تعالو نتناقش في حبوب اوميغا 3 للحامل

[زهور قلبي]

آآي حبيتي عارفه النوعيه الاوكي

ولاقدر الله اللي تسبب تشوهات اول 3 شهور

فـ كل الدكاترة تنصح تاخذها الحامل من الشهر الرابع

وماتسبب اي تشوهات اغلب صاحباتي ياخذونها وشوفي اولادهم ماشاء الله

[حظنك يدفيني]

يسلمووو ياقلبي على المعلووومة
انا باطلب دكتورتي تكتبة لي اذا بيفيدني
وبيني وبينك انا مااحب العلاجات
لدرحة اني وقفتها من التعب وانا حاليا بالخامس انشالله

[seapride]

اول مرة اسمع االمعلومة بس هسأل دكتورى ولو مفيدة اخليها تكتبههالى ان شاء الله

[إحسآس]

هذي الماده تتوفر في الأسماك

ف الأفضل إنك تاكلين سمك احسن من الحبوب << كلام دكتورتي

[زهور قلبي]

آحساس حبيبتي ..

السمك يكون متوفر في هذي الماده بس لما يكون مطبوخ او مشوي

انا ما احبه الا مقلي ..

وقالت الدكتورة يفقد فوائده بالقلي

ومافي اي مشكله نستبله بـ اشياء زيتيه وطبيعيه

كلها زيوت طبيعيه بس مكونه على شكل كبسولات

[زهور قلبي]

حبيباتي ..

اشكركم وان شاء الله تاخذونه وتستفيدون منه

وربي يكتب للكل كل خير

[اهااات]

طيب عادي تاوخد من الولادة والله شلون

وكم المدة

[ayat90]

جزاك الله الف خيرا علي معلموه المفيدة

بس والله خوفتيني لأنه انا في السادس وانا كرهت السمك نهائيا فكيف راح احصل علي هذا الفيتامين

حابه اسألكم سؤال طيب غير السمك و الحبوب من وين راح احصل عليها قصدي بالأكل

جزاكم الله الف خيرا

[Ḿٱ۾ڵيڼٱỄ]

^_^ هوا افضل شي ينأخذ على شكل حبوب عشان يكون فيه فيتامينات معاها



هادا شكل الحبوب حقتي وبديت اخذها من الشهر الرابع

[زهور قلبي]

تنوخذ ياقلبي بعد الولادة فترة رضاعه طبيعيه 3 شهور اتوقع

واهي زينه ماتضر ياخذونها حتى البنوتات اللي يبون نضاره للبشره والشعر

لانها زيوت مغذيه