أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-09-2011, 10:23 AM   المشاركة رقم: 161
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 167
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




الفطار اليوم 9-5-2011

2 م جبنة =2
2 توست اسمر=2
2 سكر مع الشاى=2

يعنى 6 نقااااااااااااط وباوزن ان شاء الله الاربع القاااااادم

اليوم باخد 20 نقطة لانه فى بيتزا وانا اعشششششششششششششقهاااا باقي لى 14 نقطة هع


وزنوا يابنات وبشرووووووووووووووووووووونى يارب تنزلون اللى تبونه يااااااارب وانا وياكم





من مواضيع حنين الجنة
0 كيف تكونين عضوة متميزة ومحبوبه وناجحة ؟
0 العناية بالطفل حديث الولادة ..ملف هام لكل ام جديدة
0 الامساااااااااااااااااااااااااااااااااااااك اسبابه وعلاجه
0 مشكلة فى وضع فلاش
0 شحااااااااااااااااااااااتين موديرن تعالو شوفو صوور
0 out out
0 ينفع كده !!!! انتو السبب انتو السبب
0 **+ سؤال وجواب حول اطعام الطفل من رضاعه واطعمة صلبه وغيرها +** ج1
0 فواصل اسلامية
0 فرحاااااااااااانه فرحااااانه همس الحنان تسلم عليكم
0 * ما هي الإرشادات التي ينبغي أن تتبعها كل أم لكي يستطيع أن يجلس طفلها
0 ???????????????
0 سجل يا تاريخ ..البيان الاول لجماهير ثورة مصر 25 يناير
0 مقطع شاهدة اكثر من 2 مليووون طفل يعض اخوه
0 خلفيااااااااات بلاك بيري اطفاااااااااال
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس



قديم 05-09-2011, 10:29 AM   المشاركة رقم: 162
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 163
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




باركووووووووووولي

كان وزني 78 والحين 73

كلوووووووووووليش

عقبال مااوصل 65


اليوم فطوري فول مع دوست اسمر وشاي زعتر

وكوب ماي


والحين بشرب قهوة الرجيم

وان شاء الله الغدى فتوش مع عصير برتقال


والعشى احتمال دوست اسمر مع مرتديلا مع عصير البرتقال

ام جنه عديلي النقاط؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 10:36 AM   المشاركة رقم: 163
المعلومات
الكاتب:
om roro
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om roro

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20220
المشاركات: 948 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 150
om roro has a spectacular aura aboutom roro has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
om roro غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الجنة مشاهدة المشاركة
لااااااااااا والله ياقلبي ما اقصد احطمك ابدا
بس ابيك تفهمين الطريقة وانا والله كان ودى احسب لك بس ماعرفت لانه ماستخدمتى المعايير
بس شفتى شلون الحين انتى صرتى خبيرة
ماعليه بكرة تتعودى وتصيري توفرى نقاط لانه جسمك بيتعود
يعطيك العافيه يالغلا ومشكوره ع التشجيع وسوري ماسجلت اليومين اللي فاتو لكني اكتب كل شي ع نوته





من مواضيع om roro
0 مناظر وصور#شلاااالات# جناااااااان
0 اناشيد بخلفيات انيمي *** روووووعه ^_^
0 صور للانمي الرائع Wand of Fortune 2011
0 أليييييييمه الخيااانة ذقتيها؟؟
0 كارثه المصاحف الألكترونيه والرقميه احذروا ياعباد الله
0 ((صدم ؟؟؟؟ة..بعد الوفاء..هذا الجزاء!!!)) قصة قصيره
0 مخاااطر الدهون الثلاثية Triglycerides
0 لعبه خطييييييييره....عاد انتي وحظك!!
0 ( صباح الخير ياحبي ’ صباح الشوق يا نبضي)
0 اوصاف البنات حسب الشهر الميلادي !!!!
0 تحدي للأعضاااااء لعبة ديكور المنزل- المشاركة مفتوحه
0 مطعم "أليس العالم السحري!! الموجود في طوكيو - اليابان**
0 كيك غير شكل (صور)
0 طلب من والدته 200 ريال فماذا ردت عليه؟؟
0 اخوي مفقووود ياناس ياعالم
توقيع : om roro

<A href="http://pic.almsdar.net/" rel=nofollow target=_blank>

عرض البوم صور om roro   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 11:03 AM   المشاركة رقم: 164
المعلومات
الكاتب:
om roro
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om roro

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20220
المشاركات: 948 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 150
om roro has a spectacular aura aboutom roro has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
om roro غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




صبااااااح الورد ع المودلز << يااارب يصير جسمي مثلهم كلنا يارب
الجمعه = 20 نقطه
السبت= 14 ومن فرحتي فيها خربتها اخر الليل بــ2 ايسكريم =8 شفتو الطمع صارو 22 نقطه تهؤ تهؤ
الاحد :
الفطور كوب حليب +3ملاعق نسكويك=2 نقطه
ماتغديت
العشاء: ربع برستد=8 نقاط
ملعقه تبوله= اعتقد نقطه
نصف رغيف=2 نقطه
الفجر اكلت 2 معمول =6 نقاط
المجموع 19 نقطه يااااااااااااااااااااااارب انزل هالاسبوع لو كيلو راضيه فيه





من مواضيع om roro
0 اوصاف البنات حسب الشهر الميلادي !!!!
0 لعبه خطييييييييره....عاد انتي وحظك!!
0 صور للانمي الرائع Wand of Fortune 2011
0 مناظر وصور#شلاااالات# جناااااااان
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
0 ( صباح الخير ياحبي ’ صباح الشوق يا نبضي)
0 اخوي مفقووود ياناس ياعالم
0 تصاميم للتوقيع رووووووووووعه.........
0 كيك غير شكل (صور)
0 دعاء الرعد والمطر....
0 عشرة نساء مطرودات من رحمة الله
0 مطعم "أليس العالم السحري!! الموجود في طوكيو - اليابان**
0 تحدي للأعضاااااء لعبة ديكور المنزل- المشاركة مفتوحه
0 ( صباح الخير ياحبي ’ صباح الشوق يا نبضي)
0 طلب من والدته 200 ريال فماذا ردت عليه؟؟
توقيع : om roro

<A href="http://pic.almsdar.net/" rel=nofollow target=_blank>

عرض البوم صور om roro   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 11:36 AM   المشاركة رقم: 165
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 167
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموسه مشاهدة المشاركة
باركووووووووووولي

كان وزني 78 والحين 73

كلوووووووووووليش

عقبال مااوصل 65


اليوم فطوري فول مع دوست اسمر وشاي زعتر

وكوب ماي


والحين بشرب قهوة الرجيم

وان شاء الله الغدى فتوش مع عصير برتقال


والعشى احتمال دوست اسمر مع مرتديلا مع عصير البرتقال

ام جنه عديلي النقاط؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ماااااااااااااااشااااااااااااء الله لا قوة الا بالله تعالى ابخرك الف مبرووووووووووووك يا شموسه الف الحمد لله ..

انا بعد ودى اصير 65

قولى كم شريحة توست وكم سكر ملعقة صغيرة وانا احسبلك





من مواضيع حنين الجنة
0 ًًًًٍٍٍ كلماتـ تجنبي قولها لزوجكـ ًًًًٍٍٍٍ
0 @:} لماذا تدمع العين عند الضحك الشديد {:@
0 غرف نوم 2011
0 معاناة السيدات بعد الولادة (النفاس )
0 في فلتر السيجارة مشتقات من دم الخنزير
0 مجموعة شنط انيقة اتمنى تعجبكم
0 أنشودة حصان رزان - أم المؤمنين عائشة - قناة صفا
0 شوية فرفشة ...........................................##
0 @:@:@:مسابقـــــــــــة اجمل توقيـــــــــع: @:@:@:
0 انشودة العفاسي عن القذافي
0 العلاقة الزوجية و.......................الحمـــــــــــــــــــل
0 الدكتورة فيض النور
0 شئ + شئ = شئ ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااخر
0 سؤال محيرتى وياريت تجاوبونى سنة وشيعة
0 عودا حميدا مبروك رجوع المنتدى
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 11:39 AM   المشاركة رقم: 166
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 167
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




ام رورو ماشاء الله عليك صرتى 100/100

عقبال لما تبشرينا بخساااااارتك للوزن

مافي مشكلة ماخربتيها ولا شي يبالايس كريم دام انه كان نفسك فيه
انا امس زوجى كان بيجيب وانا قلته ماراح اكل معك عشان الدايت فما رضي يشترى من غيري ههههههههههههه





من مواضيع حنين الجنة
0 ليه مافى احتفال برمضان
0 $$$$$ افعل ما شئت كما تدين تدااااااان$$$$$$
0 معلووووووووووووووووومة لســـــــــــــــــــــــــــت البيــــــــــــت
0 اغرب طريقة للذهاااااااااااب الى المدرسه مع الصور خطيرة
0 َََََََََََََ اكتبي لنا كلمات للذكــــــــــــــــــــــــــــرى ََََََََََََََ
0 ٍٍ ٍ اتمنى لكم صوما مقبولا ٍ توقيعات رمضانية ٍٍ
0 ~~~ معنى كلمة كشخه ~~~ منقوله
0 َ متى سيتكلـــــــــــــــــــــــــ؟ــم طفللك َ
0 تعالو شوفوا النقاااااااااااااااااااانق وما تحتويه بداخلها
0 سكران يسلم على يده 122 امرأة
0 متى وكيف يستغنى الطفل عن الحفاض .؟ اليكى الجواب
0 ْْْْْْْْْْ غــــــــــــــ نوم ـــــــــــــــــرف ْْْْْْْْْْْ
0 توقيعات اسلامية للجميع (2)
0 " ""رابط ورقم تليفون ""
0 تعااااااااااااااااالي ثوااااااااااااااانى وروحي
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 11:49 AM   المشاركة رقم: 167
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 163
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




ههههههههههههه احلى تبخير

خخخخخخخخخخخخ

توست وحده وسكر نص ملعه وسط بث





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 12:21 PM   المشاركة رقم: 168
المعلومات
الكاتب:
حياتي انا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي انا

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18682
المشاركات: 1,164 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 56
حياتي انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




مبروك يا شموسه وعقبالنا





من مواضيع حياتي انا
0 قصة الشمعات الأربعة
0 ثلاث عادات يجب ان تتخلى عنها النساء
0 إنتحار فتاة في ظروف غامضة
0 للمخطوبات ((فقط ))ممنوع دخول المتزوجات
0 أبو أحمد الغامدي يسلم ابنته ريتاج لوالدتها (الصور مؤؤثرة
0 @طريقه لحفظ الخضار والفواكه واللحوم@
0 اشد انواع هجر القران
0 تعلمي كيف تسرقين من زوجك
0 اعتذر
0 لماذا يطلق علينا اعضاء ؟؟
0 حركه تخلي زوجك ما يقوم الفراش,,(ادخلو يا بنات
0 ابغاكم تساعدوني
0 اسرع الخطوات لخفض درجة الحرارة عند الأطفال‎
0 اكتب اسم المرض ويطلع لك معلومات عنه
0 أقوال أهل العلم في قول: "صدق الله العظيم" بعد الانتهاء من قرءاة القرءان الكريم
توقيع : حياتي انا

عرض البوم صور حياتي انا   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 04:11 PM   المشاركة رقم: 169
المعلومات
الكاتب:
dimond
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dimond

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6590
المشاركات: 230 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
dimond will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dimond غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




مبروووووووووووك يا شمووووووووسة وعقبالنا يارب

بس ابي اسالك كم صار لك على الدايت...وهل تعملين رياضة ولا بس محافظة على النقاط يعني ماتتعدينها .





من مواضيع dimond
توقيع : dimond

رزقني الله. بحبيب قلبي. محمد. في. يوم. 1~1~2013

عرض البوم صور dimond   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 06:53 PM   المشاركة رقم: 170
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 167
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




التوست الاسمرنقطه
ملعقة سكر ص نقطة يا شموسه



تغديت بيتزا جبنة وخلصت نقاط اليوم





من مواضيع حنين الجنة
0 اريد طريقة تحميل برنامج فوتوشوب عربي
0 اللى ركبت لولب ياريت تدخل بلييز helpe me plz
0 ساعات النوم اللازمة لكل طفل حسب عمره
0 اى المواقف الاتية اكثر احراجا من وجهة نظرك ؟
0 ارجوا ايقافها
0 شوية فرفشة ...........................................##
0 فلاش وجاءت سكرة الموت
0 اعلانات مزعجة
0 ^%^%^ يعنى ايه بيبسي pepsi ^%^%^%
0 ََ اختنااااااااااااق الجنين اثناء الولادة ِِِ
0 فى منتداااااااااااااااااااااااانا رجل
0 فيسات بنوتية للماسنجر الطش واجري
0 فرحاااااااااااانه فرحااااانه همس الحنان تسلم عليكم
0 &^&^ خبرين اغرب من بعض ^%^%
0 ايقاااااااااااااااااف كارت احمر موقع اباحى
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بكر وأول حمل لك تفضلي معنا ,,, أرجو التثبيت عزتي ماهي غرور إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 297 02-11-2013 10:19 PM
سبق أن أجهضتي؟؟ تفضلي معنا بيسان منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 55 04-24-2012 02:36 AM
ما الذي تفضلونه .. الرحيل بصمت .. آ ام العتاب والكلام قبل الرحيل ..؟! كاتمة الاحزان المـنـتـدى الـعـام 7 06-03-2011 02:24 PM
معنى لقبك ... تفضلي شاركي معنا بيسان ملتقى عضوات حوامل 26 09-30-2010 05:39 PM
بالصور>>حمام البيبي حديث الولادة تفضلي معنا بيسان استفسارات رعاية الأطفال 23 04-03-2010 10:01 PM


الساعة الآن 01:30 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .