أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-22-2011, 09:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم




السلام عليكم ..

شخباركم مع رمضان عساكم من صوامه وقوامه
وربي يعيننا على طاعته ويتقبل من الجميع
ويعتقنا من النار و والدينا آمين رب العالمين


طبقي شوربة العدددس لذيييذه قولي لأرقى المطاعم باي باي ..

منه ورايح .. ماراح تتركون سفرتكم بدوونها .. >> ام الثقة


وانا متأكده راح تدمنوونها ..

طريقة الشوربه مره سهله..
وأهم شي لذيذه..


يلا بسم الله ماشاء الله .. توكلنا على الله ..

ΞღالمقــاديرღΞ

" من ٨ ـ ١٠ أشخاص "

٥ ونص كوب شاي عدس مغسول ومنقع ..

١ حبة بصل وسط مقطعه صغير ..
١ حبة بطاطس كبيره مقطعه مكعبات ..
٢ طماطم وسط .. مقطعه مكعبات ..
٢ جزر مبشور ..
كزبره "وهذاا السررررر"،،

البهارات" ملح خشن ١ م ك + فلفل أسود و أحمر وكمون مقدار نص م شاي "

وهذي صورة المقادير"البصل نسيت ماصورته خخخ "







وهذي المقادير لـ ٣ أشخاص ..

كوبين ونص عدس .. مغسول ومنقوع
١بصل مقطع صغير
١ بطاطس صغيره مقطعه مكعبات
١ طماطم وسط أو صغيره مقطعه
١ جزر مبشور
١ عود كزبره

البهارات(ملح خشن ١ م وسط +فلفل أسود وأحمر + كمون "ربع م شاي"


ΞღالطريقـةღΞ

حمي ٢ م ك زيت بمقلاه و حمسي
"البصل+الطماطم+الجزر+ مع البهارات(ملح خشن ١ م ك +فلفل أسود وأحمر + كمون "نص م شاي" )




بعد مايذبلون ضيفي مكعبات البطاطس ..
حركيه وغطيه لمن يذوب يعني ماتكون قاسيه ..




تكونين سلقتي العدس بمويه وربع اصبح زبده ..



بعد ماينضج العدس ضيفي الحمسه كلها ..


غطيها لحد ماتكون كذا .. وعدلي الملح اذا احتاجت


خلطيها شكل دفعات بخلاط الكاس مع الكزبره ...



وهنا بعد ماخلطناها وضفناها عالنار تقدرين تتحكمين بخثرتها زياده مويه ولا خليها كذا ..
تركيها على نار هاديه لحين وقت التقديم ..




قدميها مع مكعيات توست محمصه"أو مكعبات شابوره انتي قصيهم" وزينيها بأوراق الكزبره




"ماراح أمدحها لكم التجربه خير برهان"

وعـــــوافي ع ألبكم يالغاليين ..
سامحونا عالقصور لاتنسوني من دعواتكم بهذا الشهر الكريم






من مواضيع ام بتان
0 اللي يحب الحامض المالح تعالوا لسلطتيييي اللي تجيييب العااافيه
0 فتة الدجاج بالزبادي
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
0 إكسسورات كوريه 2011
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 قادني الشوق إليكم فهل سترحبون بي !!؟؟
0 سلطه الشمندر والباذنجان ماراح اقولكم الطعم كييييف
0 للحصول على عينين جميلتين
0 سلطة سيزر
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
0 لتقوية جذور الشعر
0 ابي مساعدتكم
0 بسكويت الاوريو بالصور
0 ابي مساعدتكم طفلي يرجع كثير
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس



قديم 08-22-2011, 11:03 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
صاحبة الإبتسامة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صاحبة الإبتسامة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17344
المشاركات: 102 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 79
صاحبة الإبتسامة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صاحبة الإبتسامة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




شكرآ لك
شكلها لذيذه
راح أجربها بآذن الله





من مواضيع صاحبة الإبتسامة
توقيع : صاحبة الإبتسامة

من لزم الإستغفار جعل الله له من كل همٍ فرجا.ومن كل ضيقٍ مخرجا.ورزقه من حيث لا يحتسب
....

عرض البوم صور صاحبة الإبتسامة   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2011, 11:29 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
فلسطينيه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فلسطينيه

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24466
المشاركات: 292 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
فلسطينيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فلسطينيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




هذه اكله شعبيه عندنا بفلسطين بس من دون قطع البطاطا وما نحطها ع المولينكس نتركها ع نار هادئه حتى تصير شوريه سلسه ومشكوره





من مواضيع فلسطينيه
0 ام ابدعت بتصوير ابنتها وهي نائمه
0 هل لا يظهر القذافي بالتلفزيون لأنه غيّر شكله؟! صور
0 اتحداكي ما تخشعي
0 النظافة الشديدة تضر صحة الأطفال أحيانًا
0 جديد!!!مطعم متخصص في تقديم الاكلات الصحيه الوارده في القران الكريم
0 الراحة في السرير أثناء الحمل قد تضر بالأم والجنين
0 قصه قصيره ومؤثره جدااااااا....لاتغضب
0 تعرفي لي احيانا تشوفي حالك بالمرايه حلللوه واحيانا تشوفي حالك ابشع وحده
0 الطفل الثاني في العائلة لديه إمكانية أكبر للنجاح
0 من منا يسمي قبل ما يرش العطر
0 هل يعقل، طفلة سعودية عمرها سنة وحامل ؟!
0 اسفه ليس هذا ما انجبته بطني فوتووووووو
0 الطفل المحظوظ
0 العلاقة بين عادات النوم وبين التغذية والسمنة
0 فوائد التصفيق , صفقوا لمدة 30 دقيقة , لماذا ؟
توقيع : فلسطينيه

عرض البوم صور فلسطينيه   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2011, 11:43 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




يسلموووو حبايبي
وبلعافيه حبيبتي





من مواضيع ام بتان
0 اللي يحب الحامض المالح تعالوا لسلطتيييي اللي تجيييب العااافيه
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
0 للحصول على عينين جميلتين
0 ابي مساعدتكم
0 ابي مساعدتكم طفلي يرجع كثير
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 إكسسورات كوريه 2011
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
0 عصير عوار قلب هع . . .
0 سلطة سيزر
0 بسكويت الاوريو بالصور
0 قادني الشوق إليكم فهل سترحبون بي !!؟؟
0 سلطه الشمندر والباذنجان ماراح اقولكم الطعم كييييف
0 لتقوية جذور الشعر
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2011, 08:30 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




يسلمو دياتك فكرة حلوة





من مواضيع demoshka
0 مسطرة غير شكل !!!!!!!
0 خواتم فضية وذهبية
0 اغرب اشكال الورود
0 انواع الاصدقــــــاء
0 مستخلصات الفواكه.. لإزالة تجاعيد الوجه
0 اسباب وعلاج الهالات السوداء تحت العين
0 الاسبرين
0 طلب من اي مشرفة على قسم المواليد عاجل
0 أجمل الخلفيات لجوالات بلاك بيري
0 مااجمل ان يكون لك انسان ....
0 افكار لترتيب اغراض المولود الجديد في المنزل
0 هل من الطبيعي أن تزعجك مسؤولية رعاية طفلك؟ ومتى عليك ان تقلقي
0 هل تنقصك الفيتامينات ؟؟ ادخلي شوفي
0 ديفيربرون لعلاج الثلاسيميا او انيميا البحر المتوسط
0 بطاقات زواج 2014
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2011, 05:43 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




العفوا حبيبتي





من مواضيع ام بتان
0 عصير عوار قلب هع . . .
0 لتقوية جذور الشعر
0 سلطة سيزر
0 فتة الدجاج بالزبادي
0 سلطه الشمندر والباذنجان ماراح اقولكم الطعم كييييف
0 ابي مساعدتكم طفلي يرجع كثير
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 اللي يحب الحامض المالح تعالوا لسلطتيييي اللي تجيييب العااافيه
0 ابي مساعدتكم
0 بسكويت الاوريو بالصور
0 إكسسورات كوريه 2011
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
0 قادني الشوق إليكم فهل سترحبون بي !!؟؟
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بسبوسة الاوريو بالخطوات المصورة && احلى بنوته && قسم التغذية 11 06-30-2011 04:35 AM
طريقة عمل كبة البطاطس المحشية بالخطوات المصورة && احلى بنوته && قسم التغذية 25 05-02-2011 02:01 AM
عصير الكوكتيل بطريقة جديدة بالخطوات المصورة كرز قسم التغذية 1 08-20-2010 02:49 PM
قوولي وش في قربك؟؟ فتون ملتقى عضوات حوامل 6 11-18-2009 03:10 PM


الساعة الآن 07:20 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .