أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-04-2010, 07:33 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
كرز
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كرز

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10298
المشاركات: 275 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
كرز will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كرز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي اللحم بالخضار مذاق حار




اللحم بالخضار مذاق حار




المقادير:



500جرام من اللحم البقري المخلي والمقطع في شرائح رفيعة.
• 4 فصوص من الثوم المهروس.
• ملعقة من صوص الصويا.
• ملعقة صغيرة من السكر.
• فلفلتين حمراء مقطعتين.
• 4 بصلات صغيرة مقطعة أرباع.
• 150 جرام من البازلاء.
• جزرتان مقشرتان ومقطعة شرائح.
• ثمرتان من الطماطم متوسطتان.
• صلصة فلفل حار (ملعقة).
• ملعقة من الليمون.




طريقة التحضير:


يخلط اللحم مع الليمون والصوص والثوم والفلفل ويترك مبردا فترة من المساء للصباح مثلا.
في الصباح يتم تسخين الزيت ويحمر فيه اللحم على نار هادئة.
يضاف البصل ثم الجزرو البازلاء في الزيت على الخليط.
تضاف الطماطم ويمزج الخليط ويظل على النار حتى ينضج.





من مواضيع كرز
عرض البوم صور كرز   رد مع اقتباس



قديم 08-04-2010, 02:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
salsabeel
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية salsabeel

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7542
المشاركات: 772 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
salsabeel will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
salsabeel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كرز المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اللحم بالخضار مذاق حار




اممممممممممممممم يسلموووووووووو ايديكي





من مواضيع salsabeel
0 صور مضحكة موت
0 هل يظهر الحمل بالشهر الاول بلسونار
0 استفسار
0 ضغطي عالي وخايفة علبيبي ساعدوني
0 قولي وداعا للالتهابات المهبلية الحل عندي
0 إستفسار هل تحس الحامل بالنبض في السرة ??
0 حملك تاخر تفضلي واعرفي الاسباب وشو لازم تعملي
0 ساعدووووني بقع دم بنية قبل الدورة بيوم
0 ريجيم ورق العنب شو رايكم بنات
0 نتيجة تحليل الحمل
0 ساعدوني كيف اخسر الوزن الزائد
0 الدعاء المعجزة الذي رزق العقيم بالذرية
0 الفحوصات اللازمة للاطمئنان
0 وجع بالجهة اليسار ساعدوني
0 سؤال مهم للمشرفين
توقيع : salsabeel

يا ودود يا ودود يا ذي العرش المجيد , يا فعلا لما يريد , يا مبدئ يا معيد , اسألك بقدرتك اللتي قدرت بها على جميع خلقك , واسألك بنور وجهك الذي ملئ اركان عرشك , واسالك برحمتك التي وسعت كل شي , لا اله الا انت , ان تحفظ ابنتي من كل شر يا الله يا كريم.

عرض البوم صور salsabeel   رد مع اقتباس

قديم 08-04-2010, 07:44 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
كرز
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كرز

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10298
المشاركات: 275 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
كرز will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كرز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كرز المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اللحم بالخضار مذاق حار




يسلمو لمرورك العطر





من مواضيع كرز
عرض البوم صور كرز   رد مع اقتباس

قديم 08-04-2010, 08:00 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
سموة الشوق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموة الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 516
المشاركات: 12,879 [+]
بمعدل : 2.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 187
نقاط التقييم: 384
سموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سموة الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كرز المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اللحم بالخضار مذاق حار




شكلها طعمه

جاري التطبيق

تسلم ايدينك غلاتي


بانتظار قادمك الأجمل المميز.





من مواضيع سموة الشوق
0 طاولات تضئ باللمس
0 الله يرد كيدهم في نحورهم
0 بخصوص @دبدوبه@
0 تعالي وطيحي اللي ماتبغين من هالمطلات
0 تعرفي على ضرورة غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها
0 الهدي في الأضحيه
0 صفة صلاة الكسوف والخسوف
0 موضة الحواجب ل2010
0 مبرووووك البنووته لحنونة الغالية..
0 مقارنة بين انفلوانزا الخنازير والأنفلوانزا العادية
0 إلى الإدارة العزيزة
0 الإعجاز العلمي في الحج لبيت الله الحرام
0 قفطان بلاد المغرب الحبب
0 الف الف الف مبرووووك الاشراف ياالغالية ام ايهومي
0 لماذا تصلي الحامل و لا تصلي الحائض ؟
عرض البوم صور سموة الشوق   رد مع اقتباس

قديم 08-04-2010, 08:02 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كرز المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اللحم بالخضار مذاق حار




هلا بكـ

يسلمو يالغلا ع طبخهـ

لكـ ودى





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 لا تَسألُ إلا عَنْ ألمِيِ بِگْ ..!
0 ::ميكـ ابــ للعيوون بالصوور::
0 وششٍ البلاك بيري من دوُوُنك ؟! [ Wallpapers ]
0 رومانسيات زوجيهـ (اي شى انـا حاظرهـ)
0 خليفيــات للمســن
0 ديـكـُـورَاتْ مَـغْـربَـيّـة
0 ابتسااماات
0 شـرح } طــريقـة عمــل القــروب بالمســن {بالصــور }....~|||
0 .:::[شرح طريقة وضع الملفات الصوتيه والفلاشات في المنتدى]:::.
0 [ ~ مرآتي يا مرآتي ~ أنتي سر أناقـتي ~ ]
0 بحريني يرزق بمولوده الأول بعد 30 سنه ( صور معبره)
0 قال بدوي قلت : ياهيـه.. حط إيدك ع رآسك ثم قل : بدوي
0 [كَيفَ تَكتُب خَاطِرة جَيّدة ]**
0 طفلهـ عربيهـ تقهر مدرستها الامريكيهـ بذكائهاا
0 تمارين للعين بعد تصفح النت .... بالصور
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 08-04-2010, 08:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كرز المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اللحم بالخضار مذاق حار




يعطيج العافيه


تسلم ايدتج





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 08-04-2010, 10:48 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
كرز
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كرز

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10298
المشاركات: 275 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
كرز will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كرز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كرز المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اللحم بالخضار مذاق حار




يسلمو على المرور





من مواضيع كرز
عرض البوم صور كرز   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 07:47 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .