أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-18-2011, 07:23 AM   المشاركة رقم: 881
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




ولله حسيت نفسي خفيفه بس ماوزنت لان الاتفاق كان السبت
ولكن تجري الرياح بمالاتشتهي السفن
ولله خربت ام الرجيم لاني صرت اشرب حلبه << مااحبها ولاعمري شربتها
بس قلت يمكن فيها شفائي
والرجيم برجع له بعد ماخلص من الدوره على طول
وان شاء لله راح يكون رجيم الحرمان لان لاحظت مافيه حرمان ولااحس بالجوع ولاشي
يمكن لاني اشرب فوق لترين بالليله الواحده




والحمدلله رب العالمين ياربي ارحم ضعفنا
ياربي ارحم ضعفنا
ياربي ارحم ضعفنا
ياربي ارحم ضعفنااا





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس



قديم 08-18-2011, 02:16 PM   المشاركة رقم: 882
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




نور نأجل الميزان لين تخلصين من الدوره عادي ننتظر وانا راح اسوي مثلج هاليومين حرمان مع لترين ماي بجرب اصبر أو لا وربي يعين احس اني نحفانه بس الميزان ماوزنت اخاف انصدم واخرب الريجيم





من مواضيع حوريه السعوديه
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2011, 01:18 AM   المشاركة رقم: 883
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اللهم لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

أستغفر الله الذي لا اله الا هو





من مواضيع حوريه السعوديه
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2011, 01:21 AM   المشاركة رقم: 884
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




الحمدلله اليوم عزيمتي توب وان شالله دووووووووووم جذي

أفطرت 3 تمرات وقبلها ع الريق ماي بارد معصور فيه ليمونه وكوب لبن 3 أكواب ماي

الساعه 8 قهوة و3 تمرات وبعدها فريت السوق ساعتين وبعدها كوب لبن بحليب وبس

وبين الفطور والعشا شربت 3 أكواب ماي

سويت اوربتراك 10 دقايق قبل الفطور ونطيت بالعتبه 100 نطه





من مواضيع حوريه السعوديه
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2011, 02:29 AM   المشاركة رقم: 885
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




ربي يساعدك ياحوريه
انا اليوم عندي عزيمه رجال وتعبت حييييييييييييييييييل اكل مااكلت
وسبحان لله من اخر رجيم صرت اكره شي اسمه اكل حلا وفطاير وربي وربي
حتى مااكلت اليوم كله مااء تعودت عليه سبحانه










سوي مثلي حاولي تحطين ماء متوسط لابارد ولاحار في علبه ماء صحه ابو ريالين الكبير شوي

وخليه عندك واعرفي باليوم كم شربتي وراح يتعود جسمك عليه وتتركين الاكل نهايئ


وحلو انك اخرتي الوزن لان برجع بقوه بحرماني من الاكل ابي اضعف على وجه العيد
بس حسيت الافضل رجيم مع الرياضه يسرع في نزول الوزن































ياربي ترحم ضعفنا وتهديني وترزقنا مانتمنى يااحي ياقيوم




حوريه الله يحرم وجهك عن الناااااار وولديك





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2011, 02:54 AM   المشاركة رقم: 886
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




أمين نور ويحرمك ووالديج من النار

الله يعينج حبيبتي أحنا اليوم الجمعه عندنا الفطور وربي يعين أنا احط عندي دولكه ماي وبس اشرب وايد

الحمدلله احس عزيمتي اقوى من اول ودايم ادخل منتديات فيها يوميات واشوف البنات كم نقصوا من رمضان وااااااااااااو بعدها اتحمس بشكل كبير وعشان ماتهبط عزيمتي اتابع يومياتهم والله حماس وربي يعين والميزان اذ ممكن نخليه الخميس الجاي نعطي نفوسنا فرصه اكبر وتكون العزيمه اكبر وشرايج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ أبي عزيمتي تزيد

والله يعين وننحف من غير شر





من مواضيع حوريه السعوديه
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2011, 03:49 AM   المشاركة رقم: 887
المعلومات
الكاتب:
احساس هالك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احساس هالك

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12564
المشاركات: 260 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
احساس هالك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احساس هالك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




صباحو صبايا كيفكم؟والله من كم يوم وانا اشوف يومياتكم ماشاءالله كلها حماس وعزيمه
انا خاطري ادخل معكم بالجو التشجيعي انا روحت للسوق وكل ماشريت شي ولبسته احس شكلي مو حلو فيه لانوو بعد الحمل والولادة طلع لي زوائد بخصري وللحين ماراحت
وزني قبل شهر 65 وطولي 157
وان شاء الله بكرة اشتري ميزان جديد لانو ميزاني خليته عند اهلي واقولكم كم وزني بالضبط ويارب قبل العيد عالاقل 5 كيلو تروح
وانا معكم ونظامي حبتين تمر ومويه بكميه غير محددة وبعد صلاة المغرب صحن شوربة
الساعه عشرة سلطة والسحور زبادي وطبعا المويه بشرب كل ماحسيت بالجوع
ماعندي جهاز رياضي بس ان شاالله بعد العيد بجيبه
ويللاه صبايا خلوكم على هالحماس ويارب نوصل للوزن اللي يرضينا يارب
ببدا معكم من بوكرا وكل يوم بكتب عنه ويارب يارب يجي العيد ونزل مني كم كيلو





من مواضيع احساس هالك
عرض البوم صور احساس هالك   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2011, 04:06 AM   المشاركة رقم: 888
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




حوريه تم

<< انا كرهت الا كل والسمنه ومستغربه انو قبل ماكنت اقاوووم الاكل اما الا ن

سبحان مغير الاحوووووال ماابي اكل ولااشتهي <<< من الاجسام والغيره الي اشوفه عند اهله واقراباه




يااربي ترحم ضعفنا وتسهل امورنا ومايجي العيد الا وانا تحت 80





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2011, 04:09 AM   المشاركة رقم: 889
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




أحساس هالك

ياهلا ويامرحبا فيك

وحياك لله بينا

ويارب نضعف سوا بخير وصحه وعافيه











<< تعقدت من الارقام 80 وفوق حتى الصفحه 89 ههههههههههههههههه



ياررب متى اكون 60 ياربي اووصل لهاا

عاد ذكرى زواججي 28 _ 10 ودي اكون بهالليل غيييييررررررررررررررر

يارب

حوريه متى ذكرى زواجك ؟؟؟





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2011, 04:32 AM   المشاركة رقم: 890
المعلومات
الكاتب:
احساس هالك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احساس هالك

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12564
المشاركات: 260 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
احساس هالك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احساس هالك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




الله يسلمك نور منورة اَمين الله يسمع منك





من مواضيع احساس هالك
عرض البوم صور احساس هالك   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 07:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .