أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-01-2010, 03:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط





اتيكيت مواجهة المشاكل والضغوط






ما هو الحل الأمثل عند مواجهة المشاكل والضغوط والمواقف التى تسبب لك العصبية والغضب إتجاه موقف أو شخص معين , فحياتنا لن تخلو من المشاكل بكل أنواعها ولا من الضغوط سواء أتجاه شخص معين أو موقف مفأجى وفى هذه المواقف أن لم نواجها بحكمة وإتيكيت فسوف تسبب لنا فى الغالب مواقف محرجة وتطور بشكل لا نريده فما هى الحلول التى تركها لنا الإتيكيت لمواجهة المواقف التى تثير غضبنا والمواقف العنيفة ...


القاعدة الأساسية

هى التصرف بهدوء ودون أنفعال طائش بمعنى أنه لاتتصرف إلا بعد تفكير فى السلبيات والإيجابات والامور المترتبة على تصرفك مهما كان ضيق الوقت المتاح لتفكير حتى لوكانت دقيقة فلا تكن متسرعا في إصدار الأحكام لأن ذلك يعرضك للمشاكل




تأكد دائما أن
صوتك غير مرتفع وأن من حولك لايعرفون ماذا يدور بينك وبين الشخص الذى بينك وبينه خلاف, فأعلم عندما يرتفع صوتك ويبدأ من حولك ينتبهون لك فأنك هنا تسبب نفور الآخرين الموجودين في المكان وليس لهم شأن بسماع صوت كما يمكن أن يتدخلوا فيما لايخصهم ويكبر الموقف




لاتتفوه مهما حدث
بالألفاظ الخارجة والشتائم ولاتردها على أحد لان ممكن أن يتطور الأمر إلى قضية سب وقذف , فلماذا تعطى الفرصة لآخرين أن يسببوا لك مشاكل
لا ترفع يدك على أحد مهما حدث
إلا فى حالة صد يد غيرك عنك لان هذا التصرف غير لائق مطلقا وله عواقب وخيمة فعند قيام مشدة كلامية قد تصل إلى الشتائم أو مد اليد بطرق عنيفة يمكن لقانون التدخل وتصبح قضية , فيجب أن تعرف أن تأخذ حقك بطريقة لاتسبب لك مشاكل فيما بعد , فأذكى الاشخاص ما يحقوق مايريدون دون أن تمسك عليهم خطأ





حاول ألا
يتطور غضبك إلى صوت مرتفع فى مكان عام ولا أن تخرج من فمك ألفاظ خارجة ولا ترفع يدك فيجب أن تتصرف بشكل لايمكن لآخرين أستخدامه ضدك
مهما كانت العدواة مابينك وبين شخص لاترد يده إذا قام بمد يده لمصافحتك أو إذا أألقى السلام عليك لان الخلافات حلها ليس فى الخروج الذوق








من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 شرح كيفية ازالة رسائل الخطأ التي تظهر في الويندوز
0 سآع ـآآت منآسبه لتزيين الح ـوآئــط ..][
0 شوفوا البنت ايش كاتبة نك نيمها..
0 لا تَسألُ إلا عَنْ ألمِيِ بِگْ ..!
0 مــرح ـــبـا يــااارمضــان...
0 صور حادث بنات الثمامة يوم الاحد | وفاة 5 بنات في الثمامة | قصة بنات الثمامة
0 أسمحيلي يآمخده بسحبـك من تحت خده - مخدات
0 طيور غريبه تنزل قبل الفجر بنص ساعه؟؟
0 ::جوال يشحن عن طريق جسم الانسان::
0 (يآآآقلبي ع الإبتسآمهــ الحلوهــ) وهــ //
0 %$@ إكتبي إسمك...... وشوف وردتك %$@؟؟؟
0 فطر الريشي .. !!
0 صور ماآآسن رـوـوعهـ×رـوـوعهـ من تجميـ ع ـي
0 مٍنَ غيرٍكـِ آلوقتَ مِـآله يـآحبيبـي ثمٍـن..}~
0 مفردات الاعشاب (1)
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس



قديم 06-01-2010, 06:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط








من مواضيع demoshka
0 نصائح لوقاية طفلك من التهابات الحفاضة
0 متى يبكي القلب؟؟؟؟؟
0 التشخيـص التفريقي للعديد من الأمراض
0 الاسهال ماهو اعراضه وعلاجه
0 عضوة تضع رابط بتوقيعها
0 حكم التحاميل المهبلية
0 تمرينات رياضية بعد الولادة
0 أفضل واسوا مشروبات للأطفال من سن 6 شهور
0 اسباب الشعور بالهبوط و الدوخة و الصداع اثناء الحمل ؟ وماذا تفعلين في تلك الحالة ؟
0 أمنتادين.علاج الإنفلونزا و مرض الشلل الرعاش
0 اللهم اجعل لي مخرجا !!!!1
0 طريقة تناول الاعشاب المحفزة لتنشيط المبايض وتنظيم الدورة
0 بعض الامور ممكن ان تساعدك على الانجاب
0 ام جديدة ... تفضلي
0 العاب مسلية لك ولطفلك في عمر السنة
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 10:30 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عاشقة طيور الجنه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة طيور الجنه

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1085
المشاركات: 2,101 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 83
عاشقة طيور الجنه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة طيور الجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يعطيك العافيه موضووع رائع الله يبعد عننا المشاكل





من مواضيع عاشقة طيور الجنه
توقيع : عاشقة طيور الجنه

انا صرت ام عايشه

عرض البوم صور عاشقة طيور الجنه   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 11:07 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الود طبعي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الود طبعي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7273
المشاركات: 518 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
الود طبعي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الود طبعي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمووووووووووووو كلام جميل





من مواضيع الود طبعي
0 رسالة طالبة صينية
0 مشغل ساره بالخالدية الرياض
0 فيلم ولادتي بالتفصيل
0 شوفو العروس القنوعه
0 عيالي لونهم اصفر ليييييييييييييييش
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 * شوفوا نهاية الجلسة مع الحريم *
0 مقلب شاب في اصحابه لو مكانهم ذبحته
0 مين الكروشه الحلوه الي بتسااااااعدني سؤال عن مستشفى الحرس
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 عزوبي مسوي بيتزاااا لايفوتكم بس
0 الفزعه ابغى شغاااااااااااله لنفاسي
0 محرجة من شغالتي
0 بااااااااااركولي واخيراا شرف حمووووووودي
عرض البوم صور الود طبعي   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 02:56 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ربي ارحمني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ربي ارحمني

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7720
المشاركات: 109 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ربي ارحمني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ربي ارحمني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




شكرا جزيلا





من مواضيع ربي ارحمني
عرض البوم صور ربي ارحمني   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 04:08 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمووووووووووووووووو بنوتة
جزاك الله خييييير





من مواضيع rose
0 عندما تودع المراة البيت الذي تزوره
0 جلوس القرفصاء ماهي فوائده وكيف يكون؟
0 المشاكل التي تواجه المراة في المرحلة الاولى من الحمل
0 خليك اسد قولوها لازواجكم دايما
0 ابي رد ضروري بخصوص حبوب منع الحمل وعدم نزول الدورة
0 اصغر معلمة
0 واااااااااااو اخت توام كوكو هنا طبوا للاستفسار
0 قصر قارون بالصور
0 الوزن الطبيعي للطفل حسب عمره
0 اسلام شقيقة زوجة توني بلير
0 تحول الرجال الى نساء والسؤال الى اين؟
0 الوقاية من الحرقة اثناء الحمل
0 اش رايكم نعملها
0 نقاش المراة ومجلس الشورى-اسبوعيا متجدد-
0 الى ام عبدالله
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2010, 11:59 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمو حباايبي
ربي مايحرمنى من مروركم





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 الصيدليهـ الشعبيهــ
0 ع ــلامك ليه مهملني .. وانا في رفك تذكار ؟!
0 طريقه لاطفاء الكمبيوتر وانت خارج المنزل .....
0 شووفوا وش يصير لو البنات تلعب كووره
0 بنات لاتبخلوا علي ....
0 تُغريني وَشوشاتُ العَصافير أَن [ اُ ح لّ ق ] بعيداً ..
0 المنزل الحائز ع جائزه افضل منزل بالعالم
0 ::وش يسوي العريس اول ما يدخل على زوجته!!! ::
0 [ على ذاك الجدار وقفت وهاجس الذكرى نفض في قلبي غباره ]
0 ماذا تود أن تنسى ؟ [ صندوق النسيان ] ..!
0 ارجوو الدخوول....
0 ~ قبل لاتحمل اي برنامج .. تعال هوني ..
0 برنامج قفل المجلد بكلمة مرور..
0 صدفة ۆېآحلۆهآ صدفة عېنې ٺلٺقې بعېنگ . .
0 ::تعرض شاب للضرب وحلق الحواجب نتيجة للمغازل::
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 11:29 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
زوجي كل حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زوجي كل حياتي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7177
المشاركات: 1,165 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 57
زوجي كل حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زوجي كل حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




تسلمي حبيبتي

كلك ذووووووق





من مواضيع زوجي كل حياتي
0 ترتيب الحروف ,, لعبه جديده وحلوووووه ,,
0 ياحبايب ياحلوين رحبو فيني
0 سبحان الله ,, فن النحت,,
0 ماراح تملي من النت بعد اليوم
0 مين يــــبي يــضحــك من قـــلب.>>>>.صــــور تــفـطـس ضحك ؟؟؟
0 لايفوتكم ياصبايا,,,,رووووووووووعه,,,,,,
0 •••【♥】كيف تستمتع ..... بالوضوء؟؟【♥】•••
0 ••• 【♥】اعرفـ شخصـيـتكـ الكرتونيهـ مـنـ اجوبـــتــك【♥】•••
0 ••• 【♥】مقاطع رمضانيه رائعه【♥】•••
0 •••【♥】اعجوبه سوره الضحى【♥】•••
0 ••• 【♥】حلا اتعب وانا اقول كشخه بالصور【♥】•••
0 صباحكم / مسائكم طفولة..
0 قصه عقد الذهب ,,تستحق القراءه ,,
0 انظروا لإعجاز الخالق "عجوز عمرها 70 سنه تلد توئم "
0 أحقر الرجال على وجه الأرض,,,,,,,
توقيع : زوجي كل حياتي



ََََ ادعـــــــولـــــي بالذريــــــه الصالـــــــحه َََََ

عرض البوم صور زوجي كل حياتي   رد مع اقتباس

قديم 07-18-2010, 07:56 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




هــلا بكم

يسلــ م ــلووو ع الــ ـمـ ــرورالعطر

ربي مايحرمنى من هطلهـ الحلووهـ





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 ::احذرو التسخين الخبز::
0 الكمون ....
0 صور ماآآسن رـوـوعهـ×رـوـوعهـ من تجميـ ع ـي
0 ::شوفوا هالزوجة خططت لزوجها والنتيجة::
0 ::قصه امراءهـ مع الختــان::
0 برنامج GifSplitter لتفكيك الصور المتحركه
0 فطر الريشي .. !!
0 ::كفالة الايتام::
0 {{ طريقة تضغير الصور ببرنامج الرسام }}
0 مشتــ لك ـــآقه ما استحي ....sms
0 وششٍ البلاك بيري من دوُوُنك ؟! [ Wallpapers ]
0 يَسعِد ..{ صَبَآحِكَ // صَبَآحِجَ } .. يآ قَلبِيَ Sms
0 إيقاف خدمة البلاك بيري في الإمارات
0 الله يسامح ظروف ماتساعدني
0 نام أحسن لك حبيبي وأعتبر صدري وساده
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2010, 06:16 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط








من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 العلاج الطبيعي لفتح شرايين القلب
0 شرح كامل لهرمون الحليب وعلاجه...
0 فائدة الرطب والتمر للولادة...
0 قفي؟!!قبل أن تبدائي عملية الحقن المجهري
0 قبــل{ الحمــل} ماهي أعراضـــك؟؟
0 خواطر عصفور أثناء القصف على فلسطين
0 ايتها الزوجه..اجعلي لكي بصمه خاصه عند زوجك
0 صور لأجنة حيوانية في الرحم
0 قصيدة معاكس رررروعه
0 ماء اللقاح لتنشيط المبايض(أرجو التثبيت)
0 اقتـــراح بسيط له فائدة لكل العضوات
0 "أجمل الجمل في العالم"؟؟
0 فوائد الموز للحامل وغير الحامل
0 الحزن أثناء الحمل..
0 قبــل{ الحمــل} ماهي أعراضـــك؟؟
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 04:40 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .