قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))

09-16-2012, 11:53 PM

المشاركة رقم: 11

المعلومات
الكاتب:	حلة الظل
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2011
العضوية:	37507
المشاركات:	787 [+]
بمعدل :	0.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	69

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية

رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))

اهللللين تنااهد...
مااشااء الله علييك انا كمان خلاال 5 شهووور نزلت من 97 الى 82.2 الحمدالله
بس كنت كل اسبوووع رجيييم غييير عشاان ماايثبت
انا هالاسبووع مصلحه رجييم الصنف
اول يووم ... بيض
ثااني يووم .. زباادي او لبن <<< قليل الدسم
ثاالث يووم ... نوع فااكهه انا احب البرتقاال
راابع يووم .... بروتييين صاافي
خاامس يووم ... خضاار اما سلطه او على شكل شوربة خضاار
سااادس يووم .. فيه حليب مع موز او مكس بين الخضاار والفواكهه
سااابع يووم .... فري بس على خفيييييف
وارجع بعدها اسبووع جدييد بداايت جديييد
والله يعييين

من مواضيع حلة الظل

0 مشكله كبيره في الحمل....؟؟
0 وات ساب جلكسي نوووت
0 اجمل الطرق لتقديم التمر بالصووور
0 نوع الجنين في الشهر الخامس
0 اللي حابة تصلح دايت في رمضاان .. تعاالي هنا رجيمك عندي ...
0 طفل بعمر ثلااث شهور
0 تجهيزاات البيبي .. وناااااسه
0 قروب اراده من حديد للوصول للرشاقه ~♡
0 قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
0 احداااث ولااادة سعوود حبيبي بالتفصييل من قلب الحدث
0 لِعّبهَ تِتّعلقَ بٍاّللاّثّاثُ وٌاّلّدٍيٍكَوٌرّ .. تّعَالٍيِ نٍلّعًب

توقيع : حلة الظل

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ♡♡
الوزن في البدايه \ 97 كيلو
الهدف الاول \ 90 ~ تم الحمدالله
الهدف الثاني \ 85 ~ تم الحمدالله
الهدف الثالث \ 80 ~ تم الحمدالله
الهدف الرابع \ 75 ~ قريبا ان شاء الله
وللحكايه بقيه ... هدفي الاخير 65 بأذن الله

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:27 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .