أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-21-2010, 03:54 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم









المقادير:

باقتان من الروكا منظفتان ومغسولتان.
رأسان كبيران من البطاطا مغسولان ومسلوقان ومقشران ومقطعان الى مكعبات.
4 الى 5 ملاعق طعام من الما


يونيز وملعقة صغيرة من خردل ديجون.
ملعقة طعام من القشدة الطازجة.
3 بيضات مسلوقة ومقشرة.
فلفل أسودمطحون على نحو خشن.
6 الى 8 حبات قريدس مسلوقة ومقشرة.

الطريقة:
تخلط البطاطا مع المايونيز والخردل والقشدة.
ترصف اوراق الروكا فب طبق سلطة مسطح، يمزج البطاطا وسط اوراق الروكا.
يرش الكثير من الفلفل المطحون فوق السلطة، تزين السلطة بشرائح البيض والقريدس والبندورة الصغيرة.





اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 كريما بالشوكولاتة والجبنة البيضاء
0 احدث مجموعة احذية الشتوية من نوردستروم
0 ايش في شنطتك ؟!!
0 انقطاع الطمث ومخاطر العلاج بالهرمونات البديلة
0 صور تخليك تحب القهوه
0 مجموعة نصائح من خبيرة التجميل نانيس سليم للعناية بالبشرة العادية
0 صحة الوالدين في سن الشيخوخة مسار قلق للجميع
0 لايفوتكم بنآآآآآآآآآآآآآآت والله خطير هههههههههههه
0 حديث عن الله سبحانه اتمنى انكم تقرونه للاخير
0 صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس
0 هل للقهوة ضرر على الحامل ؟!!
0 أبرز 10 إكتشافات طبية فى السنوات الأخيرة
0 دموع منتصف الليل
0 أي هؤلاء أنت يابنتي ؟؟
0 اختبار شخصي لـ الدكتور (طارق الحبيب)
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-21-2010, 08:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اوراق بليز اولا يعني ايه روكا
سوري
بعرف الخردل حق ماستر ديجون بس الروكا مرررررررررررررة ماحصلي الشرف واكلتها يمكن بمطعم وبس بلغ





من مواضيع rose
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 12:59 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




مشكورة قلبي





من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 ايتها الزوجه..اجعلي لكي بصمه خاصه عند زوجك
0 فوائد عصير الرمان
0 الغالية ام عبدالله المعذرة
0 الحمل خارج الرحم(أسبابة،علاماته،تشخيصه،علاجه)
0 تعازينا لشعب الإمارات الشقيق
0 حملةللمتزوجات: معاً لنتناول حمض الفوليك..
0 رضا النــــاس غاية لاتدرك
0 لكل عضوة تبحث عن الحمل....نصائح من واقع خبيرة...و بالصور الموضحة
0 الحزن أثناء الحمل..
0 الرقم الذي حير العلماء؟؟؟؟
0 فتامين [هـ ]لزيادة خصوبة المراه
0 شرح عن حملك وطفلك في الشهر التاسع!!
0 صور في غاية الروعة كلها اكشن
0 يامرحبا الساع بقمة البرائة
0 كيف توازنين بين الرشاقة ومتطلبات الرضاعة
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 03:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




والله ياروز دايم تحرجيني ههههههههههه امزح معك بس انا والله ناقلته بس دام قال باقتين يعني حاجة زي البقدونس وممكن تسألي عنها في التميمي اكيـــــــــــــــد راح تحصليها هناك وتكفين لاتكررينها ههههههههههههههههه >> ماتفشلت ابد ههههههههه ياحبيلك ياروز والله انك تعجبيني


حبيبتي يارب ترزقني بطفل اضمه منورتني يالغلا والله لايحرمني هالطلة





من مواضيع اوراق الخريف
0 الجزائر روووووووووووعه
0 جراحات تجميل دون الحاجة إلى مشرط الطبيب
0 تعرف على حقائق الحصول على الاسمرار الداخلي أو الصناعي للبشرة
0 من اروع ماكتب ملهمي بعد الله ((برق))
0 حللي شخصية طفلك من طريقة لعبه !!!
0 مستحضرات تحث شعرك على النمو
0 مالذي يسبب الكوابيس ؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!
0 الأرز المقلي بالجمبري (طبق صيني)
0 الدليل الكامل لمخاطر وطرق الوقاية من التهابات اللثة
0 ماذا يقولون الناس لما يشوفوا ضحكتك؟
0 اختر من 1 الى 19 واعرف الناس تحسدك على ايه
0 وظائف بجامعه الاميرة نورة بالرياض‎
0 مظاهرات الرافضة أمام السفارة السعودية في لندن يطالبون بتحرير مكة و المدينة صور + مقط
0 مقارنة بين نمط الإدارة في بلد ناجح وآخر...
0 بالأشغال اليدوية:اصنعي صندوق من الفلين وأعواد الآيس كريم
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:21 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




طيب مو ابى اصير ربة منزل وست بيت شاطرة ترى انا من جد بكتب الوصفات
عشان اعملها وانت تعرفي غرامي زيك بالربيان
يسلمو ياقلبي اقول روكا
طيييييييييب ولا تزعلي





من مواضيع rose
0 رحلة التكوين
0 اجمل طفلة فلسطينية حسب التصنيف العالمي
0 شوفوا الاستهزاء بالدين لفين وصل لاحول ولا قوة الا بالله
0 لكل انسانة تخاف الله
0 من ايميلي وربي لاتعليييييييييق ههههههه
0 مواصفات الطفل الطبيعي بعد الولادة
0 الخطأ والصواب في الحمل الجزء الثاني
0 عزيزتي الام لاتهملي التحدث لطفلك الرضيع
0 هل تعلم ماهي الحاسة التي لاتنام
0 المطبخ الايطالي
0 اليرقان او اصفرار المولود الحديث
0 ليت ايام الطفولة ترجع+30
0 شرح عن حوض المرأة والية الولاده من خلاله
0 كيف يمكن للشتاء ان يكون ضيف خفيف لطفلك
0 افتوني بهي المشكلة
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 01:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




ههههههههههههه ياحبيلك ياروز انا امزح معاك ياعسل بس احياناً تحصلي الموضوع وماتعرفي بعض اسامي المقادير فأيش تسوي ؟!! تعملي مثل اختك العبقرية اوراق الخريف يأما تحذفيه من قائمة المقادير إذا كان غير رئيسي ويمكن الأستغناء عنه من وجهة نظرك بالطبع او تخمني ايش تسوي وتمشي وراء احساسك بس مومسئولة عن الي يوديك له احساسك ياعسل ههههههههههههههههههههه والأفضل انك تسئلي بالماركت الكبير عن الي ماتعرفيه عشان ماتتورطين وهذي هي اسلم طريقة وش رأيك ياقمر ههههههههههههههه





من مواضيع اوراق الخريف
0 هل ممكن اولد طبيعي ام لا
0 غرف نوم رومانسية تقدمها زاهي دروزة وشركاة
0 أبرز 10 إكتشافات طبية فى السنوات الأخيرة
0 مين يطفي النار الي بقلبي
0 اختبار شخصي لـ الدكتور (طارق الحبيب)
0 إقرئي ........... وتكفيني الأبتسامة !!!
0 أحلى ألألعاب في منتديات حوامل النسائية
0 بليز يدي متخدرة من امس ومو راضية تصحى !!!
0 الأب .. الأثار السلبية الناتجة عن غيابه عن حياة الطفل
0 اختبر صبرك !!!
0 تعرضت مرتين لاشعة الاسنان وبعدها أكتشفت أني حامل؟؟
0 اوراق الخريف تتساقط على منتديات حوامل
0 نصائح لتفادي تمدد البطن وتشققات الحمل
0 صــووره تقـلبـــك وانـت قااااعــــــــد...!!!!
0 المصباح في زجاجة
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:57 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اها
يسلمووووووووووووو
بس مسكت معاي يا اوراق اعرف اش الروكا دا
ولو رحت وسالت راح اقولك
اما يطلع نبته اعرفها
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس مو بقدونس ولا كزبرة ولا بصل
امممممممم
راح اشوف واقولك

شفت طلع جرجيييييييييييييييييير
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
لا ماراح استعمله افكر احط سبانخ بداله
اما ماحب الجرير ا ب د ا
والله من امس افكر فيه يا اوراق





من مواضيع rose
0 ليلة ال البسلك الأبيض ღ
0 ياسلاااااااااااااام هذي الصور اللي تبرد الخاطر
0 طرق كيكات وحلى رووووووعة
0 غضب من انتشار مقطع لطفلين يدخنان السجائر
0 ماهي منطقة الجي سبوت
0 التفاف الحبل السري حول الجنين بالصور
0 ياعشاق ستار بوكس تعالوا
0 طفل يولد بقناع وجهة سبحان الله
0 الى ام عبدالله
0 موضوع مهم
0 خطط التعامل مع بكاء الرضيع
0 تمارين مابعد الولادة
0 نقاش -هل انتي شخصية متناقضة-اسبوعيا متجدد-
0 الالعاب المناسبة لاعمار الاطفال
0 نقاط ونصائح مهمة لزيادة فعالية الواقي
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:45 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




الحين جالسة افكر وأخمن وشو ذا الروكا اخرتها يطلع جرجير ابوووووووووووووك يالفلسفة الزايدة صح اني مأحب الجرجير ابد مثلك روز >> مشتركين في اشياء كثير هههههههههه بس وش بتخسر لوقالت جرجير ورحمتنا من ابو الفلسفة الزايدة ههههههههههههههههههههه




اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 .·´¯`·->لمن تعاني من الرؤوس السوداء في الوجة ..تعالي الطريقة مدعومة بالصورة<-·´¯`·.
0 الجينات من الممكن أن تتنبأ بطول العمر وتجاوز 100 عام
0 ✿ ❤✿ ❤منَ يلَوٍمُ الًمفِارقِ عقبٌ فرُقاً خوَِيهُ✿ ❤✿ ❤
0 مهارات العرض والتقديم Presentation Skills (صور )‎
0 كيف نربي ابناءنا على حب الصلاة ؟!!
0 لوكات حليمه بولند
0 إرشادات للحامل أثناء الصيام
0 متى تصبح زراعة الكلى ضرورة ملحة؟
0 «قل لي ما فصيلة دمك .. أقُل لك من أنت»!
0 مرحلة المراهقة شعور بالتحول إلى شخص آخر !!!
0 مالذي يسبب الكوابيس ؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!
0 اغرب طريقة لضرب الأعداد
0 خمسة أشياء كلنا نريدها ونحاول الحصول عليها !!
0 وظائف بجامعه الاميرة نورة بالرياض‎
0 الطبيب جراح الدكتور مجدي يعقوب
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:54 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




هعععععععععع لزوم الاتيكيت طال عمرك
هههههههههههههههههههههههههه





من مواضيع rose
0 اقلب القدر لفمها يطلع النونو لامها
0 اللي يخاف لايدخل انا نبهت كلام جدا مرعب اشهر سفاحين العالم وحشية
0 قلق الانفصال عند الاطفال
0 اغادر المنتدى فترة
0 الفرق بين ميك اب وعلبة الواااااان وقوس قزح
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 استفسار عن فصائل الدم للزوجة والزوج
0 سجلي طلتك لزيارة اعضاء منتدى حوامل
0 ملف كامل لكل ماتريدين معرفته عن المركز الطبي الدولي
0 سبحان الله صور دقيقة للعين
0 افتتاح اول كافيه نسائي بالطائف
0 من بعد المدارس اجازتنا احلى مع شواقه
0 ساندويشات التاكو الميكسيكان
0 وااااااااي هلكت ضحك(يوميات جنين بالشهر السابع)
0 الخطأ والصواب في الحمل الجزء الثالث
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 07:22 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اتيكيت لبا التيكيت لصار في محله مهوب تقلب روسنا وتقول اتيكيت الله لايحرمني من طلتك ياروزة ياقمر



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 مجموعة نصائح من خبيرة التجميل نانيس سليم للعناية بالبشرة العادية
0 مرجعي في الحمل ((متجدد))
0 دجاج كاري بالكاجو والزنجبيل
0 أبرز 10 إكتشافات طبية فى السنوات الأخيرة
0 اشهر الكلمات السعودية كلمات عامية .. ومعانيها
0 تخلصي من حب الشباب بسهولة مع هذه المواد الطبيعية
0 كيفية تدريب طفلك على استخدام المرحاض
0 مطعم ديكوره على شكل مستشفى و غرفة عمليات
0 لوكات حليمه بولند
0 : التسريحات والمكياج بالصووور‎
0 تقنيات جديدة لتنمية مهارة الاستماع
0 •!||!• تواقيع اسلامية نعومة •!||!•
0 حقائق عن إنقاص الوزن الدائم .. تدحض السلوكيات الغذائية الخاطئة وبدع الريجيم
0 مرايا فخمة بأحجام صغيرة توضع في أي مكان يعجبك
0 مفردات قديمة استبدلناها مع الوقت والتمدن هههههه
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 10:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .