مين تتحدأني ..؟؟

حنيني · 10-11-2011, 05:19 PM

برب

\

مبررووك النززووول حلوو3 كيلوو في كم نزلتيها ؟؟

حنيني · 10-11-2011, 05:20 PM

تغديت 7 تمرات ووكووب موويه

ابتسامتي سر سعادتي · 10-11-2011, 06:19 PM

تغديت صحن سلطة مع نص كاسة لبن
واكلت رطب حبتين
ما تغديت وما رقصت اليوم
راح ارقص كمان شوية ان شاء الله
دعوااااااااتكم

حوريه السعوديه · 10-11-2011, 10:38 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره

صباح الخير ياحلوااات

طبعا للحين ماعدلت نومي اعوذ بالله وربي تعقدت
مااكلت شي ابد تعشيت الساعه 11 تمر 3 وكوب حليب خالي الدسم
والان الساعه 2 ونص خبصت مع زوجي بس راح ارقص ساعه اطير السعرارات الي اكلتها
بس بكيذا بيوقف وزني لان اخربط وارقص
ياربي تعيني بس الي مؤنسني باااين في جسمي مرررررررررره خاف خاصه الوسط يجنن مشاء لله كله من الرقص

لما اعدل نومي رااح امشي على رجيم التمر والحليب

بقااااوم اليوم النوم وماانام اللى العشاء

العطر الفرنسي
توضي وصلي ركعتين واستغفري ربك وراح تفرج لك كل همومك وضيقتك

حوريه السعوديه
وينك يالغاليه ليش قاطعتينا . عسى المانع خير
وش صار على زوجك قرب موعده صح
يارب يارب يارب تفرق معه التحليل ويكون ايجابي يارب
ويرزقنا ويااااك يارب ولايحرمنا فرحتنا بالضنا الصالح وكل محرومه

وبالتوفيق للجميع

انا موجوده ومتابعه والله ودي اسوي ريجيم التمر بس صعب بسبب الدوام أنا ع التخفيف وريجيمي وجبه وحده الصبح وخفايف باقي الوقت وامشي ساعه شكليا نحفانه والميزان ينزل شوي شوي

زوجي مابقى شي على موعده ادعي لي نور

حوريه السعوديه · 10-11-2011, 10:43 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دافئة المشاعر

صباحووو ع آهل الرشاقه
انا تطورت شويات خفيت هلاسبوع كيلو
واتوقع ع نهاية الاسبوع اخف اكثر

الله ينحفنا من غير شر يآآآآآآآآرب

ماشالله دافئه مبروك وعقبال الباقي

حوريه السعوديه · 10-11-2011, 10:47 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيني

الحين مو مره مااشيه فيه صح بس لما كنت ماشيه عليه ومنجد ذيك الايام ما خربطت ابداا
كاانت عزيمتي قووووويــه واستمريت 3 ايام ةبدون تخبيص يعني 7 تمرات وزبادي
خالي الدسم فطور وغذا وعشااا نززلت 2 كيلوو في 3 اياام

والحين رجعت له والا ما يصير تخبيص

الله يعن بس

واااااااااو ماشالله ووالله يشجع بس الوقت والدوام يمنع

نور منوره · 10-11-2011, 10:48 PM

السلام عليكم

للاسف اني نمت الساعه 3 وصحيت 9

ياربي مني متى اعدل هالنومم

برب
مشاء لله عليك
استمري وربي يوفقك

حوريه السعوديه · 10-11-2011, 10:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره

بنات ادعوا للحبيبتنا حوريه

http://forum.hwaml.com/t77022.html#post1525432

الله يجزاج خير حبيبتي نور وربي يفرحج بالحمل مثل مافرحني بزوجي

حوريه السعوديه · 10-11-2011, 10:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة BRB

^
الله يرزق حورية ويرزقك يااارب والله يفرحكن بهذا اليوم اللي تسمعن فيه انكن حوامل ياااااااااارب وجميييع المحرومااات

السلام عليكم
انا هالأسبوع صايمه طبعا من الخميس والجمعه والسبت والأحد والأثنين والثلاثااء وفطوري دايم شوربة مع 7 تمرات ولبن والعشاء سلطة بس اغلبها تكون خضرا مع زبادي ولازم لترين مااء على الأقل واكثر عصاير منها عصير البرتقال اكثر شي < اسويه بنفسي فالبيت وامارس رياضة نزول الدرج وطلوعه 20 مره والمشي لمدة ساعه
وتمارين سويديه وامشي على السير واشرب زنجبيل مطحون مع مويه كوب يوميااا وهذا ساعدني انزل الحمد لله
< قولوا ما شاء الله

على هالشغل كله نزلت 3 كيلو ونص تقريباااا المفروض انزل اكثرر بس اتكاسل احيانا على العموم قدر الله وما شاء فعل

والله يرزق الكل بالذريه الصالحه ياااااااارب والجسم الرشيق النحيف الجميل ياااااارب

تسلمين حبيبتي وربي يسمع منج

وعليكم السلام

ماشالله تبارك الرحمن مابقى شي وتصيرين رشيقه ربي يوفقج

hwa ml7

حوريه السعوديه · 10-11-2011, 10:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره

السلام عليكم

للاسف اني نمت الساعه 3 وصحيت 9

ياربي مني متى اعدل هالنومم

برب
مشاء لله عليك
استمري وربي يوفقك

نور حاولي ترجعي تنامي الساعه 3 وقومي 10 جذي يتضبط نومج واذا مانمتي اخذي الحبوب اللي قالت لج عنه حنيني بنادول نايت وموفقه