أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-20-2011, 01:16 AM   المشاركة رقم: 901
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره مشاهدة المشاركة
حوريه السعوديه وش رايك نمشي على هذا لمده 10 ايام يعني بعد بكرا

السبت ..؟

قريت عنه
سلام غاليات صراحه انا من اسبوعين
سويت رجيم وصرراحه لقيته بغير منتديات ....
وقلت خليني انا وخويتي نتشجع ونسويه وسويناه لمدة اسبوعين
قبل الرجيم الوزن كان : 80 والطول 160 بعد الرجيم الوزن : 60
بعد ما نزلت عليه قلت والله ما ابخل على حبوباتي
وهاذا الرجيم تحسينه شديد بس ما تقدرين تستحملين اسبوعين بس

الرجيم :

الأفطار ثابت طيلة الأسبوع: شاي أو قهوة بدون سكر أو ان رغبت كأسان من الماء

يومي السبت والأحد
الغذاء: قطعة لحمة بقري "ستيك" مشوية ومعاها الكثير من السلطة "الخس" وطماطم وخيار وجزر بدون زيت ولكن القليل من الملح والليمون.
العشاء صحن سلطة فقط

يومي الأثنين والثلاثاء
الغذاء: بيضتان مسلوقتان وصحن سلطة
العشاء سلطة فقط

يومي الأربعاء والخميس
الغذاء: خيارتان وعلبة صغيرة "حوالي 125 غرام" من الزبادي الخالي الدسم
العشاء خيارتان فقط

يوم الجمعة
الغذاء: تفاحة
العشاء: تفاحة

\
وبس هو حق اسبوع بس انا خليته اسبوعين
وانشالله برجع اعيده انشالله بعد اسبوعين
بسويه الي ببدا معاي يبدا ونكتب وجباتنا ونصورها ويلا ابداو من الحين والله راح تعدون له صراحه الجسم يختلف يعني اذا وحده جشمها فوق الميه كيلو راح ينزل اكثر من 20 والي وزنها
60 او 70 ما اضمن لها 20 لاكن راح تنزل 15 او 16


ووش رايك ابي بالعيد غيرررررررررررر نتحدا او لا ؟؟؟


مو مشكله أتحدا بس اخاف ادوخ لانه مره شديد

مومشكله نسويه بس اذا تعبت اوقف منه واتحدا كل شي بسبيل الرشاقه يهون





من مواضيع حوريه السعوديه
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس



قديم 08-20-2011, 01:24 AM   المشاركة رقم: 902
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره مشاهدة المشاركة
حوريه حطيت جدول من راسي يعجبك او عدلي فيه على راحتك
لك يوم ترا من بكرا نبداا من تاريخ 20 الى 26 يعني اسبوع بس

السبت والاحد :

على الفطور او على فكه الريق

كمون بليمون ( كوب كمون بماء مغلي وفيه حلقه ليمونه) << طبعا هذا وحده بوحده للكرش

مــــاء ( العدد الي تبين ) انا احط علبه ماء الصحه ام ريالين يعني 1.5 لتر


بعدها بنص ساعه او بعد التراويح

علبه تونه الصغير + سلطه (جرجير وخس وخيار وبقدونس)ممنوع الطماط

بعدها بساعه مـــاء 1.5 لتر او العدد الي تبين

وعصير اناناس بدون سكر

السحور

سلطه


الاثنين والثلاثاء :

على الفطور كمون باليمون
2 كوب ماء
بعد ساعه او بعد التراويح بيضتين مع سلطه
بعد ساعه 1.5 لتر ماء
وعصير اناناس
السحور سلطه

الاربعاء والخميس :

الفطور كمون باليمون
2 كوب ماء
بعد ساعه او بعد التراويح
خيارتين بزبادي خالي الدسم
بعد ساعه ماء 1.5 لتر
عصير اناناس
السحور خيارتين

الجمعه :

برتقال كل اليوم

طبعا كل يوم ساعه واحده رياضه الي تحبين

اذا اعجبك علميني علشان نمشي عليه ونتحدا

اول شي بسوي اعدل نومي بحيث انام في الليل والنهار اكون قايمه
عشان مااخربط
وثاني شي العشر ماابي افوته بالاكل والشرب والطبخ
واخليه عباده
قران واستغفار تهليل تكبير دعاء صلاه وبكيذا انسى الاكل والشرب صلاه تراويح وصلاه القيام يعني مافي وقت للخربطه
واعذريني ماراح اقدر اكتب يومياتي كل يوم لاني ابي اتفضى للعباده من يبدا التاريخ 20 الى 26 راح اغيب عن المنتدى وبأذن لله ادخل الجمعه الجاي واعلمك بالوزن


وش رايك


ردي لي خبر اليوم لان بجد راح انشغل من بكرا ولك كل التقدير لتعونكم معنا
هلا نور أنا معاج فيه الا بنقطه اللي هي الفطور لازم يفتح الواحد نفسه بتمره لانها سنه أنا بس الفطور راح أخليه تمرتين مع كوب لبن وحليب

وأنا واالباقي اوكي

وياحياتي انا بعد بتفضى للتراويح والقيام بس راح ادخل اكتب اليوميات واطل ع المنتدى واطلع ولاتنسي الميزان الجمعه

وان شالله ننزل من غير شر


بس نور في مشكله عندي وجهي نحف مره ماعندج حل له





من مواضيع حوريه السعوديه
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 بس بفضفض لكم..................
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-20-2011, 01:26 AM   المشاركة رقم: 903
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس هالك مشاهدة المشاركة
مساء الخير كيفكم انا اليوم خربطت اكلت حبتين لقيمات وسمبوسه ودحين اشرب شاهي اخضر بالزنجبيل والمويه طول الوقت والسحور زبادي

نور منورة حلو نظامك امشي عليه وان شاء الله ع العيد يكون وزنك مرضي يارب
وحلوة فكرت النوم بالليل اعجبتني وان شاءالله بطبقها
احساس هالك مايعذب الواحد الا السمبوسه والمقليات حاولي تاكلي شي أكثر فايده منها

وموفقه الميزان الجمعه الجايه





من مواضيع حوريه السعوديه
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-20-2011, 01:58 AM   المشاركة رقم: 904
المعلومات
الكاتب:
بوح المشاعر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بوح المشاعر

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8409
المشاركات: 1,099 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
بوح المشاعر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بوح المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




السلاااااام عليكم

يسعد مساءكم 000

بصراحه بنااات انا مو منتظمه على الرجيم

بس فيه شي خطير وكتبته لكم هووووووووووون

وانا استخدمته من اول رمضاااااااان

وشي خياااااال انا اشوف وزني ينقص بس مو زوووود

المهم لاحظت الفرق لاني اعاااني من الفخوذ على الجوانب 000نفسي البس تنوره اسكني ماسك
وكروشت كاني بالعه كورة عيال حارتنا 0000000هههههههههههههههه


ولله الحمد راحت السوق واشتريت تنوره سكني ولبستها مره كوشخه بس باااقي شوي لحم هع هع على الجوانب


تبغووووووووون السر



انا ادخل المطبخ 4 العصر اجهز الاكل
قبل مادخل ادهن المناطق البارزه
بزيت القرنفل والياسمين والبس بجامه مخصصتها لهم

وبعد الفطور اتسبح يعني بس 3 ساعاااااااات


وبصراحه اهل زوجي لاحظووووا الفرق
لان الجوانب مره خافه والزنووود

والحمدلله بجد بناااات مفعووله وااااو

تمنيت اكتبه لكم من اول رمضان بس انشغلت
بس اشتروه من بكره
لان مفعوله بتشوفينه من اسبوووووع بذاتى مع الريااااااضه

وبث





من مواضيع بوح المشاعر
0 الأفضل بين حفاظات الأطفال للاستفادة
0 بوح المشاعر
0 أحسبوا لي متى يكون شهر ولادتي؟؟
0 وش ذنبي لاصار الشوق غلاب
0 مهمووووووووومه00بنتي 00والصيااااام
0 ولدي عنده عظيم شو الحل
0 هل الاكثاار من اكل الاسماك يضر الجنين
0 كيف أفطم ولدي؟ ومتى اعلمه على الحمام؟
0 منقوووووووووول لتسهيل الولاده
0 من شهر ولدي معه اسهاااااااال
0 عاجل طمنوووني اسعملت مرهم ممنوع للحامل
0 رجعت لكم بعد غياب وبكرشه جديده
0 تجتاربكم بتعليم اطفالكم (الحمام)
0 ساعدوني عندي ألم بالضرس؟؟
0 كووووووونوا 00معي00
توقيع : بوح المشاعر


اللهم سخر لي زوجي واصلح حالي وحاله
واحفظ لي طفلي وطفلتي
واشفي طفلتي يااااااااااااااااااااااااارب
00000000000000000000000000000
اللهم اني اسالك الرضاء والقناعه
واجعلنا اللهم من الشاكرين
000000000000000000000000000000000000000
غاليتي 00قمة البرائه 00سلمت أناملك على التوقيع

عرض البوم صور بوح المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 08-20-2011, 06:23 AM   المشاركة رقم: 905
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




حوريه ترا اليوم البدايه
انا بستمر على ذا لان الجمعه بروح اشتري ملابس العيد
مااعتقد تدوخين لان ماراح تسوين جهد الا الصلاه وماعتقد انها جهد
وكل ماحسيتي بدوخه حطي شوي ملح على السلطه او ربع ملعقه صغير عسل

الممموووووهمم هو تحدي من الاااااااااااااااااااااااان الى يوم الجمعه باذن لله اصمل
مو مششكله تاخذين تمر بس لاتكثرين لان سعراته واجد
اما نحف الوجه ماله حل الا التفخ
وبعدين وش لك فيه خليه يروح مع الشحووووم






















بوح المشاعر

صراحه شكله خطير وحلو بس انا ودي احط زيت الزيتون مع الزنجبيل اتوقع اسرع وامشي بالبيت

ياااااااااااااااااااربي تساعدنا

يلا بنات استودعكم لله الذي لاتضيع ودائعه

ياربي يتقبل صيامنا وقيامنا ودعائنا يااحي ياقيوم
اشوفكم يوم الجمعه الجايه ان ربي احياني
ويكون وزني 77<< تحلمم





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 08-20-2011, 09:42 PM   المشاركة رقم: 906
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوح المشاعر مشاهدة المشاركة
السلاااااام عليكم

يسعد مساءكم 000

بصراحه بنااات انا مو منتظمه على الرجيم

بس فيه شي خطير وكتبته لكم هووووووووووون

وانا استخدمته من اول رمضاااااااان

وشي خياااااال انا اشوف وزني ينقص بس مو زوووود

المهم لاحظت الفرق لاني اعاااني من الفخوذ على الجوانب 000نفسي البس تنوره اسكني ماسك
وكروشت كاني بالعه كورة عيال حارتنا 0000000هههههههههههههههه


ولله الحمد راحت السوق واشتريت تنوره سكني ولبستها مره كوشخه بس باااقي شوي لحم هع هع على الجوانب


تبغووووووووون السر



انا ادخل المطبخ 4 العصر اجهز الاكل
قبل مادخل ادهن المناطق البارزه
بزيت القرنفل والياسمين والبس بجامه مخصصتها لهم

وبعد الفطور اتسبح يعني بس 3 ساعاااااااات


وبصراحه اهل زوجي لاحظووووا الفرق
لان الجوانب مره خافه والزنووود

والحمدلله بجد بناااات مفعووله وااااو

تمنيت اكتبه لكم من اول رمضان بس انشغلت
بس اشتروه من بكره
لان مفعوله بتشوفينه من اسبوووووع بذاتى مع الريااااااضه

وبث
هلا بوح الله يسعدج

طيب الزيوت أمزجهم سوا أو كلما بحط أخلطهم بنس الوقت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

من متى أستخدمتيه وبان مفعوله





من مواضيع حوريه السعوديه
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 بس بفضفض لكم..................
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-20-2011, 09:45 PM   المشاركة رقم: 907
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره مشاهدة المشاركة
حوريه ترا اليوم البدايه
انا بستمر على ذا لان الجمعه بروح اشتري ملابس العيد
مااعتقد تدوخين لان ماراح تسوين جهد الا الصلاه وماعتقد انها جهد
وكل ماحسيتي بدوخه حطي شوي ملح على السلطه او ربع ملعقه صغير عسل

الممموووووهمم هو تحدي من الاااااااااااااااااااااااان الى يوم الجمعه باذن لله اصمل
مو مششكله تاخذين تمر بس لاتكثرين لان سعراته واجد
اما نحف الوجه ماله حل الا التفخ
وبعدين وش لك فيه خليه يروح مع الشحووووم






















بوح المشاعر

صراحه شكله خطير وحلو بس انا ودي احط زيت الزيتون مع الزنجبيل اتوقع اسرع وامشي بالبيت

ياااااااااااااااااااربي تساعدنا

يلا بنات استودعكم لله الذي لاتضيع ودائعه

ياربي يتقبل صيامنا وقيامنا ودعائنا يااحي ياقيوم
اشوفكم يوم الجمعه الجايه ان ربي احياني
ويكون وزني 77<< تحلمم
أمين نور وربي يحفظج والوعد الجمعه باذن الله وان شالله توصلين لهدفج ووربي يسعدج ويتقبل صيامنا وقيامنا

وبأذن الله الوعد الجمعه قبل الفطور الوزن

واستودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-20-2011, 09:47 PM   المشاركة رقم: 908
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




