مين تتحدأني ..؟؟

[نور منوره]

صباح النور
طبعا زوجي مارضى اصصوم

فااكلت 6 تمرات وكاس حليب قليل الدسم

هذا ثاني يوم
امس كنت عند اهلي انواع الاكل والاغراءت
وربي غصب سعابيل تناقط تبي الاكل
بس الحمدلله اني مسكت نفسي للاخررر
وهذا ثاني يوم للتمر والحليب
ياربي يقوي عزيمتي يااااااارب

راح اوزن الاحد لانه يكون عدا 5 ايام على هالرجيم

[نور منوره]

حوووريه نيروز حنيني وووين باقي البنات ؟؟؟؟؟


طمنونا عليكم بس

[ام الدلال]

مساااااااااااااااااااااااااااااااااااااء الورد نوووووره وام السووووووووس
اناااااا وياااااكم بأأذن الله
وزني 95 وطولي 164

وراح انزل يوووومياتي اكيد
وراااااح اتحداكووووووووم
سجلت بنادي صحي وماشيه على برناااامج
الدكتووووور نيوترشن
وانشالله ربي يعيني ويااااكم يارب

[نور منوره]

حيا لله ام الدلال

يالبى قلبك ايوه انا ابي الي تتحداني
وتكون داخله ناددي عشان نتحمس أكثر

واكتبي يوومياتك على طوووول

وربي يقووي عزيمتنااا يارب

[نور منوره]

غداي وعشاي
تمر وحليب قليل الدسم
<< ياربي استمررررررررررر

[ام الدلال]

غداي سمكه مشويه
وسلطه من دون طماطم
عشاي تفاحه خضرا

وقبل انام حليب منزوووووع الدسم دافي

[نور منوره]

مزاجي متعكر مشتهيا كاكاوو
بس الحمدلله ماخربتهاااااا


بكره بدأيه ايام البيض
بأذن لله بصوم 3 أيام
وافطر على تمر وحليب


ام الدلال
بالتوفيق واستمري وربي معاااااااااااااااااااااك

وياربي نخسر وزننا بصحه وعافيه يارب














أم السوس وينك غايبه عنا

[BRB]

نور الله يسعدك انا تمام الحمد لله ، اي تزوجت اجل ليه قاطعتكم هههه
لما اجي مع اهلي احاول ادخل بس ما افضى لنت وكذا وتدرين هم في منطقه بعيده وما اجيهم كثييير ومو حابه ادخل في بيتي النت :\

الحمد لله على كل حااال اي يا دبدوبه مبروك النزول لو انتس نزلتي
وعقبال ما اشوفك مثل جسم انجلينا جولي ولا ميرياام فارس هههه ياارب
والله ينحفك وينحف هالحلوات اللي عندك
إلا حورية وينها ؟؟

يلا شدوا الهمه وبالتوفيق الله ينحفكم ياارب

[حوريه السعوديه]

السلام عليكم

اخباركم بنات

اول شي اسفه ع القطاعه بس والله الحاله النفسيه تعبانه بسبب مراجعات زوجي والحمدلله على كل حال

نور اهنيج على الانجاز وربي يساعدج وانا رجعت لج وبقوه ولله الحمد ماقطعت الريجيم ابد

ام السوس فديتج ماشالله عليج واستمري وانا معاج

برب كككككلللللللوووووولللليييييشششششش الله يسعدج ومنه المال ومنج العيال وربي يسعدج

انا وزني الحالي78.4كغ ومستمره وع الشهر الجاي راح اركب تقويم اسنان حجزت وكل شي


يومياتي

الفطور بسكوت نخاله وشاي حليب بدون سكر و4 فناجيل قهوة

والمغرب 3 تمرات وقهوة

عشاي فواكه وخس وبس

امشي نص ساعه

بس مو يوميا



ام الدلال حياج بيننا وربي يساعدنا

[نور منوره]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة brb

نور الله يسعدك انا تمام الحمد لله ، اي تزوجت اجل ليه قاطعتكم هههه
لما اجي مع اهلي احاول ادخل بس ما افضى لنت وكذا وتدرين هم في منطقه بعيده وما اجيهم كثييير ومو حابه ادخل في بيتي النت :\

الحمد لله على كل حااال اي يا دبدوبه مبروك النزول لو انتس نزلتي
وعقبال ما اشوفك مثل جسم انجلينا جولي ولا ميرياام فارس هههه ياارب
والله ينحفك وينحف هالحلوات اللي عندك
إلا حورية وينها ؟؟

يلا شدوا الهمه وبالتوفيق الله ينحفكم ياارب

الف الف الف الف الف الف مبروووووووووووووووك وربي يوفقك بينكم
ويسعدكم ويرزقكم الذرريه الصالحه

انا ياربي اضعف بصحه وعافيه