الحرمان
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	2081
المشاركات:	166 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

امممممممممممممم
موز وحليب
اسوية لو انة مرق وبرتقاال اهم شى انحف
ههههههههههههههههههههه
يسلمو

من مواضيع واحة الحرمان

0 كيــــــــــف تكونين عشيقة لزوجك
0 تعرج بالمشيمه بسيط
0 مفااتيح الحياة الزوجية
0 تكفوووووووووووون ادعولي
0 70000ملك يستغفرون لك
0 اعرفي شعور طفلك
0 صوراطفااااال جونااااااان
0 لتحقيق امالك ؟؟؟؟؟
0 تكفووون طمنووني
0 تكفوووووون سااااعدوني
0 كيف تكسبين بعلك
0 حسنااات الى يوم القياامة
0 تكفووون سااااااااااااااعدوني

عرض البوم صور واحة الحرمان

رد مع اقتباس

قديم

11-19-2009, 01:28 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	202
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

الله يسلمك
واحة الحرمان على مرور

من مواضيع غلا الشوق

0 حلى الكراميل بالكيري
0 سلطة الباستا
0 مطعم زجاجي في اعماق البحر
0 فطائر الجبنة البيضاء
0 صور جزيره رومنسية
0 كيكة الكابتشينو
0 لحظات بكى لها القلب...؟؟؟؟
0 " طبق القريدس بالبروكلي "
0 فتاه تابت عن سماع الاغاني .. بسبب صرصور...
0 تسمم الحمل
0 تعبت أشكي تعبت آبكي.....
0 في خاطري كلمتين ان قلتهم كافي mms + sms
0 ستائر رااااااااااااائعة
0 جزيرة "بالاو
0 ميلك شيك بالجالكسي ^_^

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

11-19-2009, 11:36 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	دلـع أبــــهــAــــا
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2009
العضوية:	1120
المشاركات:	47 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

يعطيكــــ العافيه ....

ومشكوووووووووووره....

ودمتي بكا الود...

من مواضيع دلـع أبــــهــAــــا

0 بناااات تكفووون .ريحووني جزاكم الله خير
0 طلب صغنوووون ياصبايا ولا عليكم أمرررر
0 بناااات تكفووون .ريحووني جزاكم الله خير

عرض البوم صور دلـع أبــــهــAــــا

رد مع اقتباس

قديم

11-21-2009, 01:18 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	202
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

الله يعافيك
ومشكورة على مرور الحلوة

من مواضيع غلا الشوق

0 الرضاعة الطبيعية مع التوائم
0 عمركم شفتو وجة ام خماس
0 أزيــــاء رووعــــة...
0 السحلب بالمكسرات و القشطة
0 صــِـِدآقتنآ . . تغنيني وَ تڪـفيني , عـَنْ الـ عآلمْ وَ الدنـياآ ~
0 خمس شخصيات لو خيروك بينهما ماذا ستختار ؟؟
0 حلا رقايق الشوكولا::::رائع وفخم::::
0 غرف اطفال تصميمات حديثة
0 سلطه الملفوف وجبن التشدر ,
0 أغرب وارعب وأصعب مدينه ملاهي بالعالم!!!
0 شموع روعة للمطبخ
0 توبات للحوامل وبكل الالوان
0 اعطيك كلمة مفردة وتعطيني جمعها(كل واحد يورط اللي بعده)
0 تشكيلة متنوعة من غرف استقبال ترضي جميع الاذواق
0 فساتين ناعمة للحوامل

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

04-01-2010, 01:41 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	جود الاماسي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2009
العضوية:	1643
المشاركات:	3,808 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	97
نقاط التقييم:	122

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

من مواضيع جود الاماسي

0 نظام chat على المنتدى
0 200 من الاجنه والرضع حديثي الولاده يمكن شراؤهم من المستشفيات للآكل!!
0 شوفوا الخمر ايش يسوي صور وتعليقات
0 آغرب الأماكن على سطح الأرض..........
0 صبايا ابي ترحيب حار
0 روبي أمانة في رقبتك يا نواف
0 كولكشن أزياء
0 وصفة تخلي الوحدة تحمل في نفس الشهر بأذن الله
0 قصة حب .. بالصور
0 افتراح جديد
0 حملـــــــــــــة ((ابتسم معنا))..(◕‿◕✿)
0 قصة بنت الشات قصة حقيقيه مؤثرة
0 مايطلبه &&& الطفشانين
0 فضيحة كتاب الرياضيات ثاني ابتدائي !!
0 تعالوا بسرعه شافوا كيف يحس زوجك باالولاده اكثر منك..

توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي

رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:07 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .