| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
|
|
07-09-2012, 02:38 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: كَل يووم في رمضان ,, من هنا وجبتك الرئيسيه
مكرونه بكرات اللحم الطريقة:
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
فديــته الــ غ ــالي 
|
07-10-2012, 04:21 AM
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: كَل يووم في رمضان ,, من هنا وجبتك الرئيسيه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
07-10-2012, 04:28 AM
|
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: كَل يووم في رمضان ,, من هنا وجبتك الرئيسيه
اولا :: سمك صياديه ::: المقادير::: - سمك مخلي او عادي (انا استخدمت هامور مخلي قطعتين)  - بصله مقطعه شرائح - فصين ثوم - نصف ملعقه كمون - 4 ملاعق زيت نباتي - ملح وفلفل - ملعقه صلصه + 2 كوب ماء (أو) 2 كوب عصير طماطم - دقيق - زيت للقلي ::: الطريقه ::: - شوحي البصل في الزيت الي ان يذبل - ضيفي الثوم المتبل بالكمون وقلبي دقائق - ضيفي الصلصه + كوبين الماء أو عصير الطماطم - هدئي النار بعد الغليان واتركيها لمده ربع ساعه ليتبخر جزء من الماء وتتسبك قليلا - في نفس الوقت قومي بقلي السمك بعد تقليبه في الدقيق  - رتبي السمك في صنيه ثم اسكبي الصوص فوقه وادخليه الفرن درجه حرارته 180 لمده ربع ساعه او الي ان يتشرب السمك الصوص  وبالهنا والشفا  ثانيا:: الجمبري بالكاري ::: المقادير ::: - جمبري مقشر ومنظف - بصله صغيره مبشوره - فصين ثوم - ملعقه كمون - ملعقتين كاري - ملح وفلفل - نصف كوب ماء - ملعقتين زيت نباتي - نصف ليمونه ::: الطريقه ::: - يوضع كل المقادير فوق بعضها ويترك علي نار هاديه الي ان ينضج  وبالهنا والشفاء منقول
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
07-10-2012, 12:55 PM
|
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: كَل يووم في رمضان ,, من هنا وجبتك الرئيسيه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
07-10-2012, 05:56 PM
|
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: كَل يووم في رمضان ,, من هنا وجبتك الرئيسيه
ياربي يافديته لو اقيمك من اليوم لين تومور
التعديل الأخير تم بواسطة ام اسكندر ; 07-10-2012 الساعة 11:04 PM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
07-10-2012, 09:28 PM
|
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: كَل يووم في رمضان ,, من هنا وجبتك الرئيسيه
طاجن السمــــــــــــــــــــــــــــك
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
07-10-2012, 09:46 PM
|
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: كَل يووم في رمضان ,, من هنا وجبتك الرئيسيه
اطباق حلوة كتير يسلموووووووووووو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
07-10-2012, 10:53 PM
|
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: كَل يووم في رمضان ,, من هنا وجبتك الرئيسيه
سنحتاج إلى : أفخاد دجاج بصلة كبيرة بهارات ملح وفلفل أسود ورق لورا قرون شطة حارة 2 ملعقة كبيرة معجون صلصة طماطم ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ ۩ الطريـــــــــــــقة : تغسل قطع الدجاج جيدا وتنقع بالملح والليمون والدقيق لمدة ربع ساعة ثم تغسل بعدها وتصفى ويتم عمل فتحات طولية بالسكين تفرم البصلة مع البهارات والملح والفلفل وتتبل بها قطع الدجاج في بايركس مناسب توضع صلصة الطماطم مع ملعقة صغيرة من الزيت وتقلب قطع الدجاج بالصلصة جيدا تضاف قرون الشطة سليمة أو مقطعة حسب الرغبة    يغطى البايركس جيدا بالفويل  ويدخل فرن ساخن وحتي نضج الدجاج أي قرابة الساعة يرفع الفويل بحذر ويختبر النضج ثم توضع مكشوفة بالشواية لتتحمر قليلاً تنقل القطع بطبق التقديم مع وضع الصوص عليها وتقدم ب 1000 هنا   
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
07-10-2012, 11:08 PM
|
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: كَل يووم في رمضان ,, من هنا وجبتك الرئيسيه
عدلت ردي السابق يافديته باضافة طبق بطاطس وباذنجان مقطعه مكعبات بصل .. بصل اخضر .. بقدونس .. جزر (مدري وشلون نطت باذنجانه فوق الجزر احم توني اشوفها ) فلفل .. ثوم .. بهارات وكركم صدور دجاج مقطعه مكعبات نقلي البطاطس والباذنجان ونصفيها من الزيت ونسلق الدجاج المقطع مكعبات ونحط عليه ملح وقليل بهارات نجيب طاوه ونحط البصل ونحمسه مع الثوم ونحمره قليل وبعدين نحط الدجاج والملح والبهارت حطي الي تبين نحمسهم بعدين نحط الفلفل والخضار ونحمسهم شوي نغرف من مرق الدجاج مغرفه وحده ونخليها دقيقتين تتسبك بعدها نضيف البطاطس والباذنجان نحط البقدونس والبصل الاخضر ونطفي عنهم النار ونقدمه ممكن مع الارز او بالخبز وبالهناء والعافيه منقول
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
اضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي
|
07-10-2012, 11:10 PM
|
المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: كَل يووم في رمضان ,, من هنا وجبتك الرئيسيه
المنتوالكذاب:::طعمه عذاب ..مقاااديـــره:عجينة السمبوووسة + لحمة مفرومة +بصل+فلفل رومي+جزر+2علبة قشطة +ملعقين كباار جبن سائل او 4 كيري ..ملح وفلفل اسود .. اول شي بنجهز اللحم المفروم :بنضيف زيت بالمقلاه وبنحط عليه اللحم ونضيف عليه ملح وفلفل اسود وشوية قرفة <<تعطي للحمة ريحة حلوة .. ونقلبه الين ما يستوي [CODE  ][/code]وبعدين بنجهز الخضار "الجزر والبصل والفلفل الرومي" وبنقطعهم شرايح طولية منوسطة ونفردهم بالبايركس.. وبنحاول نخلي السطح متسااوي "نرتبهم" [CODE  ][/code]ونقطع عجينة السمبوسك من النص ونبدأنحشيها باللحمة ونرصها فوق الخضار [CODE  ][/code]وهيك انتهينا .. [COD  E][/code]بنحط بالخلاط :علبتين قشطة + ملعقين جبن سائل +شوية موية+ +ملح وفلفل ..<<<لاتنسي انو اللحمة مملحة <<يعني الملح هنا للخضار وما يكون كتير ترا .. ونصب الخليط عليه وندخله الفرن الين ما يستوي ..وبعدين بنحطه تحت الشواية شوية <<انا هنا نسيته شوي فتحمر بزيادة وهنا شكله النهائي مع الشاااي وورق العنب والكبة وبورك الجبنة وكيكة الاناناس <<<شكلها يفشل لانو الكراميل لزق شوية هههههههههه [CODE  ][/code]واتمنا انو يعجبكم ... منقوووووووووووووول
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
العرض المتطور
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طرق للرشاقة في شهر رمضان ، ريجيم رمضان ، برنامج غذائي لشهر رمضان | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-08-2012 02:36 AM |
| نظام غذائي في رمضان ، دايت في رمضان ، ريجيم في شهر رمضان | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-07-2012 12:23 AM |
| (((أكبر تشكيله من الاطباق الرئيسيه))) | العاااالي مستواها | قسم التغذية | 18 | 08-29-2011 12:46 AM |
| ريح بالك وتمتــــع باختيار وجبتك | طلبات | المنتدى الاسلامي العام | 2 | 08-03-2010 06:04 AM |
| جريده عام 2070 ^__^تتوقعون شنو الصفحه الرئيسيه ؟؟ | shaikah.1 | ملتقى عضوات حوامل | 9 | 12-22-2009 02:38 PM |