الفطور

تمرتين و3 أكواب ماي وكوب مغلي الكمون وحلقه ليمونه وبعدها بساعه 3 تمرات و3 فناجيل قهوة والعشا زبادي وسلطه وبينهم ماي وايد





من مواضيع حوريه السعوديه
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 بس بفضفض لكم..................
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2011, 05:12 AM   المشاركة رقم: 909
المعلومات
الكاتب:
مخمليه الأحساس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مخمليه الأحساس

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7533
المشاركات: 745 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 59
مخمليه الأحساس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مخمليه الأحساس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




السلام عليكم بنات (حوريه السعوديه )و(نورمنوره)انا ودي اسسوي رجيم معاكم والله حمستوني انا قريت 10 الصفحات الأولى وعجبني تعاونكم وتشجيعكم لبعض..

انا مشكلتي خصري طلع يعني صار جسمي مو مخصر كيف انحفه واخليه يرجع جسمي منحوت زي اول انا وزني 55 ابيه يصير 45 الله يوفقكم ساعدووني
عندكم الحل ؟؟





من مواضيع مخمليه الأحساس
0 اجمل 30 جملة قالوها عن الحب .. وهي تحكي عن المراة !
0 ممكن اجهض لان عنق الرحم مفتووح
0 ملابس شتويه للاطفال 2011
0 ميت يحكي قصته في عالم الموت
0 ناااس ماتجي الا بالعين الحمرااااااااا
0 ؛° سجلي ~ حضورك.. بصورة ×x× أزيآء }} ’,
0 قاموس الأسماء للمواليد الأعزاء،، شاركوا
0 صور ..وابيات.. وخواطر..
0 الزواج والجنس .. الجزء الأول
0 خواتي الحوامل ساعدوني ..الم اسفل الظهر والحوض بالشهر الثامن
0 عااااااجل جدا جدا..
0 هنوني.. هنوني.. ياناس هنوني...
0 يمّه احبّه ... فديت ابوه قبل امّه ...!
0 حنين ثوره الروافض بالسعوديه..
0 Fdf طق طق افتحو الباب ولا كسرته.....طرااااخ
توقيع : مخمليه الأحساس











بسم الله الرحمن الرحيم
(ربى اجعلنى مقيم الصلاة ومن ذريتى ؛ربنا وتقبل دعاء)

عرض البوم صور مخمليه الأحساس   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2011, 02:13 PM   المشاركة رقم: 910
المعلومات
الكاتب:
BRB
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية BRB

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30587
المشاركات: 87 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
BRB will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
BRB غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوح المشاعر مشاهدة المشاركة
السلاااااام عليكم

يسعد مساءكم 000

بصراحه بنااات انا مو منتظمه على الرجيم

بس فيه شي خطير وكتبته لكم هووووووووووون

وانا استخدمته من اول رمضاااااااان

وشي خياااااال انا اشوف وزني ينقص بس مو زوووود

المهم لاحظت الفرق لاني اعاااني من الفخوذ على الجوانب 000نفسي البس تنوره اسكني ماسك
وكروشت كاني بالعه كورة عيال حارتنا 0000000هههههههههههههههه


ولله الحمد راحت السوق واشتريت تنوره سكني ولبستها مره كوشخه بس باااقي شوي لحم هع هع على الجوانب


تبغووووووووون السر



انا ادخل المطبخ 4 العصر اجهز الاكل
قبل مادخل ادهن المناطق البارزه
بزيت القرنفل والياسمين والبس بجامه مخصصتها لهم

وبعد الفطور اتسبح يعني بس 3 ساعاااااااات


وبصراحه اهل زوجي لاحظووووا الفرق
لان الجوانب مره خافه والزنووود

والحمدلله بجد بناااات مفعووله وااااو

تمنيت اكتبه لكم من اول رمضان بس انشغلت
بس اشتروه من بكره
لان مفعوله بتشوفينه من اسبوووووع بذاتى مع الريااااااضه

وبث
اول شي الله يسعدك حورية هي اللي دلتني ع الموضوع ..
وثاني شي الله يسعدك اختي بوح هالزيت وين احصله فالسوبر ماركت ولا عند العطارين والزيت يجي واحد يعني مخلوطين مع بعض ولا كل زيت لحاله ؟ ياليت تحطي صوره له تكفييين الله يخليك
وربي ما راح انساكم من دعائي لان مشكلتي انا الفخوذ وغيرها بس مصيبتي الفخوذ اكثر

الله ينحفكم ويرزقكم الجسم الرشيق بدون شر يااارب عاجل غير آجل





من مواضيع BRB
عرض البوم صور BRB   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 03:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .