أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-06-2012, 02:54 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,









فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,








المقادير:

بيض ,6 بيضة

1فلفل حمراء مفرومة,

بصل مفروم,2 حبة

زيت , ملعقة كبيرة

بطاطس غير مقشرة,3 حبة

ملح , حسب الرغبة

فلفل , حسب الرغبة




طريقة التحضير:


- نأخذ حبات البطاطس

- نجرحها بواسطة الشوكة، عدة مرات

- ندخل البطاططس إلى المايكروويف لمدة 10 دقائق.



- نقشر البطاطس ونقطّعها إلى مكعباتٍ صغيرةٍ

- نقطع البصل الى قطع صغيرة

- نقطع الفيفلة الى مكعبات صغيرة

- نحمي الزيت في مقلاة

- نضع البصل في المقلات

- نقلب البصل لدقائق حتى يصبح طرياً


- نضيف مكعبات البطاطس ونقليها لمدة 5 دقائق بدون أن نقلبها، وذلك حتى تصبح بنيّة اللون.

- نضيف الفليفلة إلى البطاطا والبصل

- نطهي البطاطس والبصل والفليفلة على حرارة متوسطة لمدة 5 دقائق.

- نفقس البيض داخل وعاء

- نحرك البيض بخفّة بواسطة الشوكة


- نضيف الملح والفلفل الأسود للبيض.

- نحضر الصينية الخاصة بالفرن

- ندهن الصينية بقليل من الزيت

- نضع طبقةً من البطاطس

- نضع طبقةً من البيض فوق طبقة البطاطس

- نعيد تشكيل الطبقات حتى انتهاء الكمية

- نشعل الفرن على حرارة 180 درجةٍ مئويةٍ.


- نخبز الصينية لمدة 20 دقيقة

- تقدم ساخنة أو باردة حسب الرغبة مع السلطة












من مواضيع ام ارجواااااان
0 سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!
0 3 طرق تكشف لك حقيقة زيادتك في الوزن , التخلص من السمنه , أسباب زيادة الوزن , سمنه
0 pregnant= حوامل
0 ساعات بالخرز الملون للسهرات 2014 , ساعات بالاحجار الكريمه 2014 , ساعات
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 اللزاقيات
0 # احذيه شيك من ماركة Giuseppe Zanotti #
0 جفاف المهبل بعد الولاده
0 الماء المحيط بالجنين
0 طرق إبداعية في حفظ القرآن الكريم باستخدام علم البرمجة اللغوية العصبية
0 صور السياحه في جزر الأزور البرتغالية ،صور جزر الأزور
0 تشيرتات كيوت
0 بوتيك كانديلا” (Candella Boutique)
0 هل الأفضل حبوب منع الحمل أم اللولب
0 احدث مكياج 2013 – اجدد مكياج
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 06-06-2012, 02:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
تــوفي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تــوفي

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45664
المشاركات: 663 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 590
تــوفي is a name known to allتــوفي is a name known to allتــوفي is a name known to allتــوفي is a name known to allتــوفي is a name known to allتــوفي is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
تــوفي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




يمي لذيذه واضحه من الصوره شي مشهي ان شاءالله اطبقها تسلم اناملك





من مواضيع تــوفي
0 سكرابزات منوعه وبتفيدكم في التصاميم
0 نورت الدنياء ياعين امك وابوك (باركولي^^)
0 مسابقة ملكة الفوتوشوب {لأجمل موضوع منسق} شاااااااااركونا^^
0 ممكن ترحيب انا هنا
0 انت فخرنا رسول الله (خلفيات أيفون)....
0 لاتلومني ان كان ازريت اشوفك ماعاد اثق من غبت حتى بعيوني (صور تصاميم )
0 ماذا تعرفون عن نهر الكوثر.......؟
0 ي مسسسآء (الأنكسآر)....الصبح وينه؟! : خامات للتصميم......
0 مرأة شكت في عدل الله فأراها الله كم هو عادل
0 ليله لايؤذن فيها الفجر
0 وحشتوني ياغاليات بس اعذروني لقلة تواجدي
0 اللي لها تجربه في الولاده تفيدني
0 صوره مكبره ل راس البعوضه سبحان الله
0 أخر تقليعات النفاس نفاس لايف
0 سجلي دخولك ب أسم طفل تحبينه
توقيع : تــوفي






مسابقة ملكة الفوتوشوب لأجمل موضوع منسق

http://forum.hwaml.com/t131994.html








سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

عرض البوم صور تــوفي   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2012, 03:54 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Miss Rose
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Miss Rose

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 47261
المشاركات: 412 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 86
Miss Rose will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Miss Rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




دائم اطباقك مميزه

ماننحرم منك يارب





من مواضيع Miss Rose
توقيع : Miss Rose

[SIGPIC][/SIGPIC]

عرض البوم صور Miss Rose   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2012, 12:35 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




توفي
يسلمووو ويعطيك العافية

على مروركالعطر
دمت بحفظالرحمن





من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2012, 12:35 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




اشكرك مس روز
لتواجدك العذب في متصفحي
لك الود





من مواضيع ام ارجواااااان
0 هل سهلت التكنولوجيا مهام الأمومة؟
0 لون الفرح
0 موقع رهيب لإرسال الرسائل القصيرة الى كافة دول العالم مجانا وبدون تسجيل
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 إفرازات الحمل
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 أغرب المدارس فى العالم
0 عرووووووووووووووس 2012
0 ازياء حوامل موضة 2012 - كوليكشن ملابس حمل 2012
0 المرحلة الثانية ## قروب تميز بلا حدود #الفريق الوردي - بالتووووفيق
0 ما هى عملية المنظار الرحمى وكيف تجرى؟
0 أغرب 10 تجارب
0 # طريقة عمل سلطة البطاطا الألمانية الساخنة #
0 تقنيات تزيد نسبة نجاح اطفال الانابيب
0 6 وصفات سحرية لتعطير الشعر بطريقة طبيعية امنة ..؟؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2012, 01:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
احساس أنثى
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احساس أنثى

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30387
المشاركات: 9,467 [+]
بمعدل : 1.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 148
نقاط التقييم: 621
احساس أنثى is a name known to allاحساس أنثى is a name known to allاحساس أنثى is a name known to allاحساس أنثى is a name known to allاحساس أنثى is a name known to allاحساس أنثى is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
احساس أنثى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




أم ارجوان شيف مبدع

لاعدمناكي ياالغلا





من مواضيع احساس أنثى
عرض البوم صور احساس أنثى   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2012, 07:29 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




اسعدني مرورك
احساس انثى

الله يعطييييييييييييك
العاااااافييييييه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 أعراض الحمل والوحام
0 وش ح‘لاتڪ . . تآاخذينْ الع‘قل للعييييييييد
0 ام ريتال ارجو حظرها
0 حولى الرجيم المؤقت إلى نظام حياة
0 # موسوعة الفوتوشوب __ تعالوا ##
0 ثلاث طرق لزيادة الخصوبة عند النساء .. تعرّفي عليها
0 صناديق قمامه تتكلم وتغني
0 أفكار مفيدة تجعلك أكثر يقظة في الحياة
0 تغيرنا وكانت تلك البداية
0 يعتبر الحمل العنقودي احد مضاعفات الحمل قليلة الحدوث
0 بحيرة الهلال في الصين .
0 ## كتااالوج (( الشعر القصير )) حصري لمنتدى حوامل -- مجهود شخصي -- متجدد ##
0 وصفة فطيرة اليقطين أو القرع العسلي بالصور
0 لك سيدتي الحامل
0 إيكو، العلامة الإسكندنافية ............
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-07-2012, 12:09 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
المتأمله خير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المتأمله خير

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46753
المشاركات: 5,094 [+]
بمعدل : 1.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 3157
المتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المتأمله خير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




سهل ومميزززززززززز

يعطيكي العافيه.............





من مواضيع المتأمله خير
0 اخيرا رجعت اخيرا رجعت اخيرا رجعت
0 أول حرف من اسمك يهديك نصيحه
0 التغييرات الفسيولوجيه في فترة النفاس
0 تجربة أخت حملت بعد طول انتظار..مشكلتها ضعف التبويض
0 روااااااااااااااااااائع
0 اقتراح للحد من المواضيع المخالفه
0 آيات الشفاء من الكتاب والسنه {{متجدد بأذن الله}}
0 أحكام وفتاوى تهمك أختي في رمضان
0 سؤال عن تقديم الدوره
0 تعاااااالواااا بناااات اخذ كلوميد ولا فيتكس..لمعرفة التفااصيل ادخليي
0 كيف تزرعين ((المحبه والموده)) في قلب زوجك وهما اهم من اي شيئ آخر
0 أسئله واجوبه عن النفااااااااااس
0 لكل حاامل بتوأم تكون أجنتك وبالصور + أسئله وأجوبه تهمك..صحه رياضه تغذيه شااااامل
0 سااااعدوني عندي مشكله بال dawnload
0 محتاره اي دعاء هو الاصح؟؟؟؟
توقيع : المتأمله خير



أفتخر وأعتز بكوني مسلمه وانتمي لأجمل وأروع مكان بالعالم

كُل من تشوف توقيعي تِدعيلي تتحقق أُمنيتي

عرض البوم صور المتأمله خير   رد مع اقتباس

قديم 06-07-2012, 12:13 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ميمي الغامدي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميمي الغامدي

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 37677
المشاركات: 312 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 55
ميمي الغامدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ميمي الغامدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




ان شاء الله راح اجربها يسلمووو علي الوصفة الحلوة





من مواضيع ميمي الغامدي
توقيع : ميمي الغامدي

يارب احفظلي خالد واحميه من كل مكروه

عرض البوم صور ميمي الغامدي   رد مع اقتباس

قديم 06-07-2012, 01:19 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




اشكرك المتأمله خير
على تواصلك الرائع
وررد ك اللطييف
عسااااااك على القووووه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 “الدجاج الأسود” الدجاج الأغلى في العالم
0 ## مشاركتي في مسابقة ((( سوبر ماما للرضاعة )))##
0 @@ ملتقى مشرفات - منتديات بوفيه حوامل بالتوفيق @@
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 درس عمل طرطشة الكتابه بالحليب
0 # الأم - حوااء - #
0 كولكشن صيفى للاولاد والبنات , ازياء صيفية روعة للنوعين , ازياء للاطفال
0 # (الفــــجــر البعـــيد) #
0 أعراض الحمل المبكر
0 مايكروسوفت تطلق حزمة أوفيس 365 الجديدة
0 علامة حقائب السهرة Edie Parker مفضلة لدى الكثير من شهيرات الموضة
0 (موج من فوقه موج)
0 فينيسيا * جزيرة البُندقية *
0 مثانية القرآن
0 مقهى في فرنسا يعود بزبائنه إلى الطفولة ويقدم لهم الطعام بالرضاعات
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطيرة البطاطس باللحم Om KHaled قسم التغذية 3 08-16-2012 08:36 AM
كمادات شرائح البطاطس حول العينين 2012 , الهالات السوادء 2013 , علاج السواد ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 08:27 PM
عملت فطيرة الجبن بطريقة العالي..((لذيييذه)) ™ روحــي فــــدٱٱٱهـ« || قسم التغذية 13 10-11-2011 08:08 PM
فطيرة الدجاج مع البطاطس غلا الشوق قسم التغذية 0 10-16-2010 09:48 PM


الساعة الآن 08:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .