أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-10-2012, 03:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيفة سوسو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيفة سوسو

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51436
المشاركات: 2,000 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 51
الشيفة سوسو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيفة سوسو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل البصارة ، كيفية عمل البصارة ، خطوات عمل البصارة




طريقة عمل البصارة ، كيفية عمل البصارة ، خطوات عمل البصارة
طريقة عمل البصارة ، كيفية عمل البصارة ، خطوات عمل البصارة
طريقة عمل البصارة ، كيفية عمل البصارة ، خطوات عمل البصارة
طريقة عمل البصارة ، كيفية عمل البصارة ، خطوات عمل البصارة


المقادير:
وقية الفول المجروش او العدس المجروش
نصف وقية من الملوخية الجافة
ملح ، زيت للطبخ ،عصير ليمون
ثمرتين بصل متوسطة الحجم
الطريقة:
طريقه عمل الملوخية مع الفول – البصارة
يوضع الفول في اناء ثم يغمر بالماء لسلقه لا تكثري من الماء حتى لا يبقى كثيرا من الماء علي الفول
و يوضع على النار ثم يضاف الي الفول الملح و يترك حتى ينضج
تؤخذ الملوخية الجافة يتم فركها باليد حتى تنعم
ثم ارفعي العروق من الملوخية،
توضع الملوخية فوق الفول و تحرك حتى تختلط الملوخية مع الفول
و يترك حتي يغلي على نار هادئة و يحرك حتى تنضج الملوخية
يحمي مقدار نصف كوب من الزيت على النار و يقلي به البصل بعد فرمه و يكون البصل ناعم نوعا ما حتى يحمر قليلا
و يصب فوق الفول و الملوخية ، تحرك الملوخية مع الفول قليلا
يعصر الليمون حسب الرغبة و يوضع فوق البصارة قبل رفعها من علي النار بخمس دقائق
تذوقي ملح الملوخية مع الفول و يضاف اليها ان لزم
تقدم الملوخية مع الفول (البصارة) مع المخللات والزيتون والفجل والليمون
وبالهنا والعافية






من مواضيع الشيفة سوسو
0 طريقه عمل الطماطم بالكريمه ، الطماطم بالكريمه ، خطوات الطماطم بالكريمه
0 عيش السن ، طريقة عمل عيش السن ، كيفية عمل عيش السن
0 سمبوسك بالنعناع ، طريقة عمل سمبوسك بالنعناع ، كيفية عمل سمبوسك بالنعناع
0 طريقه عمل مخلل مشكل ، مخلل مشكل ، خطوات عمل مخلل مشكل
0 سلطة الباستا البحرية ، خطوات عمل سلطة الباستا البحرية ، طريقة عمل سلطة الباستا البحري
0 لفائف النقانق ، مقادير لفائف النقانق ، طريقة عمل لفائف النقانق
0 احدث طرق عمل السلمون ، السلمون المدخن ، طريقة عمل السلمون المشوي
0 فتة فول ، طريقة عمل فتة فول ، كيفية عمل فتة فول
0 كباب الدجاج ، طريقة عمل كباب الدجاج ، وصفة عمل كباب الدجاج
0 سلطة الحبار بزيت الزيتون ، طريقة عمل سلطة الحبار بزيت الزيتون ، وصفة سلطة الحبار
0 سلطة ورق العنب ، طريقة عمل سلطة ورق العنب ، كيفية عمل سلطة ورق العنب
0 كشك بالبذنجان ، طريقة عمل كشك بالبذنجان ، كيفية عمل كشك بالبذنجان
0 طريقه عمل سلطه الاناناس ، سلطه الاناناس ، خطوات عمل سلطه الاناناس
0 فطائر سمك التونة ، طريقة عمل فطائر سمك التونة ، وصفة فطائر سمك التونة
0 متبل البطاطا ، مقادير عمل متبل البطاطا ، وصفة عمل متبل البطاطا
عرض البوم صور الشيفة سوسو   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البصارة ، طريقة عمل البصارة ، وصفة لعمل البصارة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 05:15 PM
طريقة صنع سلة ورد من روق الحائط ، كيفية صنع سلة ورد ، خطوات صنع سلة ورد مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-05-2012 07:29 PM
طريقة عمل سلة يدويا ، كيفية عمل سلة بالمنزل ، خطوات عمل سلة مهملات مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-02-2012 12:24 AM
طريقة عمل سلة ورد من الفلين ، خطوات عمل سلة ورد ، كيفية عمل سلة ورد مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-01-2012 04:00 AM
أنواع البشارة قال تعالى : (لهم البشرى في الحياة الدنيا وفي الأخرة) ياسميين المنتدى الاسلامي العام 2 10-15-2010 10:48 AM


الساعة الآن 11:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .